Amerika kuu ya Reagan ikiangaza juu ya kilima iliyojipinda katika maono ya giza ya Trump ya utaifa wa Kikristo ...

Daily Inspiration ni ujumbe mfupi wa kusaidia kuweka sauti ya siku. Imeunganishwa na makala marefu kwa maarifa ya ziada na msukumo.

Baadhi ya changamoto zetu kubwa za kihisia hutoka kwa mienendo ya familia. Ni hali adimu ambapo kila mtu katika familia hupatana. Ikiwa unaelekea kuwa mlinzi wa amani, kwa kawaida wewe ndiye...

Vipi kuhusu manufaa mengine ya kiafya ya beetroot - kutoka kwa kupunguza shinikizo la damu hadi kuboresha mazoezi yako ya kila siku? Hivi ndivyo sayansi inavyosema.

Kufikiria kupitia historia yako ya kiambatisho na matarajio ya mahusiano inaweza kuwa fursa nzuri ya kujitafakari, lakini ni muhimu kukumbuka kuwa kushikamana ni kipengele kimoja tu cha...

Tamthilia mpya ya Netflix inaonyesha bado tunavutiwa na dhana ya 'waungwana'. Saikolojia inaelezea kwa nini.

Kwa watu walio na ugonjwa wa akili, dawa za kulevya na pombe zinaweza kuwa mkakati muhimu wa kuishi. Nimejifunza hawapaswi 'kusafisha' ili kupata matibabu.

Lugha Zinazopatikana

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

innerself subscribe mchoro


MOST READ

INAYOANGALIWA SANA

Mchanga C. Newbigging
Kilicho muhimu kufahamu kuhusu upinzani ni kwamba mara nyingi si makusudi bali ni matokeo ya kile kinachoendelea katika sehemu za siri zaidi za akili yako isiyo na fahamu. Watu wengi ninaokutana nao...
Mara nyingi ningesema kwamba nilihisi kulikuwa na sherehe mahali fulani, lakini sikualikwa. Je, unaweza kuhusiana na hisia hiyo? Nikiwa na watu wengine, ningejifanya kuwa na furaha. Ningejifanya kuwa na...
Upinzani sio tu husababisha mafadhaiko ya mwili lakini pia ndio sababu ya kuamua ikiwa mtu anahisi hisia hasi. Kupitia hasira, huzuni, woga, hatia au huzuni inawezekana tu ikiwa ...
Takriban kila nyanja ya maisha yako ya kila siku huathiriwa na imani zisizofaa. Imani zisizofaa zina uwezo wa kuathiri mwili wako, hisia zako na hali yako ya maisha. Kwa hivyo, kwa uponyaji wako ...
Mtu mmoja hupoteza kazi yake na hupata dhiki, hofu na wasiwasi. Mtu mwingine anapoteza kazi yake na anafurahia fursa mpya zinazomfungulia. Tofauti ni ipi? Ya nje...
Kufanya urafiki na hisia zako kunaweza kukusaidia kufurahia afya bora zaidi ya kimwili na mafanikio ya maisha. Hisia ni 'energy in motion' tu na badala ya kujaribu kuondoa hisia zako, inaweza kuwa nzuri sana...
Hadithi zako kuhusu maisha yako ya nyuma, hali yako ya sasa na siku zijazo zipo tu akilini mwako, si katika hali halisi. Na ukishapata hii kikamilifu, unaweza kutoa ufahamu wako kwa ujasiri zaidi juu ya hitaji la ...
Kuna uhusiano wa moja kwa moja kati ya kusalimu amri na kudhihirisha miujiza kwa sababu ya tofauti kati ya tamaa na kukata tamaa. Tamaa huvuta mambo kuelekea kwako, huku kukata tamaa kunasukuma...
Umahiri wa akili ni uwezo wa kuacha kufikiria wakati wowote unapotaka. Unatumia akili yako kama chombo cha ajabu jinsi ilivyo, na kisha 'uiweke chini' unapomaliza. Matokeo yake, bwana wa akili anafurahia bure ...
Upendo ndio kiini cha utu wako. Upendo ndivyo ulivyo. Sio kitu unachopata kulingana na kile unachofanya, lakini uwepo wa ndani ambao unaonekana unapokuwa wewe sasa. Hakuna uppe...