InnerSelf.com
  • Nyumbani
  • Uwezeshaji Binafsi
    • Mabadiliko ya Tabia
      • Hasira Usimamizi
      • tabia ya Marekebisho
      • Hofu na Wasiwasi
      • Msamaha na Kukubali
      • Shukrani na Huduma
      • Ukamilifu
    • Furaha na Mafanikio
      • Ushauri
      • Kuunda Ukweli
      • Mabadiliko ya Maisha
      • Kusudi la Maisha
      • Utendaji
      • Kujisaidia
    • Intuition & Uhamasishaji
      • Unajimu
        • Nyota
        • Kichina na Mashariki
        • Sayari na Usafiri
          • Sasisha upya Sayari
        • Jua, Mwezi, Ishara Zinazopanda
      • Ndoto Ufafanuzi
      • Uelewa wa angavu
    • Mahusiano ya
      • Mawasiliano
      • Watu wawili
        • Ujinsia
      • Familia
      • Urafiki
      • Uzazi
      • Wewe mwenyewe
    • Kiroho na Kuzingatia
      • Kifo & Kufa
      • Maongozi
      • Kutafakari
      • Mindfulness
      • Dini & Imani
  • Kuishi Kwa Maelewano
    • Fedha na Kazi
      • Kazi na Mafanikio
      • Ustawi na Fedha
    • Health & Wellness
      • Magonjwa na Masharti
      • Mazingira
      • Fitness & Mazoezi
      • Chakula na Lishe
        • Lishe ya Uponyaji
        • Mimea na virutubisho
      • Upungufu wa Uponyaji
    • Home & Garden
      • Feng Shui
      • Bustani
      • Wanyama Kipenzi na Zaidi
    • Burudani na Ubunifu
    • Sayansi na Teknolojia
  • Ufahamu wa Jamii
    • Ukingoni
      • Ukiritimba
      • Dhuluma
      • Tauni
      • Vita
      • Usumbufu wa hali ya hewa
    • Tofauti za Tamaduni
    • Democracy
      • Harakati
      • Uchaguzi
      • Historia
      • Mabadiliko
    • Uchumi
      • elimu
      • Afya
      • Kukosekana kwa usawa
    • mazingira
      • Hali ya Hewa
        • Marekebisho na Upunguzaji
        • Ushahidi wa Joto
        • Athari
        • Ufumbuzi
      • Kisiasa
      • Hali ya hewa
    • Uadui
    • Jaji
      • Uhuru wa Raia
      • Uchumi
      • Usiri na Usalama
    • Mwelekeo
  • zaidi
    • tafuta
    • Utunzaji wa Leo
    • Msukumo wa Leo
    • Orodhesha Zote
    • Jarida
    • Sera ya faragha
    • RSS
    • Admin
    • Wasiliana nasi
InnerSelf.com
  • Nyumbani
  • Uwezeshaji Binafsi
    • Mabadiliko ya Tabia
      • Hasira Usimamizi
      • tabia ya Marekebisho
      • Hofu na Wasiwasi
      • Msamaha na Kukubali
      • Shukrani na Huduma
      • Ukamilifu
    • Furaha na Mafanikio
      • Ushauri
      • Kuunda Ukweli
      • Mabadiliko ya Maisha
      • Kusudi la Maisha
      • Utendaji
      • Kujisaidia
    • Intuition & Uhamasishaji
      • Unajimu
        • Nyota
        • Kichina na Mashariki
        • Sayari na Usafiri
          • Sasisha upya Sayari
        • Jua, Mwezi, Ishara Zinazopanda
      • Ndoto Ufafanuzi
      • Uelewa wa angavu
    • Mahusiano ya
      • Mawasiliano
      • Watu wawili
        • Ujinsia
      • Familia
      • Urafiki
      • Uzazi
      • Wewe mwenyewe
    • Kiroho na Kuzingatia
      • Kifo & Kufa
      • Maongozi
      • Kutafakari
      • Mindfulness
      • Dini & Imani
  • Kuishi Kwa Maelewano
    • Fedha na Kazi
      • Kazi na Mafanikio
      • Ustawi na Fedha
    • Health & Wellness
      • Magonjwa na Masharti
      • Mazingira
      • Fitness & Mazoezi
      • Chakula na Lishe
        • Lishe ya Uponyaji
        • Mimea na virutubisho
      • Upungufu wa Uponyaji
    • Home & Garden
      • Feng Shui
      • Bustani
      • Wanyama Kipenzi na Zaidi
    • Burudani na Ubunifu
    • Sayansi na Teknolojia
  • Ufahamu wa Jamii
    • Ukingoni
      • Ukiritimba
      • Dhuluma
      • Tauni
      • Vita
      • Usumbufu wa hali ya hewa
    • Tofauti za Tamaduni
    • Democracy
      • Harakati
      • Uchaguzi
      • Historia
      • Mabadiliko
    • Uchumi
      • elimu
      • Afya
      • Kukosekana kwa usawa
    • mazingira
      • Hali ya Hewa
        • Marekebisho na Upunguzaji
        • Ushahidi wa Joto
        • Athari
        • Ufumbuzi
      • Kisiasa
      • Hali ya hewa
    • Uadui
    • Jaji
      • Uhuru wa Raia
      • Uchumi
      • Usiri na Usalama
    • Mwelekeo
  • zaidi
    • tafuta
    • Utunzaji wa Leo
    • Msukumo wa Leo
    • Orodhesha Zote
    • Jarida
    • Sera ya faragha
    • RSS
    • Admin
    • Wasiliana nasi

