masks kadhaa tofauti
Sio barakoa zote hutoa kiwango sawa cha ulinzi kwako na kwa wale walio karibu nawe.Martin Barth/EyeEm kupitia Getty Images

Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa vimebadilisha miongozo yake kuhusu barakoa na vipumuaji mara kadhaa katika kipindi cha miaka miwili iliyopita na kutoa sasisho lake la hivi majuzi mnamo Januari 14, 2022. Sasisho linasema kwamba vifuniko vya uso vya kitambaa vinatoa ulinzi mdogo zaidi dhidi ya coronavirus ikilinganishwa na barakoa za upasuaji au barakoa za mtindo wa N95.

Christian L'Orange ni mhandisi wa mitambo ambaye amekuwa akijaribu utendakazi wa barakoa kwa jimbo la Colorado tangu mwanzo wa janga hilo. Anaelezea miongozo mpya ya CDC na sayansi ya kile kinachotengeneza mask nzuri.

1. Ni nini kilibadilika katika miongozo ya CDC?

CDC inapendekeza sasa kwamba “unavaa kinyago cha kujilinda zaidi uwezacho ambacho kinatoshea vizuri na ambacho utavaa kila mara.” Swali, basi, ni aina gani ya barakoa inatoa ulinzi bora kwako - kwa kuchuja hewa unayopumua - na kwa wale walio karibu nawe - kwa kuchuja hewa unayopumua?

Miongozo iliyosasishwa ya CDC inaweka wazi safu ya ulinzi: "Bidhaa za kitambaa zilizosokotwa hutoa ulinzi mdogo zaidi, bidhaa zilizofumwa vizuri hutoa ulinzi zaidi, barakoa za upasuaji zinazofaa kutupwa na KN95s hutoa ulinzi zaidi, na vipumuaji vilivyoidhinishwa vyema vya NIOSH (pamoja na N95) vinatoa ulinzi wa hali ya juu zaidi. .”


innerself subscribe mchoro


Kwa mtazamo wa utendaji, Masks ya N95 na KN95 ni chaguo bora zaidi. wakati vikwazo vya ugavi ilipelekea CDC kupendekeza watu wasivae N95 mapema katika janga hili, leo zinapatikana kwa urahisi na zinapaswa kuwa chaguo lako la kwanza ikiwa unataka ulinzi zaidi.

Mabadiliko makubwa zaidi katika miongozo mipya yanahusiana na vinyago vya kitambaa. Mwongozo wa hapo awali kutoka kwa CDC ulisema kwamba baadhi ya vinyago vya kitambaa vinaweza kutoa viwango vinavyokubalika vya ulinzi. Mwongozo mpya bado unakubali kuwa barakoa za kitambaa zinaweza kutoa ulinzi kidogo lakini huziweka chini kabisa ya rundo.

picha ya mtandao uliochanganyika wa nyuzi ndogo za plastiki ambazo barakoa za N95 zimetengenezwa
Vinyago vya N95 vimetengenezwa kutoka kwa wavuti iliyochanganyika ya nyuzi ndogo za plastiki ambazo ni nzuri sana katika kunasa chembe. 
Alexander Klepnev kupitia Wikimedia Commons, CC BY-SA

2. Kuna tofauti gani kati ya N95, vifaa vya upasuaji na vitambaa?

Ufanisi wa mask - ni ulinzi kiasi gani wa mask hutoa kwa anayevaa - ni mchanganyiko wa vipengele viwili vikuu. Kwanza, kuna uwezo wa nyenzo kukamata chembe. Jambo la pili ni sehemu ya hewa iliyovutwa au kutoka nje inayovuja kutoka karibu na mask - kimsingi, jinsi mask inafaa.

Nyenzo nyingi za mask zinaweza kuzingatiwa kama wavu uliochanganyika wa nyuzi ndogo. Chembe zinazopita kwenye kinyago husimamishwa zinapogusa moja ya nyuzi hizo kimwili. N95s, KN95s na barakoa za upasuaji zimeundwa ili kuwa na ufanisi katika kuondoa chembe kutoka kwa hewa. Nyuzi zao kwa kawaida hutengenezwa kutoka kwa plastiki inayoyeyushwa, mara nyingi polypropen, na nyuzi zake ni ndogo - mara nyingi chini ya. elfu nne ya inchi (mikromita 10) kwa kipenyo - au takriban theluthi moja ya upana wa nywele za binadamu. Fiber hizi ndogo huunda kiasi kikubwa cha eneo la uso ndani ya mask kwa ajili ya kuchuja na kukusanya chembe. Ingawa ujenzi maalum na unene wa vifaa vinavyotumiwa katika N95, KN95 na vinyago vya upasuaji vinaweza kutofautiana, vyombo vya habari vya chujio vinavyotumiwa mara nyingi vinafanana kabisa.

Nyuzi hizi zimefungwa kwa pamoja kwa hivyo mapengo ambayo chembe lazima ipitie ni madogo sana. Hii husababisha uwezekano mkubwa kwamba chembe zitaishia kugusana na kushikamana na nyuzi zinapopitia kwenye barakoa. Nyenzo hizi za polypropen pia mara nyingi zina a malipo tuli ambayo inaweza kusaidia kuvutia na kukamata chembe.

