Watu wengi zaidi kuliko wakati wote sasa hufanya kazi kutoka nyumbani kwa sehemu au wiki nzima. Ubadilikaji kama huo unaweza kuonekana kuwa wazo nzuri, lakini watu wengi wanapata shida kutumia wakati wao.
Kwa vitu ambavyo ni muhimu kwako, motisha ya kufanikiwa ni kubwa. Mara nyingi ulimwengu unashirikiana nawe kwa nguvu, ikiwa unachotamani kitakuwa kitu ambacho kinapanua ukuaji wako na kina athari nzuri kwa wengine. Kuna faida pia kwamba mara nyingi ni rahisi kuibua ni nini ...
Ninaona kuwa wakati ninakimbilia na ninaweza kujisikia katika hali ya shughuli nyingi, wakati mwingine mimi huacha tu, kuweka mkono wangu juu ya moyo wangu, wacha ipigie ndani ya kifua changu, niisikie kweli, na kujikumbusha njia ambazo mioyo yetu zimeunganishwa. Mbinu hii ya haraka na rahisi ...
Leo, wafanyikazi huru huwakilisha 35% ya wafanyikazi wa Merika. Katika Jumuiya ya Ulaya, kiwango ni 16.1%. Takwimu zote zinaonyesha mwelekeo huo huo wa ulimwengu: kutoka kwa wafanyabiashara wabunifu hadi kwa wale wanaolipwa na kazi hiyo, freelancing inaongezeka ulimwenguni.
Mawazo ya kujikita kimaisha hukaribia kufanya uamuzi kutoka kwa pembe tofauti kabisa na ubinafsi; badala ya kufanya maamuzi kulingana na woga, fikira zinazozingatia Maisha hutegemea maamuzi juu ya kuamini hekima yetu ya ndani na maarifa kuwa kuna masomo ya kuwa ...
Dhiki na shinikizo katika kazi sio sawa na nyumbani, kwa hivyo wale walio na maswala ya afya ya akili ambao bado wako kazini wanahitaji msaada wa aina tofauti. Mahali pa kazi, wafanyikazi wanaweza kuwa na muda uliowekwa na mzigo mzito wa kazi, na wanaweza kuwa katika mazingira ambayo kuna unyanyapaa dhidi ya kuzungumza juu ya afya ya akili.
Karibu wakati wowote unahitaji kupiga benki yako, daktari au huduma nyingine yoyote, labda utasalimiwa na huduma ya kiotomatiki inayoonekana iliyoundwa kukuzuia kuzungumza na mtu anayefanya kazi kwa kampuni.
Kuna wakati maisha hayaendi sawa. Unajitahidi kuiweka pamoja lakini mwishowe umekata tamaa, umeumia, hukasirika, na unyogovu - fujo lisilo na maana. Hizi ni siku ambazo umezidiwa sana hadi unahisi kukata tamaa na kupigwa chini, tayari kujitoa. Walakini vipi ikiwa ...
- By Marja Norris
Kufanya kazi kwa wingi ni moja ya changamoto za maisha ambazo hatuna wakati wa kufikiria-tunafanya tu. Candice Carpenter Olson, Mkurugenzi Mtendaji wa zamani na mwanzilishi wa iVillage.com, alishiriki picha ya kushangaza nami katika mkutano wa miaka iliyopita ..
- By MJ Ryan
Wakati wowote tunapokuwa katika hali inayobadilika, athari ya kawaida ya kawaida ni kukataa, ikifuatiwa na hasira. Karibu mara moja wengi wetu hujibu mabadiliko yasiyotakikana kwa kukataa goti kukubali kile kinachotokea, au tunateta dhidi ya kulazimika kukabili ...
Hadithi za utafiti na vyombo vya habari zimejaa mifano ya jinsi ubaguzi wa kijinsia unavyowakosesha viongozi wa wanawake. Meneja mwanamke ana uwezekano mdogo wa kuchukuliwa kwa uzito na watu wanaomfanyia kazi.
