Image na Peggy na Marco Lachmann-Anke

Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf

Aprili 17, 2024

Lengo la leo ni:

Ndoto zangu zinaonyesha changamoto na maadili
ya maisha yangu ya uchangamfu, kutoa ufahamu.

Msukumo wa leo uliandikwa na Daudi Samson:

Kusudi kuu la kuota bado ni somo la utafiti unaoendelea na mjadala. Bado mada hizi zinaonekana kushikilia ndani yao vitu vya ulimwengu wote ambavyo vinadokeza kazi fulani muhimu ya kuishi.

Utafiti wetu unaunga mkono mawazo ya awali kwamba ndoto sio tu kurusha nasibu kwa ubongo uliolala lakini inaweza kuchukua jukumu la utendaji katika ustawi wetu wa kihisia na utambuzi wa kijamii. Ndoto zetu zinaonyesha changamoto na maadili ya maisha yetu ya uchangamfu, zikitoa maarifa kuhusu jinsi tunavyoshughulikia hisia na vitisho. 

Nadharia zingine zinaonyesha kuwa ndoto ackama aina ya uhalisia pepe unaotumika kuiga hali za vitisho au kijamii, kusaidia watu kujiandaa kwa changamoto za maisha halisi.

ENDELEA KUSOMA:
Msukumo wa leo ulichukuliwa kutoka kwa nakala ya InnerSelf.com:
     Nafasi ya Ndoto katika Ustawi wa Kihisia na Kuishi
     Imeandikwa na David Samson, Chuo Kikuu cha Toronto.
Soma makala kamili hapa.

Kuhusu mwandishi: Daudi Samson, Profesa Mshiriki, Anthropolojia, Chuo Kikuu cha Toronto

Huyu ni Marie T. Russell, mchapishaji mwenza wa InnerSelf.com, nakutakia siku ya kupata maarifa kutoka kwa ndoto zako za usiku (leo na kila siku)

Jibu kutoka Marie: Ikiwa kila kitu maishani kina kusudi na maana, basi ni wazi, ndivyo ndoto zetu zinavyofanya. Wakati mwingine huangazia shida, nyakati zingine hutoa mtazamo mbadala. Lakini bila kujali wote huleta zawadi ikiwa tutachukua muda wa kuitafuta. 

Mtazamo wetu kwa leo: Ndoto zangu zinaonyesha changamoto na maadili ya maisha yangu ya uchangamfu, na kutoa maarifa.

Jiunga hapa kwa jnisaidie kwa awamu inayofuata ya "InnerSelf's Daily Inspiration".

 * * *

KITABU kinachohusiana: Kudhibiti Machafuko ya Akili

Kudhibiti Machafuko ya Akili: Kutumia Nguvu ya Akili ya Ubunifu
na Jaime Pineda, PhD.

Wasomaji watajifunza jinsi ya kutumia mbinu rahisi, zilizojaribiwa kwa muda ili kudhibiti wasiwasi na kurejesha asili yao ya ubunifu.

Kwa karne nyingi, hali ya kiroho imetuambia kwamba jibu la matatizo ya maisha liko ndani yetu, ikiwa tu tungetambua kwamba sisi ni zaidi ya vile tunavyowazia. Sasa, ufahamu wa kisayansi unatuonyesha njia. Jaime Pineda anatufundisha jinsi ya kutambua tatizo la msingi na kupata suluhu kupitia mfululizo wa hatua na mbinu ambazo hutusaidia kututoa kwenye mizunguko na kurejesha mawazo safi ambayo hutuwezesha kusonga zaidi ya tuli ya wasiwasi.

Kwa maelezo zaidi na/au kuagiza kitabu hiki chenye jalada gumu, Bonyeza hapa. Inapatikana pia kama toleo la Kindle.