Pointi Nane za Maumivu Ambayo Wazazi Wanahitaji Kuponya

Michelle Madrid By Michelle Madrid
Michelle Madrid

familia zilizoshikana mikono na ramani ya dunia nyuma

Hatuko hapa, kama waasili, kuishi maisha ya mtu mwingine. Hamu yangu ya kupata ukweli wangu na kutawala nuru ndani yangu imenipeleka kwenye safari ya mabadiliko...

Jinsi ya Kuzuia Historia ya Familia isijirudie

John Campbell By John Campbell
John Campbell

picha za zamani za mwanajeshi na mkewe

Nilipokuwa nikisomea cheti cha unasihi, ilitubidi kuunda 'genogram.' Hii ni sawa na mti wa familia, lakini pamoja na kurekodi majina na tarehe za kuzaliwa, vifo, ndoa, nk za kila mwanafamilia, tulitakiwa pia kufanya wasifu mdogo kwa kila mtu.

Watoto wa Kuasili na Yatima Aliyepotea Ndani

Stephen Rowley, PhD By Stephen Rowley, PhD
Stephen Rowley, PhD

a; mtoto mwenye huzuni ameketi juu ya meza

Waasili ni jamii tofauti, lakini isiyoonekana. Tunaishi kwa macho ya wazi, lakini hali yetu ya kupitishwa kwa kawaida haionekani na wengine.

Kuunganisha Vizazi kwa Ustawi wa Akili: Nguvu ya Miunganisho ya Vizazi

Jason Proulx et al By Jason Proulx et al
Jason Proulx et al

vizazi vitatu pamoja

Gundua athari chanya ya miunganisho ya vizazi kwenye ustawi wa kiakili. Chunguza jinsi programu kama vile iGen zinavyokuza uhusiano kati ya vijana na wazee, kuleta furaha na kuziba migawanyiko ya kijamii.

Kuponya Mizizi Yako na Mifumo ya Familia

Anuradha Dayal-Gulati By Anuradha Dayal-Gulati
Anuradha Dayal-Gulati

mwanamke akitazama juu angani

Kupitia mifumo inayojirudiarudia, unapata hisia ambazo babu zako wangeweza kuwa nazo. Hisia ndio kiunganishi kati ya ulimwengu mbili ...

Ugonjwa wa Binti Mkubwa ni Nini na Tunawezaje Kurekebisha?

Yang Hu By Yang Hu
Yang Hu

watoto/ndugu

Je, umesikia kuhusu "syndrome ya binti mkubwa"? Ni mzigo wa kihisia ambao binti wakubwa huwa wanauchukua (na wanahimizwa kuuchukua) katika familia nyingi kuanzia umri mdogo.

Vidokezo 5 vya Kweli vya Kupunguza Shinikizo kuhusu Milo ya Familia

Georgia Middleton, et al By Georgia Middleton, et al
Georgia Middleton, et al

familia wamekaa kuzunguka meza wakila

Kula pamoja kwa ukawaida kama familia kwa muda mrefu imekuwa hivyo kukuzwa kama suluhisho rahisi la kuboresha afya na ustawi.

Je! Mifumo ya Familia Inakuzuia?

Anuradha Dayal-Gulati By Anuradha Dayal-Gulati
Anuradha Dayal-Gulati

maua katika shamba

Je! unahisi kuwa unaishi maisha yako katika maua kamili? Je, wewe pia unahisi kana kwamba kuna kiwango fulani cha maisha ambacho kinajitokeza kwa njia tofauti?

