Tumebarikiwa sana kuishi kwenye Sayari ya Dunia, ilhali tunaelekea kuchukua mambo mengi sana yaliyo hapa kuwa ya kawaida. Hii inatumika si kwa wanadamu wenzetu tu, bali pia kwa wanyama, madini, mimea, na sayari nzima yenyewe. Pia tunaweza kuhitaji kukumbushwa kushukuru...
Unyogovu unaelezewa kama hali ya kihemko ya limbo, kutokuwa na malengo na hali ya chini, ambayo inaweza kudumu kwa muda mrefu. Lakini ingawa kuteseka sio yenyewe kuzingatiwa kama shida ya afya ya akili, inaweza hatimaye kusababisha wasiwasi au unyogovu.
Majuto ni mwitikio wa kweli kwa tukio la kukatisha tamaa maishani mwako, chaguo ulilofanya ambalo haliwezi kubadilishwa, jambo ambalo ulisema huwezi kulirudisha.
Ombi langu ni kwamba sote tutengeneze nafasi kwa giza kuzaa njia mpya ya kuona, kuhisi, kuhisi na kuhusiana. Inapowekwa kwenye kizingiti cha Uungu, giza lolote linaweza kutumikia kusudi la juu zaidi,...
Ombi langu ni kwamba sote tutengeneze nafasi kwa giza kuzaa njia mpya ya kuona, kuhisi, kuhisi na kuhusiana. Inapowekwa kwenye kizingiti cha Uungu, giza lolote linaweza kutumikia kusudi la juu zaidi,...
Maisha yetu yamebadilika kwa njia ambazo hazijawahi kutokea. Tumehitajika kutii sheria mpya zinazodai na kukubali hatari mpya, na kufanya mabadiliko makubwa katika maisha yetu ya kila siku.
Iwapo utafiti kuhusu mabadiliko ya tabia ni dalili yoyote, ni takriban nusu tu ya maazimio ya Mwaka Mpya yana uwezekano wa kufanya hivyo kutoka Januari, na sio kudumu maishani.
Ni mwaka mpya, ambayo ina maana kwamba ni wakati pia wa kufikiria mwanzo mpya na mustakabali bora zaidi. Ni wakati, kwa ufupi, kwa maazimio ya Mwaka Mpya. Shukrani, hasa ...
Neno "kutisha" linatokana na kitenzi cha Kilatini horrere, ambayo inamaanisha “kutetemeka.” Uovu ni sehemu muhimu ya filamu yoyote ya kutisha. Uovu huo unapitishwa kupitia “mwanadamu, kiumbe, au nguvu zisizo za kawaida”
Nini maana ya yote? Je, msimu wa likizo haupaswi kuwa wa familia, marafiki na chakula tu? Na je, si kila mtu angekuwa bora kutumia pesa zake kwa mambo anayojua anayotaka?
Krismasi hata imehusishwa na ongezeko la hatari ya mshtuko wa moyo kutokana na shinikizo la kila mwaka na mfadhaiko wa kihemko
George P. Shears alikuwa tabibu Mmarekani aliyestaafu ambaye alikuja kuwa mtu mashuhuri wa afya katika miaka ya 70 na uvumbuzi wake wa Love Casting. George angeweza kuponya watu katika vipindi vya wakati halisi vya moja kwa moja...
George P. Shears alikuwa tabibu Mmarekani aliyestaafu ambaye alikuja kuwa mtu mashuhuri wa afya katika miaka ya 70 na uvumbuzi wake wa Love Casting. George angeweza kuponya watu katika vipindi vya wakati halisi vya moja kwa moja...
Ikiwa tutasikiliza kwa makini vyombo vya habari na vituo vya habari, tutafikiri hakuna sababu yoyote ya kusherehekea maisha. Kutoka kwa vyanzo hivyo, tunasikia kuhusu mauaji, ufisadi, na kila aina ya matukio ya kuogofya na kuumiza. Ambapo katika hadithi hizo kuna chochote cha kusherehekea?
Ikiwa tutasikiliza kwa makini vyombo vya habari na vituo vya habari, tutafikiri hakuna sababu yoyote ya kusherehekea maisha. Kutoka kwa vyanzo hivyo, tunasikia kuhusu mauaji, ufisadi, na kila aina ya matukio ya kuogofya na kuumiza. Ambapo katika hadithi hizo kuna chochote cha kusherehekea?
Matokeo yanaonyesha kuwa shukrani na matumaini ni mwelekeo mzuri wa kisaikolojia unaohusishwa na matokeo ya manufaa.
Siri moja kuu ya maisha ni kujua jinsi ya kustaajabia kila wakati uwepo na ulimwengu. Na moja ya avatars kubwa zaidi ya historia ilituambia miaka 2000 iliyopita kwamba ikiwa hatungekuwa kama watoto wadogo, hatungeweza kuingia katika ulimwengu wa utimilifu wa ndani au kujua furaha.
Siri moja kuu ya maisha ni kujua jinsi ya kustaajabia kila wakati uwepo na ulimwengu. Na moja ya avatars kubwa zaidi ya historia ilituambia miaka 2000 iliyopita kwamba ikiwa hatungekuwa kama watoto wadogo, hatungeweza kuingia katika ulimwengu wa utimilifu wa ndani au kujua furaha.
Tofauti na shukrani kwa wengine, kujithamini kunaleta manufaa ya ziada ya kuelewa sisi ni nani kikweli na kuhisi kushikamana nasi.
Kama viumbe vya kiroho, ambavyo sisi sote ni, tunatafuta kufikia ukamilifu, kufikia utimilifu wetu wa kuwa. Na kama ilivyo kwa vitu vingi, mchakato sio laini na/au hauna dosari kila wakati.
Kama viumbe vya kiroho, ambavyo sisi sote ni, tunatafuta kufikia ukamilifu, kufikia utimilifu wetu wa kuwa. Na kama ilivyo kwa vitu vingi, mchakato sio laini na/au hauna dosari kila wakati.
Hisia kama vile shauku, woga, au nguvu mara nyingi hufasiriwa tofauti kulingana na jinsia ya mtu anayezipata.
Mwanasayansi ya neva Wendy Suzuki ana vidokezo vinavyoungwa mkono na utafiti kwa ajili ya kugeuza hisia zisizofurahi zinazojulikana kuwa "nguvu kuu.
Kwanza 1 74 ya
