Nyumbani

Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf: Tarehe 23 Aprili 2024

mtu anayejaza tena chupa ya maji ya kunywa kutoka kwa spigot ya nje

Siku ya Dunia: Jinsi ya Kukuza Mabadiliko ya Tabia

pipa la taka la biashara lililojazwa hadi ukingoni na matunda na mboga zilizotupwa

Mikakati 4 Madhubuti ya Kupunguza Upotevu wa Chakula

Wacha Tufanye Siku ya Dunia Kuhusu Dunia, sio Sisi

Jinsi ya Kusherehekea “Siku ya Kuzaliwa” ya Dunia na Kuifanya Kumhusu, Sio Sisi

balbu iliyo na nyuzi ndani katika umbo la moyo

Jarida la InnerSelf: Aprili 22, 2024

tafsiri ya kisanii ya mwezi kamili "kupumzika" kwenye shina la maua

Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Aprili 22 - 28, 2024

Kitendo Kali cha Kufuma Kula na Akili kwa Akili

Mnamo 1995, wataalamu wa lishe Elyse Resch na Evelyn Tribole waliandika moja ya vitabu vya kwanza juu ya dhana ya kula angavu. Kitabu hicho kiliamsha ufahamu ulimwenguni kote kwamba mawazo ya lishe ...

Kufichua Mbinu za Faragha Mkondoni: Jinsi Tovuti Huficha Kushiriki Data

Tovuti wakati mwingine huficha jinsi zinavyoshiriki maelezo yetu ya kibinafsi, na zinaweza kufanya juhudi kubwa kuvuta pamba kwenye macho yetu.

Kupima Uwezo Safi wa Teknolojia nchini Kanada na Marekani

Masoko ya hisa yanaashiria pengo linaloongezeka kati ya makampuni ya teknolojia safi ya Kanada na Marekani.

Siri za Afya ya Midlife: Kwenda Zaidi ya Kiuno

Habari njema: afya ya midlife ni zaidi ya kipimo cha kiuno. Hii ndio sababu...

Mafanikio ya Kiamsha kinywa na Shule: Kiungo Cha Kushangaza Kimefichuliwa

Utafiti wetu unapendekeza kula kiamsha kinywa kisicho na afya kunaweza kuwa na athari sawa kwa siku ya shule ya mtoto wako kama kutokuwa na chochote kabisa.

Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf: Aprili 19-20-21, 2024

Daily Inspiration ni ujumbe mfupi wa kusaidia kuweka sauti ya siku. Imeunganishwa na makala marefu kwa maarifa ya ziada na msukumo.

Uzima - na Kuishi Maisha Yako Bora Zaidi - Huanzia Nyumbani

Kama mbunifu wa mambo ya ndani, nililenga mchakato wangu katika kuelewa kwanza jinsi watu walivyohisi katika nyumba zao, na jinsi walivyotaka kufanya kazi huko mbele. Wakati mwingine hiyo ilimaanisha kusaidia yangu ...

Lugha Zinazopatikana

kufuata ndaniKuweka juu

INAYOANGALIWA SANA

Miji ya Mazingira kwa Gharama Gani? Vita Juu ya Ardhi za Wenyeji

Michelle Mielly, Grenoble École de Management (GEM)

Wakati dhana ya "utalii wa mazingira" ilipoanzishwa mwishoni mwa miaka ya 1970, ilikusudiwa kuwajibika kiikolojia, kukuza uhifadhi, ...

Rekodi ya Vinyl Kuibuka tena: Kutoka Karibu Kutoweka hadi Utawala wa Soko

Josh Greenberg, Chuo Kikuu cha Carleton

Ushindi wa vinyl: Vintage imerudi huku mauzo ya LP yakiendelea kuongezeka

Jinsi Uchumi wa Jadi Unavyopotosha Suluhu za Mabadiliko ya Tabianchi

Junaid B. Jahangir, Chuo Kikuu cha MacEwan

Mwanauchumi anaeleza: Uchumi wa vitabu vya kiada una dosari mbaya linapokuja suala la mabadiliko ya hali ya hewa...

Jinsi Matibabu ya Saratani Yanayobinafsishwa Yanavyobadilisha Matokeo ya Mgonjwa

Diana Azzam, Chuo Kikuu cha Kimataifa cha Florida

Matibabu ya saratani ya kibinafsi kulingana na dawa za kupima haraka husababisha matibabu ya haraka, matokeo bora.