Jinsi ya Kuzungumza na Ndugu zako ili Kuwafahamu

Elizabeth Keating By Elizabeth Keating
Elizabeth Keating

jinsi ya kujua jamaa 12 16

Inawezekanaje kutumia wakati mwingi na wazazi wako na babu na babu na usiwajui kikweli?

Kukarabati Ghuba Iliyoundwa na Mahusiano Yasiofanya kazi ya Utotoni

Ronni Tichenor na Jennie Weaver By Ronni Tichenor na Jennie Weaver
Ronni Tichenor na Jennie Weaver

ndugu wawili kwenye theluji

Mahusiano yote ya ndugu huwa na mazuri na mabaya, nyakati nzuri na mbaya. Lakini katika familia yenye unyanyasaji, uraibu, na ugonjwa wa akili, mahusiano yanapotoshwa na aina mbalimbali za mienendo isiyofanya kazi.

Jinsi ya Kuponya Jeraha la Kiroho kutoka kwa Jeraha la Utotoni au Unyanyasaji 

Ronni Tichenor na Jennie Weaver By Ronni Tichenor na Jennie Weaver
Ronni Tichenor na Jennie Weaver

msichana ameketi kwenye ufuo na uso wake siri katika bendi yake

Watoto wanaolelewa katika nyumba zilizo na unyanyasaji, uraibu, ugonjwa wa akili, na majeraha mengine kwa kawaida huishi katika hali ya kujinyima. Ni lazima wajiambie kila mara kwamba mambo ya kutisha wanayoona, kusikia, na kuhisi hayafanyiki.

Kushinda Vikwazo vya Kizazi na Kupanua Mtazamo Wako

Amit Goswami, Ph.D. By Amit Goswami, Ph.D.
Amit Goswami, Ph.D.

nyumba ya zamani iliyotelekezwa na shamba

Tunabeba na kuitikia kiolezo kilichopangwa awali ambacho hata si chetu. Maisha yenyewe yanatupa mikunjo ya kutosha kila siku yanatuweka busy hadi tunakufa. Kitu cha mwisho tunachohitaji ni ugumu wa kubeba maswala ya mababu ambayo hayajatatuliwa ya zamani ...

Kwa Nini Akina Mama Wanaonyesha Hasira Na Kutumia Nguvu Zao

Amanda D. Watson, Chuo Kikuu cha Simon Fraser By Amanda D. Watson, Chuo Kikuu cha Simon Fraser
Amanda D. Watson, Chuo Kikuu cha Simon Fraser

 kwanini akina mama wana hasira 3 8

Uzazi wakati wa janga hilo umefunikwa sana - kutoka kwa maswala ya ugumu wa kiuchumi, hadi majukumu yasiyoweza kutekelezwa ya utunzaji, shida kali na zinazoendelea juu ya afya ya akili ya mama.  

Njia za Familia Kubusu na Kutengeneza

Karl Pillemer, Chuo Kikuu cha Cornell By Karl Pillemer, Chuo Kikuu cha Cornell
Karl Pillemer, Chuo Kikuu cha Cornell

kuponya migogoro ya familia

Yeyote ambaye matukio yake hayazingatii shangwe za sikukuu anaweza kupata hili kuwa gumu au la kukatisha tamaa, lakini hisia hizo zinaweza kuhisiwa zaidi kati ya wale wanaohusika katika migawanyiko ya familia.

Vijana walio na uhusiano salama wa kifamilia huilipa kwa uelewa kwa marafiki

Jessica Stern, Msaidizi wa Utafiti wa Saikolojia, Chuo Kikuu cha Virginia By Jessica Stern, Msaidizi wa Utafiti wa Saikolojia, Chuo Kikuu cha Virginia
Jessica Stern, Msaidizi wa Utafiti wa Saikolojia, Chuo Kikuu cha Virginia

jinsi ya kuunda uelewa 07 20

Vijana walio na uhusiano salama zaidi wa kifamilia wanaanza kukuza uelewa, kulingana na wenzangu na utafiti wangu mpya unaofuatilia vijana hadi watu wazima.

Nini epics za Uigiriki zilinifundisha juu ya uhusiano maalum kati ya baba na wana

Joel Christensen, Profesa wa Mafunzo ya Asili, Chuo Kikuu cha Brandeis By Joel Christensen, Profesa wa Mafunzo ya Asili, Chuo Kikuu cha Brandeis
Joel Christensen, Profesa wa Mafunzo ya Asili, Chuo Kikuu cha Brandeis

picha

Siku ya Baba huchochea hisia nyingi kwa wengi wetu. Kuangalia matangazo ya familia zenye furaha kunaweza kukumbuka kumbukumbu ngumu na uhusiano uliovunjika kwa wengine. Lakini kwa wengine, siku hiyo inaweza kukaribisha mawazo yasiyokuwa na ombi ya wazazi ambao wana

Je! Ni Nini Cha Kujifunza Kutoka Kwa Familia Yetu Ya Kibaolojia?

