Uzeekaji na Afya ya Cellular: Je! Tunaweza Kuwashawishi Maisha ya Muda mrefu?

Kuzeeka & Afya ya Simu: Je! Tunaweza Kushawishi Kufikia Maisha Mrefu?

Ni mchakato wowote zaidi ya asili na, wakati huo huo, kutisha zaidi waliowachukia kuliko kuzeeka? Kushuhudia uchimbaji wa kupambana na kuzeeka sekta hiyo, cornucopia ya vipodozi, virutubisho, na matibabu iliyoundwa zaidi kwa utulivu hofu zetu au mafuta fantasies yetu kuliko kuponya uharibifu kutoka mambo ya uharibifu kama vile msongo unmitigated, maisha sedentary, na kuteketeza ziada ya vyakula vya mafuta.

ni sababu za kibiolojia kuhusiana na kuzeeka nini?

Kiasi gani ushawishi tuna katika kufikia maisha ya muda mrefu na maisha bora?

Maisha Span ya Seli

Kila idadi ya watu tofauti au maalum kiini ina kiwango cha kifo kiini na upya kwamba ni vinasaba kuamua. Baadhi seli ya mwili kuishi mwezi, baadhi ya kukaa na sisi maisha yetu yote span. seli zetu binadamu wana uwezo wa upya na repopulation wakati uharibifu hutokea.

Baadhi ya wanyama wa majini ni linaloundwa na idadi ndogo ya seli, ambazo ni ndani ya kasha la mayai na kabisa kusitisha kugawa mara moja walioshika yai. viumbe hawa rahisi kufa wakati idadi yao mdogo wa seli kuchakaa; maisha yao ni mafupi na kutabirika. Wanazoishi bwawa maji na furiously kuogelea kuhusu, whirring rotors mbili za cilia juu ya vichwa vyao. Hakika, wao ni kuitwa rotifers, Kwa sababu ya njia yao ya kipekee ya locomotion.

kanuni kibiolojia mfano hapa ni kwamba seli ni iliyowekwa ya kuishi tu kiasi fulani cha wakati. Sababu vikiwemo kanuni za maisha mdogo, si mahasimu au sumu kutoka nje, kuleta tishio la kifo kwa seli. Apoptosis ni neno la kibiolojia kwamba inahusu kifo iliyowekwa kiini.

Binadamu: Project Ultimate Recycling

Kwa binadamu, hata hivyo, hali ni ngumu zaidi. Sisi kuishi kwa muda mrefu zaidi kuliko rotifers, na tuna mifumo nyingi za mkononi na tofauti maisha spans. Rotifers ni angavu kama kioo tunaweza kuona seli zao kupitia darubini yetu. Ngozi yetu opaque inakuwa ni vigumu kuona nini kinachoendelea ndani ya mwili wetu kama sisi umri.

Tunajua kwamba seli zetu na mdogo maisha span pia. seli nyekundu za damu kuishi kwa kuhusu 120 siku na ni kuendelea kubadilishwa kwa kiwango cha milioni tatu wa pili. Molekuli kutoka seli kwamba vinakabiliwa na disintegrated ni imefanikiwa kutoka mkondo wa damu na wengu kwa kuwa recycled. Kweli, sisi ni mwisho kusindika mradi, kwa kutumia atomi si tu na molekuli kutoka ndani lakini pia tangu mwanzo wa wakati wa kujenga seli mpya.

Kuunda Muda Mrefu na Afya

Kama kuzeeka ni kama utaratibu wa kawaida, basi kwa nini pamoja katika mjadala juu ya uponyaji? Sababu mbili kuibuka. kwanza ni uhakika juu ya muda gani binadamu anaweza kuishi chini ya hali bora. Records zinasema kuwa baadhi ya wajumbe wa makabila wanaoishi katika maeneo ya Himalaya high kuishi vizuri sababu katika 120 au miaka zaidi. Sababu ya pili ni pamoja na utafiti wa hivi karibuni juu ya uharibifu wa seli ambayo inatufanya umri mapema kuliko programu yetu maumbile. Kutokana na safari sisi kushiriki na viumbe hai wote, safari ambayo hatimaye husababisha kifo, lengo ni kujenga mojawapo maisha marefu na afya juu ya safari.

Kwa ajili ya mazoezi yetu wenyewe ya afya seli, sisi kuangalia pakiti nguvu ya kiini: mitochondria. Haya vidogo vituo vya ellipsoid nishati vyenye DNA zao wenyewe, japo strand ndogo ambayo ina codes mdogo. Wakati kiini mgawanyiko na kuunda seli mbili mpya (mchakato wa upya), mitochondria pia kugawanya huru ya kiini. Nao wanaendelea kugawa na hivyo idadi ya watu katika seli mpya na vituo vya kutosha uwezo wa energize kila kiini.

