Kila mtu ana maneno ya kipekee ambayo anahitaji kusikia. Maneno haya ni kama sauti ya kichawi masikioni mwao, kwani labda walitamani kuyasikia maisha yao yote. Jambo muhimu katika uhusiano wetu ni kujua kile wapendwa wetu wanahitaji kusikia, na kisha toa ujumbe huu mara nyingi iwezekanavyo.
Nilipokuwa mtoto nilitamani kusikia maneno, "Usikivu wako na hisia zako ni nzuri." Wazazi wangu wote walikuwa watu wenye upendo sana na walinitaka sana. Mimba kabla ya kuzaliwa kwangu ilisababisha kifo cha wavulana wawili mapacha waliozaliwa mapema. Wazazi wangu walidhani kuwa hawatapata mtoto mwingine, na imekuwa hamu kubwa kuwa na msichana, kwani walikuwa tayari na kaka yangu. Walifurahi wakati nilizaliwa, na wakaniita jina Joyce kuonyesha jinsi walivyohisi furaha kwamba nilikuwa pamoja nao.
Maneno Nilihitaji Kusikia ...
Kama mtoto mdogo, baba yangu alicheza nami sana na kila wakati alinilaza na hadithi. Kadri nilivyokua, njia yake ya kunionyesha upendo ilikuwa kunisaidia kufaulu shuleni, ili niweze kwenda chuo kikuu na kuwa na kazi ambayo iliniridhisha. Alinipa dola moja kwa kila "A" ambayo nilipata, ambayo kwa kweli ilikuwa pesa nyingi wakati huo. Wakati wowote nilipohitaji msaada na kazi yangu ya nyumbani aliacha chochote alichokuwa akifanya na kunisaidia. Nilijua kuwa ananipenda. Na bado maneno ambayo nilihitaji kusikia hayakutoka kwake.
Nilihitaji kusikia kwamba alithamini asili yangu nyeti na ya kihemko. Badala yake, unyeti wangu ulikuwa kitu cha kushinda. Nakumbuka baba yangu mara nyingi alikuwa akiniambia, “Lazima upate kuhisi sana na kulia. Ulimwengu utakuwa mgumu kwako ikiwa hutafanya hivyo. ”
Ninaamini baba yangu alikuwa akijaribu kunipa mwongozo bora kabisa ambao alijua, na aliupa kwa upendo mwingi. Aliona machozi kama ishara ya udhaifu na alitaka niwe mwanamke hodari mwenye uwezo. Mama yangu alikuwa na majibu sawa wakati wowote nilipolia. Nilichukua kuficha machozi na hisia zangu na ningeenda kwa faragha.
Wakati nilikua na miaka ishirini na kuishi mbali na wazazi wangu, nilijitahidi na mhemko wangu. Nilihisi kwamba nilikuwa na ulemavu, kama vile mtu ambaye alikuwa kipofu au kiziwi.
Kwa nini nililaaniwa na hisia nyingi? Kwa nini nguvu na maneno mengine yalionekana kuniingia kama sumu, wakati yalikuwa na athari kwa wengine? Kwa nini ilibidi nijisikie mwilini mwangu wakati wengine walikuwa na huzuni? Kwa nini ilibidi nihisi nguvu ndani ya chumba bado imebaki kutoka kwa kitu ambacho kingeweza kutokea hapo zamani? Kwa nini nilihisi hasira ya mtu kwangu, wakati wao wenyewe hawakuijua?
Hisia na unyeti: Baraka badala ya Laana
Ilichukua kipindi chote cha miaka ishirini kugundua kuwa mihemko yangu na unyeti ulikuwa kweli baraka badala ya laana. Nilihitaji na bado ninahitaji Barry kuniambia, "Mhemko wako na unyeti ni mzuri na ndio ninayokupenda zaidi." Wakati wowote Barry anasema maneno hayo ni kama dawa ya uponyaji zaidi kwa moyo wangu.
Barry pia ana maneno ya uponyaji ambayo anahitaji kusikia. Utoto wake ulijumuisha vurugu nyingi. Ananihitaji niseme, "Sitakupiga kamwe."
Sasa hakuna sababu kwamba Barry anapaswa kuogopa hiyo ndani yangu, kwani sijawahi kumpiga wala sikusudii kamwe. Lakini anahitaji kusikia maneno hayo na yana athari ya uponyaji kwake.
Sitakuacha kamwe!
Tunamjua mwanamke ambaye baba yake alitelekeza familia yake wakati alikuwa na umri wa miaka saba. Bado anaweza kuhisi uchungu wa siku ambayo baba yake alikuja kwake, akamkumbatia, na kumwambia alikuwa akienda. Alimwacha yeye na dada yake na mama yake. Hakumwona tena, ingawa alisikia kwamba alikuwa ameanzisha familia mpya.
Mwanamke huyu sasa ameolewa na watoto wake mwenyewe. Maneno ya uponyaji ambayo anahitaji kusikia kutoka kwa mumewe ni, "Sitakuacha kamwe."
