Image na silviarita
InnerSelf yetu inakaribisha utu wako wa ndani.
Msemo wa kawaida ni kwamba wakati unaruka wakati unafurahiya. Kweli, lazima sote tuwe na furaha nyingi kwa sababu inaonekana kana kwamba wakati unapita. Hata jarida la unajimu la wiki hii linazungumza juu ya wakati unaoenda haraka.
Bado kupitia haya yote, lengo letu na umakini wetu ni muhimu sana. Haijalishi jinsi muda unavyoonekana kwenda, bado lazima tudumishe nia yetu ya kuwa Kiumbe Mwenye Upendo na Mkweli na kusaidia kuzaliwa Ulimwengu Wenye Upendo na Ukweli zaidi. Hii inahitaji kubaki maono yetu na kazi katika mioyo yetu. Haijalishi nini kinatokea karibu nasi, tunaweza kuchagua kubaki na subira kwa watu wanaotuzunguka, na sisi wenyewe.
Mambo mengine hutokea haraka, na mengine huchukua muda zaidi. "Kwa kila jambo kuna majira yake" na tuko katika msimu wa mabadiliko. Wakati fulani, huu ni mchakato mgumu lakini lazima "tudumishe imani" katika siku zijazo bora, ulimwengu bora na kufanya kila tuwezalo kufanya hili lifanyike.
Tembea chini kwa makala na video mpya ambazo ziliongezwa kwenye tovuti wiki hii.
Tafadhali tembelea chaneli yetu ya YouTube na ujiandikishe. Asante.
Tunakutakia usomaji mzuri wa busara, na kwa kweli wiki ya kushangaza, iliyojaa furaha, kamili ya afya, na ya upendo.
Marie T. Russell
mhariri / mchapishaji,
InnerSelf.com
"Mtazamo Mpya ... Uwezekano Mpya"
MAKALA MPYA WIKI HII
Baadhi ya vifungu vilivyoangaziwa pia viko katika umbizo la sauti na video.
Nenda kwa kila nakala kwa viungo.
Wakati, Chaguo, na Madawa ya Saa ya Saa
Catherine Shainberg, mwandishi wa kitabu "Kabbalah ya Nuru"
Malalamiko yetu makubwa leo ni kwamba hatuna muda wa chochote. Hakuna wakati wa watoto wetu, wenzi wetu au wapenzi, hakuna wakati wa marafiki na jamii. Hakuna wakati hata kwa sisi wenyewe!
Kupata Upper Hand Kukosa Uvumilivu
Jude Bijou, mwandishi wa kitabu "Ujenzi wa Mtazamo"
Je, unatupwa na matatizo yasiyotarajiwa? Je, unahangaika kutimiza makataa au malengo? Je, unachukia kusubiri? Je, wewe ni mtumwa wa saa?
Jinsi ya Kulinda Afya ya Moyo Wako kwa Lishe
Bryant Lusk, mwandishi wa kitabu "Ugonjwa wa Moyo & Shinikizo la damu"
Baadhi ya mikakati bora ya lishe na mifumo ya lishe kwa ajili ya kulinda mfumo wako wa moyo na mishipa ni mabadiliko rahisi ambayo yanaweza kuleta mabadiliko ulimwenguni.
Hiki Ndio Kinachowapa Watu Wazima Kuelewa Kusudi Zaidi
Brandie Jefferson, Chuo Kikuu cha Washington huko St
Wazee walio na malengo ya hali ya juu huishi maisha marefu, yenye afya na furaha zaidi—na wana viwango vya chini vya ugonjwa wa Alzeima na moyo na matatizo mengine ya moyo na mishipa, watafiti wanasema.
Je, Bustani za Mboga za Jiji Huzalisha Nini Zaidi ya Chakula Tu
Sarah Elton, Chuo Kikuu cha Toronto Metropolitan na Donald C Cole, Chuo Kikuu cha Toronto
Ni msimu wa bustani, ambayo ina maana wakulima wa bustani wanaanza kufurahia mboga zao za nyumbani. Hata hivyo, kwa wale wanaoishi katika miji, maisha ya mijini yanaweza kuimarisha wazo kwamba bustani ni bonus, labda hobby, lakini si lazima ya maisha.
Jinsi Ufuatiliaji wa Maji Taka Utasaidia Kuondoa Magonjwa ya Baadaye
Susan De Longand Carol Wilusz, Chuo Kikuu cha Jimbo la Colorado
Maji taka ya jamii yana dalili kuhusu mzigo wake wa COVID-19. Katika kipindi cha janga hili, ufuatiliaji wa maji machafu umekuwa njia maarufu ya kujaribu kuelewa mienendo ya maambukizo ya ndani.
Kwanini Ubunifu Haujitokezi Wenyewe
John M. Richardson, L'Université d'Ottawa/Chuo Kikuu cha Ottawa
Je, gwiji wa muziki na aliyekuwa Beatle Sir Paul McCartney ni gwiji wa ubunifu? Si kulingana na Edward P. Clapp, mpelelezi mkuu katika Mradi wa Sifuri wa Shule ya Wahitimu ya Harvard.
