InnerSelf.com

Tuzo za Oscar zilisherehekea toleo la filamu la maisha ya Oppenheimer - lilichukua tuzo saba za Oscar - lakini ilishindwa kabisa kushughulikia jukumu lake la uamuzi katika uamuzi wa kurusha bomu kwenye ...

Ssme wamejaribu kuzoea na kufanya uvumbuzi katika mazingira haya ya uadui. Yacouba Sawadogo ni mmoja wao. Katika shamba lisilozaa katika kijiji cha Gourga, Yacouba na familia yake wanafanya kazi kwa bidii...

Kila usiku wa majira ya joto makumi ya maelfu ya watu hukusanyika huko Stonehenge kusherehekea na kushuhudia Jua linalochomoza kwa kuzingatia jiwe la Kisigino lililosimama nje ya duara.

   Waandaaji wa Siku ya Dunia wanatoa wito kwa elimu ya hali ya hewa kuenea kama hatua muhimu katika mapambano dhidi ya mabadiliko ya hali ya hewa. Ripoti mpya inaangazia athari za hali ya hewa...

 Mfumo wa chakula duniani unazalisha chakula cha kutosha kwa kila mtu, hata hivyo, mwaka 2023, watu milioni 333 duniani kote walikuwa na uhaba wa chakula na milioni 783 walikuwa na njaa ya muda mrefu.

Leo ni Siku ya Dunia, lakini ni mojawapo ya siku za sherehe zilizochanganyikiwa na zisizo sahihi za mwaka. Umoja wa Mataifa unaitaja siku hii kama "Siku ya Kimataifa ya Mama Duniani," lakini ni nini tunapaswa...

Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea athari za sayari, na linatoa mitazamo na maarifa ili kukusaidia katika matumizi bora ya nishati za sasa. Safu hii haikusudiwa kuwa...

Lugha Zinazopatikana

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

innerself subscribe mchoro

MOST READ

INAYOANGALIWA SANA

Admin

Viumbe vingi, ikiwa ni pamoja na wanadamu, hupitia mabadiliko ya ukuaji kabla ya kufikia utu uzima, na haya yanaonekana kutokea katika hatua tofauti juu ya vipimo vya kimwili, kihisia, na kiakili.

Kwa watu wengi leo, nyota ya nyota ndiyo pekee iliyo katika unajimu na “ishara” yako (ishara ya jua) ni “nyota” yako. Kwa kweli, ufafanuzi wa ishara yako ya Jua sio nyota ...

Wanyama daima wanajaribu kutufikia. Wanatutumia kila mara ujumbe angavu ambao hatuufahamu. Hata hivyo, licha ya sisi wenyewe, baadhi ya jumbe hizo zinaendelea. W...

Ikiwa una ujasiri wa kutosha kutathmini utu wako na kufikia hitimisho fulani kuhusu mabadiliko unayotaka kufanya, bado utakabiliwa na changamoto kubwa ya kubadilisha maisha yako...

Kusudi la ulimwengu ni kukuwezesha kujifunza. Mafanikio ni mtazamo kwamba unaweza kuwa na kile unachotaka katika ulimwengu huu. Kwa hivyo mafanikio ni moja ya mambo ambayo uko hapa kujifunza. Hii...

Katika ngazi ya nje, Virgo inasimamia yoga ya karma, njia ya huduma iliyopanuliwa kwa viumbe vyote. Kwa kujua mahitaji ya wengine na kujifunza jinsi bora ya kutosheleza tamaa zao za asili, tunakosa...

Huenda baadhi yenu mnafikiri, "Ningependa kuanza kuchumbiana, lakini ni nani angependa kuchumbiana na mtu aliye na watoto wanne, mbwa, na parakeets wawili?" Usifikirie kwa sababu tu una watoto, huna hamu...

Unaweza kumpa mtoto wako viungo kadhaa muhimu vya kupata uhuru. Lazima umpe mtoto wako upendo na heshima. Maneno haya yanampa hali ya usalama inayomruhusu ...

Kuandika katika jarida ni njia ya kugundua majibu ya maswali yako, kujieleza kwa ubunifu, kutafuta sauti ya nafsi yako, kuimarisha uhusiano wako na moyo wako ulio wazi, na kukabiliana...

Wazazi wetu hutufundisha mema na mabaya, ingawa wakati mwingine babu na nyanya zetu au mwalimu wa kipekee hufanya athari. Maadili haya yanaunganishwa katika yote unayofanya na kuyabeba katika sehemu zote za maisha yako....

Uwezo wa hisia ni ujuzi wa kuchunguza mawazo yako, hisia zako, na tabia yako. Pia hukufahamisha wengine na kutoa maoni ya wakati halisi kuhusu jinsi hisia na tabia yako inavyoathiri wengine...

Nchini Marekani, tuna masharti ya kuamini kuwa tumejitenga na kujitegemea kikamilifu kutoka kwa wenzetu. Wengi wetu hatujionei kuwa tumejikita katika jumuiya kubwa -- badala yake, tunahisi inatubidi...

Uaminifu ni ujuzi unaoweza kutekelezwa na kujifunza. Ninahisi huzuni kubwa ninaposikia watu wakiniambia ni kiasi gani wameumizwa katika uhusiano wao wa uchumba na jinsi hii imewafanya kuapproa...

James Bregman, Mwana Olimpiki wa mwaka wa 1964, alisema, "Ujasiri wa kweli ni kile unachofanya kila siku, jinsi unavyojiendesha kwa viwango ulivyoweka. Hiyo itasababisha kufanya jambo sahihi. Mara nyingi zaidi ...

Mtazamo wowote unaofanya amani na furaha kutegemea matokeo au hali fulani ni kusema kwa uthabiti kwamba hautoshi jinsi ulivyo - kwamba kupata furaha na mafanikio ya kweli...

Ikiwa "ulikulia kwenye hadithi za Biblia", ulijifunza dhana ya "jicho kwa jicho". Hilo litawekwaje katika mazoea ya kiroho ambayo yanalenga amani ya ndani, msamaha, na mwingiliano wa amani...

Ikiwa ulikulia katika nyumba ambayo ulipuuzwa au mara kwa mara kwenye mwisho wa kushindwa kwa hali ya kushindwa, utakuwa unajaribu kujenga mwitikio na uwajibikaji ndani yako kwa wakati mmoja ...

"Wanandoa wa kifalme wasio na watoto mwishowe wamepata mtoto ... Maisha huzunguka kawaida kwa miaka kumi na sita ijayo. Siku moja, binti mfalme hugundua ..."

Unapotiwa moyo na kusudi fulani kuu, mradi fulani usio wa kawaida, mawazo yako yote huvunja vifungo vyake: Akili yako inavuka mipaka, fahamu zako hupanuka kila upande, na wewe...

Imekuwa muhimu sana kuungana na roho yangu, kusikiliza, na kujibu kupitia moyo na hisia zinazojitokeza wakati nilitafuta mwingiliano wa kweli na watu na ulimwengu unaonizunguka.

Angalia hisia zako. Je, ni rangi au rangi gani? Wanaunda maumbo gani? Angalia mawazo yako. Tena, ni rangi gani? Wana maumbo gani? Angalia hisia zako ....

Je! Sisi ni nyenzo za uhusiano? Kijana hii inaonekana kama swali lililobeba. Swali ambalo nimekuwa nikitumia wakati mzuri kujiuliza.

Nakumbuka nilihisi kupendwa, kuthaminiwa, kupuuzwa, na upweke. Mpweke kuliko nilivyofikiria.

Shauku ni kitu kitakatifu sana. Unaweza kupoteza vitu vingi vya nyenzo, lakini ukipoteza shauku yako, wewe ni mtu wa kweli.

Viumbe vingi vilivyo hai vinaonekana kuhamasishwa na rangi nyekundu, machungwa, na manjano nyangavu ya mchana -- na kutulia na kuhuishwa na rangi ya samawati, indigos, na urujuani wa usiku. Asili ya uponyaji na ...

Mara nyingi tunaweza kuamka asubuhi tukiamini kuwa hatujaota ndoto yoyote. Lakini kuna uwezekano mkubwa kwamba bado hatujakumbuka ndoto ambazo tulikuwa nazo kweli.

Mbweha wadogo lakini wenye ujanja hutuvizia kutuzuia katika safari yetu ya kiroho kupitia nchi ya furaha na utupu. Moja ya haya ni joka lenye sifa mbaya.

Je, Mtu Mwema Anaweza Kumwamini Mungu? ni jina la uchochezi la kitabu cha Michael Guillen, mwanafizikia wa nadharia na mwandishi wa zamani wa sayansi wa ABC News (ana Ph. D. katika taaluma tatu, fizikia...

Mtafutaji wa Tao alikuwa akizunguka-zunguka kwenye safu ya milima akitafuta mwalimu wa kweli. Wakati mmoja alitokea kwenye mtaa mdogo wa Taoist juu ya kilele cha Wu-T'ang Mountain, ambapo idadi ndogo ...

Baada ya kufundisha kutafakari kwa zaidi ya miaka thelathini kwa maelfu ya watu, naweza kusema kweli kwamba ni jambo moja muhimu zaidi unaweza kujifunza ili kuharakisha na kuimarisha maisha yako ya kiroho ...

Katika ujauzito na katika visa vingine hata kabla, idadi kubwa ya akina mama wanaamini kuwa wamewasiliana na watoto wao ambao hawajazaliwa. Baadhi ya wanawake waliofanyiwa utafiti walikuta miili yao ikiokota...

Kuna sababu kwa nini watu fulani huchagua kuvaa au kujipamba kwa njia zisizo za uchochezi. Njia fulani za uvaaji, pamoja na matumizi fulani ya vitu kama vile vipodozi, manukato, na vito,...

Kulea si kuchanganyikiwa na kuvuta. Kulea husaidia mtoto kuchanua, wakati kuvuta husababisha matatizo ya kitabia. Mzazi anapokosa pumzi mtoto, lengo la mzazi ni kumdhibiti....

Ingawa wanasema kwamba "upendo ni upofu", mtu haipaswi kuingia kwa upofu katika ndoa au uhusiano wowote wa kujitolea. Yafuatayo ni baadhi ya maswali ya kuzingatia kabla ya ndoa (na hata kwa walio kwenye ndoa ya sasa...

Hapa kuna programu ya kutambua ustawi mwingi katika maisha na mambo yako. Kulingana na kanuni za mafumbo za Kikristo, ambazo mpango huu umeegemezwa, inachukua siku 40 kwa fahamu kuwa halisi...

Bila shaka umekutana na watu ambao uwepo wao ulitoka kwa nguvu isiyoelezeka. Labda ulijiaminisha kuwa ushawishi wao ulitokana na kitu cha kawaida kabisa: kimo cha mwili, au maisha mazuri ...

Katika ndoa nyingi, wanawake huchukia waume zao wanapotarajiwa kufanya kazi, kusafisha, kutunza watoto, duka, kupika, kufua nguo, na kufanya mapenzi. Akina mama wanahisi mzigo wa matarajio ...

Ninapenda kufikiria kuwa watu angalau ni werevu kama mbwa, na kitu ndani ya kila mmoja wetu kinatambua na kuheshimu hekima, urembo na upendo wa kweli. Unapounganishwa kwa nishati ya juu zaidi, milango hufunguka...

Mara kwa mara, ufufuo wa kiroho hutokea. Katika siku za mwisho za karne ya 20, watu wengi walijifungua wenyewe kwa dhana za kiroho na/au za kidini. Wanasayansi wengi walianza utafiti wa ...

Sasa naona bidhaa hii kama ishara ya msamaha. Jina linakubali kwamba ulifanya makosa ("goof") lakini pia kwamba linaweza kutenduliwa ("kuzima"). Ikiwa umekuwa chini ya jeuri ya hatia, hii ...

Wakati mwanangu na mimi tulipoingia kwenye orofa ya chini ya shamba la shamba la mashambani la John, chumba kilikuwa na mwanga wa kutosha na joto kutokana na taa za kukua kwa mmea. Hewa ilikuwa na harufu ya unyevu na safi. Mimea niliyoiona ilikuwa na afya na...

Huko nyuma katika miaka ya 1980, NASA iliripoti utafiti fulani iliyofanya juu ya thamani ya mimea ya ndani katika kusafisha ubora wa hewa. Kwa miaka mingi, watafiti waliangalia zaidi ya mimea 30 tofauti ili kupata ...

Fikiria juu ya kijana mkali wa miaka kumi na mbili au kumi na nne au kumi na sita. Usiku mmoja anasikia, au anasikia, kwamba baba yake ana kitu kinachoitwa "glioma." Atafanya nini? Kuna nafasi ataenda moja kwa moja ...

Tunapokuwa hatuelewani na mwenzi wetu, tutazungumza kwa uaminifu na uwazi na marafiki zetu kuhusu kile kinachotukera. Lakini basi, tunapoketi uso kwa uso na mtu huyo, hatuwasiliani...

Hakuna anayetaka kuteseka na maumivu au ugonjwa, lakini kupoteza uwezo wa kiakili pia ni sehemu ya juu ya orodha ya watu wengi wa mambo ambayo wangependa kuepuka wanapozeeka. Na wengi wanahofia kuwa akili zao zitapotea...

Akili ni mojawapo ya zana zako zenye nguvu zaidi inapopokea na kufasiri mwongozo unaotoka ndani kabisa mwako. Ikiwa unataka uwazi, omba roho yako ikupe. Nafsi yako ina...

Mabadiliko ya hali ya hewa sio suala la kwanza la wakati wetu. Suala nambari moja lingekuwa likikabili, kushughulikia, na kubadilisha kipengele cha ubinadamu ambacho kingeruhusu jambo kama hilo kutokea! Bila kujali nini...

Ni zawadi nzuri kuwa na familia na marafiki wanaokujali kukusikiliza. Maisha yanapokuwa magumu, yanaweza kuwa kimbilio salama ambapo unahisi kulindwa na kukumbatiwa. Walakini, tunapoweka ndani p...