Na kuzeeka, short DNA kuachwa katika mitochondria incur makosa au mutations. Baadhi ya hizi kwa kiasi kikubwa kuharibu uadilifu wa namba na hatimaye kuacha uzalishaji wa mitochondria mpya. Seli kufa bila nguvu ya kuendeleza yao, kusababisha tishu kwamba ama kuacha kazi au kuwa yenye kuharibika. Kwa mfano, misuli kupungua na kuzeeka, uwezekano mkubwa kutokana na utaratibu huo. Kiini kifo unasababishwa na uharibifu mitochondrial inaonekana kuwa muhimu zaidi katika kuzeeka kuliko dhiki, angalau katika panya, wanyama kutumika katika utafiti huu.


 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

BRIDGE KWA HEALING KUTAFAKARI

Hapa ni kiini-ngazi kutafakari kwa maisha ya afya:

1. Wazi akili yako ya hofu kuhusu kuzeeka. Wanaangalia mtiririko wa nishati katika mwili wako kwamba ni timeless, kama imekuwa tangu mwanzo wa kuumbwa.

2. Kukumbatia kwamba nishati na mwili wako na fahamu kwa namna walishirikiana. Wanaangalia mapambano hayo kufikia katika na simulating yote ya seli yako.

3. Taswira uponyaji nishati kuingia katika vituo vya nguvu za seli yako na kisha hata zaidi katika ndogo habari ncha ya DNA katika kila mitochondria.

4. Kuuliza kwamba taarifa kuwa salama kutoka uharibifu wa aina yoyote.

5. Kutuma kuongeza nguvu kwa seli yako, pamoja na namba zao za thamani kwa ajili ya kazi kamili, uadilifu kamili, na uwezo kamili upya wenyewe.

Makala Chanzo:

Makala hii ni excerpted kutoka kitabu: Kiini-Level Healing na Joyce Whiteley HawkesKiini-Level Healing: Bridge kutoka Soul kwa kiini
na Joyce Whiteley Hawkes, PhD

Imechapishwa tena kwa ruhusa ya mchapishaji, Zaidi ya Maneno, chapa ya Atria Book / Simon & Schuster. © 2006. www.beyondword.com.

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au ili kitabu hiki juu ya Amazon.

Kuhusu Mwandishi

Joyce Whitely Hawkes PhD, mwandishi wa nakala hiyo: Uzee na Afya ya Simu

Joyce Hawkes, Ph.D., kuheshimiwa biophysicist kwa zaidi ya miaka 15, udaktari wake katika 1971. Yeye alichaguliwa wenzangu katika Chama cha Marekani kwa ajili ya maendeleo ya Sayansi kwa mchango wake wa kisayansi katika uwanja wa madhara Ultra high-speed laser juu ya seli, na athari za uchafuzi wa mazingira juu ya seli. Kufuatia uzoefu karibu ya kifo, yeye iliyopita kazi katika 1984 na kujiingiza katika utafutaji wa kina wa mila kiroho na uponyaji. Katika kipindi cha miezi mitatu wanaoishi katika Philippines kazi na mganga asili na kukaa mwezi mzima nchini India na safari sita hadi Bali kufanya kazi intensively na mbili asili Hindu makuhani / shamans, yeye kutalii mipakani awali uncharted kwamba kugawanya biolojia kutoka kiroho - na aligundua kwamba kihisia, kiakili, na kiroho hisia wanaweza kuwa na madhara makubwa kwa miili yetu katika ngazi ya mkononi. Pamoja na akizungumza yake, kuandika, na ratiba kufundisha, Dk Hawkes ni mwanzilishi wa Healing Arts Associates katika Seattle, Washington, na anaendelea busy mazoezi binafsi katika ofisi yake katika Seattle na kupitia simu kutoka katikati yake mafungo katika makali ya Mlima . Baker jangwa kaskazini mwa Washington State.

Watch video: Uponyaji: Interface ya Mungu (pamoja na Joyce Hawkes, PhD)

