futi mbili kwenye mstari na mishale katika pande tatu... uende njia gani?
Image na Rama Krishna Karumanchi 

InnerSelf yetu inakaribisha utu wako wa ndani.

Ni mchakato unaoendelea... kufanya uchaguzi, kuchagua mwelekeo, kuamua hatua inayofuata ya kuchukua. Huo ndio upande wa kuongeza (na wakati mwingine minus) wa hiari. Tuna maamuzi ya kufanya. Hata 'kutofanya uchaguzi' ni chaguo... uamuzi wa kubaki tulipo, katika hali tuliyonayo, katika hali ilivyo.

Bila shaka, katika InnerSelf tunatetea chaguo zinazofanywa kutoka moyoni kwa kushirikiana na akili iliyofahamu vyema. Wanakusudiwa kufanya kazi pamoja, sio tofauti. Mmoja sio kumshinda mwingine, lakini wanapaswa kufanya kazi kwa ushirikiano, na nia na lengo lao ni la juu zaidi. 

Wiki hii waandishi wetu wanashiriki mbinu mbalimbali za kutusaidia kuweka miguu yetu katika mwelekeo "sawa". Wakati mwingine hiyo ni kurudi kwenye nafasi tulivu ya ukimya na mtetemo wa uponyaji wa asili. Wakati mwingine ni katika kuweka nia na kuchukua hatua ambazo hutupeleka katika mwelekeo wa ndoto zetu za maisha bora ya baadaye.

Tembeza chini kwa nakala mpya ambazo ziliongezwa kwenye wavuti wiki hii.

Tafadhali tembelea chaneli yetu ya YouTube na ujiandikishe. Asante.


Tunakutakia usomaji mzuri wa busara, na kwa kweli wiki ya kushangaza, iliyojaa furaha, kamili ya afya, na ya upendo. 


Marie T. Russell
mhariri / mchapishaji,
InnerSelf.com
"Mtazamo Mpya ... Uwezekano Mpya"


MAKALA MPYA WIKI HII

Baadhi ya vifungu vilivyoangaziwa pia viko katika umbizo la sauti na video.
Nenda kwa kila nakala kwa viungo.



Mahali pa Kupumzika kutokana na Mabadiliko Yanayozidi Kuharakisha

 Pierre Pradervand

jua likiwaka juu ya maji tulivu

Kwa muda mrefu tuliishi katika ulimwengu ambapo mabadiliko yalikuwa ya polepole sana hivi kwamba mwendo wa konokono ungeonekana kama gari la mbio kutoka kwa mbio za magari maarufu za Le Mans. Utulivu lilikuwa jina la mchezo...


Kujifunza Kujitunza—Kusema Hapana na Kutumia Upendo kama Zana ya Mwisho ya Uponyaji

 Siku ya Eileen McKusick


innerself subscribe mchoro


taa kadhaa za trafiki - moja nyekundu na nyingine ya kijani na mishale miwili ya kijani juu na kulia 

"Uhusiano wako na mwili wako ni mojawapo ya mahusiano muhimu sana utakayowahi kuwa nayo. Na kwa kuwa ukarabati ni wa gharama kubwa na vipuri ni vigumu kupatikana, inafaa kufanya uhusiano huo kuwa mzuri."


Lakini tunaogopa ...

 Mwalimu Wayne Dosick

mwanamke kupanda mlima, kunyongwa katikati ya hewa 

Hivyo kwa nini sisi kwenda kwa hiyo? Kwa nini hatufikii kile tunachotaka kweli? Kwa nini tusijitahidi...


Nia na Wakati wa Chaguo

 Mathayo McKay, PhD.

glasi za rangi tofauti 

Chaguzi zote muhimu hutuelekeza kuelekea au mbali na upendo. Na jambo muhimu zaidi tunalojifunza maishani ni kutambua uchaguzi na matendo ambayo yanatuleta karibu au mbali na upendo. Kila siku imejaa ...


Ubinafsi na Shukrani kama Viwanja vya Ubunifu vya Michezo

 Evelyn C. Rysdyk

Ubinafsi na Shukrani kama Viwanja vya Ubunifu vya Michezo 

Mawazo mazuri yanaweza kujitokeza wakati unahusika kikamilifu katika kazi nyingine. Wazo linapotokea, acha kile unachofanya mara tu uwezapo na uandike chochote kilichotokana na akili yako ya ubunifu.


Umuhimu wa Kuwa Nje

 Joyce Vissel

mwanamke kijana na uso wake akageuka juu kuelekea jua

Muunganisho wetu na maumbile, na nje ya milango, ni muhimu kabisa kwa afya yetu ya mwili na kiakili. Kuwa nje kunasaidia kuleta amani na utulivu akilini mwetu.


Ikiwa Sio Kufungwa kwa Watu Wanaohuzunika, Basi Je!

 Nancy Berns

silhouette ya Mwanamke Amesimama Mbele ya Dirisha

Kuanzia kuvunjika kwa uhusiano hadi kupoteza mpendwa, mara nyingi watu huambiwa kutafuta "kufungwa" baada ya mambo ya kutisha kutokea. 