Shingo ni eneo lililosahaulika la mgongo, haswa wakati wa kusafiri. Na ingawa watu wengi wamekubali maumivu ya shingo kama kawaida, sivyo. Ikiwa unapuuza maumivu, unaweza kujiweka mwenyewe ...

Tunapokua kiroho na zaidi tunafanya kazi na habari tunayopokea katika ndoto, tunakubali wazo kwamba wazazi wetu wanawakilisha sehemu za nafsi zetu. Siku moja, kwa dhana kwamba maisha yetu ni kama ...

Kila asubuhi, niliamka mapema na kumtazama mume wangu kwa wasiwasi. Nilihitaji kujua bado alikuwa anapumua. Je, ningempoteza? Silika za kuishi zilianza kuniingia. Nilianza kuomba na kuita...

Uponyaji Mkuu ni wakati wa mabadiliko makubwa ya dhana: "... imeundwa na njia za kike za ushirikiano, kutokuwa na uchokozi, ushirikishwaji, kutokuwa na ushindani, huduma badala ya utawala, matumizi ya akili na ...

Sio pesa inayomfanya mtu kuwa tajiri. Ni ufahamu wa utajiri. Tafiti kadhaa zinaonyesha kuwa watu wengi wanaoshinda zaidi ya $1 milioni katika bahati nasibu huishia kuwa mbaya zaidi kifedha kuliko ilivyokuwa hapo awali...

Wazazi mara nyingi hukosa jinsi ya kuelezea kifo cha mpendwa kwa mtoto. Baadhi ya maelezo ya kawaida yanaweza kusababisha madhara zaidi kuliko ...

"Ukweli ni kwamba, hatujui kuwa saratani inaweza kuja ikiwa na zawadi ... na kwamba mwaka huu wa mwisho wa maisha yake unaweza kuwa bora zaidi..." Maisha hubadilika baada ya utambuzi ...

Inakuwa wazi kwangu kwamba njia ambayo wengi wetu tumeishi haipatani na jinsi ulimwengu ulivyokusudia. Inaonekana kwamba kwa namna fulani tumepoteza mawasiliano na mtiririko wa upendo wa maisha...

Kujikosoa kunachukua namna ya kujilaumu ( Ni kosa langu lote), kujitambulisha ( siwezi kuamini jinsi nilivyo mjinga), kujichukia ( siwezi kujisimamia nyakati fulani ), kujitilia shaka..... .

Kupiga miayo kunaweza kuwa bora kuliko kutafakari! Licha ya ukweli kwamba tunapiga miayo moja kwa moja mara tano hadi kumi kwa siku, na kwamba ni tukio la kufurahisha sana, juhudi kidogo sana zimefanyika...

Kwa wazazi, kuendesha baiskeli na watoto wao hufungua uwezekano mbalimbali. Baiskeli inaweza kumtoa mtoto akiwa mtu mzima - na kumpa mtoto nafasi ya kuonyesha uthabiti na nguvu. Wakati mambo hayo ...

Tayari unajua jinsi ya kufanya mwili wako kuwa na wasiwasi na mgumu kwa kuwa na mkazo wa kiakili. Shingo na mabega kuwa magumu, maumivu ya kichwa, matatizo ya usagaji chakula, kuvimbiwa, na shinikizo la damu yote ni aina ya physica...

Kutengeneza magari hutumia rasilimali nyingi na hutoa taka nyingi na vichafuzi. Vivyo hivyo kufuta gari mwishoni mwa maisha yake ...

Matibabu ya asili yote yana nafasi yao katika matibabu ya wanyama wa kipenzi wenye ugonjwa wa arthritis. Mara nyingi mmoja wao anaweza kutumika kama tiba pekee. Inapohitajika, dozi za chini za dawa za kawaida zinaweza kuunganishwa na ...

na Diana Cooper. Utabiri ni matokeo yanayowezekana kulingana na hali na mawazo ya watu kwa wakati fulani. Kuna athari nyingi juu ya ulimwengu ambazo hatujui. Kwa hivyo, utabiri ...

na Louisa L. Williams, MS, DC, ND Karanga zina vizuizi vingi vya kimeng'enya na hulowekwa vyema au kuota kiasi ili kufanya virutubishi vyake visiwe na sumu na kufnyika zaidi kabla ya kula. Kwa hivyo, r...

na Dk. Caron Goode. Ikiwa tungejua kwamba watoto wetu walikuwa wokovu wetu wa sayari na jamii na kushikilia jibu la maswali ya jinsi ya kuishi na kustawi katika karne ijayo, tungechukuliaje...

Jambo la kawaida katika matukio ya hivi karibuni ni kuongezeka kwa matumizi ya nguvu za watu. Baada ya miaka mingi ya watu kukaa nyuma na kusema hakuna wangeweza kufanya kuzuia "nguvu zilizopo", tunaona ...

Huku hapa duniani, vichekesho vya wanadamu vimefanywa upya kwa msimu mwingine. Labda 2012 utakuwa mwaka wa umati muhimu wa watu wengi ambao hawajakosoa wataamka na kusikia wimbo wa kucheka. Hiyo ni r...

Kulingana na vyakula vya kisasa vinavyopatikana kwa kawaida, chakula cha Paleolithic au caveman ni chakula ambacho kinatafuta kuiga chakula cha wawindaji. Lishe hiyo inajumuisha vyakula vinavyoweza kuwindwa na kuvuliwa na...

na Margo Anand. Katika kujianzisha katika tukio hili, swali lako la kwanza huenda likawa "Nitaanzia wapi?" Wateja wangu wengi, wanapokuja kufanya kazi nami, hufikiri kwamba jibu ni, "kwa fi...

na Sarah Stillman. Dini imekuwa na nafasi gani katika maisha yako hadi sasa? Wengi wetu huwa tunafuata dini ya wazazi wetu, lakini wasichana wengine huchagua kujitosa katika njia zao za kiroho. Mimi...

na John Randolph Price. Ulimwengu wa wingi usio na kikomo unatuhakikishia kwamba kufurahia mali kwenye ndege ya kimaada si tu haki na wajibu wetu, bali ni sheria. Kwa maneno mengine, lazima tuwe matajiri -- sio kama ...

na Jerral Hicks, Ed.D. Ikiwa mzazi anataka kulea mtoto ambaye ana ubinafsi, hajali, hana uwezo wa kujitunza mwenyewe, na ana uwezekano mkubwa wa kushindwa kuwa mtu mzima, fanya tu yafuatayo ..

Kama vile ulivyofikiria maisha hayawezi kuwa ya ajabu zaidi - ndivyo! Sio lazima uwe mwanasaikolojia wa hali ya juu ili kuhisi kuwa nishati imeharakishwa na twist mpya ya kushangaza. Wengi wanahisi kizunguzungu kidogo au ...

na Alan Cohen. Katika miaka ijayo, mifumo na taasisi nyingi za kijamii zinaweza kusambaratika. Watabadilishwa na mifumo mipya iliyokita mizizi katika ukweli, maono, na huduma badala ya hofu, uchoyo,...

na John Robbins. Sekta ya maziwa imekuwa ikipigana vita dhidi ya maziwa ya soya na kuwashitaki watengenezaji wa vinywaji vya soya kwa kutumia neno maziwa na kudai kuwa sekta ya maziwa pekee ndiyo yenye haki ya kutumia...

na Tom Sturges. Hili ndilo tatizo: Ukiacha kujizuia kwa muda na kusema jambo lisilo la fadhili kwa mtoto wako anayebalehe, huwezi kamwe kulirudisha nyuma. Mara baada ya kusema, haiwezi kusemwa kamwe. Ingawa...

na Barbara Hand Clow. Watu wengi ambao walizaliwa tangu 1965 wanatafuta njia za kuishi katika ulimwengu mdogo wa nyenzo. Wanajua hii ndiyo hatua pekee inayowezekana, kwani Dunia haiwezi kuhimili kiwango cha sasa cha teknolojia...

Nini kifanyike kuhusu wafungwa? Je, jamii inapaswa kuwafungia na kutupa ufunguo huo? Au tujaribu kuwarekebisha (kwa kweli, inawezekana kufanya hivyo)? Kusawazisha usalama wa jamii na...

Tumeunda utamaduni ambapo teknolojia inatutafuna na kula usikivu wa akili zetu. Ikiwa unahisi kulemewa na barua pepe, SMS, tovuti, mitandao ya kijamii, programu za kompyuta na...

Ninapozungumza na kijana wangu, haswa ikiwa inaonekana kama tunaelekea kwenye mabishano, ni muhimu sana nikumbuke kusikiliza kwa makini kile anachosema, na sio tu neno lake ...

Katika mythology ya Uropa, mchakato huu mahususi wa kujigundua (kukutana na kivuli) kawaida huonyeshwa kama shujaa akishuka kwenye ulimwengu wa chini na kukutana na wafu. Ikiwa ni katika O...

na Debra Lynn Dadd. Maisha Baada ya Sumu. Ninajua hiyo inaonekana kama kuna ardhi isiyo na sumu juu ya upinde wa mvua mahali fulani au enzi mpya wakati sumu ni jambo la zamani. Naam, kuna. Kuna actu...

Wazo la msingi sana la kupanda-kama-dawa lilianza kabla ya historia iliyorekodiwa. Bangi imekuwa dawa tangu angalau 2800 BCE, na hadi miaka ya 1940, iliorodheshwa katika pharmacopeia ya Amerika. Katika t...

Wanawake kuonyesha kuhisi zaidi ya sumu. Kwa upande mmoja, miili ya wanawake na zaidi ya mafuta, ambapo sumu kujilimbikiza, hivyo wanawake ni mara nne zaidi uwezekano wa maonyesho dalili za kuathiriwa na kemikali kuliko wanaume.

Ikiwa kazi yako mwenyewe iko hatarini katika siku za usoni, wakati fulani katika kazi yako, unaweza kuwa mwathirika wa kupunguza (ikiwa bado haujafanya hivyo). Kuachishwa kazi ni moja ya matukio ya kuhuzunisha sana...

Mwezi hudhibiti hali yako ya msingi ya usalama, ambayo uzazi wa mapema huathiri kwa njia muhimu lakini bila fahamu. Inatokana na jinsi mtoto mchanga anavyoshikiliwa, jinsi anavyolishwa, na jinsi anavyoitikiwa wakati ...

Mwezi katika chati yetu unaonyesha hisia zetu na jinsi tunavyoshughulika nazo, pamoja na jinsi tunavyoitikia hisia za watu karibu nasi. Hii inahusiana na malezi tuliyopata tukiwa mtoto mdogo sana. Vipi...

Tangu miaka ya 1800 wanaastronomia wamebainisha kuwa kuna mzunguko wa jua wa miaka kumi na moja na ishirini na mbili; yaani, kwa miaka fulani hakungekuwa na madoa ya jua, na kisha kwa miaka fulani uso wa jua ...

Kama mwezi, jua hutuvuta kwa mzunguko, lakini mvuto huo ni wenye nguvu zaidi -- ndio huiweka dunia katika obiti, huamua misimu, na kutuweka hai sote. Mzunguko wa jua, siku 365+, hutumikia ...

na John Robbins. Ripoti ya Daktari Mkuu wa Upasuaji wa Marekani kuhusu Lishe na Afya inasema kwamba thuluthi mbili ya vifo vya Marekani vinahusiana na lishe. Wakati fulani, mtu anaamua kwamba ushahidi ni wa kutosha ...

Ni lini mara ya mwisho ulipoushukuru mwili wako kwa yote unayokufanyia kila siku? "Tabasamu la ndani" ni mazoezi ya zamani, njia ya kuuheshimu mwili kwa kuukubali na kuutuma kwa heshima ...

Mara nyingi tunazingatia hisia kama zilizopo na maadili chanya au hasi pekee. Mbali na hisia chanya na hasi, kuna hisia zisizo na upande. Tunataka raha, hatutaki maumivu, na tunapumzika wakati ...

Siku moja, akiwa amelala katika kitanda chake cha hospitali huko Walter Reed, Golden Retriever katika fulana ya mbwa wa tiba aliingia chumbani mwake na mkufunzi wake. Ingawa Raymond hakuweza kuongea kwa shida, uhusiano ambao alihisi ...

Matumizi mengi ya mitishamba ya basil ni pamoja na upishi, mandhari, dawa, na kiroho, na mafuta muhimu yanaweza kupatikana katika manukato na dawa za kuzuia wadudu. Hulimwa kwa kiasi kikubwa kama mimea ya upishi na ...

Orodha ifuatayo ya sababu za kukata wanga imechukuliwa kutoka The Carnitine Miracle: Programu ya Kirutubisho Ambayo Inakuza Nishati ya Juu, Uchomaji wa Mafuta, Afya ya Moyo, Ustawi wa Ubongo na Maisha Marefu, na...

Fikiria jinsi tunavyotumia kawaida. Kwa kawaida tunachagua kujaza toroli yetu ya ununuzi iliyojaa vyakula tunavyozoea kununua. Kuchagua vyakula vipya, hata kwa siku moja, ni kubuni aina tofauti ya uzoefu:...

Katika fasihi ya Wabudhi, ng'ombe hufananishwa na Asili ya Kweli ya mtu. Ili Kupata mwenyewe. utaftaji wa ng'ombe ni kuchunguza Hali hii ya Kweli.

Mojawapo ya mwamko wangu wa kwanza kwa faida nyingi za bustani za jamii ilikuwa wakati afisa wa polisi wa jamii katika mtaa wenye matatizo huko Vancouver aliposaidia kuanzisha. Alitaka mradi wa ...

BPA iko katika bidhaa nyingi tunazokula na kunywa mara kwa mara. Ni jambo la kawaida sana kwamba CDC inakadiria kuwa 93% ya Wamarekani wana BPA katika damu yao. Moja ya bidhaa za kawaida zenye BPA na...

