mwanamke mchanga akitazama jua na ameketi kwenye daraja la mbao
Image na Marcia Palma 

InnerSelf yetu inakaribisha utu wako wa ndani.

Tunaendelea kusitisha utaratibu wa kawaida, pamoja na kuunda na kutuma Daily Inspiration. Marie bado anapona kutokana na upasuaji wake wa macho na ni vigumu kwake kuangazia skrini za kompyuta macho yake yanapopona. Uponyaji wake unaendelea.

Wakati huo huo, nitasasisha nakala ya unajimu kwa wasomaji wetu kila wiki, na kuiweka kwenye wavuti. Utaweza kuipata mtandaoni siku za Jumapili kama kawaida. Pia tunaendelea kuchapisha maudhui mapya, lakini si makala mpya 40-50 kwa wiki. Inahitaji jitihada nyingi kutokeza gazeti zima la kila juma na sisi 2 tu. Ni kweli kwamba si lazima kuchapisha lakini inachukua karibu juhudi nyingi kutoa kama vile InnerSelf ilipokuwa gazeti la uchapishaji pekee.

Imekuwa tu mimi na Marie miaka hii 25 iliyopita tukitayarisha nakala za InnerSelf.com, na Marie miaka 10 kabla kwa toleo la kuchapisha. Ingawa hatujawahi kutoza mtu yeyote kwa kusoma au kuchapisha makala mtandaoni kwenye InnerSelf.com au kupokea fidia yoyote ya utangazaji isipokuwa kusaidia kulipia gharama za tovuti, karma imetubariki kwa njia nyinginezo.

Kwa miaka mingi, tumechagua kwa mkono na kuandaa, kwa wasomaji wetu, zaidi ya makala 20,000 katika InnerSelf.com. Bado zinapatikana mtandaoni na kategoria mbalimbali zitasasishwa bila mpangilio, ili kila siku uweze kupata maudhui "mpya" kwenye nyumbani ukurasa. Ifikirie kama zawadi isiyo ya kawaida kwako. Makala haya hayana wakati na yanatoa habari nzuri, maarifa, na msukumo.

Natumai utaendelea kutembelea InnerSelf.com kwa msukumo wako wakati wa mapumziko yetu. Tunakualika ubaki kuwa sehemu ya familia yetu ya InnerSelf na uwaambie wengine kuhusu InnerSelf.com kwa uwezeshaji wao wa kibinafsi pia. InnerSelf bado itatoa maudhui mazuri ingawa tutakuwa tukipumzika kutoka kwa toleo jipya la kila wiki, na pia kutoka kwa Daily Inspiration. 

Tembea chini kwa makala na video mpya ambazo ziliongezwa kwenye tovuti wiki hii.

Tafadhali tembelea chaneli yetu ya YouTube na ujiandikishe. Asante.

Tunakutakia usomaji mzuri wa busara, na kwa kweli wiki ya kushangaza, iliyojaa furaha, kamili ya afya, na ya upendo. 

Robert B. Jennings, InnerSelf.com

Tunaendelea kututakia kila wakati
"Mtazamo Mpya ... Uwezekano Mpya"

MAKALA MAPYA WIKI HII

Baadhi ya vifungu vilivyoangaziwa pia viko katika umbizo la sauti na video.
Nenda kwa kila nakala kwa viungo.

Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Juni 6-12, 2022

 Pam Younghans

kereng'ende anaelea juu ya chipukizi la maua ya lotus.

Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea ushawishi wa sayari, na hutoa mitazamo na ufahamu kukusaidia katika kutumia nguvu za sasa. Safu hii haijakusudiwa kama utabiri. Uzoefu wako mwenyewe utafafanuliwa haswa na mabadiliko kwenye chati yako ya kibinafsi.

Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Juni 6-12, 2022 (Sehemu)

innerself subscribe mchoro

 

Risasi za Misa Huacha Nyuma ya Kukata Tamaa kwa Pamoja, Uchungu na Kiwewe Katika Ngazi Nyingi za Kijamii.

 Arash Javanbakht, Chuo Kikuu cha Jimbo la Wayne

 risasi za kiwewe 6 4

Mbali na wale wanaopata hasara ya moja kwa moja, matukio kama hayo pia huwaathiri wengine, ikiwa ni pamoja na wale walioshuhudia risasi, washiriki wa kwanza, watu waliokuwa karibu na wale wanaosikia kuhusu hilo - tena - kupitia vyombo vya habari.