John payne By John payne
John payne

Je! Ni Nini Cha Kujifunza Kutoka Kwa Familia Yetu Ya Kibaolojia?

Ramani ya familia uliyorithi ilichaguliwa na wewe kwa sababu ilikupa fursa za kukuza katika maeneo uliyochagua hapo awali. Labda ulitaka kukuza sanaa ya msamaha, uelewa, huruma, dhamira, ujasiri, au idadi yoyote ya ...

Kwa nini Milo ya Familia ni nzuri kwa watu wazima na watoto

Anne Fishel, Chuo Kikuu cha Harvard By Anne Fishel, Chuo Kikuu cha Harvard
Anne Fishel, Chuo Kikuu cha Harvard

Kwa nini Milo ya Familia ni nzuri kwa watu wazima na watoto

Wazazi wengi tayari wanajua kuwa wakati wa chakula cha familia ni mzuri kwa miili, akili na afya ya akili ya watoto. Lakini kinachoweza kuja kama habari zisizotarajiwa kwa wazazi walio na shida ni kwamba chakula hicho hicho cha pamoja pia ni nzuri kwa watu wazima.

Jinsi ya Kutumia Hadithi za Familia Kujenga Uimara wa Vijana

Mary J. Cronin, Ph.D. By Mary J. Cronin, Ph.D.
Mary J. Cronin, Ph.D.

Jinsi ya Kutumia Hadithi za Familia Kujenga Uimara wa Vijana

Njia moja inayoshughulikia changamoto zinazokabiliwa na familia leo inakuja kwa mila inayojulikana lakini mara nyingi hupuuzwa - kushiriki hadithi juu ya jamaa wakubwa na uzoefu wao.

Jinsi ya Kutumia Hadithi za Familia Kujenga Ujasiri wa Vijana (Video)

Mary J. Cronin, Ph.D. By Mary J. Cronin, Ph.D.
Mary J. Cronin, Ph.D.

Jinsi ya Kutumia Hadithi za Familia Kujenga Uimara wa Vijana

Njia moja inayoshughulikia changamoto zinazokabiliwa na familia leo inakuja kwa mila inayojulikana lakini mara nyingi hupuuzwa - kushiriki hadithi juu ya jamaa wakubwa na uzoefu wao.

Utunzaji - Zawadi inayoweza Kuponya Mahusiano

Connie Goldman By Connie Goldman
Connie Goldman

Utunzaji - Zawadi inayoweza Kuponya Mahusiano

Watu wameniambia hadithi nyingi za mahusiano magumu ya mama na binti ambayo yalipona kupitia utunzaji. Hadithi zao zimenipa zawadi ya uponyaji. Msamaha, huruma, kukubalika, na upendo hukua kupitia uelewa na ufahamu wa uzoefu wa wengine ..

Kuunda Pamoja na Familia yako na Wapendwa: Uzaidi wa kazi unaua Mahusiano

Jan Mitchell By Jan Mitchell
Jan Mitchell

Kuunda Pamoja na Familia yako na Wapendwa

John Bradshaw anasisitiza umuhimu wa uhusiano wa familia. Anasisitiza kukubalika na "kuipenda familia yako iliyopotoka na moyo wako mwenyewe uliopotoka." Kama vile Wamormoni wanasherehekea Jumatatu kama Familia Usiku wa Nyumbani, tunaweza kufikiria tena ahadi zetu na tupate wakati wa mambo muhimu sana.

Jinsi ya Kusimamia Matarajio ya Familia na Epuka Kuvunja Kanuni Hii Krismasi

David Comerford et al By David Comerford et al
David Comerford et al

Jinsi ya Kusimamia Matarajio ya Familia na Epuka Kuvunja Kanuni Hii Krismasi

Kipindi cha sikukuu huongeza aina ya mizozo ya ndani ambayo ina sifa ya 2020. Kwa upande mmoja, ni jukumu la kijamii kuweka umbali wetu. Kwa upande mwingine, inajisikia vibaya kumwacha mtu peke yake wakati wa Krismasi.

Kwanza 1 4 ya

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Lugha Zinazopatikana

MOST READ

protini ngapi 11 15

Protini na Kuzeeka: Unahitaji Kiasi Gani?"

Je, ninahitaji protini ngapi ninapozeeka? Na je, ninahitaji virutubisho ili kupata vya kutosha?
brussel inaruka

Je! Vyakula vingine vinaweza Kukulinda dhidi ya Ugonjwa wa Moyo na Alzheimer's?