Watu wanaokula samaki waliookwa au kuokwa angalau mara moja kwa wiki wanaweza kuwa wanalinda akili zao dhidi ya ugonjwa wa Alzeima na matatizo mengine ya ubongo. Cyrus Raji wa Chuo Kikuu cha Pittsburgh Medical Center na...

Wengi wa kulia na kushoto wanahoji kuwa kutiwa saini kwa Sheria ya Uidhinishaji wa Kitaifa wa Ulinzi, ambayo hutoa ufadhili wa 2012, ina vifungu vinavyoweka uhuru wa raia wa Wamarekani ...

Kuoga maji ya barafu ni nzuri kwako? Sawa, ikiwa unasema hivyo! Kuna mila inayoendelea ya watu kuoga baharini au baharini wakati wote wa baridi au Siku ya Mwaka Mpya. Hapa kuna ...

Dhoruba katika sufuria ya chai? Mji wa Kiingereza wa Todmorden unachanganya siasa na chakula cha mchana kinachokua. Kikundi chake cha bustani cha msituni kimefikia umaarufu fulani ambao unapita mipaka na mabara.

Tunapokumbuka mwaka wa 2011, tunashukuru kwa baraka pamoja na changamoto. Tunawashukuru waandishi, watangazaji na wachapishaji wote tunaofanya nao kazi kuwaletea ninyi, wasomaji wetu, kuwatia moyo na kuwaelimisha...

Wakaazi 186,000 wa kisiwa cha Samoa watalala mnamo Desemba 29 na kuamka tarehe 31 Desemba. Watakuwa wamekosa siku nzima! Hapana, hawatakuwa wamelala kwa masaa 24, watakuwa wa zamani ...

Mafuta, gesi, makaa ya mawe, na viwanda vingine vingefanya uamini kwamba nishati mbadala sio tu ya vitendo. Jiji moja la kushangaza la Ujerumani la 2600, Wildpoldsried, Ujerumani, linathibitisha wazo hili kuwa potofu.

Katika utamaduni wa kutengeneza orodha ya Santa, InnerSelf imeamua kutengeneza orodha ya kile inachotaka kwa ajili ya Krismasi na Mwaka Mpya. Tunaandika orodha yetu, na ndio, tumekuwa wazuri! Vizuri sana! Kwa furaha...

Haihitaji mtaalam kuona kuwa mambo sio sawa na hali ya sasa ya kisheria ya bangi. Serikali yetu inasema hakuna matumizi ya matibabu yanayokubalika kwake, bado ina hati miliki (#6630507) kwa...

Si muda mrefu uliopita, vita vya nyuklia viliwezekana kati ya Pakistan na India. Hata hivyo mahojiano na jamii zote mbili yalionyesha kuwa hawakuogopa vita vya nyuklia. Kwanza, wengi wao hawajui hata nyuklia ni nini ...

Mamilionea Wazalendo kwa Nguvu ya Kifedha: "...tutangulize nchi yetu mbele ya siasa....ongeza kodi kwenye mapato zaidi ya $1,000,000. Tunatoa ombi hili kama raia waaminifu ambao sasa au huko nyuma walipata...

Wakati maumivu ni mengi sana kushughulikia, basi misaada fulani inatupa nafasi ya kupumzika na kupata nafuu. Lakini tukiamua kupunguza maumivu yetu kila wakati, tunaweza kuishia katika ulimwengu uliofungwa na upweke. Ikiwa tutachagua ...

Miaka kadhaa iliyopita niligundua kitu chenye nguvu kuhusu mbwa ambao wanashiriki maisha yetu mengi. Ingawa mbwa wote hutoa upendo, faraja, furaha, na msaada, kwa watu wengine, mbwa wana uwezo wa ...

Uhusiano wa baba na binti yake ndio uhusiano muhimu zaidi ambao atakuwa nao katika maisha yake. Kwa maoni yangu, ni msingi na kiolezo cha mahusiano yote ambayo atakuwa nayo ...

Kemikali zenye sumu zimeenea sana katika jamii yetu hivi kwamba kujaribu kuamua ni wapi pa kuanzia na ni matibabu gani ya kuchukua kwa kemikali hizi kunaweza kulemea. Walakini, kadhaa ...

Kuna programu kwa ajili ya mambo mengi siku hizi, na mtu anadhani kwamba programu zinaundwa na watengenezaji wa programu za kompyuta ambao kazi yao ni kufanya hivi. Lakini baadhi ya programu zinaundwa na mvulana wa miaka 12 na programu zake c...

Novemba 21, 2013 ni siku kuu ya Moshi ya Amerika. SmokeOut siku zote ni Alhamisi ya tatu ya Novemba, wiki moja kabla ya Shukrani.

UAMSHO mkubwa unatokea. Mamilioni ya watu duniani kote wanakusanyika pamoja katika maandamano ya amani lakini makali... Tukio la wakati unaofaa la 11.11.11 linaangazia imani ya globa hii...

Kulingana na taarifa iliyotolewa kwa waandishi wa habari Jumanne, sayari ya Dunia ina "karibu kukosa njia" ili kuwaachia wakazi wake wa kibinadamu bilioni 6.9 kujua kwamba inataka wote waondoke.

Utafiti uliotolewa Januari 2011 katika jarida la Environmental Health Perspectives ulifichua kwamba kimsingi asilimia 100 ya wanawake wajawazito 268 waliopimwa walikuwa wameambukizwa na sumu kali ya...

Ubuddha umekuwa maarufu sana katika nchi za Magharibi, hata hivyo, mazoezi ya "magharibi" ya Buddha bila shaka ni tofauti sana na Ubuddha wa jadi wa Mashariki. Walakini, kama vile Ukristo ambao pia umeibuka ...

Hapo zamani za kale kulikuwa na kijana huyu ambaye alikuwa na matumaini makubwa sana ya maisha ya kusisimua yaliyojaa matukio na mapenzi. Kisha siku moja akasikia sauti ndani yake. Ni kana kwamba mtu ananong'ona ...

Mtu ambaye alipatikana na hatia ya mauaji hatimaye amethibitishwa kuwa hana hatia. Sampuli zetu za kisasa za DNA zinathibitisha kwamba mtu ambaye alijaribiwa na kuhukumiwa sio muuaji. Kisha watu hawa wote ...

Mara nyingi mimi huulizwa ikiwa kuna chochote kinachoweza kufanywa ili kuzuia ugonjwa wa yabisi katika mbwa na paka. Hapa kuna vidokezo vyangu vya "kuzuia," "kupunguza uwezekano wa," au "kuchelewesha kuanza kwa" ugonjwa wa yabisi katika mbwa wako au ...

Moyo wako utakuongoza kila wakati hadi pale unapokusudiwa kuwa. Sasa, kuna nyakati ambapo inakuwa vigumu kusikiliza - hasa wakati moyo wako unahisi kama nyanya ambayo imesagwa...

Programu za Muda wa Utulivu zimefaulu kwa wazi katika shule za mijini na "faida zinazoonekana zaidi kutoka kwa TM ni kwamba watoto wana hamu zaidi ya kujifunza". Ninapendekeza kwamba tufikirie kupanua ufikiaji wao...

Mababu zetu walianza kula nafaka takriban miaka 10,000 iliyopita na ujio wa kilimo. Nafaka ilikuwa na faida kadhaa wazi: Unaweza kuihifadhi kwa nyakati hizo wakati chakula cha wanyama na dagaa vilikuwa ...

Kuna vyakula vingi sana -- na kila mtu anapendekeza kwamba njia yao ndiyo bora zaidi! Inawezekana kwamba kila mlo una kitu ambacho kina maana, lakini je, moja ni bora zaidi kuliko nyingine? Na hiyo ni "moja" ...

Mnamo Januari 15, 2009, ndege iliyokuwa ikiruka kutoka New York City ilianguka ghafla kwenye Mto Hudson. Mawazo yako, hisia, matamanio, majuto, na maombi ya kutoka moyoni yangekuwaje ikiwa wewe, kama haya...

Kuishi kwa mafanikio kunaweza kutokea tu tunapoweza kuanzisha mahusiano yenye usawa na wote tunaokutana nao, iwe nyumbani, ofisini, au kwenye kona ya barabara. Tabia ya uhusiano wetu ...

Wakati umefika wa kuandika hadithi mpya kwa ajili ya maisha yetu na kuacha yale tuliyokabidhiwa na familia zetu na tamaduni zetu. Hizi sio hadithi zetu; si mali yetu. Ni lazima tuwakabidhi b...

Kabla ya kuhamia Taos, nilimiliki jumba la jiji ambalo lilikuwa karibu futi za mraba elfu mbili na lilikuwa na karakana ya magari mawili, pamoja na nafasi nyingi za chumbani, zote zikiwa zimejaa. Ilijazwa na vitu vilivyokusanywa baada ya ...

Baba yangu wa kambo, Claude, alikuwa amelazwa ICU kwa siku kadhaa tayari. Ghafla akaketi moja kwa moja kitandani. Nilishtuka. Bila kutua, Claude alianza mojawapo ya mahubiri ya ajabu sana ambayo nimewahi kusikia. Yake...

Je, mchakato wowote ni wa asili zaidi na, wakati huo huo, unachukiwa zaidi kuliko kuzeeka? Shuhudia tasnia inayokua ya kuzuia kuzeeka, mchanganyiko wa vipodozi, virutubisho, na matibabu iliyoundwa zaidi ili ...

by Dayna Macy. “Utafunga siku tatu”. Nimekimbia njaa maisha yangu yote, na sasa nitageuka na kukabiliana nayo. Dayna Macy anashiriki uzoefu na maarifa yake wakati wa kufunga kwa siku tatu na kufichua...

na Priscilla Short. Kizazi Kikubwa Zaidi (chochote ambacho kinamaanisha) kilijitolea kibinafsi kwa muda mfupi kwa faida ya nchi na kuibuka washindi. Kwa jina la uzalendo, wananchi wa Uni...

by Dayna Macy. "Je, mimi ni mnene?" Sijawahi kuuliza swali hili la mwanadamu mwingine - hadi sasa. Nimekaa katika ofisi ya Dk Linda Bacon, profesa wa lishe katika Idara ya Biolojia katika...

na J. Donald Walters. Kila mtu ulimwenguni yuko kwenye njia ya kiroho. Walakini, sio kila mtu anajua kuwa yuko kwenye njia hata kidogo. Watu wengi huona jitihada zao za kuepuka huzuni na kupata furaha...

Kati ya mwaka wa 1996 na 2000 nilikuwa mfanyakazi wa kujitolea wa simu kwa ajili ya shirika ambalo liliweka waathirika kuwasiliana na watu waliogunduliwa kuwa na saratani. Kushiriki ndoto kwenye mstari wa moto wa saratani ikawa ...

Utakatifu wake Dalai Lama anazungumza juu ya nguvu zinazopingana na hisia zinazosumbua. Nguvu hizi za kupingana ni hali maalum za kiakili ambazo tunalima ili kupinga zile ambazo sio za kweli ...

Wengi wetu tuna tabia iliyozoeleka ya kuzungumza juu ya makosa ya wengine. Kwa kweli, wakati mwingine kufanya hivi ni kawaida sana hivi kwamba hatutambui kuwa tumeifanya hadi baadaye. Walakini, tunapochunguza ...

Kuna dawa mbalimbali za mitishamba zinazouzwa ambazo zinadai kupunguza homa ya nyasi na rhinitis ya kudumu ya mzio. Zifuatazo zimejaribiwa: Butterbur (Petasites hybridus); Nettle inayouma ( Urt...

Matibabu ya kienyeji yanayotumiwa kwa mafua—kuvuta pumzi ya mvuke—yaweza kuwa na matokeo mazuri sana katika homa ya nyasi. Tumia bakuli la kuchanganya kutoka jikoni, mimina maji yanayochemka, weka kitambaa juu ya kichwa na mabega yako, na ukae...

Bila shaka, utakutana na watu ambao "wamepata tiba" ya homa ya nyasi. Kuna mambo mawili ya kuzingatia wakati wa kuzingatia madai kama hayo. Moja ni kwamba watu wengi hukua kutokana na homa ya nyasi wanapozeeka...

Aromatherapy ni matumizi ya matibabu ya vitu vya asili vya kunukia - mafuta muhimu. "Harufu" katika "aromatherapy" inahusu ukweli kwamba mafuta yote muhimu yana harufu ya tabia, wakati "th...

Funga macho yako na uhisi ulimwengu wote umejaa sauti. Jisikie kana kwamba kila sauti inaelekea kwako na wewe ndiye kitovu. Hisia hii kwamba wewe ndiye kituo itakupa amani ya kina sana.

Lo! Subiri kidogo, unaweza kuwa unafikiria unapotazama kichwa hicho cha habari. Ndiyo, najua pingamizi, lakini njoo pamoja nami ninapokuonyesha jinsi taarifa hiyo inavyoshikamana na uchunguzi wa kiroho. Kama wengi wa...

na Gail E. Neumann. Wakati mwingine njia mpya ya kufikiri inahitajika ili kushughulikia kwa ufanisi matatizo ya zamani ambayo yameonekana kutokuwa na matumaini, yasiyoweza kutatuliwa. Katika Biblia inasema maskini watakuwa nasi siku zote. Labda....

na Dean Van Leuven. Katika kukabiliana na hasira ya mtu mwingine, ni muhimu kufahamu ukweli kwamba mtu mwingine anataka kitu kutoka kwa uhusiano wao na wewe. Cha msingi ni kuwa chini ya...

Mahojiano ya kina na watu ambao wamefanya mabadiliko ya kibinafsi na ya kiroho yanaonyesha vipimo kadhaa kama muhimu kwa uponyaji wao. Watu wenye uponyaji wa kimiujiza huonyesha: Imani kwamba...

