Bangi imekuwa ikitumiwa na wanadamu kwa maelfu ya miaka na ni moja ya dawa maarufu leo. Kwa athari kama vile hisia za furaha na utulivu, pia ni halali kuagiza au kuchukua katika nchi kadhaa.
Kila mtu anajua kuwa utumiaji wa chumvi nyingi ni mbaya kwa afya yako. Lakini hakuna mtu aliyewahi kutaja athari inayoweza kutokea ya kitoweo kingine katika seti ya cruet: pilipili nyeusi. Je, ina athari kwa afya yako?
Watu wengi wanajua melatonin kama homoni ya usingizi - na, kwa hakika, hilo ndilo ambalo utafiti mwingi kuhusu melatonin umezingatia. Hata hivyo, melatonin pia ni antioxidant, hulinda seli kutoka kwa "radicals bure" hatari ambazo zinaweza kuharibu DNA
Tuliuliza maswali mawili: ni bora kupunguza cholesterol ya LDL (wakati mwingine inajulikana kama cholesterol "mbaya") iwezekanavyo ili kupunguza hatari ya mashambulizi ya moyo, kiharusi au kifo cha mapema? Na, ni jinsi gani faida za statins kulinganisha linapokuja suala la kupunguza hatari ya matukio haya?
Psilocybin haitoi tu athari kubwa na za haraka, pia ina muda mrefu, ambayo inaonyesha kuwa inaweza kuwa matibabu mpya muhimu kwa unyogovu.
Je! umewahi kuhisi mabega yako yakipumzika ulipoona rafiki akipokea massage ya bega? Kwa wale ambao walisema "ndiyo," pongezi, ubongo wako unatumia uwezo wake kuunda "athari ya placebo."
- By Emma Farrell
Ikiwa kuna mmea mmoja wa kuanza safari yako na roho za mmea, inapaswa kuwa Mugwort, mrembo na mkarimu. Artemisia vulgaris. Mugwort ni mojawapo ya roho za mimea za visceral ambazo huweka roho yake kupitia nyanja zote za maisha yetu ili kuleta usawa.
- By UC Irvine
Utafiti mpya unatoa mtazamo wa molekuli ya jinsi mimea iliyo na historia ndefu ya kutumiwa na Wenyeji wa Amerika ilifanya kazi kutibu maumivu na kuhara.
Bustani ya panacea inasubiri hatua zetu zinazofuata. Mwanzoni mwa msimu wa joto, tulianzisha mimea saba ya maua ya mwitu na jinsi ya kualika kwenye bustani zetu. Sasa ni wakati wa kuvuna na kubadilika.
Kila siku, jua linapopungua na machweo, mimi husimama. Ninaangalia nuru ikigeuka kuwa giza, kisha funga macho yangu kufanya mabadiliko kutoka kwa kufanya kuwa, kutoka haraka hadi polepole, kutoka nje kwenda ndani.
Tunaamini tofauti katika mahitaji ya kimetaboliki ya kijusi cha kiume na cha kike mapema kama trimester ya kwanza, pamoja na tofauti za nguvu kwa njia ambayo kondo la kiume na la kike huguswa na sababu za mazingira.
- By Thomas Hatsi
Kuanzia mwishoni mwa miaka ya 1950, hospitali tano (katika jimbo la Saskatchewan nchini Canada) zilitoa aina mpya ya tiba ya kiakili: kutibu ulevi na LSD.
- By Thomas Hatsi
Kuanzia mwishoni mwa miaka ya 1950, hospitali tano (katika jimbo la Saskatchewan nchini Canada) zilitoa aina mpya ya tiba ya kiakili: kutibu ulevi na LSD.
Wanadamu hubadilisha ulimwengu kila wakati. Tunachoma moto mashamba, tunageuza misitu kuwa mashamba, na tunazalisha mimea na wanyama. Lakini wanadamu hawaumbishi tu ulimwengu wetu wa nje - tunabadilisha ulimwengu wetu wa ndani, na kurekebisha akili zetu.
Blanketi la kupendeza la dawa ya maua ya mwituni linapamba bara. Kulima kwa uangalifu na wenyeji Asilia kwa mamia ya miaka — mara nyingi maelfu — maua haya, majani, mizizi, na matunda huponya ukarimu kwa faida ya kawaida.
Labda umegundua kuwa uyoga huibuka kwenye yadi yako au kwenye mbuga mara tu baada ya mvua lakini haidumu kwa muda mrefu.
Wanawake wengi hudhani kwamba wakati dalili zao za kumaliza kukoma kumaliza hedhi, wako kwenye ardhi salama. Kwa kusikitisha, tunakabiliwa na hatari za muda mrefu kwa afya yetu. Pamoja na kuwa katika hatari kubwa ya ugonjwa wa moyo, tunaanza kupoteza mfupa zaidi ..
Ukosefu wa chuma ni shida ya kawaida ya lishe ulimwenguni, na wanawake wa kabla ya kumaliza hedhi wako katika hatari zaidi ya kugundulika nayo.
Kujaza antioxidants mwilini kunaweza kusaidia kulinda dhidi ya mafadhaiko ya kioksidishaji na kupunguza hatari ya saratani
Wakati 67% ya watu wazima wa Merika wanaunga mkono kuhalalishwa kwa bangi, ujuzi wa umma juu ya bangi ni mdogo. Theluthi moja ya Wamarekani wanafikiria katani na bangi ni kitu kimoja, kulingana na Taasisi za Kitaifa za Afya, na watu wengi bado wanatafuta Google kujua ikiwa cannabidiol - dawa inayotokana na bangi inayojulikana kama CBD - itawapata kama bangi.
Microdosing imekuwa kitu cha mwenendo wa ustawi katika miaka ya hivi karibuni. Mazoezi haya yanajumuisha kuchukua kipimo kidogo cha dawa ya psychedelic ili kuongeza utendaji, au kupunguza mafadhaiko na wasiwasi.
Watu wazee wana majibu dhaifu ya kinga na wanajulikana kujibu chini ya watu wazima kwa chanjo nyingi, pamoja na chanjo ya mafua ya msimu. Kwa sehemu hii ni udhaifu, ambao hauwezi kurekebishwa kwa urahisi, lakini pia inaweza kuwa ni kwa sababu ya upungufu wa vitamini na madini - inayojulikana kama virutubishi.