Monkey Biashara Picha / Shutterstock
Baada ya miaka miwili mirefu na migumu ya janga hili, maisha yameanza kurudi katika hali ya kawaida - au angalau kitu kinachofanana na kawaida - kwa watu wengi.
Pamoja na vizuizi vyote vikuu vya COVID sasa vimeondolewa nchini Uingereza, kesi zilizorekodiwa kwa kiwango chao cha chini kabisa katika takriban mwaka mmoja, na chanjo na chanjo ya nyongeza juu kiasi, watu wengi wanarudi kwa bidii tabia za zamani. Uhamaji data zinaonyesha hivyo - isipokuwa kusafiri kwa usafiri wa umma na kusafiri kwenda sehemu za kazi, ambazo bado ziko chini ya wastani - tunaanza kutoka na kama vile tulivyofanya kabla ya janga hili.
Lakini kwa idadi kubwa ya watu, tabia ambazo zilichukuliwa wakati wa janga bado ni sehemu kubwa ya maisha. Kwa mfano, data ya hivi majuzi inapendekeza kwamba ni chini ya theluthi moja tu ya watu nchini Uingereza wanaendelea epuka maeneo yenye watu wengi, wakati karibu theluthi moja wanasema wanadumisha umbali wa kijamii wanapokutana na watu kutoka nje ya kaya zao. Zaidi ya nusu ya watu (54%) wanaripoti kuwa bado wamevaa barakoa angalau wakati mwingine.
Jambo hili - ambalo limeitwa "umbali mrefu wa kijamii” – si ya Uingereza pekee. Kwa mfano, katika nchi nyingi, pamoja na Ufaransa, Uhispania, Italia na Ujerumani. zaidi ya watu wanne kati ya kumi wameripoti bado wanakwepa umati.
Wakati huo huo, Utafiti wa Merika imegundua kuwa 13% ya Wamarekani wanasema wanapanga kuendelea umbali wa kijamii baada ya janga hilo kumalizika, na wengine 46% wakisema wanapanga kurudi kwa sehemu tu kwenye shughuli za kawaida.
Lakini ni nani anayefanya mazoezi ya umbali mrefu wa kijamii, na kwa nini? Na vijana wanafaa wapi?
Wacha tuangalie
Kundi moja la wazi ni wale ambao wako katika hatari ya kliniki. Kwa mfano, watu wenye ulemavu - ambao wengi wao, kulingana na asili ya ulemavu wao, wanaweza kuwa katika hatari kubwa ya matokeo mabaya kutoka kwa COVID - uwezekano mkubwa zaidi kuamini kuwa maisha yao hayatarudi kawaida. Vile vile, watu wazima wenye umri wa zaidi ya miaka 70, pia walio katika hatari kubwa ya ugonjwa mbaya kutoka kwa COVID, wako uwezekano mkubwa zaidi bado umevaa vinyago.
Hakika kuna tofauti za tabia kwa umri. Takwimu kutoka Uingereza hugundua kuwa watu wazima wachanga ni chini ya uwezekano kuliko watu wazima wazee kuwa bado wanajitenga na jamii au wamevaa vinyago vya uso. Utafiti kutoka Amerika wakati huo huo hugundua kuwa vijana wana uwezekano mdogo wa kuendelea kutengwa kwa jamii baada ya janga kumalizika.
Vijana wanaweza kuwa wepesi wa kurudi kwenye shughuli za kijamii, ikilinganishwa na watu wazima wazee. Hivi karibuni Takwimu za Uingereza inapendekeza kuwa katika miezi michache ya kwanza ya 2022, wakati na baada ya wimbi la awali la omicron, zaidi ya 80% ya vijana wenye umri wa miaka 18 hadi 29 walisema walikuwa wamekutana na marafiki wakati wa wiki iliyopita, ikilinganishwa na karibu 60% hadi 70. % ya watu katika vikundi vya wazee.
Hata hivyo, data inaonyesha hivyo 16% ya wale walio na umri wa miaka 16-29 bado wako mbali na kijamii, na 40% bado wamevaa barakoa nje ya nyumba zao angalau wakati mwingine.
Ugonjwa huo umekuwa mgumu kwa vijana
Vijana wachanga wameelekea kupata rapu mbaya wakati wa janga hili, mara nyingi isivyo haki. Ingawa tafiti zingine zimependekeza kuwa uvunjaji wa sheria ulikuwa juu kati ya watu wazima wachanga, wengine wamegundua kwamba kufuata katika kundi hili kulikuwa juu, au kwa pointi fulani hata juu zaidi, kuliko ilivyokuwa miongoni mwa watu wazima wazee.
Hasa, vijana wachanga wamekuwa mojawapo ya makundi ambayo yamepata janga hili, na sera zilizoundwa ili kuwa na COVID, ngumu zaidi. Utoshelevu wa maisha kwa ujumla umekuwa chini sana miongoni mwa vijana ikilinganishwa na watu wazima wakubwa katika kipindi cha miaka miwili iliyopita. Inawezekana kwamba "hasara za kijamii” uzoefu wakati wa janga limekuwa changamoto zaidi kwa vijana wazima, ambao tunajua kushirikiana nao ni muhimu kwa maendeleo na ustawi.