Kwa nini Archetype ya "Gentleman" Inaendelea Kuvutia Katika Vyombo vya Habari vya Kisasa

Jayden Greenwell-Barnden, Chuo Kikuu cha Australia Magharibi

Tamthilia mpya ya Netflix inaonyesha bado tunavutiwa na dhana ya 'waungwana'. Saikolojia inaelezea kwa nini.

Ustawi na Kuishi Maisha Yako Bora Anzia Nyumbani

Uzima - na Kuishi Maisha Yako Bora Zaidi - Huanzia Nyumbani

Jeanne Collins

Kama mbunifu wa mambo ya ndani, nililenga mchakato wangu katika kuelewa kwanza jinsi watu walivyohisi katika nyumba zao, na jinsi walivyotaka kufanya kazi huko…

mvulana mdogo amesimama ndani ya maji kando ya mawimbi yaliyokuwa yakiingia ndani

Tuko kwenye Kidokezo cha Iceberg ya Nishati Fiche

Yury Kronn, Ph.D.

Hatuwezi kuendelea kama ustaarabu, hata kama viumbe, bila ufahamu na ujuzi wa nishati hila. Na muhimu zaidi, wengi ...

Sayansi ya Biofield ni nini na kwa nini Imepuuzwa na Dawa ya Magharibi?

Eric Leskowitz, MD

Dawa ya Kimagharibi ndiyo utamaduni pekee wa kimatibabu ulimwenguni ambao hautumii nguvu au nishati isiyoonekana ya uponyaji. Katika Mashariki, kuna…

Joan Borysenko

Maelekezo saba na chakras saba hufunua njia saba kwa Mungu. Ingawa tutajadili njia hizi kwa mlolongo ambao unaweza kuonekana kuwa wa mstari, njia moja sio "ya juu" zaidi kuliko nyingine. Wao ni sim...

Kutafakari ni kama kufanya msukumo wa kiakili unaoimarisha misuli ya ufahamu na chaguo. Ingawa sio mazoezi ambayo watu wengi wako tayari kufuata maisha yao yote, hata wiki kadhaa za kutafakari ...

Kwa miaka mingi, nimekuwa nikihoji kwa njia isiyo rasmi maelfu ya watu kuhusu mambo wanayofanya ili kujitunza. Kwenda nje katika asili ni juu ya orodha. Kurudi kwa ulimwengu wa asili ni kazi yangu ...

Inasikitisha kuamini kuwa amani ni lengo la mbali, linaloweza kufikiwa tu na watu wachache waliobahatika waliobarikiwa kwa chembe za urithi nzuri, kemia bora ya ubongo, pesa nyingi, au wito kama mtawa. Lakini pe...

Bila kujifunza kusimamia akili yako, amani ya ndani haiwezekani. Ufunguo wa kuifanya akili yako kuwa mshirika wako, badala ya adui yako, ni kufahamu jinsi unavyotengeneza na kuelekeza sinema yako mwenyewe ya ...

Nilipokuwa mdogo, mama yangu alizoea kuniuliza ikiwa ningeruka dirishani kwa sababu tu marafiki zangu walikuwa wakifanya hivyo. Swali hilo lilinikasirisha, lakini alikuwa akijaribu kunifundisha somo muhimu kuhusu maisha...

Ubinafsi ulioboreshwa - kinyago unachovaa kwa ajili ya mwonekano - hufikia hatua ya kuvunjika wakati wa uchovu. Yote hiyo inafanya kazi kudumisha facade, na haikuweza hata kutoa bidhaa. Bado huna...

Nilitaka kujua haswa kwa nini nilihisi kama zombie. Je, nilikuwa na mfadhaiko kutoka akilini mwangu, nikiwa nimejawa na habari nyingi ambazo zilikuwa zikinisumbua na kunifanya niwe na shughuli nyingi sana hivi kwamba nilikuwa nikimfuata...

Iwapo unahisi kuchanganyikiwa, kuchochewa, au kukosa uwezo, na ukijipata ukiwalaumu watu wengine kila mara kwa matatizo yako au kulalamika kuhusu utendakazi wao, unahitaji kuunganishwa na kile...