Je, kulala na mtoto wako ni wazo nzuri? Hivi ndivyo sayansi inavyosema

Wakati wa kumpa mtoto wako simu yake ya kwanza ya rununu - na jinsi ya kuwaweka salama

Hatuko hapa, kama waasili, kuishi maisha ya mtu mwingine. Hamu yangu ya kupata ukweli wangu na kutawala nuru ndani yangu imenipeleka kwenye safari ya mabadiliko...

Watafiti wamechambua uhusiano kati ya upweke na upweke-na kugundua kuwa ni vitu viwili tofauti ambavyo havihusiani kwa karibu.

Nilipokuwa nikisomea cheti cha unasihi, ilitubidi kuunda 'genogram.' Hii ni sawa na mti wa familia, lakini pamoja na kurekodi majina na tarehe za kuzaliwa, vifo, ndoa, nk za kila mwanafamilia, tulitakiwa pia kufanya wasifu mdogo kwa kila mtu.

Ushikamanifu salama kwa wazazi wote wawili - sio mama pekee - huongeza ukuaji wa afya wa watoto

Kuna mambo mawili makuu ambayo, kwa pamoja, hufanya maisha ya sasa kuwa magumu sana kwa mtu yeyote anayejaribu kukaa na habari juu ya maswala kuu ya nyakati zetu.

Mataifa yanashtaki Meta kwa kuwaumiza vijana kwa kujua na Facebook na Instagram - haya hapa ni madhara ambayo watafiti wameandika

Halloween ni wakati wa kutisha zaidi wa mwaka. Hata hivyo, unapojitayarisha kutuma miiba ya marafiki na familia yako, huenda hujafikiria sana mazingira ambayo sikukuu hii huficha.

Bila muunganisho wa mara kwa mara wa ana kwa ana, huruma na huruma zinaweza kupungua au kutoweka.

Wazazi hufanya makosa. Kwa hivyo 'ulezi mzuri wa kutosha' unaonekanaje?

Kuoza kwa meno hutokea wakati kiasi cha sukari mara kwa mara na kupindukia kinasumbua bakteria mdomoni. Hii inaweza kusababisha mashimo au "cavities", ambayo inaweza kuhitaji kujazwa.

Kutamka ni zaidi ya mkusanyiko wa maneno tu; huonyesha mawazo, hisia, na hisia. 

Kupiga kelele kwa watoto kunakohusishwa na unyogovu - lakini kufafanua kile kinachozingatiwa kama unyanyasaji wa matusi ndiko kutasaidia kuzuia malezi mabaya.

Unapojizoeza uaminifu mkali na wewe mwenyewe na kupata raha kusema mawazo yako kwa sauti, hutasita tena kuwasiliana kihalisi na kila mtu maishani mwako.

Waasili ni jamii tofauti, lakini isiyoonekana. Tunaishi kwa macho ya wazi, lakini hali yetu ya kupitishwa kwa kawaida haionekani na wengine.

Wakati vuguvugu la wanawake la miaka ya sitini limefanya mengi kuwakomboa wanawake katika taaluma zao, wanawake wengi bado wanatulia chini ya wanavyostahili katika mahusiano yao.

Badala ya kuweka posho, wazazi wengi huamua kutoa pesa kwa mahitaji kwa watoto wao.

Tamaa ya upendo wa kweli mara nyingi inaonekana kusababisha chaguzi nyingi na uzoefu unaorudiwa. Mtindo huu wa kitabia ni wa kawaida katika kila ngazi ya jamii zetu

Dawati hili ni langu! Jinsi ofisi zenye kelele zinavyoweza kutufanya kuwa eneo zaidi

Kuanzia kwa wafanyakazi wenzako wanaopiga gumzo kuhusu wikendi au mazungumzo makali ya simu, kutuma arifa za barua pepe na kugonga kwa sauti kwenye kibodi, ushahidi kwamba ofisi za programu huria huathiri ustawi wetu unaendelea kuongezeka.

Kuna kiashiria cha upendo wa kina na wa kweli, haijalishi una umri gani. Ni kufikiria kuzeeka na yule unayempenda.

Kurudi shuleni baada ya likizo ya majira ya joto inaweza kuwa jambo kubwa. Kwa watoto wengine, inamaanisha kuhamia katika darasa jipya na mwalimu mpya.

Kuwa msikilizaji mzuri kunamaanisha kuwa na huruma. Lakini huruma ni mojawapo ya ujuzi wa kusikiliza usioeleweka.