Unajuaje wakati wa kumwamini mtu? Wakati watu unaowajua wanafanya jambo lisilo la kawaida au lisilo la kawaida, je, unawadhihaki au kuchunguza pamoja nao mambo yanayowavutia au tabia mpya? Kama una hamu afadhali...

Tunaporudi nyumbani baada ya uzoefu wa kilele cha mlima, mara nyingi tunatakiwa kushughulika na mazoea ya maisha yenye kuhuzunisha. Ufuaji lazima ufanywe, vyombo vioshwe, kazi ya kitaalam inahitaji...

Mahusiano hayavunjiki mara moja. Kuna ishara za onyo za kuangalia, ishara kwamba viwango vyako vya mvutano wa kihemko vinaongezeka na kwamba uhusiano uko kwenye shida. Ninaita onyo hizi ...

Wakati fulani nilipokuwa kwenye mhadhara, mwanamke mmoja alinijia wakati wa mapumziko na kusema, "Tatizo moja kati yetu ni kwamba hatulimi wazee wenye busara katika utamaduni huu. Watu wamezungukwa maisha yao yote na beli...

Kujikeketa ni tatizo kubwa linalowakabili vijana leo. Adha hii ni matokeo ya hofu iliyoingizwa na kiwewe. Ni kana kwamba ubongo una chip ya kompyuta, ambayo imeratibiwa, kwa sababu ...

Nilifundishwa nilipokuwa mtoto mdogo kwamba ilikuwa nzuri kuwa bila ubinafsi na mwenye upendo, na nilikuwa nikifikiria kwamba ningekua nikitumikia watu wengine.

na Stuart Wilde. Safari yetu ya maisha ya kujitambua sio mstari ulionyooka kutoka ngazi moja ya fahamu hadi nyingine. Badala yake, ni mfululizo wa miinuko mikali na miinuko tambarare ambayo huchukua mahali...

na Robert Moss. Ni lini umejiambia, "Ni mawazo yangu tu"? Nimesema wakati wa angavu dhabiti - angavu ambayo baadaye ilionekana kuwa sahihi - ambayo ilikosa kuunga mkono ...

Ugonjwa wa moyo ndio chanzo kikuu cha vifo nchini Merika, ukigharimu maisha zaidi ya visababishi vinne vilivyofuata vya vifo. Asilimia XNUMX ya vifo vyote ni vya moja kwa moja au visivyo vya moja kwa moja...

na Patricia Monaghan. Hadithi na upendo na umaalum unaohusishwa na maeneo ya Ireland hukua moja kwa moja kutoka kwa upagani wa mabaki wa Ireland. Lakini upagani huo haupingani na Ukatoliki mcha Mungu ambao...

Linapokuja suala la kuchangamana, je! Falsafa yako ni "zaidi, mseto?" Ikiwa ndivyo, hakika unaonyesha sifa zinazohusiana na tabia inayojulikana kama uchangiaji ...

na Gregg Braden. Bila shaka, tunaishi katika ulimwengu wa wapinzani. Katika theolojia, kinyume hiki huchukua majina na kuonekana ambayo hutafsiri katika nguvu za mwanga na giza, nzuri na mbaya. Wakati...

na Adele von Rüst McCormick, Ph.D., Marlena Deborah McCormick, Ph.D. na Thomas E. McCormick, MD Wakati safari yetu ya farasi na uponyaji ilipoanza, zaidi ya miaka ishirini na mitano iliyopita, hatukuwahi kufikiria...

Kutafakari ni rahisi na vitendo. Kwa njia ya kushangaza, ni ya kawaida kama inavyopata. Watu wengi wanaoijaribu mwanzoni hawafikirii kuwa wanaifanya ipasavyo; ni rahisi sana na isiyo ya kawaida, wanafikiri ...

na Phil Cousineau. Kulingana na HA Harris, Michezo ya Olimpiki ya kale ilikuwa maandalizi jumuishi kwa maisha ya ubora. "Wachezaji miaka hamsini iliyopita walitaka kushinda kama vile wachezaji wa leo," alisema ...

na OC Smith & James Shaw. Matufaha madogo ya Mungu ya kijani ni yako kwa kuokota. Ikiwa unafikia juu ya kichwa chako kwa tufaha za kijani kibichi, au ikiwa zinaanguka miguuni pako, lazima uchukue. Ni...

na Francesca Cappucci Fordyce. Wazazi, wasio na wenzi au la, wanaweza kufikiria kushirikiana, yaani, familia kusaidiana. Ushirikiano hufanya kazi kwa kanuni kama vile msemo "inahitaji kijiji kulea watoto...

Ikiwa mti ulianguka msituni na mtu angekuwepo kupiga MBAO, hakuna shaka kwamba mti huo ungepiga kelele, na wakati unapiga chini, mtu angekuwepo kusikia. Lakini vipi kuhusu c...

Bustani ya kikaboni sio mashine. Ni mfumo ulio hai wa nguvu zenye uwiano kati ya, kwa mfano, wanyama wanaowinda wanyama wengine na mawindo, na nguvu hizi huwa zinabadilika kila wakati. Muundo wa udongo, ubora wa hewa, maji, ndege,...

na Patty Sachs. Likizo zinapokaribia na kalenda hujaa ahadi za kujumuika, hisia hizo zinazojulikana sana za mfadhaiko zinaweza kuonekana katika maisha yetu. "Whirl" ya kijamii iliyoharakishwa inaweza kupakiwa...

Wengi wa wale wanaofanya mazoezi ya tai chi hufanya hivyo hasa kwa manufaa ambayo hutoa kama mazoezi. Tai chi inafaa kwa watu wa umri wote, hasa wale walio upande usiofaa wa thelathini. N...

Qigong, kupitia akili, kupumua, na udhibiti wa mkao, husaidia katika kuzuia na matibabu ya magonjwa na kuhifadhi na kurefusha maisha. Qigong hupanda nishati asilia (Qi halisi) ambayo ni...

na John Payne. Wakati umefika wa wewe kutambua kwamba wewe ni salama daima. Sababu kwa nini unaogopa vitu kama hivyo ni kwamba bado huamini kuwa wewe ndiye muundaji wa uzoefu wako mwenyewe. A...

Nini fikra hufanya ni moja kwa moja vya kutosha - wanatambua vipawa vyao, na kisha wanakubali kikamilifu ufundi wao. Watu hawa wamepata mafanikio kwa sababu walijisalimisha kikamilifu na ...

Wasiofuata kanuni za kudumu, wenyeji wa mwezi wa pili wa unajimu wa majira ya baridi wana nia ya mageuzi, kulinda uhuru wa mtu binafsi, na kutafuta ukweli bila kujali matokeo yatakayowangoja...

Ishara ya dunia ya vitendo, Capricorn (Desemba 22 hadi Januari 19) ni mwezi ambapo ndoto za fanciful huwa mipango iliyopangwa vizuri. Ilimchukua Benjamin Franklin (aliyezaliwa Januari 17, 1706) kutangaza msemo kwamba...

Kama vile wa kumi na mbili na wa mwisho walivyozungumza katika gurudumu la unajimu, ni juu ya Pisces kuvunja vitu katika aina zao za hila. Inatawaliwa na Neptune iliyofunikwa na wingu, ishara ya Samaki inahusishwa na ...

Sababu tatu zenye ushawishi mkubwa katika horoscope kwa ujumla ni Jua, Mwezi, na Ascendant. Kwa hivyo ni mahali pazuri pa kuanza kuchambua chati. Ingawa uzani wao unaweza kuwa karibu kufanana kwa muda ...

Jua linapoangazia kila ishara kwa zamu, tunaweza kusema kwa ujasiri fikra ya kipekee ya ishara hiyo. Jua linawakilisha nguvu, kiburi, nguvu ya ubunifu, na onyesho la nje la ujuzi wa kibinafsi.

Ikiwa mteja anataka niweke wakati tukio ambalo linawaathiri tu, kama tarehe ya upasuaji, ni sawa kwangu. Ninapata maombi ya kazi hii mara kwa mara na nimeunda mbinu ambayo inapata g...

Ingawa inaonekana kuwa ni asili ya mwanadamu kutaka kuona siku zijazo, wengi wetu hatuna uwezo wa kufanya hivyo. Na kwa kuwa hakuna mbinu za kisayansi zinazotegemeka za kutabiri siku zijazo, watu wa...

Mama Dunia anapumua, kama sisi. Miongoni mwa Wenyeji wa Amerika na tamaduni za Tibet, mchakato huo unajulikana kama pumzi zake za mwezi (usiku) na jua (mchana). Tibet inajulikana kama eneo ambalo Mama ...

Ikadhihirika kuwa maisha tuliyoyazoea yalikuwa yanachafua na kuyachosha mazingira ya asili; kwamba matajiri walikuwa wakiendelea kutajirika na maskini zaidi. Nini...

na Betsy Thompson. Nilipokuwa mtoto, nakumbuka nilivutiwa sana na nyufa za wanyama. Sio tu kwamba nilipenda jinsi walivyoonja, lakini nilipenda jinsi walivyohisi, jinsi walivyoonekana, na jinsi walivyofungashwa.

na Nancy B. Stewart Mapendekezo kuhusu jinsi tunavyoweza kusaidia sayari katika maisha yetu ya kila siku, sio tu Siku ya Dunia. Mambo rahisi sana na rahisi ambayo sote tunaweza kufanya. Kwa nini usiruhusu Siku ya Dunia itumike kama msukumo kwa...

Viwango vya ufahamu...sasa tunapitia kama taifa. Ya kwanza ni kufa ganzi ya mshtuko, hasira na hasira inayofuata, na hii ikifuatiwa na huzuni kubwa ambayo inaonekana kuwa haiwezi kuvumilika kwamba wakati fulani ...

Je, umevunjwa moyo na jeuri inayoendelea ulimwenguni kati ya mataifa na watu binafsi? Unaweza kufanya nini ili kusaidia katika uumbaji wa amani duniani? Mahatma Gandhi alitoa ulimwengu kwa mfano...

na Marie T. Russell. Majira ya joto yamepita ... na Majira ya baridi yatawasili ... lakini Spring itarudi. Misimu hupita katika asili, kama katika maisha yetu wenyewe. Majira ya baridi ya mashaka na hofu yanapita tunapoendelea...

na Daniel Pharr Nakala hii ya Daniel Pharr inazungumzia awamu ya mwezi inayopunguka, mwezi unaopungua, na awamu ya mwezi mweusi na ushawishi wao kwetu.

Uwezo wa kuona hasira yako mwenyewe ni muhimu sana. Hasira huwa ya aina nyingi: kuwashwa, kukosa subira, kukataa kuwasiliana, kushikilia kinyongo, kumdhihaki mtu, kudanganya mtu mwingine...

Ugunduzi mkubwa zaidi wa milenia (iliyopita) ulifanyika karibu na mwisho wake. Ilikuwa ni ugunduzi -- tulipotazama nyuma kutoka anga za juu -- wa Sayari ya Dunia. Kito kinachong'aa kwenye giza kuu. Mimi...

na Washirika wa Kufufua Sayari. Leo, tunakabiliwa na hali inayohatarisha maisha: uharibifu wa mifumo ya usaidizi wa mazingira ya sayari yetu. Kama vile ulevi, uharibifu huu ni ...

na Mathayo Fox. Huruma ni jinsi tunavyotendea kila kitu kilichopo maishani - sisi wenyewe, miili yetu, mawazo na ndoto zetu, majirani zetu, adui zetu, hewa yetu, maji yetu, ardhi yetu, wanyama wetu, ...

na Gary Reiss, LCSW. Mbinu za kimapokeo za uraibu zinasisitiza kukomesha matumizi ya dutu hii. Kazi ya mchakato inasisitiza kusema "hapana" kwa dutu, lakini pia inasisitiza kusema "ndiyo" kwa sehemu ya...

Dini zote, ziwe za Magharibi au Mashariki, huunda daraja kati ya ukamilifu na jamaa, kati ya inayoonekana kuwa halisi, na ya kweli kabisa, kati ya kile tunachokiona kuwa cha kilimwengu na kile tunachojua kama ...

Sote tuna imani ya kina kwamba ikiwa tutafanya mazoezi kwa muda mrefu na kwa bidii, shida zetu zitatoweka. Na chini ya imani hiyo iliyofichika kuna jambo la ndani zaidi: kwamba maisha yanapaswa kuwa huru kutokana na maumivu. Bu...

Sayansi inafafanua wanyama kwa makazi yao kuu. Viumbe vya majini huishi ndani ya maji, kwa mfano. Kwa kuwa wanadamu wanaishi kwenye ardhi, tunaweza kuchukuliwa kama Dunia. Hata hivyo, licha ya sisi...

Uchunguzi wa matumizi ya matibabu ya rangi ulifanywa huko Uropa mwanzoni mwa karne ya ishirini, haswa na Rudolph Steiner, ambaye alihusisha rangi na umbo, umbo, na sauti. Alipendekeza k...

Kuingia kwenye ukimya wa samadhi kamili ni kutikisa kile tunachokiita njia ya mazoea ya fahamu -- katika msemo wa zamani, 'topsy-turvy delusive thought.' Kwa kufanya hivyo tunasafisha mwili na akili. Kisha,...

Watu ambao hawajui kufunga wanaweza kufikiria kuwa inahusisha kukaa karibu na kuchoka na kufadhaika, na kutokula chochote. Ni vigumu kufikiria athari zenye nguvu zinazofunga, sisi...

Pichani Skauti Wasichana wawili wa Brownie wakiwa wamevalia sare. Mmoja ameshika mti mdogo, mche wa miaka miwili, na mwingine anajaribu kwa ushujaa kuchimba shimo ili mti huo uishi. Inaonekana kama kupanda polepole,...

Sote tunafahamu tabia ya mama mkwe asiye na msimamo mkali -- mwanamke aliye na tabia ya kusumbua na kukosoa. Akina mama-mkwe wanadhihakiwa kwa michoro ya vichekesho, kwenye michezo ya kuigiza ya sabuni, kwenye bo...