Kuchoka huelekea kutokea kama matokeo ya mafadhaiko ya muda mrefu katika hali au kazi ambayo, kwa sababu yoyote, umejitolea sana.
- By AJ Earley
Kwa madhumuni ya safu hii, ninatumia neno "empath" kuelezea watu ambao ni nyeti sana kwa mhemko wa wengine, na sio toleo la hadithi ya uwongo ya sayansi ambayo inamtaja mtu aliye na uwezo wa kawaida, wa telepathic.
- By Marja Norris
Wanawake wamejawa na nguvu za mahusiano, uangalifu, na uaminifu wa kuhamasisha. Ingawa hatufikirii hii ni jambo kubwa kwa sababu huja kama asili ya pili, ni wageni kwa wafanyikazi wetu wengi wa kiume.
Sote tumezaliwa na cheche, halafu maisha yamejaa. Lakini inawezekana kufuta muck ili uweze kuangaza tena. Kupitia hatua zinazoongezeka na zinazoweza kupatikana, unaweza kutawala tena mwali huo ndani yako ambao umepungua zaidi ya miaka.
Tunatumia sehemu kubwa za maisha yetu kazini, kujiandaa kwa kazi, na kusafiri. Kwa hivyo, kazi ni wasiwasi mkubwa katika kila kiwango kinachowezekana. Hata hivyo, watu wengi wanalalamika sana kuhusu kazi zao. "Ni malipo tu." "Ni kile ninachofanya mpaka nistaafu."
Mafanikio ya uwongo yanamaanisha kuacha kile kilicho moyoni mwako kwa hamu ya pesa na usalama. Tunapojitahidi sana kupata pesa zaidi au mali, hatutapata ya kutosha kuridhisha. Chochote tunachopata katika mafanikio ya nyenzo hakitatosha kamwe, kwa sababu tamaa hizi za "zaidi" hutoka kwa ...
Imesemwa kwamba hata kabla ya kuomba umepewa. Imesemwa pia kuwa ukiuliza utapewa. Je! Unapata hiyo? Kuuliza sio kuomba. Huombi Chanzo, kwani tayari umepewa hata kabla ya kuuliza. Kuomba na kutaka kukupa tu ukosefu wa ile ambayo unaomba na unatamani.
Mara kwa mara, watu hupata tabia isiyoelezewa ambayo wengine wangeelezea kuwa ni hujuma za kibinafsi. Ni kama kuwa na akili ndogo ndogo ambaye ni mbaya sana. Kila baada ya muda, hufanya kitu kisicho cha kawaida - kawaida kwa wakati usiofaa - ambayo unaonekana kuwa hauna udhibiti. Angalau hiyo ni ...
"Jihadharini" au "Kuwa mwangalifu." Kwa wazi, marafiki wako na familia wanakujali na wanaonyesha hamu ya kuwa salama. Lakini wazo la jumla linalotolewa na misemo kama hii ni, "Hei, ni hatari huko nje. Tazama! Weka kichwa chako juu na uangalie mambo mabaya ... "
Kuwasha uelewa juu ya uwezekano wa hali hiyo tunahitaji kusema ndio kwa kitu kikubwa ambacho kinasonga mawazo yetu mbele, halafu, chukua hatua inayofuata iliyo karibu. karibu katika ndiye aliye karibu nawe, mara nyingi ndiye anayechukua ujasiri zaidi.
- By Alan Seale
Unapoongozwa na kusudi kubwa, mradi wa kushangaza, mawazo yako yote huvunja vifungo vyao: Akili yako inapita mipaka, ufahamu wako unapanuka kila upande, na unajikuta katika ulimwengu mpya, mzuri na mzuri.
Fikiria juu ya maisha yako kama ilivyo, na fanya tathmini ya uaminifu. Je! Unafurahi na jinsi maisha yako yanaenda hivi sasa? Je! Unapenda jinsi unavyoishi? Je! Unaamka ukifurahi juu ya siku hiyo na unashukuru kuwa katika uzoefu wako? Je! Unafurahiya njia ...