Hizi ndizo Njia Bora za Kupunguza joto
Chloe Brimicombe, Chuo Kikuu cha Kusoma
Ingawa kuomboleza kuhusu hali ya hewa ni ya kuridhisha, ni bora kuchukua hatua na kujipoza.
Hivi ndivyo Jinsi ya Kuitumia Siku ya Afya ya Akili Vizuri
Sandra Walker, Chuo Kikuu cha Portsmouth
Unapojisikia mgonjwa, unajua labda ni bora kuchukua siku kutoka kazini ili upate nafuu na ujisikie vizuri.
Moto Sana Kwa Mwili Wa Mwanadamu Una Kasi Kuliko Watu Wengi Wanavyodhani
- Larry Kenney, Jimbo la Penn et al
Mawimbi ya joto yanazidi kuchajiwa kadri hali ya hewa inavyobadilika - hudumu kwa muda mrefu, kuwa mara kwa mara na kupata joto zaidi.
Jinsi Wanawake Wafanyakazi wa Gig Wanavyoitikia Unyanyasaji wa Kijinsia
Ning Ma na Dongwook Yoon, Chuo Kikuu cha British Columbia
Siku hizi, tunatumia programu kuagiza chakula, kupiga simu kwa magari ya kushiriki safari, kugawa kazi za uboreshaji wa nyumbani na maswala ya kibinafsi. Lakini programu hizi zinategemea watu kutoa huduma iliyoahidiwa...
Nini Kinachosababisha Umaarufu wa Kudumu wa Fuwele?
Joseph P. Laycock, Chuo Kikuu cha Jimbo la Texas
Watu wengine wanaweza kuchanganyikiwa kuhusu kuvutia kwa mawe haya. Lakini wapenda fuwele sio wapotovu. Mawazo ya sasa kuhusu fuwele yanatokana na mila kubwa inayoitwa "dini ya kimetafizikia" ambayo daima imekuwa sehemu ya mazingira ya kiroho ya Marekani.
Ukingoni
Wakati, sisi katika InnerSelf, tunajitahidi kuwasilisha mtazamo wa kutia moyo na chanya wa maisha na matukio, wakati mwingine, mbinu inahitajika ambayo ni kali zaidi wakati ukweli unaonekana wazi na unahitaji kushughulikiwa. Hiyo ndio sehemu hii Ukingoni hufanya: kutoa mwanga juu ya masuala ambayo ni ya dharura kwa wanadamu na sayari.
Alaska Inawaka Moto Pamoja na Maelfu ya Migomo ya Umeme na Hali ya Hewa ya Joto
Rick Thoman, Chuo Kikuu cha Alaska Fairbanks
Alaska iko kwenye kasi kwa mwaka mwingine wa kihistoria wa moto wa nyikani, na kuanza kwa msimu wa moto kwa kasi zaidi kwenye rekodi.
Je, Uamuzi wa Mahakama ya Juu Juu ya Uavyaji Mimba Utaondoa Haki Nyingine?
Emily Rosenthal, Chuo Kikuu cha New York
Domino ya kwanza pekee kuwa miongoni mwa haki ambazo Wamarekani wanafurahia, wataalam wa sheria wanasema.
Muhtasari wa Unajimu Wiki Hii
Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Julai 11-17, 2022
Pam Younghans, Unajimu wa NorthPoint
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea ushawishi wa sayari, na hutoa mitazamo na ufahamu kukusaidia katika kutumia nguvu za sasa. Safu hii haijakusudiwa kama utabiri. Uzoefu wako mwenyewe utafafanuliwa haswa na mabadiliko kwenye chati yako ya kibinafsi.
Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Julai 11-17, 2022 (Sehemu)
? Mtu wako wa ndani ?Kufanya? Orodha?
? Ikiwa unununua Amazon, tafadhali tumia kiunga hiki: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Gharama yako ni sawa na tunapokea hadi 5% kwa tume. Kila kidogo husaidia!
? Shiriki nakala za InnerSelf na Uvuvio wa Kila siku na marafiki wako kwenye media ya kijamii na vinginevyo.
? Tunakaribisha pia (na kukaribisha) maoni ... Kututumia maoni yako, hover juu ya kipengee "Hii na Hiyo" kwenye menyu kuu ya kila ukurasa, na bonyeza kitufe cha "Wasiliana Nasi".
VYOMBO VYA KUSAIDIA VYA KUSAIDIA:
Facebook | Twitter | Nyumba ya ndani
Tafadhali tumia kiunga hiki kununua kwa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Bei yako ni sawa, na tunapata tume :-) ambayo hutusaidia kulipia gharama za kuendesha wavuti: seva, upelekaji wa data, sasisho za programu, nk.