Ikiwa kuna shida uliyo nayo kwenye akili yako, unaweza kujiuliza au nguvu ya juu ya kuota suluhisho. Hivi ndivyo inavyofanya kazi: kwanza unaandika shida yako, iliyoundwa kama swali. Katika maelezo haya,...

Sote tulikuwa ishirini na moja tu tulipoanza uhusiano wetu, na hatujakomaa kabisa. Kila mmoja wetu alikuwa akitafuta mtu wa kutupatia usalama wa kihisia, kwani hakuna hata mmoja wetu ambaye alikuwa na maendeleo yoyote ya kweli ...

Clare alipokuwa mchanga, yeye na mama yake walitumia mchana mrefu wakitembea katika nchi jirani. Kwa sehemu kubwa, alitembea kimya akiongea tu wakati kuna kitu cha kusema. Yeye lo...

Burudani inayopendwa zaidi ulimwenguni si kandanda, soka, au besiboli bali porojo. Watu hupenda kusengenyana. Wakati mwingine ukiwa kwenye mstari wa malipo katika duka lako la mboga tambua...

Ni vitendo na uzalishaji wa kiteknolojia wa spishi moja -- mwanadamu -- ambayo inaleta uharibifu wa biosphere. Idadi inayoongezeka ya watu wamefikia hitimisho kwamba ni ...

Katika wakati huu wa ukosefu mkubwa wa ajira, watu wengi watageukia kuanzisha biashara zao ndogo. Takwimu zinaonyesha kuwa biashara 8 kati ya 10 mpya hufeli ndani ya miaka mitatu ya kwanza. Hata hivyo, kufuatia...

Je! ni sababu gani za chunusi? Kuna nadharia nyingi na hadithi kuhusu sababu za chunusi -- zingine zinatokana na ukweli na zingine juu ya uvumi. Walakini kuna mambo kadhaa maalum ya kuepukwa (hapana, sio ...

Mapacha anajulikana kama mwanzilishi wa Zodiac, na Ariens anapenda kuwa wa kwanza. Wale ambao wana hii kama ishara yao ya Jua kwa ujumla sio ngumu katika mtazamo wao wa maisha. Wanapanga moja kwa moja, na ...

Changamoto, na haja ya kujisikia huru kujieleza kwa njia yao binafsi, ni mahitaji mawili muhimu zaidi kwa wale ambao ishara hii imesisitizwa katika chati zao za kuzaliwa. Hawawezi kuf...

na Celeste B. Longacre. Ah, upendo! Ni nani kati yetu ambaye hajaota kitu halisi; wenzi wa roho pamoja kwa wakati wote? Furaha na furaha kwa urahisi kwa milele? Siku moja, mahali fulani, Prince wangu (au Princess ...

Hapa Mwezi huangaza na uangavu wazi, kama usiku wa baridi kali. Kuna uzuri wa kweli na nguvu ya kuvutia, na wale wanaowasiliana na Mwezi katika aina ya Aquarius

Haja ya asili ya uhuru, na ustadi wa Aquarius na uhalisi, utakuwepo lakini hauwezi kuonekana mara moja. Kwa kadiri maoni ya jumla yanavyohusika, sifa zinazofanya...

Aquarius ndiye mtu binafsi wa Zodiac. Onyesha watu wawili walio na ishara hii maarufu katika chati zao za kuzaliwa orodha ya sifa za ishara hiyo, na jambo pekee watakalokubaliana nalo ni ukweli kwamba...

Mwitikio wa silika kwa hali zote wakati Mwezi uko kwenye Mapacha utakuwa wa haraka, na kusababisha hatua ya haraka. Hili linaweza kuwa jambo zuri au lisiwe zuri, na ni juu ya Mwezi katika Mapacha ...

Wale walio na Mapacha wanaoinuka watafanya athari kubwa kwa wengine. Wataanzisha miradi mikubwa yenye mafanikio, na watatoa muda wao mwingi na nguvu zao kufikia malengo ya kutisha...

Kwa sababu Mwezi unatawala Saratani na ina athari kubwa kwa silika zetu, akili, na mhemko, sifa za Kansa zitakuwa na nguvu sana kwa mtu aliye na Mwezi katika ishara hii.

Sifa zenye nguvu za Saratani zitaelekezwa hasa kwa mshirika na familia, na mbali na mfumo dhabiti wa kujilinda, huenda zisiwe dhahiri kabisa kwa wale wanaojiunga...

Changamoto kwa Saratani na mara moja utaona mfumo wake wa asili wa kujilinda ukiingia. Haja ya kujilinda wao na wapendwa wao ni silika ya msingi sana kwa watu ...

Wale walio na Mwezi huko Capricorn wataitikia hali na watu kwa upole na kwa utulivu kweli, labda hadi mahali ambapo sehemu ya mbali huwazunguka.

Capricorn ni ishara ya Mbuzi. Hapa tuna mtu ambaye ana uhakika na anajadili kila kikwazo kwa uangalifu lakini kwa hatua ya kusisimua. Kufika kileleni pekee kutasaidia, na uamuzi mwingi...

Kupanda kwa Capricorn kunatoa utulivu mkubwa, na akili ya kawaida ya vitendo ya pili kwa hakuna. Kulingana na ishara ya Jua, hata hivyo, mara nyingi kuna mgongano kati ya usemi mzuri wa hisia, na ...

Majibu kwa hali yatakuwa ya haraka sana. Majibu mafupi, yanayofaa kwa maswali, majibu ya busara, na uelekevu wa moja kwa moja hadi pale utasaidia sana kuweka njia ya aina ya Moon-in-Gemini katika f...

Mtu aliye na Gemini akiinuka atapata kwamba sifa za Geminian zitaolewa kwa njia ya kuvutia na sifa zao za ishara ya Sun. Je! unapaswa, kwa mfano, kuwa na Gemini inayoinuka lakini "nguvu ...

Labda sifa kuu ya Geminian ni matumizi mengi. Gemini haitahusika tu katika eneo moja la kitaalam la somo moja na haitakwama kamwe. Ikiwa, kwa lazima, yeye au ash...

Jibu la haraka la mtu yeyote aliye na Mwezi huko Leo litachukua hali mikononi mwao, na kukabiliana vizuri sana, kuwa chanzo kizuri cha msukumo kwa wengine.

Mnajimu mashuhuri wa Uingereza Margaret Hone (aliyekuwa na Leo akiinuka) alikuwa akisema kwamba jambo pekee la kufanya Leo anapoinuka ni kuiweka chini. Inaonekana kuna ukweli kabisa katika hili...

Leo, simba, mfalme wa msituni, lazima awe na ufalme wake binafsi iwe ni mkubwa au mdogo. Uwezo wa watu walio na ishara hii ya Jua kupanga maisha yao wenyewe na ...

Jibu la haraka linaweza kuonekana kuwa la kukosa maana. Hakutakuwa na kukimbilia kwa hatua ya ghafla, na kuonekana kwa utulivu kutajulikana.

Haja ya uhusiano mzuri, wenye thawabu na wa kudumu ni muhimu Mizani inapoinuka, na kufikia hili huwa sehemu muhimu ya motisha ya kisaikolojia ya Libran. Lakini haja ya kujieleza...

Labda zaidi ya ishara zingine zozote za Zodiac, ishara ya ishara hii mizani inajumlisha kwa usahihi motisha ya kimsingi na mahitaji ya mtu ambaye amesisitiza katika ...

Kwa sababu Mwezi una athari kubwa kwa mhemko wetu na hisia zetu, na kwa sababu Pisces ni ishara inayoashiria kiwango cha juu cha zote mbili, ishara na sayari husaidia kila mmoja vizuri.

Wakati Pisces inapoinuka, inaonekana hakuna swali kwamba sifa za ishara zitafanya kazi kwa kiwango cha kina cha utu. Hapa, labda zaidi kuliko katika hali nyingine yoyote, ishara ya Jua itafanya ...

Pisces ni mshairi wa Zodiac. Kwa ishara za kipengele cha Maji, hisia huonyeshwa kwa wingi katika taarifa ya muda mfupi: mboni zinazopanuka za macho ya Piscean zitatuambia mara moja wakati mtu...

Kutakuwa na majibu ya haraka, ya shauku kwa hali zote; hapa kuna mtu ambaye kamwe "hatapiga juu ya kichaka", na atakuja na jibu tayari na linaloeleweka. Ikiwa mapendekezo yanahitajika ...

Sifa nyingi za Sagittarian hukamilisha na kuboresha sifa za ishara ya jua ya mtu binafsi. Wao, kwa mfano, watakabiliana na upande mzito zaidi, wa vitendo wa ishara za Dunia, na kutoa...

Mlipuko wa ghafla wa mhemko na usemi wa hisia zenye nguvu hufanyika wakati Mwezi uko kwenye Scorpio. Hakika hii inaleta taswira ya mara moja, lakini ni ile ambayo inaweza kuwa tofauti sana...

Wakati Nge inapoinuka, gari, nguvu na kujitolea bado kuna mengi na rasilimali za nishati zitatoa nguvu kali kwa njia ya kujieleza ya mtu binafsi, iwe ni nini inaweza kuwa.

Hii, ishara ya nane ya Zodiac, ni nguvu zaidi, inatoa rasilimali kubwa zaidi ya nishati ya kihisia na kimwili. Wale waliozaliwa na Scorpio iliyowekwa kwenye chati yao ya kuzaliwa lazima wapate...

Wakati Mwezi uko kwenye Taurus, ushawishi wake ni wa nguvu na umuhimu mkubwa zaidi kuliko katika hali zingine nyingi. Maitikio ya mara moja kwa hali yatakuwa polepole, lakini mara tu maoni yanapoundwa mtu binafsi...

Ingawa mtu aliye na Taurus kuongezeka anaweza asitoe hisia kwamba anahitaji kujisikia salama zaidi kuliko kawaida, hitaji la msingi litakuwapo sana, na, kama ilivyo kwa Su...

Taurus, kufanya kazi vizuri, wanahitaji kuishi maisha yao kwa ujuzi kwamba wana usalama wa mapato ya kawaida na uhusiano wa kihisia imara. Hili likifikiwa wanakuwa katika haki...

Mwezi hufanya kazi vizuri kutoka kwa Virgo, kwani huongeza kasi ambayo mtu humenyuka kwa hali zote. Mwitikio huo ni wa vitendo, unasaidia, na unapatana na akili sana. Hii inawafanya kuwa wakali katika...

Haja ya Mercurial ya kuwasiliana itakuwa muhimu sana kwa watu walio na Virgo kupanda, na ingawa kwa sababu ya ishara yao ya Jua wanaweza wasiwe waongeaji haswa, mara tu uhusiano mzuri unapokuwa ...

Kati ya ishara zote 12, Virgo ndiye mwenye shughuli nyingi zaidi. Wale walio nayo kama ishara yao ya Jua au Kuchomoza watajizunguka kwa kazi nyingi sana, ili siku yao iwe na shughuli nyingi. Ni ngumu sana...

Ikiwa unapenda na Aquarius, mpe leash ndefu sana na heshima yako. Hii ni moja ya ishara zenye mwelekeo wa uhuru zaidi na mtu huyu hatavumilia kusumbua au yoyote ...

Ikiwa unapenda mapenzi na mwanamume au mwanamke wa Mapacha, mpe mtu huyu kujipendekeza na uthabiti. Mapacha wanapenda kutambuliwa na watafurahia mwangaza wa mapenzi yako na umakini.

Ikiwa unapenda mwanaume au mwanamke wa Saratani, mpe ufahamu wako. Hii ni nafsi nyeti inayohitaji kutolewa nje ya ganda kwa umakini na majadiliano. Uvumilivu ni muhimu...

Ikiwa unapenda mwanaume au mwanamke wa Capricorn, mpe moyo na usaidizi. Hii ni asali moja ambayo itafanya kazi kwa bidii ili kukupa bora zaidi ambayo pesa inaweza kununua na yote unayo ...

Ikiwa unapenda na mwanamume au mwanamke wa Gemini, mpe uwezo wake na nafasi nyingi peke yake. Mtu huyu anahitaji msukumo mwingi ili kuendelea kupendezwa na utavutiwa zaidi...

Ikiwa unapenda na mwanamume au mwanamke Leo, jambo muhimu zaidi unaweza kumpa ni tahadhari yako. Huyu ni mwenzi mmoja ambaye atakuvutia na kukubembeleza, kufanya mapenzi ya dhati na wewe, kucheza kwa akili...

Ikiwa unapenda mwanaume au mwanamke wa Libra, mpe umakini wako na kampuni yako. Huyu ni mtu mmoja ambaye anataka kweli kushiriki kadri awezavyo maishani na atakuwa mwaminifu na ...

Ikiwa unapenda na mwanamume au mwanamke wa Pisces, mpe tahadhari na huruma. Umekutana hapa na mtu ambaye atasikiliza kimya kimya hadithi za siku zako - nzuri na mbaya - na matamanio ...

Ikiwa unapenda na mwanamume au mwanamke wa Sagittarius, mpe uhuru na uaminifu. Hii ni asali moja ambayo itapinga juhudi zozote na zote kubanwa chini kwa uhakika na utafanya vyema zaidi...

Ikiwa unapenda na mwanamume au mwanamke wa Scorpio, mpe umakini wako kamili na kujitolea. Mkali kama mbinu, mtu huyu hakika anaona kila kitu. Hutaweza kuweka siri hapa;...

Ikiwa unapenda mwanaume au mwanamke wa Taurus, elewa kuwa mtu huyu ni mwanamume wa mwanamke mmoja au mwanamke wa mtu mmoja (isipokuwa Gemini inatawala mahali pengine kwenye chati ya asili). Ninavutiwa sana na usalama...

