Image na Larisa Koshkina 

InnerSelf yetu inakaribisha utu wako wa ndani.

Swali moja ambalo tunapaswa kujiuliza mara kwa mara ni: "Ninaenda wapi kutoka hapa?" Kwa maneno mengine, ni hatua gani inayofuata, lengo letu linalofuata, mchakato wetu unaofuata? Wiki hii, tunaangalia baadhi ya hatua zinazofuata katika safari yetu ya maisha.

Tafadhali nenda chini kwa nakala mpya na video ambazo ziliongezwa kwenye wavuti wiki hii.

Tunakutakia usomaji mzuri wa busara, na kwa kweli wiki ya kushangaza, iliyojaa furaha, kamili ya afya, na ya upendo. 

Marie T. Russell
mhariri / mchapishaji,
InnerSelf.com
"Mtazamo Mpya ... Uwezekano Mpya"

MAKALA MPYA WIKI HII

Nakala nyingi zilizoangaziwa pia ziko katika muundo wa sauti na video.
Nenda kwa kila nakala kwa viungo.

Maisha Haya Ni Yetu: Je, Tunachagua Kufanya Nini?

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

Ingawa hakuna kitu ulimwenguni ambacho ni chetu, maisha yetu ni kitu kimoja ambacho ni chetu. Tunawasimamia kabisa. Tunapata kufanya uchaguzi, kuweka malengo, na kuchagua mwelekeo ambao tunatamani maisha yetu yaendelee.

Maisha Haya Ni Yetu: Je, Tunachagua Kufanya Nini? (Sehemu)

Kujifunza Kushirikiana na Miili na Akili Zetu Wenyewe

 Phyllida Anam-Áire, mwandishi wa kitabu Furaha ya Mwisho ya Maisha

Tunazungumza kuhusu resonance na viumbe vingine, lakini kwangu ni muhimu kuwa na resonance na hali yangu ya ndani ya kuwa.

Kujifunza Kushirikiana na Miili na Akili Zetu Wenyewe (Sehemu)

Jinsi ya Kutambua Hali Yetu -- na Kuitoa

 Lawrence Doochin, mwandishi wa Kitabu cha Hofu

Inaonekana wazi, lakini ili kuhamia hadithi mpya na sio kuishi kwa hofu, tunapaswa kutaka kuachilia hali yetu na hadithi ya zamani. Kwa bahati mbaya, kuna upinzani kwa hii kwa sababu ...

Jinsi ya Kutambua Hali Yetu -- na Kuitoa (Sehemu)

Kuelewa Ufahamu wa Dimension ya 5 na Uke wa Kiungu Ndani Yetu

 Kimberly Meredith, mwandishi wa kitabu Kuamka kwa Dimension ya 5

Tunaposonga kutoka Dimension ya 3, inaweza kuhisi kuwa nzito na ngumu, haswa wakati huu wa historia. Tunapitia harakati kubwa katika Dimension ya 5, na hapo ndipo...

Kuelewa Ufahamu wa Dimension ya 5 na Uungu wa Kike Ndani Yetu (Sehemu)

Filamu ya 'Finch' Inachunguza Jinsi Mbwa Wanatusaidia Kufafanua Ubinadamu

 Michael Cameron, Chuo Kikuu cha Dalhousie

Filamu Finch, iliyotolewa mnamo Novemba kwenye Apple TV+, nyota Tom Hanks na mbwa wa zamani wa uokoaji anayeitwa Seamus. Mkosoaji Tomris Laffly, akiandika kwa Tofauti, inaifafanua kuwa "saga ya… baada ya apocalyptic."

Kwa Nini Tunapenda Mafumbo, Na Je, Ni Nzuri Kwa Akili Zetu?

 Penny Pexman, Chuo Kikuu cha Calgary

Ghafla, mamilioni ya watu wanaangazia msamiati wao wa maneno yenye herufi tano, na wanafahamu hivi karibuni dhana kama vile marudio ya herufi na nafasi ya herufi wanapopanga mikakati kuhusu maneno bora ya ufunguzi na masuluhisho ya haraka zaidi.