Karne ya utafiti unaonyesha kula misombo hii inaweza kusaidia kulinda dhidi ya ugonjwa wa moyo na Alzheimers.
wanunuzi wanaovaa barakoa za Covid mbele ya rafu tupu za duka

Ni nini hutuongoza kwa Kuogopa Kununua wakati wa Mgogoro?

Kinachosababisha watu kuogopa kununua wakati wa shida: Utafiti mpya unatoa mwanga juu ya saikolojia ya watumiaji.
majani ya vuli 11 15

Majani ya Vuli: Siri Yako kwa Lawn Kibichi, yenye Afya Zaidi

Unataka lawn yenye afya zaidi? Badala ya kubeba majani ya kuanguka, chukua njia ya uvivu na upate yadi ambayo ni rafiki wa mazingira
cranberries

Uchawi wa Cranberries: Wanaruka, Huelea na Kuchavusha Mwenyewe

Cranberries ni chakula kikuu katika kaya za Marekani wakati wa Shukrani - lakini ni jinsi gani mkaaji huyu wa boga aliishia kwenye meza za likizo?
majani ya majani

Gundua Mbichi Nane Zenye Lishe Bora

Gundua mboga nane za majani zenye afya njema - na kwa nini unapaswa kuzila.

LATEST

mwanamume aliyeshikilia saa yenye gia nyuma

Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf: Tarehe 29 Novemba 2023

Daily Inspiration ni ujumbe mfupi wa kusaidia kuweka sauti ya siku. Imeunganishwa na nakala ndefu kwa maarifa zaidi na…
Mema Yote Yanayotokea Duniani

Mema Yote Yanayotokea Duniani

Ninaandika haya kama mtu ambaye, miaka mingi iliyopita, alifanya kazi ya uandishi wa habari na kuunda katika Afrika inayozungumza Kifaransa jarida la kila robo mwaka ambalo lilisifiwa…
kupata shida ya akili mapema 11 28

Kinga ya Ugonjwa wa Kuchanganyikiwa: Nguvu ya Chaguo za Mtindo wa Maisha

Mabadiliko ya mtindo wa maisha yanaweza kupunguza hatari ya shida ya akili kwa kudumisha hali ya ubongo - lakini wakati wa kuchukua hatua ni sasa
watoto na kutoa 11 18

Kuhimiza Watoto Kurudisha: Mikakati Iliyothibitishwa kwa Wazazi

Njia 3 za kuhimiza watoto kuwa wafadhili na wema zaidi msimu huu wa likizo
mwanamke anayeanza safari

Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf: Tarehe 28 Novemba 2023

Daily Inspiration ni ujumbe mfupi wa kusaidia kuweka sauti ya siku. Imeunganishwa na nakala ndefu kwa maarifa zaidi na…

INAYOANGALIWA SANA

mwezi kamili kati ya miti

Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Novemba 27-Desemba 3, 2023

Jarida hili la unajimu la kila wiki linatokana na athari za sayari, na linatoa mitazamo na maarifa ili kukusaidia kufanya vyema zaidi...
makaburi ya mafuta yaliyoachwa

Mitambo ya Mafuta Iliyotelekezwa na Uwezo Wao Uliofichwa

Mitambo ya mafuta iliyoachwa inaweza kukwangua kaboni kutoka angani na kuihifadhi kwenye hifadhi tupu za chini ya bahari.
Mwezi hukutana (kutoka kushoto kwenda kulia) Callisto, Ganymede, Jupiter, Io, na Europa.

Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Novemba 13-19, 2023

Jarida hili la unajimu la kila wiki linatokana na athari za sayari, na linatoa mitazamo na maarifa ili kukusaidia kufanya vyema zaidi...
kuongezeka kwa mawimbi 10 14

Wimbi Linaloongezeka: Athari za Kiuchumi kwenye Makazi

Mabadiliko ya hali ya hewa yameibuka kama moja ya changamoto kubwa zaidi ya wakati wetu, ikileta msururu wa matokeo, ikijumuisha…
kura 2024 10 14

Dira ya Kifedha ya FDR: Inafaa Zaidi Kuliko Zamani kwa 2024

Ulimwengu unapopitia mabadiliko ambayo hayajawahi kushuhudiwa katika karne ya 21, kuna mwangwi unaorudiwa kutoka siku za nyuma ambao wengi...
  1. Uko hapa:  
  2. Nyumbani
  3. Uwezeshaji Binafsi
  4. Mahusiano ya
  5. Familia