Ikiwa unapenda Virgo, mpe kipaumbele kwa undani. Baadhi -- lakini si wote -- Virgo ni nadhifu na hawawezi kustahimili kuishi katika fujo. Wengine wanahitaji wewe kukiri mawazo yao au mafanikio...

Pesa ni ishara ya nishati na kwa hivyo haina thamani halisi, ya ndani. Sio nzuri wala mbaya, chanya wala hasi. Haina upendeleo. Yule jamaa aliyeandika kuwa "fedha ni mzizi wa maovu yote"...

Ikiwa maadili na maadili yanapaswa kufundishwa katika shule za umma, ni nini kinapaswa kufundishwa? Je, kuna fani za ulimwengu ambazo zinastahili kufundishwa kwa watoto wote katika jamii yetu yenye sura nyingi na ya kidemokrasia? Kumekuwa na...

Kujikunja na kuzomewa kwetu kunakuja Mwaka wa Kichina wa Nyoka. Nyoka, au kwa Kichina "yeye" ni mnyama mjanja na mwenye akili ambaye ni mbunifu na ana nguvu zisizo za kawaida. Kwa kawaida, Nyoka ana...

Njia ya kuzuia wasiwasi ni kuacha kuwa mtu wa ukamilifu. Sio lazima ufanye kila kitu bila dosari. Ni hasa katika akili kwamba una wasiwasi kuhusu kufanya kila kitu sawa. Nimejifunza ku...

Kujaribu unajimu ni ngumu, kwa sehemu, kwa sababu ya mazingira ya ulimwengu yanayobadilika kila wakati na, kwa hivyo, asili ya mtu binafsi ya kila chati ya unajimu.

Icicles chini ya maji, au brinicles, inajulikana kama "kidole cha kifo". Hilo ni jina zuri kwao kama utakavyoona unapotazama kanda hii nzuri ya video. Sio tu kwamba inaonekana kama alama ya kidole ...

Pamoja na chaguzi zote za uteuzi wa wagombea wa Republican na mijadala mingi, kunahitaji kuwa na uzito katika mchakato huo. Unaweza kuhisi kuwa wagombea tayari wametoa burudani nyingi ...

Apple imepanua ufikiaji wake. Katika utafutaji wao kudai hata "sehemu ya soko" zaidi, wanaonekana kugundua soko la niche kwa michezo ya iPad.

Ni rahisi sana kutoshughulika na maswala mazito kama kifo, ushuru, na pesa. Kwa bahati mbaya, wao ni sehemu ya maisha. Linapokuja suala la pesa, sote tunafanya makosa. Na, hakika kuna zaidi ya ...

Ingawa ndoto zingine zinaonekana kuashiria changamoto za maisha au hofu, sio ndoto zote zina "hisia" sawa. Mara nyingi taswira inawakilisha jambo fulani katika hali yetu ya uchangamfu, yenye fahamu ambayo inahitaji...

Kiroho ni cha kibinafsi sana na kila mtu atakuwa na ufafanuzi wake wa maana yake kwake. Kwa watu wengine, hali ya kiroho ni sawa na dini, kwa wengine, hali ya kiroho ni uzoefu wa ndani ...

Uga wa sumaku unaozunguka Dunia unalisha nyuga za sumaku karibu na akili zetu na ndani ya kila seli ya ubongo. Kumbukumbu zetu na kazi za sinepsi zinategemea uga huu wa sumaku uliosalia...

Ni muhimu kuzingatia jinsi chakula kinaweza kuathiri pet na ugonjwa wa arthritis. Hebu tuangalie vyakula vya mifugo kwanza, kisha tutazungumza kuhusu unene na jinsi kudhibiti tatizo hili kuu la kiafya kunaweza kusaidia...

Maisha ya mababu zetu yaliharibiwa na magonjwa, njaa, vita, uzazi na uzee na walikuwa na uwezo mdogo wa kupata nafuu ya uchungu. Sanaa ya matibabu na uponyaji ilikuwa muhimu kwao kama wajuavyo ...

Uchunguzi wa kisaikolojia, kutafuta nafsi, kuwasiliana na nafsi - hizi ni vipengele vya kawaida na muhimu vya uzoefu wa mwanadamu. Ujana ni wakati muhimu kwa aina hii ya uchunguzi, na ...

Kabla ya uzoefu wangu wa karibu kufa, nilifikiri kwamba hakuna maisha ya baada ya kifo na, kwa hiyo, hakuna muendelezo wa fahamu. Kwa maoni yangu, kifo kilikuwa kamili, kamili, na cha mwisho kabisa. Kwa mshangao wangu na ...

Moja ya silaha muhimu zaidi kutumia dhidi ya bogeyman wako wa kifedha ni kufuatilia. Kuweka tu, ufuatiliaji unahusisha kutambua pesa zote zinazoingia na zote zinazotoka. Kila wakati unapotumia au ...

Miaka ishirini na saba iliyopita, niliishi kwenye anwani ya kifahari katika kitongoji cha kipekee cha Pacific Heights karibu na Daraja la Golden Gate huko San Francisco. Ikiwa ungeniona wakati huo, unaweza kuwa umefikiri, “Lo...

Nililelewa katika desturi ya maombi ya Kikristo ambayo ililenga hasa kumwomba Mungu anifanyie mambo na kwa ajili ya watu niliowapenda: “Tafadhali, Mungu, uyasikie maombi yangu na ufanye hivi na hivi.” Sina uzoefu tena na ...

Je, mara nyingi unaona nambari 11:11, au hata tarakimu tatu tofauti unapotazama saa yako ya dijiti kama vile 4:44, 5:55, n.k.? Umewahi kujiuliza ikiwa kulikuwa na umuhimu wowote kwa hii au ikiwa ilikuwa ...

Ziara yangu na msomaji wa mitende ilinisaidia kubadili mtindo wa maisha ya kutokuwa na uamuzi na imani kwamba nitalazimika kuchagua kati ya kazi na familia. Alinishika mkono wa kushoto alielezea kuwa ndani yangu ...

Juzi, nilipokuwa nikitafakari, nilitokea kuwaza kuhusu watu wa Japani na wale wa Midwest walioathiriwa na mafuriko. . . wengi wa watu hawa watakuwa na uwezo mdogo wa kupata chakula...

Aura yako inajaza nafasi inayokuzunguka kwa mwanga na nishati kwa wakati huu. Kadiri hali na mawazo yako yanavyobadilika, rangi mpya na miundo ya ukali na uzuri tofauti huonekana karibu nawe. Jua...

Matukio yako yanaanza kwa kuangalia kwa karibu jinsi unavyoweza kupata baadhi ya imani zako, kama si zote. Ningeweza kuuliza: Je! Hebu fikiria kwamba mtaalamu wa Hypnotist amekulaghai. Uzoefu w...

Maandishi yafuatayo, "Yesterday's Child" na Janie Bowman, yalichapishwa awali katika The Missing Piece (Winter 1993), jarida la Chama cha Walemavu wa Kusoma cha Jimbo la Washington. "Baada ya...

Wachache wanaweza kukataa kwamba acupuncture ni mfumo mzuri wa kubadilisha miitikio ya mwili—athari zake kuu katika kusababisha kufa kwa neva za ndani, ili madaktari wa upasuaji waweze kufanyia upasuaji ...

Dawa ya kawaida ina silaha kali dhidi ya homa ya nyasi lakini watu wengi bado wanageukia aina zingine za matibabu. Sura hii inaangazia wale wote ambao tumekutana nao na kujaribu kutathmini ...

Mafuta muhimu yanafaa sana kutumia. Njia inayojulikana zaidi inahusisha kuchanganya mafuta moja au zaidi muhimu na msingi wa mboga au mafuta ya carrier kufanya "mafuta ya massage." Madaktari wa harufu hutumia...

Mtu anasikia kila upande kwamba mgogoro kati ya sayansi na dini umekwisha. Kwa karne nne vita vimeendelea: katika elimu ya nyota juu ya nafasi ya dunia katika ulimwengu; katika jiolojia juu ya ardhi ...

Mmoja wa watoto wangu aliniletea kipindi cha televisheni ambacho alikuwa akitazama. Katika mpango huo, mwanasayansi alikuwa akiwajaribu watu ambao walikuwa na zawadi zinazofanana na zangu. Mtoto wangu alisema, "Mama, unahitaji kupiga simu ...

Jisikie jua likiwaka sana angani, likipasha joto angahewa kana kwamba ni saa sita mchana katika siku nzuri kabisa ya Juni inayoweza kuwaziwa. Isikie dunia chini, kijani kibichi na tajiri, ikilowesha miale hiyo ya dhahabu ya li...

Ninapumua kwa nuru. Kila pumzi inapoingia, nahisi mwanga ndani na pembeni yangu ukiongezeka, hadi nuru inapotoka kwangu. Ninaangaza kwa mwanga. Ninachota mwanga kwenye seli za mwili wangu. T...

Juhudi zangu ni kukuacha peke yako na kutafakari, bila mpatanishi kati yako na kuwepo. Usipokuwa katika kutafakari unatenganishwa na kuwepo, na hayo ndiyo mateso yako. Ni sawa...

Unafanya nini wakati unafikiria? Kuzungumza ndani. Je, unaweza kufikiria chochote bila kuzungumza ndani? Uko peke yako; hauongei na mtu yeyote, unafikiria. Unafanya nini huku ukiwa...

Kila Mwalimu ana njia yake maalum ambayo ameipata, na ambayo kupitia kwayo angependa kuwasaidia wengine. Huu ni umaalumu wa Tilopa: Kama mianzi isiyo na mashimo kupumzika kwa urahisi na mwili wako. A b...

Ninashusha pumzi ndani na kuupumzisha mwili wangu. Ninawazia mwanga wa dhahabu ukinizunguka. Mawazo yoyote ambayo sitaki yanaondoka. Akili yangu imejaa amani. Ninaingia ndani na kupitia mawazo yangu ...

Kila usiku kabla ya kulala, keti kwenye kitanda chako na uanze kutengeneza nyuso -- kama vile watoto wadogo wanavyofurahia kufanya, tengeneza nyuso za kila aina, nzuri, mbaya, mbaya, nzuri, hivyo uso mzima na misuli...

Akili huweka mipaka. Ikiwa hufikirii, unahamia kwenye ukomo. Akili haiwezi kuishi pamoja na isiyo na kikomo, na isiyofafanuliwa, isiyo na mipaka, isiyo na mwisho. Akili haiwezi kuwepo na wasio na mipaka,...

Swali: Premaji, kuna mlo ambao unaweza kunisaidia kusonga mbele katika njia ya kiroho? Nina uzito kupita kiasi na ninatumia sigara na kahawa kupunguza uzito. J: Kuna mkanganyiko mkubwa katika enzi hii kuhusu uchaguzi wa chakula....

Kamusi ya maneno ya Kiroho, au faharasa ya maneno ya jumla (jumla) na tiba mbadala pamoja na hali ya kiroho na ushauri.

Ninavyopumua, napumua kwa upendo. Ninavuta upendo kutoka kila mahali kwenye ulimwengu. Upendo hutiririka kupitia pumzi yangu. Mapenzi hutiririka kwa kila sehemu ya mwili wangu iliyobeba pumzi yangu. Ninafungua kupokea upendo.

Wakati wowote unapoishi kitu kwa uangalifu kamwe huwa kitu cha kubeba kwako. Ikiwa unaenda sokoni kununua kitu na unasonga kwa uangalifu, tembea kwa uangalifu, nunua kitu hicho kwa uangalifu ...

Kipindi cha nyuma, katika roho ya kutaka mambo yawe "bora", nilipanga upya samani za ofisini. Mabadiliko hayakuwa ya kawaida, lakini mpangilio ulikuwa mzuri zaidi na ungesababisha ...

Kwa miaka mingi, nimesoma vitabu vingi vya ajabu kuhusu mambo ya kiroho, falsafa, na ukuzi wa kibinafsi. Vitabu hivi kawaida huchora picha nzuri na ya kusisimua ya ukweli. Lakini mara nyingi, af ...

Katika mtazamo wa Mashariki, nguvu mbili za mbinguni na duniani hukutana ndani ya mwili wa mwanadamu. Tamaduni nyingi za Magharibi zinasema hivi: sisi tumefanywa mwili. Picha ya kimungu katika kila mmoja wetu kama ballerina ...

Kadiri tunavyoona magonjwa kupitia kutazama na kusikiliza ambayo ni ya kibaolojia, tunagundua kuwa yote huanza na mshtuko, tukio sahihi na la wakati katika nafasi na wakati. Na ikiwa bila imme ...

Mara nyingi watu hupiga simu kuniuliza nimwambie mnyama wao kitu kwa kutumia ujuzi wangu wa mawasiliano angavu. Wanashangaa ninaposema kwamba hawana haja ya kuniajiri ili kuzungumza na mnyama wao. Wanyama ni m...

Kulingana na mafundisho ya Ayurvedic, kuanza aina yoyote ya matibabu bila kwanza kushughulika na sumu katika mfumo ambao umesababisha ugonjwa huo utafanya mambo kuwa mabaya zaidi. Sumu inaweza kuwa mbaya ...

Suala la ushirikiano wa roho linaonekana kuwa moyoni. Unapoelewa zaidi juu ya nguvu ya ushirika wa roho ndani yako, kutakuwa na upweke na utengano.

Jamii za kitamaduni zilipitishwa kwa vijana sio tu habari za ukoo na maisha bali pia imani na matarajio ya tamaduni. Mfumo huu ulidumisha afya, maisha marefu, na kuishi ...

Tumegundua tabia kumi na mbili za watu ambazo huathiri sana uhusiano wote wa kimapenzi, ambao hutengeneza au kuvunja urafiki. Nambari hii imedhamiriwa kliniki na kisayansi. Sisi h...

Je, unajiona kuwa mtu wa hisia? Kwa karne nyingi wachunguzi wajanja wa hali ya binadamu wamebaini kuwa watu hutofautiana sana katika hali hii. Kiwango cha Kihisia kinacheza wazi ...