Mabadiliko 5 ya Mtindo wa Maisha Ili Kuzuia Kichaa

 Dk Alexandra Wade, Chuo Kikuu cha Australia Kusini, et al

Tunapofikiria shida ya akili, mara nyingi tunaogopa kupoteza udhibiti. Lakini habari za kutia moyo ni hadi 40% ya shida ya akili inaweza kuzuiwa au kucheleweshwa ikiwa tutabadilisha tabia zetu za kiafya.

Jinsi ya Kuelewa Vizuri Mustakabali wa Mabadiliko ya Tabianchi

 Mark Maslin, UCL
 
Ni hoja ya kawaida kati ya wanaokataa hali ya hewa: mifano ya kisayansi haiwezi kutabiri siku zijazo, kwa hivyo kwa nini tunapaswa kuwaamini watuambie jinsi hali ya hewa itabadilika?

Jinsi Probiotics Husaidia Kudhibiti Mfumo Wetu wa Kinga

 Paul Gill na Andrew Smith, UCL

Ingawa hutolewa kwenye utumbo, bakteria ya probiotic inaweza kuwa na ushawishi katika mwili wote.

Kwanini Watu Hupinga Amri za Kutotoka nje na Kufungiwa

 Agnes Arnold-Forster na Caitjan Gainty

Ingawa amri za kutotoka nje zimepata sifa mbaya juu ya janga hili, sio mpya. Katika kipindi cha zama za kati, amri za kutotoka nje zilikuja kwa njia ya kengele ya jioni, iliyopigwa ili kuashiria kwamba moto wa kupikia na joto wa mchana unapaswa kufunikwa usiku.

Watoto Ambao Wazazi Wao Huvuta Sigara Wana Alama za Chini za Mtihani na Masuala Zaidi ya Kitabia

 Preety Pratima Srivastava, Chuo Kikuu cha RMIT

Uvutaji sigara umeenea katika vikundi vya chini vya kijamii na kiuchumi ambavyo sifa zao (kama vile IQ ya chini na motisha duni kwa wastani) zinahusiana na alama za chini za masomo na masuala zaidi ya tabia kwa watoto.

Ni Kinyago Gani Bora Kwa Covid-19?

 Christian L'Orange, Chuo Kikuu cha Jimbo la Colorado

Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa vimebadilisha miongozo yake kuhusu barakoa na vipumuaji mara kadhaa katika kipindi cha miaka miwili iliyopita...

Kifo Wakati wa Mapenzi Sio Tu Kitu Kinachowapata Wanaume wa Makamo

 David C Gaze, Chuo Kikuu cha Westminster

Kuna upande mbaya: wakati mwingine watu hufa wakati au muda mfupi baada ya ngono. Matukio, kwa bahati nzuri, ni ya chini sana na yanachangia 0.6% ya visa vyote vya vifo vya ghafla.

Njia Mbadala za Kijani kwa Peat Moss Ni Nzuri Tu Kwa Bustani Yako

 David Bek na Margi Lennartsson Turner, Chuo Kikuu cha Coventry

Peat imekuwa kiungo kikuu cha mboji inayouzwa katika vituo vya bustani vya Uingereza tangu miaka ya 1960, ingawa sio lishe kwa mimea.

Kwanini Kufuga Kuku Nyumbani Kunahatarisha Mafua ya Ndege

 Catherine Oliver, Chuo Kikuu cha Cambridge

Kwa kuongezeka kwa idadi ya watu sasa wanaofuga kuku na ndege wengine kwenye uwanja wao wa nyuma, mawasiliano ya karibu waliyo nayo na ndege wao yanaweza kuwaweka katika hatari ya kuambukizwa na kueneza homa ya ndege pia.

Upinzani wa Antimicrobial Unaongezeka na Kusababisha Vifo Zaidi

 Jonathan Cox, Chuo Kikuu cha Aston
 
Ukinzani wa dawa za kuua viini unaenea kwa kasi duniani kote, na hata umefananishwa na janga linalofuata - ambalo watu wengi wanaweza hata hawajui kuwa linatokea.

Indonesia Inaweza Kupambana Dhidi ya Mabadiliko ya Tabianchi Kwa Suluhu Hizi 2

 Mukhlish Jamal Musa Holle, Universitas Gadjah Mada

Indonesia inaweza kuwa mdau mkubwa wa kimataifa katika kukabiliana na janga la hali ya hewa ikiwa itaboresha kazi ya kulinda na kukarabati misitu. Hii ni kwa sababu nchi hiyo ni nyumbani kwa msitu mkubwa zaidi wa kitropiki barani Asia.