Usiruhusu Sekta ya Ustawi Iharibu Ustawi Wako

 Kate Seers, Chuo Kikuu cha Charles Sturt na Rachel Hogg, Chuo Kikuu cha Charles Sturt

mwanamke ameketi kwenye mkeka wa yoga na mikono juu kwa kufadhaika na kupiga mayowe

Afya inauzwa hasa kwa wanawake. Tunahimizwa kula safi, kuchukua jukumu la kibinafsi kwa ustawi wetu, furaha na maisha. Hizi ndizo alama za mwanamke hodari, anayejitegemea mnamo 2022.

Kwa nini Kinga ya Kundi Ilikuwa Njia Mbaya Kutoka kwa Gonjwa hilo

 Hassan Vally, Chuo Kikuu cha Deakin

 kinga ya mifugo 6 3

Mapema katika janga hili, neno "kinga ya kundi" liligonga vichwa vya habari, pamoja na mjadala wa jinsi ya kuifanikisha.

Gharama ya Juu ya Huduma ya Saratani ya Marekani haipunguzi Viwango vya Vifo

 Fred Mamoun, Chuo Kikuu cha Yale

utunzaji ghali ndani yetu 6 3

Marekani inatumia zaidi ya dola bilioni 200 kwa mwaka kwa huduma ya saratani—takriban dola 600 kwa kila mtu, ikilinganishwa na wastani wa dola 300 kwa kila mtu katika nchi nyingine zenye mapato ya juu.

Kwa Nini Watu Wenye Maamuzi Hawafanyi Maamuzi Bora

 Wojciech Zajkowski, Chuo Kikuu cha Cardiff

kufanya maamuzi magumu 6 3

Siku zote nimekuwa mtu asiye na maamuzi. Nini cha kuvaa, ni kipengee gani cha menyu cha kuchagua, wakati wa kufanya kazi za nyumbani; kila mara fikiria kupitia matukio, kabla ya kujitolea hata chaguzi ndogo sana.

Jinsi Miji Inaweza Kupunguza Vifo Kutokana na Sababu Zote

 Jillian McKoy, Chuo Kikuu cha Boston

kuokoa maisha katika miji 5 31

Kuweza kulenga ni maeneo gani yatakuwa na upunguzaji mkubwa zaidi wa vifo kunaweza kuhalalisha kampeni hizi, sio tu kama hatua ya kupunguza, lakini kama njia ya kuboresha afya moja kwa moja.

Jinsi Watu Wanavyogeuza Michakato Kuwa Mahusiano

 Karen Nikos, Chuo Kikuu cha California, Davis

huharibu mahusiano 6 3

Utafiti mpya juu ya kuponda kati ya vijana moja kwa moja unapingana na mila potofu ya kitamaduni, wanasema watafiti.

Shavuot Ni Sikukuu ya Kiyahudi ya Kufanya Upya Kujitolea kwa Mungu

 Alan Avery-Peck, Chuo cha Msalaba Mtakatifu

likizo ya Wayahudi 5 31

Sikukuu ya Shavuot, iliyoadhimishwa mwaka huu mnamo Juni 5 na 6, inaadhimisha hadithi ya kibiblia ya Mungu akifunua Torati - maandiko na mafundisho ya Kiyahudi - kwa Waisraeli kwenye Mlima Sinai.

Jinsi ya Kujieleza Ikiwa Unataka Wengine Washirikiane Na Wewe

 Magda Osman, Shule ya Biashara ya Jaji wa Cambridge, et al

jinsi ya kuwasiliana vyema 4 30

Hatua za pamoja mara nyingi ndio ufunguo wa kuleta mabadiliko makubwa ya kijamii au kimazingira, iwe kupunguza uchafuzi wa mazingira na taka, kupunguza uvuvi wa kupita kiasi kwa kutafuta njia mbadala, au kupata wanasayansi zaidi kushiriki data zao kwa uwazi na wengine.

Njia Muhimu ya Kupunguza Mfumuko wa Bei Ambao Kila Mtu Anaonekana Kupuuza

 David McMillan, Chuo Kikuu cha Stirling

tiba halisi ya mfumuko wa bei 5 30

Mfumuko wa bei umekuwa moja ya masuala makubwa ya nyakati zetu. Uingereza ndiyo ya juu zaidi katika G7, ikiwa na uzito wa 9% kwa mwaka kulingana na takwimu za hivi karibuni zaidi za mfumuko wa bei za watumiaji.