Vijana wachanga wamekuwa miongoni mwa wanao uwezekano mkubwa wa kupata uzoefu matatizo ya akili, na sio kuwaangalia wao afya ya kimwili - kwa mfano kuwa na mlo mbaya, kunywa pombe nyingi, au kutofanya mazoezi ya kutosha. Tunapoendelea kuibuka kutoka kwa janga hili, shida kama vile wasiwasi na unyogovu huelekea kubaki juu kati ya watu wazima wachanga.
Kwa nini kurudi kwa 'kawaida' hakutakuwa sawa
Tabia ni ngumu na mara nyingi ikiwa sio matokeo ya sababu nyingi. Utafiti umeonyesha mara kwa mara jinsi kila kitu kutoka ushirika wa kisiasa kwa utu sifa huathiri jinsi watu wamekuwa wakitenda wakati wa janga hili. Uaminifu na neuroticism, kwa mfano, zote zimehusishwa na ufuasi mkubwa wa tabia ya kupunguza maambukizi.
Vile vile, aina hizi za sababu zinaweza kuathiri kiwango ambacho watu tofauti wanarudi kwao tabia za kijamii kabla ya janga. Hakika kuna idadi kubwa ya watu ambao wanasalia angalau na wasiwasi juu ya athari ya COVID kwenye maisha yao - nne kwa kumi kulingana na data ya hivi karibuni ya Uingereza.
Kushangaza, Takwimu za Amerika inapendekeza watu wenye kipato cha chini, na wenye elimu isiyo rasmi, wana uwezekano mdogo wa kuhisi kama watarejea kwenye shughuli za kawaida za kabla ya janga.
Utafiti zaidi unahitajika ili kuchunguza kwa nini hii ni kesi. Maelezo moja inayowezekana ni kwamba watu kutoka jamii zilizonyimwa zaidi wamekuwa katika hatari kubwa ya matokeo makubwa zaidi kutoka kwa COVID. Pia wameathiriwa zaidi na athari za kiuchumi na kijamii za sera za janga. Kwa hivyo kwao labda haishangazi kwamba kurudi kwenye "kawaida" inaonekana kama lengo la mbali, ikiwa haliwezekani.
Katika wetu Maoni ya Umma Wakati wa Janga la COVID mradi, tumekuwa tukifuata watu wanaotumia mchanganyiko wa vikundi lengwa na tafiti tangu Machi 2020. Mojawapo ya malengo yetu ni kuendelea kuchunguza baadhi ya sababu za kwa nini, na kwa muda gani, umbali wa kijamii unaweza kuwa sehemu ya maisha ya baadhi ya watu. .
Kuhusu Mwandishi
Simon Nicholas Williams, Mhadhiri Mwandamizi wa Watu na Shirika, Chuo Kikuu cha Swansea
Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.
Vitabu kuhusiana:
Mazoea ya Atomiki: Njia Rahisi na Iliyothibitishwa ya Kujenga Tabia Nzuri na Kuvunja Yale Wabaya
na James Clear
Tabia za Atomiki hutoa ushauri wa vitendo kwa ajili ya kuendeleza tabia nzuri na kuacha tabia mbaya, kulingana na utafiti wa kisayansi juu ya mabadiliko ya tabia.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Mielekeo Nne: Wasifu Muhimu wa Haiba Unaofichua Jinsi ya Kufanya Maisha Yako Kuwa Bora (na Maisha ya Watu Wengine Kuwa Bora, Pia)
na Gretchen Rubin
Mwelekeo Nne hubainisha aina nne za utu na kueleza jinsi kuelewa mielekeo yako mwenyewe kunaweza kukusaidia kuboresha mahusiano yako, tabia za kazi, na furaha kwa ujumla.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Fikiria Tena: Nguvu ya Kujua Usichojua
na Adam Grant
Fikiria Tena inachunguza jinsi watu wanavyoweza kubadilisha mawazo na mitazamo yao, na inatoa mikakati ya kuboresha fikra makini na kufanya maamuzi.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Mwili huweka alama: Ubongo, Akili, na Mwili katika Uponyaji wa Kiwewe
na Bessel van der Kolk
Mwili Huweka Alama hujadili uhusiano kati ya kiwewe na afya ya kimwili, na hutoa maarifa kuhusu jinsi kiwewe kinaweza kutibiwa na kuponywa.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Saikolojia ya Pesa: Masomo yasiyo na wakati juu ya utajiri, uchoyo na furaha
na Morgan Housel
Saikolojia ya Pesa inachunguza njia ambazo mitazamo na tabia zetu kuhusu pesa zinaweza kuunda mafanikio yetu ya kifedha na ustawi wa jumla.