Kutambua Maneno Unayohitaji Kusikia & Kuwauliza
Kawaida maneno unayohitaji kusikia hutoka kwa maumivu au kiwewe katika utoto wako. Lakini wanaweza pia kutoka kwa hali ya sasa. Katika mwaka wa mwisho wa maisha ya mama yangu, alikuwa anatutegemea kabisa. Tulijaribu kuendelea na maisha yake kama ilivyokuwa, sasa tu tulimpeleka kanisani kwake, duka la vyakula, na kwa matembezi yake ufukweni kwa kiti chake cha magurudumu. Nilisimamisha sehemu fulani za kazi yangu ili niweze kupatikana zaidi kumsaidia mama yangu, kwani kulikuwa na mengi ya kufanya.
Siku moja, nilimchukua mama yangu kwenda kwenye duka la chakula na, tulipokuwa tukikagua, alitambua yule msichana ambaye alikuwa akibeba mboga. Alianza kuendelea na kuendelea juu ya kiasi gani mwanamke huyu alikuwa amemsaidia kwa kuchukua gari lake kwenda garini. Alimsifu mwanamke huyu na kumwita malaika, akimshukuru tena na tena.
Nilimwingiza mama yangu kwenye gari na, tulipokuwa tukiendesha gari tukiwa kimya, nilijua kuumia. Labda nilikuwa nikimfanyia mama yangu mambo elfu zaidi ya yule mwanamke, na hata hivyo hakunishukuru kamwe. Niliamua juu ya hii kwa siku nzima na kujaribu kuiacha. Nilihisi haifai kwangu kuhisi kuumizwa na mama yangu mzuri wakati alikuwa hoi sana na hangeweza kuishi zaidi.
Kamwe Usifikirie Wengine Wanajua Jinsi Unavyohisi
Asubuhi iliyofuata, wakati nilikuwa nikimtunza, nilijihatarisha na kushiriki hisia zangu. "Imekuwaje umsifie yule mwanamke mchanga kwa kukufanyia kidogo, ambayo ndiyo kazi yake, na mimi hufanya mengi kwako na hauonekani kugundua?"
Mama yangu alinitazama na kuanza kulia, “Ninashukuru sana kila dakika ya siku kwa yote unayonifanyia, kuniruhusu nikae nyumbani kwangu, na sio kuniweka katika nyumba ya wazee. Nadhani nilidhani tu kwamba unajua nilikuwa nashukuru. Ninaona sasa kwamba ninahitaji kukujulisha. ”
Kuonyesha Shukrani na Kukiri Upendo
Kwa maisha yote ya mama yangu alielezea shukrani zake kwangu, na pia kwa Barry na watoto wetu watatu - na mtu mwingine yeyote aliyekuja kumtembelea. Alikuwa mwenye furaha zaidi katika kuonyesha shukrani hii na sisi sote tulikuwa na furaha zaidi kutambuliwa kwa upendo na utunzaji ambao tulikuwa tunatoa.
Ninashukuru sana kwamba nilijihatarisha kushiriki hisia zangu na kuuliza maneno ambayo nilihitaji kusikia. Ilifanya tofauti zote kwa sisi wote.
Je! Ni maneno gani ya uponyaji ambayo unahitaji kusikia? Chukua hatari kushiriki hii na watu muhimu katika maisha yako, na pia kujua maneno yao ya uponyaji. Ina uwezo wa kubadilisha uhusiano wako na vile vile kuleta uponyaji mzuri maishani mwako.
Nakala hii iliandikwa na Joyce Vissell mwandishi mwenza wa:
Zawadi ya Mwisho ya Mama: Jinsi Kufa Kwa Ujasiri Kwa Mwanamke Mmoja Kulibadilisha Familia Yake - na Joyce na Barry Vissell.
Katika kuandika kitabu hiki, Joyce na Barry Vissell, na watoto wao, wanatushauri kupitia uzoefu ambao wengi wetu tuliogopa hata kufikiria. Mama ya Joyce, Louise, aliona kifo kama kituko chake kuu. Kichwa cha kitabu hiki ni kweli Zawadi ya Mwisho ya Mama lakini, kwa kweli, hadithi hii ni zawadi ya kipekee kwa kila mtu ambaye ataisoma.
Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au ili kitabu hiki.
Kuhusu Mwandishi
Joyce & Barry Vissell, muuguzi / mtaalamu na wanandoa wa akili tangu 1964, ni washauri karibu na Santa Cruz, CA. Wanajulikana sana kama miongoni mwa wataalam wakuu wa ulimwengu juu ya uhusiano wa fahamu na ukuaji wa kibinafsi. Wao ni waandishi wa Moyo wa Pamoja, Mifano ya Upendo, Hatari ya Kuponywa, Hekima ya Moyo, Maana Ya Kuwa, na kitabu chao cha hivi karibuni, Zawadi ya Mwisho ya Mama: Jinsi Kufa Kwa Ujasiri Kwa Mwanamke Mmoja Kulibadilisha Familia Yake. Piga simu bila malipo 1-800-766-0629 (hapa nchini 831-684-2299) au andika kwa Shared Heart Foundation, PO Box 2140, Aptos, CA 95001, kwa jarida la bure kutoka kwa Barry na Joyce, habari zaidi juu ya vikao vya ushauri nasaha simu au kibinafsi, vitabu vyao, rekodi au ratiba yao ya mazungumzo na warsha. Tembelea wavuti yao kwa www.sharedheart.org.