Jinsi Mazoea ya Vijana Wazima Yanavyobadilika

 Simon Nicholas Williams, Chuo Kikuu cha Swansea

jinsi mazoea yamebadilika 5 30

Baada ya miaka miwili mirefu na migumu ya janga hili, maisha yameanza kurudi katika hali ya kawaida - au angalau kitu kinachofanana na kawaida - kwa watu wengi.

Oldies ... na Goodies

Jinsi ya Kutoa Sifa hizo zinazofanana na za Mtoto bado Zipo Ndani Yako

 Shakti Gawain

kuwasiliana na mtoto wako wa ndani 6 5

Wakati mwingine, ingawa tumetumia maisha yetu mengi kutowasiliana na mtoto wetu wa ndani, jaribio letu la kwanza litakuwa rahisi sana. Mtoto amekuwa akitusubiri na anataka mawasiliano hayo nasi. Lakini wakati mwingine mtoto bado hayuko tayari kutuamini, kwa hivyo inaweza kuchukua uvumilivu kidogo ..

Waharibifu 5 wa Ndoa na Jinsi ya Kuwagundua

 Mary Coleman

Ishara 5 zinazosubiri talaka 4 5 30

Kama wakili, nilitumia muda mwingi kuwashauri waombaji wa talaka. Niligundua kuwa kulikuwa na mada kadhaa zinazojirudia -- aina za tabia ambazo hakika zimehakikishwa kumfanya mwenzi anywe pombe, kukata tamaa, na talaka.

 

Ukingoni

Wakati, sisi katika InnerSelf, tunajitahidi kuwasilisha mtazamo wa kutia moyo na chanya wa maisha na matukio, wakati mwingine, mbinu inahitajika ambayo ni kali zaidi wakati ukweli unaonekana wazi na unahitaji kushughulikiwa. Hiyo ndio sehemu hii Ukingoni hufanya: kutoa mwanga juu ya masuala ambayo ni ya dharura kwa wanadamu na sayari. 

 

Kwa Nini NRA Imefaulu Sana Katika Kuzuia Mageuzi ya Bunduki

 Thomas Gift, UCL

 mafanikio 6 3

Wataalamu wengi wanaamini kwamba matarajio ya mageuzi yanasalia kuwa mabaya, ukweli unaohusishwa na ushawishi mkubwa wa kushawishi kwa bunduki.

Mahakama Kuu ya Marekani Yaruhusu Ramani za Congress Isiyo halali kwa Uchaguzi wa 2022

 Henry L. Chambers Mdogo, Chuo Kikuu cha Richmond

 upigaji kura wa demokrasia 5 31

Ulisoma hivyo kulia: Hivi majuzi Mahakama Kuu ya Marekani ilizuia mahakama za shirikisho kuzitaka majimbo kurekebisha ramani zao mpya zilizopitishwa, lakini kinyume cha sheria, kabla ya uchaguzi wa katikati ya muhula wa 2022.

Chati 6 Zinaonyesha Nafasi Muhimu Watengenezaji Silaha Wanacheza Katika Utamaduni wa Bunduki wa Amerika

 Michael Siegel, Chuo Kikuu cha Tufts

utamaduni wa bunduki nchini Marekani 5 31

Wamarekani wamewalaumu wahalifu wengi, kutoka kwa ugonjwa wa akili hadi usalama duni, kwa mauaji ya kutisha ambayo yanatokea kwa mara kwa mara shuleni, ofisi na sinema kote Amerika.

 

? Mtu wako wa ndani ?Kufanya? Orodha?

? Ikiwa unununua Amazon, tafadhali tumia kiunga hiki: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Gharama yako ni sawa na tunapokea hadi 5% kwa tume. Kila kidogo husaidia!

? Shiriki nakala za InnerSelf na Uvuvio wa Kila siku na marafiki wako kwenye media ya kijamii na vinginevyo.

? Tunakaribisha pia (na kukaribisha) maoni ... Kututumia maoni yako, hover juu ya kipengee "Hii na Hiyo" kwenye menyu kuu ya kila ukurasa, na bonyeza kitufe cha "Wasiliana Nasi".

 VYOMBO VYA KUSAIDIA VYA KUSAIDIA:

Facebook | Twitter | Nyumba ya ndani

Tafadhali tumia kiunga hiki kununua kwa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Bei yako ni sawa, na tunapata tume :-) ambayo hutusaidia kulipia gharama za kuendesha wavuti: seva, upelekaji wa data, sasisho za programu, nk.