Nakala Zaidi Na Mwandishi Huyu

Unaweza pia Like

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

LUGHA ZINAPATIKANA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

SAUTI ZA NDANI YAO

Kupatwa kwa Mwezi, Mei 12, 2022
Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Mei 23 - 29, 2022
by Pam Younghans
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea athari za sayari, na hutoa mitazamo na…
05 21 inarudisha mawazo katika nyakati hatari 5362430 1920
Kurudisha Mawazo Katika Nyakati za Hatari
by Natureza Gabriel Kram
Katika ulimwengu ambao mara nyingi huonekana kudhamiria kujiangamiza, najikuta nikipunguza uzuri -- aina…
kikundi cha watu wa rangi nyingi wakisimama kwa picha ya pamoja
Njia Saba Unazoweza Kuonyesha Heshima kwa Timu Yako Mbalimbali (Video)
by Kelly McDonald
Heshima ina maana kubwa, lakini haigharimu chochote kutoa. Hapa kuna njia ambazo unaweza kuonyesha (na…
tembo akitembea mbele ya jua linalotua
Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Mei 16 - 22, 2022
by Pam Younghans
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea athari za sayari, na hutoa mitazamo na…
picha ya Leo Buscaglia kutoka kwenye jalada la kitabu chake: Living, Loving and Learning
Jinsi ya Kubadilisha Maisha ya Mtu ndani ya Sekunde chache
by Joyce Vissel
Maisha yangu yalibadilika sana wakati mtu alichukua sekunde hiyo kuonyesha uzuri wangu.
picha ya mchanganyiko ya kupatwa kwa mwezi
Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Mei 9 - 15, 2022
by Pam Younghans
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea athari za sayari, na hutoa mitazamo na…
05 08 kukuza mawazo ya huruma 2593344 imekamilika
Kukuza Fikra za Huruma Kujihusu Na Wengine
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Watu wanapozungumza juu ya huruma, mara nyingi wanarejelea kuwa na huruma kwa wengine... kwa…
mtu anayeandika barua
Kuandika Ukweli na Kuruhusu Hisia Kutiririka
by Barbara Berger
Kuandika mambo ni njia nzuri ya kujizoeza kusema ukweli.
Kuzingatia Lugha ya Asili
Kuzingatia Lugha ya Asili
by Fay Johnstone
Kwa kuwa sisi ni sehemu ya maumbile, kama mimea na wanyama, tuna uwezo wa…
Kuelewa Karma na Kutatua Majeraha ya Kihemko
Kuelewa Karma na Kutatua Majeraha ya Kihemko
by Sonja Neema
Katika miaka yangu ya kufanya kazi na wateja na historia yao ya karmic, nimechagua kuchukua maana ya…
Je! Tunaweza Kufanya Nini Ili Kusaidia Nyangumi na Sayari?
Je! Tunaweza Kufanya Nini Ili Kusaidia Nyangumi na Sayari?
by Nancy Windheart
Watu wengi wana wasiwasi juu ya nyangumi… watu wenye mioyo mizuri wanahisi wanyonge, na waulize, “je!

MOST READ

macho hutabiri afya 4 9
Nini Macho Yako Yanafichua Kuhusu Afya Yako
by Barbara Pierscionek, Chuo Kikuu cha Anglia Ruskin
Wanasayansi katika Chuo Kikuu cha California, San Diego, wametengeneza programu ya simu mahiri ambayo inaweza…
kujenga upya mazingira 4 14
Jinsi Ndege Wenyeji Wanavyorudi Kwenye Misitu ya Mijini Iliyorejeshwa ya New Zealand
by Elizabeth Elliot Noe, Chuo Kikuu cha Lincoln et al
Ukuaji wa miji, na uharibifu wa makazi unahusisha, ni tishio kubwa kwa ndege wa asili…
Hadithi ya Mateso na Kifo Nyuma ya Marufuku ya Utoaji Mimba ya Ireland na Kuhalalishwa Kwa Baadaye
Hadithi ya Mateso na Kifo Nyuma ya Marufuku ya Utoaji Mimba ya Ireland na Kuhalalishwa Kwa Baadaye
by Gretchen E. Ely, Chuo Kikuu cha Tennessee
Iwapo Mahakama ya Juu ya Marekani itabatilisha uamuzi wa Roe v. Wade wa 1973 ambao ulihalalisha uavyaji mimba katika…
unahitaji kulala kiasi gani 4 7
Unahitaji Usingizi Kiasi Gani
by Barbara Jacquelyn Sahakian, Chuo Kikuu cha Cambridge, et al
Wengi wetu tunatatizika kufikiria vizuri baada ya kulala vibaya sana - kuhisi ukungu na kushindwa kufanya kazi...
jamii zinazoamini zina furaha 4 14
Kwa Nini Jamii Zinazoaminiana Zina Furaha Zaidi
by enjamin Radcliff, Chuo Kikuu cha Notre Dame
Binadamu ni wanyama wa kijamii. Hii inamaanisha, karibu kama suala la hitaji la kimantiki, kwamba wanadamu…
faida za maji ya limao 4 14
Je, Maji ya Limao Yataondoa Sumu Au Yatakupa Nguvu?
by Evangeline Mantzioris, Chuo Kikuu cha Australia Kusini
Ikiwa unaamini hadithi mtandaoni, kunywa maji ya uvuguvugu na mnyunyizio wa maji ya limao ni...
uchumi 4 14
Mambo 5 Ambayo Wachumi Wanajua, Lakini Yanaonekana Vibaya Kwa Watu Wengine Wengi
by Renaud Foucart, Chuo Kikuu cha Lancaster
Jambo la kushangaza juu ya taaluma yetu ni kwamba wakati sisi wachumi wa kitaaluma tunakubaliana kwa kiasi kikubwa na kila ...
kujifunza kuwa makini 4 14
Mikakati hii na Hacks za Maisha Inaweza Kusaidia Mtu Yeyote Mwenye Shida za Kuzingatia
by Rob Rosenthal, Chuo Kikuu cha Colorado
Kwa sababu ya mtiririko thabiti wa maoni hasi watu hupokea kuhusu tija yao,…

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.