Uwekezaji wa Ufanisi wa Nishati wa Gharama Zaidi Unaoweza Kufanya

 Jasmina Burek

Uwekezaji wa Ufanisi wa Nishati wa Gharama Zaidi Unaoweza Kufanya

Ufanisi wa nishati unaweza kuokoa wamiliki wa nyumba na wapangaji mamia ya dola kwa mwaka, na Sheria mpya ya Kupunguza Mfumuko wa Bei inajumuisha punguzo nyingi za uboreshaji wa nyumba na motisha ya kodi ili kuwasaidia Wamarekani kuwalinda wale wanaookoa.


Je, Unaweza Kupasha Chakula upya kwa Usalama Zaidi ya Mara Moja?

 Enzo Palombo na Sarah McLean

 kupasha moto chakula 9 3

Kutayarisha milo kwa wingi na kupasha moto upya ni njia nzuri ya kuokoa muda jikoni na pia inaweza kusaidia kupunguza upotevu wa chakula.


Data ya Utafiti Inasema Nini Kuhusu Tabia ya Kisiasa ya Wamarekani wa Kiroho

 Evan Stewart na Jaime Kucinskas

kundi la watu wanaofanya yoga ufukweni

Kihistoria, Waamerika wa kidini wamekuwa wakishiriki uraia. Kupitia makanisa na mashirika mengine ya kidini, washarika hujitolea, kushiriki katika mashirika ya kiraia ya ndani na ya kitaifa na kufuata malengo ya kisiasa.


Je, Ustawi Unapunguza Uhalifu?

 Chuo Kikuu cha Chicago

ustawi na uhalifu 9 1

Utafiti mpya unachunguza athari za programu moja kwenye ajira na kufungwa.


Ujuzi wa Ubunifu Utakuwa Muhimu kwa Mustakabali wa Kazi

 Esther Anatolitis

hitaji la ubunifu 9 1 

Kuna mengi ya kujifunza kutoka kwa tasnia ya ubunifu linapokuja suala la kuelewa mustakabali wa kazi.


Kwa Nini Watu Pengine Hawapati Furaha Kila Wakati Wanapozeeka

 David Bartram

furaha na furaha 9 1

Kinachojulikana kama curve ya U-umbo la furaha ni ya kutia moyo lakini, kwa bahati mbaya, pengine si kweli.
  



Ukingoni

Wakati, sisi katika InnerSelf, tunajitahidi kuwasilisha mtazamo wa kutia moyo na chanya wa maisha na matukio, wakati mwingine, mbinu inahitajika ambayo ni kali zaidi wakati ukweli unaonekana wazi na unahitaji kushughulikiwa. Hiyo ndio sehemu hii Ukingoni hufanya: kutoa mwanga juu ya masuala ambayo ni ya dharura kwa wanadamu na sayari. 

Gharama ya Mgogoro wa Maisha Imekuwa Miaka Mingi Katika Kutengenezwa

 Kevin Albertson na Stevienna de Saille

mizizi ya gharama ya maisha 9 4 

Kwa kweli tunaishi katika mzozo wa mwendo wa polepole ambao umedumu kwa miongo kadhaa na unatazamiwa kuendelea. Kuelewa kile kinachotokea ni hatua ya kwanza muhimu ya kutafuta njia ya kutokea.


 

Mito Ulimwenguni Pote Inakauka na Hii ndio Sababu na Tunaweza Kufanya Nini Kuihusu

 Catherine E. Russell

 uhaba wa maji ya ziwa mead 9 1

Mito kote ulimwenguni imekuwa ikikauka hivi karibuni. The Loire nchini Ufaransa ilivunja rekodi katikati ya mwezi wa Agosti kwa viwango vyake vya chini vya maji, huku picha zinazosambaa mtandaoni zikiwaonyesha watu wenye nguvu Danube, Rhine, Yangtze na Colorado mito yote lakini imepunguzwa kuwa michirizi. 
  



Muhtasari wa Unajimu Wiki Hii

Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Septemba 5 - 11, 2022

 Pam Younghans

mwezi mkali na kamili sana wenye nyota nyuma 

Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea ushawishi wa sayari, na hutoa mitazamo na ufahamu kukusaidia katika kutumia nguvu za sasa. Safu hii haijakusudiwa kama utabiri. Uzoefu wako mwenyewe utafafanuliwa haswa na mabadiliko kwenye chati yako ya kibinafsi.

Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Septemba 5 - 11, 2022 (Sehemu)
   



? Mtu wako wa ndani ?Kufanya? Orodha?

? Ikiwa unununua Amazon, tafadhali tumia kiunga hiki: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Gharama yako ni sawa na tunapokea hadi 5% kwa tume. Kila kidogo husaidia!

? Shiriki nakala za InnerSelf na Uvuvio wa Kila siku na marafiki wako kwenye media ya kijamii na vinginevyo.

? Tunakaribisha pia (na kukaribisha) maoni ... Kututumia maoni yako, hover juu ya kipengee "Hii na Hiyo" kwenye menyu kuu ya kila ukurasa, na bonyeza kitufe cha "Wasiliana Nasi".



 VYOMBO VYA KUSAIDIA VYA KUSAIDIA:

Facebook | Twitter | Nyumba ya ndani

Tafadhali tumia kiunga hiki kununua kwa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Bei yako ni sawa, na tunapata tume :-) ambayo hutusaidia kulipia gharama za kuendesha wavuti: seva, upelekaji wa data, sasisho za programu, nk.