Incubation ya ndoto ni mbinu au mchanganyiko wa mbinu zinazolenga kuleta ndoto unayotaka. Kwa mababu zetu hii inaelekea sana kuhusisha kutafuta mtu wa kiungu au mtu aliyekufa. 

Jana usiku pengine ulilala kwa saa saba hadi nane. Takriban moja au mbili kati ya hizi zilikuwa kwenye usingizi mzito, haswa ikiwa wewe ni mchanga au mwenye nguvu.

Nadhani ndoto ziko hatarini, na ikiwa ndoto ziko hatarini, basi ndivyo pia afya yetu, kwa mtu binafsi na kiwango cha pamoja.

Tamaduni za kale za kibiblia na Kigiriki kupitia wachambuzi wa kisasa kama vile Jung na Hillman zinathibitisha kwamba tunaweza kupokea jumbe, picha, maagizo, au maarifa ya uponyaji na mwongozo wa maisha yanayotegemea kisaikolojia-kiroho na yasiyo ya kimantiki.

Freud aliita ndoto "barabara ya kifalme" kwa wasio na fahamu. Tunapokosa usawa, kutokuwa katikati, au kuegemea upande mmoja, kupoteza fahamu hututumia ndoto za kutusaidia kuungana tena na sehemu yetu ambayo tumepoteza mawasiliano nayo.

Katika "Pinocchio" ya Disney, Jimminy Cricket anaimba kwa umaarufu, "Unapotamani kuwa na nyota, haileti tofauti wewe ni nani. Chochote ambacho moyo wako unatamani kitakuja kwako." Lakini Jiminy Cricket alikosea.

Ufahamu mdogo unaweza kuwa wa ubunifu unapolala. Unaweza kupanga fahamu yako kabla ya kulala, ukiiomba ikupe masuluhisho ya ubunifu kupitia ndoto. 

Ufahamu mdogo unaweza kuwa wa ubunifu unapolala. Unaweza kupanga fahamu yako kabla ya kulala, ukiiomba ikupe masuluhisho ya ubunifu kupitia ndoto. 

Unapowapa wengine mamlaka ya kutafsiri ndoto zako, unanunua imani zao, matarajio, upendeleo, na ubaguzi, badala ya yako. Kile wanachoweza kusema juu ya ndoto zako kinaweza au hakiwe na faida, lakini haiwezi kuwa nzuri kama vile wewe mwenyewe unaweza kufikiria, kwa sababu, baada ya yote, yako ndoto, sio zao.

Unapowapa wengine mamlaka ya kutafsiri ndoto zako, unanunua imani zao, matarajio, upendeleo, na ubaguzi, badala ya yako. Kile wanachoweza kusema juu ya ndoto zako kinaweza au hakiwe na faida, lakini haiwezi kuwa nzuri kama vile wewe mwenyewe unaweza kufikiria, kwa sababu, baada ya yote, yako ndoto, sio zao.

Utagundua kama jarida lako la ndoto linakua kwamba ndoto zako zimeunganishwa kwenye wavuti kubwa au skein ya vyama. Sitiari anayotumia mwenzangu Tobi hutoka kwa Trilogy ya Arbai ya mwandishi wa hadithi za uwongo Sheri S. Tepper. Kifaa cha Arbai ni mtandao mkubwa wa mawasiliano kama mycelia unaounganisha watu ulimwenguni kote.

Watafiti wanaosoma uhusiano kati ya yaliyomo kwenye ndoto na mwanzo wa ugonjwa wamegundua aina fulani ya ndoto inayojirudia ambayo mara nyingi huja muda mrefu kabla ya saratani kuonekana. Utafiti wao unaonyesha kwamba: "Saratani inaweza kuonekana kama mchakato wa 'ukuaji'.. Unafanyika kimakosa mwilini badala ya ...

Sentensi ifuatayo ndio jambo muhimu zaidi ambalo ninapaswa kusema juu ya ndoto na kuota: BAADA YA NDOTO KUISHA, INAKUA KUMBUKUMBU! Huu ndio ufunguo wa kusimamia ndoto zako.

Sentensi ifuatayo ndio jambo muhimu zaidi ambalo ninapaswa kusema juu ya ndoto na kuota: BAADA YA NDOTO KUISHA, INAKUA KUMBUKUMBU! Huu ndio ufunguo wa kusimamia ndoto zako.

Janga la COVID-19 limebadilisha karibu kila nyanja ya maisha yetu. Ndoto zetu sio tofauti. Mara tu baada ya kufungwa kwa kwanza kuanza, watu waliripoti kuwa na ndoto zaidi kuliko hapo awali, na yaliyomo tofauti.

Moja ya athari za janga la riwaya ya coronavirus, inayojulikana hata katika wiki chache za kwanza baada ya kufika Ulaya na Merika, ilikuwa mlipuko wa hamu ya umma katika ndoto. Watu ambao hawajawahi kufikiria sana ndoto na hawakujulikana sana kuzizungumzia walikuwa wakiota dhoruba ghafla na ...

Kuna silika ya uponyaji ndani yako ambayo inaweza kudhihirika katika ndoto. Utashangaa ushauri wa moja kwa moja wa afya wanaokupa, iwe kwa hiari au kwa ombi. Vidokezo juu ya chakula, tiba ya kinga, chaguzi za matibabu ...

Ndoto ni mfereji wa moja kwa moja kwa akili ya angavu. Unaweza kutumia ndoto zako kama zana za utatuzi wa shida katika ulimwengu wa kuamka - lakini kwanza lazima uzikumbuke na ujifunze kufafanua ujumbe wao wa kutatanisha wakati mwingine.

Utafiti mpya, uliochapishwa leo kwenye jarida la Mawasiliano ya Asili, unaonyesha shughuli za ubongo wakati wa usingizi wa ndoto ni sawa na shughuli za ubongo tunapoamka na kusindika picha mpya za kuona, na kupendekeza ubongo "uone" ndoto.

Je! Ni tofauti gani kati ya ndoto, maono na Uzoefu kamili wa Nje ya Mwili? Je! Tunaweza kuiweka chaki yote hadi mawazo? Je! Kuna data yoyote ya kimantiki ambayo inaonyesha kuwa tunaweza "kusonga" nje ya miili yetu tukiwa na ufahamu kamili? Ikiwa ndivyo, ni nini "kinasonga?"

Athari ya kuvutia ya janga la coronavirus ni idadi ya watu ambao wanasema wana ndoto wazi.

Ingawa hakuna mtu anayeweza kusema kwa hakika ndoto ni nini, zinatoka wapi, au hata kwanini tunazo, hakuna shaka kuwa ni muhimu kwa ubora wa maisha yetu. Hata watu ambao wanadai kuwa hawaota (hawakumbuki tu ndoto zao) kwa njia fulani ya hila wameathiriwa na ndoto zao, ikiwa tu kama isiyoelezeka ..

Ingawa sayansi inajua ndoto ni nini, bado haijulikani ni kwanini tunaota, ingawa nadharia nyingi zipo.