Sote tuna kumbukumbu nzuri za maeneo ambayo tumetembelea maishani, mipangilio ambayo tumejisikia kuwa tumekamilika, tulivu na tulivu. Mara nyingi hizi ni mahali katika asili ambapo tunahisi hisia kali ya uhusiano. Mimi...

Hebu tuangalie viungo kwenye lebo halisi ya bidhaa kavu ya chakula cha paka. Nilichunguza moja ya chapa ambayo ni ghali kabisa na inauzwa kupitia madaktari wa mifugo. Niligundua kuwa ina ubora duni ...

Wachache wetu tunafahamu ukamilifu ambao ni kufanya upendo. Katika kufanya mapenzi ya kweli, watu wawili hukutana, wazi katika mwili, akili, moyo na roho. Wanapendana sana, na wanaungana na kuwa kitu kimoja...

Tiba ya rangi ni njia ya zamani ya uponyaji ambayo imekuwa ikitumika tangu nyakati za zamani. Utafiti wa miongo kadhaa unaonyesha kuwa rangi huathiri mawazo yetu, matendo yetu, afya zetu na hata uhusiano wetu...

Watu mara nyingi huniuliza ni muda gani na mara nyingi wa kutafakari. Hakuna njia moja inafaa kila mtu. Kutumia muda zaidi ni bora, lakini inategemea mahitaji ya mtu binafsi na uwezo wake. Ikiwa una mahitaji kwa wakati wako ...

na Wallace D. Wattles & Dr. Judith Powell. Tunaposema kwamba sio lazima kuendesha biashara kali, haimaanishi kuwa sio lazima kuendesha biashara yoyote, au kwamba uko juu ya hitaji la ...

Kwa mtoto, ulimwengu ni mahali pa kutisha. Ni ukubwa, ukubwa wa uzoefu mzima wa kuzaliwa ambao unamtisha sana msafiri huyu mdogo. Kwa upofu, wazimu, tunadhani kwamba mtoto mchanga...

Mtazamo wetu kuhusu huduma za afya unabadilika, na idadi inayoongezeka ya wanaotafuta huduma za kiroho na watoa huduma za afya kwa pamoja wanafikiria upya jukumu ambalo akili - na kwa ushirikiano, hali ya kiroho - inacheza katika...

Nishati ya ngono ni lishe kwa ujumla wetu - mwili, akili na roho. Kukosekana kwa usawa wa kijinsia kunaweza kuziba akili na mawazo potofu na matamanio yaliyopotoka, lakini usawa wa ngono ...

Kichocheo cha Mchele wa Kukaanga na Wild Nori. Nori yetu inakwenda vyema na nafaka zote zilizopikwa, hasa mchele. Ikauke kwa urahisi na kuikandamiza, au nyunyiza kwenye Majira yetu ya Majira ya Nori Granules yaliyookwa awali....

Kichocheo hiki kilitoka Kaskazini Magharibi mwa Pasifiki ambapo kabila la Wahindi wa Tsawatainak wangevuna birika lao la ndani (nori) kila mwaka na kulipika na mahindi. Kijadi bila shaka hawakutumia dai...

Kichocheo cha Gunga (mbaazi ya njiwa & wali). Hebu tuone jinsi sahani hii ya favorite ya Bahamian inaweza kupikwa ... bila nyama! Kichocheo hicho kilitolewa kwa ruhusa kutoka kwa kitabu: "Dunia Katika Jiko Lako" (nje ...

Lugha ya kila siku ina maoni mawili yanayopingana kuhusu mahusiano. Kwa upande mmoja inasema kwamba "ndege wa manyoya huruka pamoja", lakini pia kuna usemi ufuatao: "opposites attr...

Jinsi unavyowauliza watoto wako wasikilize, na kile unachochagua kuona kwao kitasaidia kuamua jinsi wanavyojibu kwako. Usiruhusu ubinafsi wako ukufanye uhisi hatia kwa kutoifanya kikamilifu. Hadithi ya...

Siku chache za kwanza za maisha ya mtoto zinaweza kuleta uwazi wa kiroho kati ya mzazi na mtoto. Siri kuu ya kuzaliwa na kuathirika kwa kiumbe huyu mdogo uliyemshika mikononi mwako kwa kweli ni ...

Swali la kufurahisha ni ikiwa sisi ambao tulikuwa wanafunzi waliofaulu tulipata mafanikio haya kwa kukariri idadi kubwa ya maneno bila kuyaelewa au kuyajali...

Hadithi ya Upendo wa Kwanza inahusu mada mbili kuu: kujitenga na wazazi wetu na kuanzisha utambulisho wetu. Changamoto hizi hazitatuliwi kabisa, na zinaathiri uchaguzi wetu wote wa mapenzi...

Ni ngumu sana kushughulika na wazo la kuwa baba kweli. Hisia za kutisha huja juu ya kukubali, kujihusisha, kujifunza nini cha kufanya na jinsi ya kushiriki katika maisha ya familia. Ahadi hiyo...

Kwa sababu tu baba anaishi nyumbani, haimaanishi kwamba anapatikana kwa mwanawe au binti yake. Akina baba mara nyingi hujishughulisha kupita kiasi, kwa hivyo hawalazimiki kushughulika na jukumu lao wenyewe na ...

Idadi ya watoto kwenye Ritalin inaongezeka kwa kasi ya kutisha sana. Wakati huo huo, matukio ya unyogovu wa kiafya miongoni mwa watu wazima -- ikiwa ni pamoja na wazazi - ni karibu janga, na inaendelea ...

Nilipokuwa mdogo, mimi na mama yangu tulikuwa na furaha nyingi kubadilisha mawazo ya zamani na kubadilisha maana kuwa kitu ambacho tulifurahia zaidi. Tuliposikia mtu akisema, "Nitaua ndege wawili kwa...

Njia ya moja kwa moja ya kuwatia moyo watoto wako kuomba msaada ni kuwafundisha kusali. Watoto wengi wanapenda kuomba mara tu wanapojifunza jinsi na wataifanya kwa njia ya kawaida kwa namna fulani au nyingine. Chochote ap...

Kila kizazi cha wazazi huota, hufanya kazi, na kuweka akiba ili watoto wao wapate ustawi wa kibinafsi zaidi kuliko wao. Hadi miaka michache iliyopita, maendeleo thabiti katika uwezo wa ununuzi wa ...

Kuzaliwa kunaweza kutisha, na pia kunaweza kuwa na utukufu. Hofu ya haijulikani husababisha wasiwasi kwa wazazi wengi wanaotarajia. Kujiwezesha kwa habari, maarifa, na usaidizi wa watu wenye uzoefu ...

Jinsi watoto wako wachanga wanavyotumia wakati wao nje ya utunzaji wako itakuwa na athari kubwa juu ya jinsi wanavyofanya vyema, kijamii na kitaaluma, katika siku zijazo. Yafuatayo ni mapendekezo machache kuhusu...

Mtoto atajifunza falsafa ya kimaadili kwa kuchunguza jinsi unavyowatendea wengine walio karibu nawe. Ukali wakati mwingine ni muhimu, huruma wakati mwingine ni muhimu, na wakati mwingine upole ni muhimu. Tumia kichwa chako. T...

Wazazi wanapokuwa na mtoto, bila kujua wanapaswa kushughulika na maisha yao ya zamani yasiyo na maana. Katika kila hatua mpya, kumbukumbu huibuka. Mzazi mmoja anakumbuka kilichotokea walipokuwa na umri huo. Kama vile tunavyokabiliana na ...

Uamuzi muhimu zaidi unaokabili kaya ya kisasa yenye watoto ni jinsi ya kuoanisha wakati na nishati iliyowekezwa katika kukidhi mahitaji ya kifedha, matarajio ya kazi, majukumu ya mzazi, ngono ...

Kwa bahati mbaya wasichana wengi, ili kuonekana kama supermodel, wanahitaji kuendeleza ugonjwa wa kula na kutumia muda mwingi kuwa na wasiwasi na chakula chao na uzito wao. Bulimia nervosa ni aina ya...

Kila mmoja wetu kama wazazi lazima atambue maadili ambayo tumewafundisha na kuwaonyesha watoto wetu kimakusudi. Lakini, lazima pia tujiulize swali lingine: Je, sisi kama jamii tumefundisha maadili gani...

Wazazi wa vijana, jipeni moyo! Kuna mapenzi baada ya ujana. Hata urafiki. Kwa wale ambao wangependa kufungia kijana wako hadi ishirini na moja - hauko peke yako. Ni dharau kama...

Mifano chanya ni muhimu kwa ukuaji wa mtoto. Wasichana wanahitaji watu wazima katika maisha yao ambao wana mfano wa uthubutu, nguvu, kujali, na mwitikio. Tunatakiwa kuwapa uwezo wa kufanya maamuzi...

Watu walio na chunusi wanaweza kujaribu kuzuia milipuko na utengenezaji wa mafuta kwa kusugua ngozi zao na kutumia sabuni kali za sabuni. Hata hivyo, scrubbing si kuboresha acne; kwa kweli, inaweza kufanya shida kuwa mbaya zaidi ...

Sisi ni nani hasa? Nini maana ya Maisha hasa? Tunawezaje kupata furaha ya kudumu tunapokabili matatizo yetu yanayoonekana kutokuwa na mwisho? Maswali haya ni ya msingi kwa maisha yetu, na ni kutoka kwa haya ...

Hebu wazia uwepo wa uchangamfu mkubwa unaohisi kulea kabisa, mzuri, na wa amani. Ione kama rangi au rangi nzuri zaidi unayoweza kufikiria. Ihisi kama ina muundo au hisia za ...

Magugu yanazidi kuongezeka katika bustani yetu, ambayo ni akili zetu zilizotawaliwa na woga. Watoe na uwaite kwa majina. Magonjwa, kukataliwa, kukashifiwa, dhuluma, upweke, yote "...

Matumaini ni tarajio, si mara zote kwa uhakika kabisa, bali kwa kujiamini na uhakika kwamba jambo fulani linaweza kutokea au kutokea. Matumaini ni hamu inayoambatana na imani katika utimilifu. Matumaini ni nguvu...

Ninatambua ulimwengu wote uko kwenye ncha za vidole vyangu, kama vile nia yangu ya kudhihirisha kile kinachohitajika katika uhalisia wangu. Kila uzoefu wa maisha ni Mungu ananifundisha. Ninapotazama katika hali hii safi ya ufahamu, ...

Shida hazipunguzi uhai wako au furaha. Ni changamoto tu zinazokupa fursa ya kufanya uchaguzi na kukua. Unapozidi kujifungulia, furaha huongezeka kutoka kwa kina ...

Maneno “mapenzi yako yatimizwe” katika Sala ya Bwana ni kauli ya kujiuzulu kwa wengi, wito wa chini wa mamlaka ya kufanya jambo ambalo huenda lisiwe lile tulilokuwa nalo akilini. Ni kana kwamba tunasema, ...

Kutafakari hufanya kazi. Mamilioni ya watu waliojifunza na wenye upendo wameizoea kwa muda mrefu, kwa sababu inasafisha akili na kufungua moyo. Nia ya sasa ya kutafakari imewatia moyo wengi...

Kupumzika na usawa wa misuli ni muhimu kwa mazoea ya kuzingatia na kutafakari ili (1) mwili usije kujeruhiwa na juhudi za kiakili na (2) kazi ya akili isiharibiwe na...

Kutafakari kwa pamoja kunatokana na kanuni kwamba namna fulani ya kupumua huibua hali fulani ya akili na kinyume chake. Nguvu ya pumzi na uhusiano wa pumzi-akili imetambuliwa ...

Chukua muda sasa na upate kitovu cha nishati yako. Acha umakini wako utulie unapoendelea kuwa mmoja na mazingira yako kwa muda mfupi ujao tunaposafiri pamoja. Omba ruhusa ya kujiunga na...

Jaribu kuwa na wasiwasi sana ikiwa mvutaji sigara anajaribu kuacha na kushindwa. Utafiti uliofanywa na Chuo Kikuu cha Ottawa uligundua kwamba wavutaji sigara wengi hujaribu kuacha mara tano kabla ya kufaulu. Ikiwa mvutaji sigara wako hana...

Wakati tiba ya kawaida ya dawa haikuweza kumsaidia ugonjwa wa arthritis, Pat Green alijaribu chaguo la mwisho: pini na sindano za acupuncture ya mifugo. Matokeo yalikuwa ya kushangaza. Brandy mwenye umri wa miaka kumi na...

Watu wengi na wanyama kwa kawaida huagizwa dawa -- hasa antibiotics na vitamini - wakati wanapokuwa wagonjwa. Hata hivyo, antibiotics huua vijidudu na mara chache hubagua kati ya nzuri na...

Maisha kimsingi ni uzoefu wa nishati. Sasa ni wazi kwamba vipengele tofauti, au masafa, ya nishati hii yana athari tofauti kwa hisia zetu, tabia, na utendaji wetu muhimu. Kila masafa tofauti ...

Baada ya muda, kadi za Tarot zimekuwa na ups na downs zao, zikianguka kutoka kwa maslahi ya watu wengi tu kufufuliwa tena na wale wanaotafuta maana ya kina nyuma ya ishara zao ngumu. Kama vile...

Viumbe vyote vilivyo hai vina uwezo wa asili wa kujiponya, lakini mara kwa mara uwezo huu hauwezi kufanya kazi kwa sababu ya nishati ndogo. Hakuna anayeweza kumponya mtu mwingine; mwanasaikolojia anaweza kutoa nishati ya uponyaji, lakini ...

Watu wanapogundua utaalam wangu ni uchanganuzi wa mwandiko, swali lisiloepukika ni, "Unaweza kuniambia nini kunihusu?" Jibu ni kila kitu! Kila kitu fahamu yako iko kimya kimya ...