Vinyago vya kitambaa kwa kawaida hutengenezwa kwa nyenzo za kawaida za kusuka kama vile pamba au polyester. Nyuzi hizo mara nyingi ni kubwa na hazijasongamana pamoja, kumaanisha kwamba chembe zinaweza kupita kwa urahisi kupitia nyenzo. Kuongeza tabaka zaidi kunaweza kusaidia, lakini tabaka za kuweka safu zina a kupungua kwa kurudi na utendaji wa mask ya kitambaa, hata na tabaka nyingi, bado kwa kawaida haitalingana na ile ya barakoa ya upasuaji au N95.

picha ya mtu aliyevaa kinyago cha upasuaji ambacho hakizibi kingo
Barakoa za upasuaji zimetengenezwa kwa nyenzo nzuri lakini ni ngumu kuziba usoni na mara nyingi huruhusu hewa kupita kwenye mashavu ya mtu.
. Krisanapong Detraphiphat/Moment kupitia Getty Images

3. Ni kiasi gani kinachofaa kwa barakoa?

Fit ni sehemu nyingine kuu katika jinsi barakoa inavyofaa. Hata kama nyenzo zilizotumiwa kwenye barakoa zilikuwa kamili na ikaondoa chembe zote kutoka kwa hewa iliyopitia humo, barakoa inaweza kutoa ulinzi ikiwa haivuji.

Unapopumua ndani na nje, hewa daima itachukua njia ya upinzani mdogo. Ikiwa kuna mapengo yoyote kati ya barakoa na uso wa mtu, sehemu kubwa ya kila pumzi itapita kupitia mapengo hayo na barakoa itatoka. kutoa ulinzi kidogo.

Miundo mingi ya vinyago vya kitambaa haizibiki vizuri. Hazina ngumu vya kutosha kusukuma uso, kuna mapengo ambapo mask hata haigusani na uso na haiwezekani kuzifunga vizuri dhidi ya ngozi ili kuunda muhuri mzuri.

Lakini kuvuja ni wasiwasi kwa masks yote. Ingawa vifaa vinavyotumiwa katika vinyago vya upasuaji ni bora kabisa, mara nyingi hukusanyika na kukunja pande. Mapengo haya hutoa njia rahisi kwa hewa na chembe kuvuja. Kufunga na kufunga barakoa za upasuaji au kuvaa barakoa ya kitambaa juu ya barakoa ya upasuaji kunaweza yote mawili kupunguza kwa kiasi kikubwa kuvuja.

Vinyago vya N95 pia havina kinga dhidi ya tatizo hili; ikiwa kipande cha pua hakijasukumwa kwa usalama dhidi ya uso wako, barakoa inavuja. Kinachofanya N95s kuwa za kipekee ni kwamba a mahitaji maalum ya mchakato wa uthibitishaji wa N95 ni kuhakikisha kuwa barakoa zinaweza kutengeneza muhuri mzuri.

4. Ni nini tofauti kuhusu omicron?

Mitindo ya jinsi vinyago hufanya kazi kuna uwezekano si tofauti kwa omicron kuliko lahaja nyingine yoyote. Tofauti ni kwamba lahaja ya omicron hupitishwa kwa urahisi zaidi kuliko lahaja zilizopita. Kiwango hiki cha juu cha maambukizi hufanya kuvaa vinyago vya ubora mzuri na kuvivaa ipasavyo ili kupunguza uwezekano wa kupata au kueneza virusi vya corona kuwa muhimu zaidi.

Kwa bahati mbaya, sifa zinazofanya mask nzuri ni mambo sana ambayo hufanya masks wasiwasi na sio maridadi sana. Ikiwa barakoa yako ya kitambaa ni ya kustarehesha na nyepesi na unahisi kama hujavaa chochote, huenda haifanyi kazi kubwa kukuweka wewe na wengine salama kutokana na virusi vya corona. Ulinzi unaotolewa na N95 ya ubora wa juu, inayotoshea vizuri au KN95 ndiyo bora zaidi. Barakoa za upasuaji zinaweza kuwa na ufanisi mkubwa katika kuchuja vijisehemu, lakini kuzifanya zitoshee vizuri kunaweza kuwa gumu na kufanya ulinzi wa jumla watakazokupatia kuwa wa kutiliwa shaka. Ikiwa una chaguzi nyingine, masks ya nguo inapaswa kuwa chaguo la mwisho.

Mazungumzo

Kuhusu Mwandishi

Christian L'Orange, Profesa Msaidizi wa Utafiti wa Uhandisi wa Mitambo, Chuo Kikuu cha Colorado State

Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.

Vitabu kuhusiana:

Mwili Huweka Alama: Akili ya Ubongo na Mwili katika Uponyaji wa Kiwewe

na Bessel van der Kolk

Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya kiwewe na afya ya mwili na akili, kikitoa maarifa na mikakati ya uponyaji na kupona.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Pumzi: Sayansi Mpya ya Sanaa Iliyopotea

na James Nestor

Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kupumua, kutoa maarifa na mbinu za kuboresha afya ya mwili na akili.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Kitendawili cha Mimea: Hatari Zilizofichwa katika Vyakula "Zenye Afya" vinavyosababisha Ugonjwa na Kuongezeka kwa Uzito.

na Steven R. Gundry

Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya lishe, afya na magonjwa, na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Kanuni ya Kinga: Mtazamo Mpya wa Afya Halisi na Kupambana na Kuzeeka Kubwa

na Joel Greene

Kitabu hiki kinatoa mtazamo mpya kuhusu afya na kinga, kikizingatia kanuni za epijenetiki na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na kuzeeka.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Mwongozo Kamili wa Kufunga: Uponye Mwili Wako Kupitia Mfungo wa Mara kwa Mara, Siku Mbadala, na Kufunga kwa Kurefusha.

na Dk. Jason Fung na Jimmy Moore

Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kutoa maarifa ya kufunga na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

 

masks hutengenezwa kutoka kwa mtandao uliochanganyikiwa wa nyuzi ndogo za plastiki ambazo zinafaa sana katika kunasa chembe.