Kwa Nini Unapaswa Kuweka Maziwa Muda Mrefu Kuliko Unavyofikiri

 Cath Rees, Chuo Kikuu cha Nottingham

Takriban theluthi moja ya chakula kinachozalishwa duniani kote kila mwaka hakiliwi kamwe. Upotevu huu mara nyingi hutokea kwenye mnyororo wa usambazaji kabla ya chakula hata kutufikia.

Wanachama Wote wa Republican, Manchin, Sinema Zuia Usaidizi kwa Familia Bila Chakula cha Kutosha

 Paul Shafer, Chuo Kikuu cha Boston na Katherine Gutierrez, Chuo Kikuu cha New Mexico

Mpango wa Rais Biden wa Build Back Better unahitaji mwaka wa pili wa mkopo uliopanuliwa wa kodi ya watoto unaotolewa kila mwezi. Lakini kifurushi hicho cha hatua kilikwama katika Seneti baada ya kupitisha Bunge mnamo Novemba 2021.

Jinsi Chanjo za Mrna na Dna Zinavyoweza Kutibu Saratani na Magonjwa Mengine Hivi Karibuni

 Deborah Fuller, Chuo Kikuu cha Washington

Wazo la kutumia nyenzo za kijenetiki kutoa mwitikio wa kinga imefungua ulimwengu wa utafiti na matumizi ya matibabu yanayowezekana mbali na chanjo ya jadi.

Nani wa Kulaumiwa Katika Mzozo wa Ukraine na Urusi?

 Alexander Hill, Chuo Kikuu cha Calgary

Katika nchi za Magharibi, msuguano wa sasa kati ya Ukraine na Urusi kwa kawaida umeonyeshwa kama ule ambapo Ukrainia mwadilifu inastahimili uonevu unaofanywa na watu wenye hila, hata Machiavellian Russia.

Nini Kiliendesha Wimbi la Joto lililovunja rekodi la Perth - Na Kwa Nini Ni Ladha ya Mambo Yanayokuja

 Jatin Kala, Chuo Kikuu cha Murdoch

Perth ilivunja rekodi zake za awali za wimbi la joto wiki iliyopita, baada ya kupita siku sita mfululizo kwa zaidi ya 40? - na siku 11 zaidi ya 40? majira haya ya joto hadi sasa. Zaidi ya hayo, Perth imekumbwa na kukatika kwa umeme kwa wingi na moto wa kichaka kaskazini mwa jiji hilo.

Nyota: Wiki ya Januari 31 - Februari 6, 2022

 Pam Younghans, Unajimu wa NorthPoint

Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea ushawishi wa sayari, na hutoa mitazamo na ufahamu kukusaidia katika kutumia nguvu za sasa. Safu hii haijakusudiwa kama utabiri. Uzoefu wako mwenyewe utafafanuliwa haswa na mabadiliko kwenye chati yako ya kibinafsi.

Nyota: Wiki ya Januari 31 - Februari 6, 2022 (Sehemu)

? Mtu wako wa ndani ^?Kufanya^? Orodha?

? Ikiwa unununua Amazon, tafadhali tumia kiunga hiki: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Gharama yako ni sawa na tunapokea hadi 5% kwa tume. Kila kidogo husaidia!

? Shiriki nakala za InnerSelf na Uvuvio wa Kila siku na marafiki wako kwenye media ya kijamii na vinginevyo.

? Tunakaribisha pia (na kukaribisha) maoni ... Kututumia maoni yako, hover juu ya kipengee "Hii na Hiyo" kwenye menyu kuu ya kila ukurasa, na bonyeza kitufe cha "Wasiliana Nasi".

 VYOMBO VYA KUSAIDIA VYA KUSAIDIA:

Facebook | Twitter | Nyumba ya ndani

Tafadhali tumia kiunga hiki kununua kwa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Bei yako ni sawa, na tunapata tume :-) ambayo hutusaidia kulipia gharama za kuendesha wavuti: seva, upelekaji wa data, sasisho za programu, nk.