Wakati wa kushughulika na nguvu zisizoonekana watu mara nyingi wametumia manukato kama ngao ya kinga kati yao na hasi inayoonekana. Udanganyifu huu wa manukato kwa malengo ya kiroho huwafunga watu...

Jenny alikuwa na hamu ya kuongea nami kuhusu mpwa wake mwenye umri wa miaka mitano, ambaye alianza kuamini kuwa ni kuzaliwa upya kwa babu yake. Hakujua kwamba inawezekana kwa mtoto kuwa rei ...

Watu wengi wako tayari na hata wanatamani kuamini uwepo wa fairies. Lakini, kwa wengi wetu, wanasimama kama udanganyifu uliopotea. Sio hivyo kwa kila mtu, kwa kuwa mimi, miongoni mwa wengine, nimeona kila aina ya ...

Je! kuna yeyote kati yetu anayemtazama Peter Pan akihangaika na kivuli chake - kupata kivuli chake, kuweka kivuli chake na, mwishowe, "kufunga" kivuli chake kwake - angejua kuwa kivuli hicho kinabeba akili yenye nguvu ...

Nyenzo zilizomo katika makala hii si za walio na mioyo dhaifu, na huenda wengi wakapata kuwa zinasumbua sana. Ripoti hizi zinahusu ustaarabu ngeni ambao unaendeleza tabia mbaya na ya kishenzi...

Mzunguko wa mwezi una ushawishi dhahiri juu ya psyche ya binadamu. Uchunguzi wa kisaikolojia wa kisayansi umeonyesha athari kubwa ya mzunguko huu juu ya tabia ya binadamu -- Mwezi kamili unaofuatana na...

Bellydancing ni masalio ya mwisho ya ibada ya miungu katika Mashariki ya Kati na iko katika hatari ya kutoweka. Bellydancing ilianza kama tambiko kwa ajili ya maandalizi ya uzazi katika Mashariki ya Kati ya kale. Kabla...

Je, umewahi kushangazwa na kubadilika kwa ajabu kwa paka wako? Umewahi kuhisi hali ya joto ya kuridhika kumtazama tu mbwa wako akipiga miayo kwa muda mrefu na kisha kunyoosha furaha ambayo hufika chini kabisa ...

Hapo zamani za kale, Tai Chi ilifundishwa tu kwa washiriki wa familia ya Chen wanaoishi katika kijiji kidogo katika Mkoa wa Hopeh. Siku moja babu alielezea kwa nini alivunja moja ya trafiki yenye nguvu zaidi ya familia ...

Utafiti mpya unaonyesha kuwa kufanya mazoezi madogo madogo kuna manufaa makubwa kwa moyo wenye afya na kuzuia matatizo ya moyo na mishipa na magonjwa ya moyo. Mazoezi ya uvumilivu—kama vile kutembea, kukimbia au kuendesha baiskeli kwa maili 30...

Wazee wawili kati ya watatu wanaweza kukosa kinga ya kutosha dhidi ya pepopunda, ugonjwa unaotishia maisha wa mfumo mkuu wa neva unaoambukizwa wakati bakteria huvamia jeraha lililo wazi, kwa kawaida kuchomwa kwa kina au kukatwa...

na Eric Benjamin Lowe. Katika muongo uliopita, sumaku zimevutia watumiaji wengi wa afya na zimechonga iche kubwa katika soko la dawa mbadala kama matibabu ya kuzidisha...

Mashirika ya Wanakuwa wamemaliza kuzaa. Mashirika mbalimbali hutoa taarifa na usaidizi mwingine kwa wanawake wanaopitia au wanaokaribia kukoma hedhi. Nambari za simu na anwani wakati mwingine hubadilika. Ikiwa yoyote kati ya hizi ni ...

Faharisi ya Kukomesha Hedhi. Ufafanuzi wa maneno anuwai yanayohusiana na kumaliza-kumaliza, kumaliza muda, au kikundi cha umri wa kukoma kwa hedhi.

Hadithi maarufu huonyesha mwanamke aliyekoma hedhi akihama kutoka kwa hasira, hali ya hasira na kuwa mfadhaiko, mdororo bila sababu yoyote au onyo. Walakini, utafiti wa wanasaikolojia katika Chuo Kikuu cha ...

Lishe bora na mazoezi ya kawaida ya mwili hufikiriwa kuboresha afya kwa ujumla. Madaktari wengine wanahisi sababu hizi zinaweza pia kuathiri kukoma kwa hedhi. Ingawa maeneo haya hayajasomwa vyema kwa wanawake,...

Hot flashes, au flushes, ndio dalili ya kawaida ya kukoma hedhi, inayoathiri zaidi ya asilimia 60 ya wanawake waliokoma hedhi nchini Marekani Mwako wa joto ni hisia ya ghafla ya joto kali katika sehemu ya juu au...

Calcium ni muhimu kwa kuganda kwa damu, maambukizi ya neva, kusinyaa na ukuaji wa misuli, utendakazi wa moyo, kimetaboliki ya jumla, na kazi mbalimbali za homoni. Ukosefu wa kalsiamu ya kutosha huzuia depo ya mifupa...

Kwa karne nyingi, manabii, waonaji, dini na Vitabu Vitakatifu vimetabiri kuja kwa Enzi ambayo Mbingu itadhihirika Duniani, Enzi ambayo Ubinadamu ungekuza nguvu zilizofichika ndani na ...

Ikiwa wingi wa vitabu juu ya somo maalum hupima msukumo wa utamaduni maarufu, kunaonekana uamsho wa roho kama mada ya kupendeza ya kitamaduni. Wingi mkubwa wa kazi hizi unapendekeza ...

kutoka kwa Phaedron. Unajimu huchunguza microcosm na macrocosm ... wewe na ulimwengu. Kinyume na imani maarufu, nyota na sayari hazina athari kwetu. Badala yake, ni maonyesho ya siri, ...

Licha ya sehemu nyingi za hotuba tulizo nazo katika lugha, wakati mwingine hazitendi haki kwa kile kinachoelezwa. Na ndivyo ilivyo katika unajimu. Neno Mars "linasema" kitu ambacho hakiwezi kushindana na ...

Hakuna hata mmoja wetu anayeepuka kabisa kuingizwa katika mtandao wa mahusiano ya kibinadamu. Kuna mambo mengi ambayo tunaweza kuchunguza uhusiano wetu, lakini ni wachache wanaoona wazi kama Mhindi...

by Da Vid. Matukio ya Unajimu Yanaonyesha Wakati Ujao Ni Sasa, na Da Vid. Wanasayansi leo wanakubaliana kwamba tunaishi katika ulimwengu wa holografia wa pande nyingi, ambapo yote ni nishati, yote ni ...

Kadiri watu wengi wanaokubali mfumo wa imani, ndivyo unavyokuwa na nguvu zaidi. Utambulisho wa kibinafsi mara nyingi huunganishwa kwa njia isiyoweza kutenganishwa na imani ambayo mtu anakumbatia, na kwa hivyo mabishano huingizwa na hisia...

Uranus inapojisafirisha yenyewe, tunashughulika na mizunguko ya maisha ambayo hutokea katika chati ya kila mtu kwa enzi sawa za mpangilio. Hivi vinaweza kuwa vipindi tunapopokea simu za kuamka zikituambia...

Unajimu wa Vedic ni uchambuzi wa kitabia wa zamani na mfumo wa utabiri. Isipokuwa kama ulizaliwa kati ya tarehe 15 na 20 ya mwezi, utapata Jua lako la "Magharibi" lina uwezekano mkubwa...

na Johann Christoph Arnold.Nimekuwa nikijuta kila mara kwamba sikuwa na hekima kama siku niliyozaliwa. Idadi kubwa ya watoto wako hatarini kwa mtazamo wa upande mmoja unaowaona tu katika masuala ya...

Kwa vizazi vingi, kila mwanamume wa upande wa baba yangu wa familia yangu alipatwa na hali kama hiyo: mshtuko wa moyo wa mapema ambao ulipunguza maisha yao miongo kadhaa mapema sana. Nilijua singeweza kubadilisha jeni zangu, lakini...

'Ina maana mimi ni msagaji kweli?' mwanamke alinong'ona kwa sauti ya kupasuka. Alitazama huku na huku kwa woga, akiogopa kwamba mtu angesikia, au mbaya zaidi, kuthibitisha ukweli wa kutisha uliokuwa uchi ndani yake ...

na Diana De Lucas. Ni muhimu kuchukua muda nje ya kawaida, utaratibu wa kila siku ili kuunda nafasi ya malezi, ya kimwili. Tunapofungua mioyo yetu na kuheshimu ujinsia wetu, tunalishwa na kuponywa kwenye...

Kozi ya Miujiza inatutaka kuweka vipaumbele vyetu kwa mpangilio. Roho kwanza, jambo la pili. Watu kabla ya vitu. Upendo kabla ya hofu. Leo Buscaglia alibainisha, Tulizaliwa kupenda watu na kutumia vitu, lakini w...

Ikiwa unatazama machoni pa mtoto mdogo, mwenye umri wa miaka moja au miwili, mara nyingi sana inaonekana kama kuna mwanga ndani yake. Katika mtu mzima mwanga huu umekwenda. Je, inaenda wapi? Nini kinatokea kwake? Ni nini...

na Charles & Caroline Muir. Tunaamini kwamba uangalifu mwingi, uangalifu, na umakini unapaswa kulipwa kwa uhusiano kama vile kazi, familia, au sababu. Kwa bahati mbaya, hii sio mkutano maarufu ...

Ni wakati wa sisi kutafakari upya imani, mitazamo, na tabia zetu kuhusu matumizi tunayotumia nguvu zetu za ngono. Jinsi na na nani tunazotumia nguvu hizi ni kati ya maamuzi muhimu ambayo tutafanya ...

Kuna maeneo matakatifu duniani kote Mama; kwa kweli, yote yake ni takatifu. Tamaduni za zamani, kwa sababu watu walikuwa na akili sahihi (hiyo ni kusema, waliwasiliana na uvumbuzi wao na ...

Wazo kwamba watu ni nani na kile wanachosema ni dhana ya lazima. Ni kile ambacho wengine wamekiita kama upendeleo wa ukweli unaofanya kazi katika jamii -- dhana ya wazi kwamba isipokuwa tu...

Kuna mchakato wa hatua tatu wa uponyaji wa ndani ambao nimeona kuwa wa msaada sana katika maisha yangu. Ingawa ni mchakato rahisi, unaweza kuwa na nguvu. Ingawa hatua hizo tatu ni rahisi kwa nadharia, ...

Ushuhuda wa upendo usio na mwisho na uwepo wa maisha baada ya kifo ... Cha ajabu, masomo yangu ya metafizikia hayakuanza kwa dhati hadi siku ya kifo cha Bibi yangu, niliposhawishika ...

Ni mara ngapi umeomba ili jambo litokee maishani mwako? Hata hivyo, ikiwa unakumbuka baadhi ya maombi ambayo umeomba katika safari yako, nina hakika unaweza kuja na angalau moja ambayo ume...

Wakati huo, sikuwa tayari kabisa kwa matukio makubwa na ya ajabu ambayo yangetokea katika siku 21 zijazo. Ningeona na kujifunza juu ya mafumbo machache zaidi ya ulimwengu. Ningependa g...

Ukweli unaweza kuwa mbaya, na unaweza kutulazimisha mara kwa mara kupunguza matarajio yetu na kudhibiti matumaini yetu. Si kila mtu anayeweza kupata utimizo wa kiroho mahali panapovutia na salama. Kuna l...

Esotericism kama njia ya maisha ni sanaa. Ni sanaa ya kuishi kutoka kwa sehemu za ndani za mtu. Kama sanaa inategemea mtazamo nyeti, angavu, wazi kwa msukumo. Na kama sanaa ya kweli ...

Kuelimika ni nini? Je, ninawezaje kuipitia? Ninapaswa kusoma vitabu gani? Kuvuka mipaka ni nini? Nirvana hii ni nini? Kuelimika ni nini? Kujihoji kunaongoza wapi? Nini madhumuni ya dini...

Mungu amesimamia kazi ya ajabu ya kuabudiwa na kutoonekana kwa wakati mmoja. Mamilioni ya watu wangemtaja kama baba mwenye ndevu nyeupe ameketi kwenye kiti cha enzi angani, lakini hakuna aliyeweza...

na Rabi Shoni Labowitz. Maombi ya msimu huu yanahimiza kutafakari upya kwa maisha yetu, na vile vile wakati wa kurejesha shauku yetu na kuunganishwa tena na mizizi yetu ya kiroho. Sikukuu kuu ni ...

Mchezo wa kuigiza wa sabuni umejaa watu ambao wanapendana na wanaanza kunyimana. Nia ya kile kilichokuwa, pamoja na chuki na matumaini ya kufanywa upya, huzalisha kile tunachokiita kimapenzi ...

Sisi wanadamu tunaonekana kufurahia kufanya maisha kuwa magumu kwetu. Sisi (ego) mara nyingi hujaribu kulazimisha matukio kutokea au kukuza kwa njia ambayo tunataka - tunajaribu kulazimisha mapenzi yetu juu ya nguvu za li...

Mwanadamu anapoanzishwa katika viwango vya kina vya uanaume, anakabiliwa na changamoto ya kumwokoa Mpenzi wa Ndani au Mungu wa kike, Nafsi yake ya Kike. Hili swala ni hatari sana na mwanaume lazima awe mkarimu sana...

Changamoto zozote zinazoletwa na Saturn zimeundwa maalum ili kutusaidia kutimiza uwezo wetu wa juu zaidi. Zohali sio dhidi yetu, ni kwa ajili yetu! Ikiwa tuko tayari kufanya kazi na Zohali yetu, hatimaye inafichua baadhi ya...

Mwongozo wa mimea, na vyanzo vyao vya asili vya chakula, yaliyomo, na matumizi.

Waandishi wa ndani