Kwa kushangaza, kadiri unavyokuwa na shauku na uwajibikaji zaidi, ndivyo uwezekano wako unavyozidi kuchomwa moto kwani hutakuwa tayari kuacha wakati wa kuzidiwa, kutotaka kuwafanya wengine wachukue hatua.
Maneno "Jitayarishe, weka, NENDA!" inaelezea kanuni ya maisha yenye ufanisi. Tunaharibu mambo tunapoacha hatua ya kati, kwa kunaswa kwenye kile ninachoita "njia ya kuona-dokeza."
Nilihoji zaidi ya watu mia mbili katika mashirika zaidi ya 100. Nilimaliza karibu kila mahojiano na swali: "Ni rahisi kuona ni nini kibaya na ulimwengu leo ... Kwa hivyo, ningependa kukuuliza utaje kile unachokiona kuwa mielekeo mitatu chanya ulimwenguni - katika uwanja wowote. "
Katika soko la kazi la kisasa lenye ushindani mkali, faida za kiuchumi za urembo haziwezi kupingwa. Tafiti nyingi zimeonyesha kuwa watu wanaovutia hunufaika na bonasi ya urembo na hupata mishahara ya juu kwa wastani.
- By paul levy
Moja ya jumbe kuu za mwalimu mkuu wa kiroho Sri Aurobindo ni kwamba ubinadamu ni kiumbe cha mpito. Hali yetu ya sasa ya kuwa sio ya mwisho, tuko katika harakati za kubadilika kuwa hali mpya ya kuwa.
Je, inawezekana kusoma barua-pepe zako huku ukikumbuka mipango ya wikendi na kusikiliza mtu fulani kwenye simu? Kufanya kazi nyingi ni sehemu na sehemu ya maisha yetu ya kila siku, pamoja na utumaji simu na upanuzi wa haraka - ikiwa sio uvamizi - wa teknolojia ya dijiti.
Maumivu ya jinamizi yanaweza kusambazwa kwa vizazi vingi. Kwa kweli kumbukumbu hizi zisizo na maana zilikuwa na athari kubwa kwa maisha yangu, haswa kwa baadhi ya tabia zangu, na hisia zangu za aibu na hatia zinazoenea.
Kufikiri kwa kina na kwa uangalifu hulipa. Wazo hilo liliingizwa ndani yangu tangu utoto kupitia kazi yangu na NASA.
Je, tunapataje ujasiri wa kuchukua msimamo wa upendo na kusema ukweli kwa mamlaka, wakati ni changamoto kama kuzimu? Wengi wetu hukimbia migogoro na makabiliano. Wengine hucheza vizuri na huepuka, hujificha kwa kukataa, wengine hupenda kuhukumu na kushambulia.
Tulichojifunza kutokana na kufundisha kozi ya sayansi ya furaha...
Sikuwahi kujua jinsi athari kubwa ya kukagua maisha ya mtu inaweza kuwa, au kuandika kitabu kuihusu. Nimejifunza kwamba katika kukabiliana na kumbukumbu za kiwewe, ni muhimu kupata usaidizi unaohitaji ili kuendelea.
Simamisha kwa muda na uthamini kwa kweli hali ya kumbukumbu ya mwanadamu.
Wananadharia wa njama wanaonekana kupendelea mtindo wa kufikiria angavu - hii ndiyo sababu hiyo ni muhimu
Msongo wa mawazo umezidi kiasi gani? Daktari wa magonjwa ya akili anaeleza uhusiano kati ya mkazo wa sumu na afya mbaya - na jinsi ya kupata msaada
Katika ulimwengu wetu wa kisasa tuna mawazo yetu wenyewe ya mahitaji ya kimsingi au ya kimsingi, lakini hayana tofauti sana na yale maandishi ya zamani kama Neijing ilivyoelezwa miaka elfu mbili iliyopita.
- By Alan Heeks
Sote tunahitaji njia thabiti zaidi za kukaa kwa furaha na utulivu katika nyakati hizi za misukosuko. Nimepata usaidizi kutoka kwa chanzo cha kushangaza: bustani na mashamba ya kikaboni. Kuna uwiano mkubwa kati ya uendelevu kwa ardhi na kwa asili yetu ya kibinadamu.
Umewahi kusikia msemo "hatua 3 mbele na hatua mbili nyuma"? Bila shaka unayo! Kweli kuna zaidi ya hiyo. Shughuli zote za ulimwengu, pamoja na juhudi za kibinadamu, hufanyika kupita kiasi na lazima zirekebishwe.
Mgogoro au mapambano ndani ya nafsi yako ambayo "nafsi" itatawala - ya Ndani au ya Nje - ni ya zamani kama wakati wa wasafiri kwenye njia ya juu ya kiroho, na sifa za pande zinazopingana zinatambulika kwetu sote.
Uchovu wa kiakili una vichochezi vya kisaikolojia - utafiti mpya unaonyesha kuwa malengo magumu yanaweza kumaliza
Lebo sio tu za kupotosha, lakini pia zinaweza kutufafanua kwa njia ambayo haina faida kwetu kufafanuliwa.
Umewahi kujiuliza ikiwa unaishi maisha yako bora? Unajiuliza ikiwa una furaha kweli? Je, unahisi kukwama na huna uhakika kuhusu jinsi ya kusonga mbele? Ikiwa mojawapo ya maswali haya yanajibu, wow, nina hadithi kwa ajili yako ....
Kujifunza ujuzi mpya kwa kawaida huhitaji kuufanyia mazoezi kwa majaribio na makosa huku ukipata maoni kuhusu utendakazi wako.
Kusahau katika maisha yetu ya kila siku kunaweza kukasirisha au, tunapozeeka, kutisha kidogo. Lakini ni sehemu ya kawaida kabisa ya kumbukumbu - hutuwezesha kuendelea au kutengeneza nafasi kwa habari mpya.