- By Lisa Lewtan
Je! Una pambano la kila siku na monster wako wa kuki wa kibinafsi? Au je! Pepo wako wa chakula anapendelea kung'olewa kwa chips za viazi au pretzels? Ikiwa wewe ni kama watu wengi, umekuwa chini ya vita hii ya ndani.
- By Alan Cohen
Karibu kila dini, familia, na mfumo wa imani hucheza juu ya hatia ili kuwaweka wafuasi wake kwenye mstari. Walakini kuna njia za kutoroka kutoka gerezani la hatia. Hapa kuna saba za juu, pamoja na matumizi ya vitendo kuwa huru.
Ni nini hufanya maadili ya kibinadamu ya kipekee? Jibu moja muhimu ni kwamba tunajali wakati watu wengine wanaumizwa. Wakati wanyama wengi wanalipiza kisasi wanapotendewa moja kwa moja, wanadamu pia hukasirika kwa makosa dhidi ya wengine. Na ghadhabu hii inatusukuma kupinga udhalimu, kususia kampuni, kupiga filimbi ...
- By Nigel Newton
Tumekuwa wote uzoefu wakati wale wakati tumekuwa kazi ngumu kweli kweli juu ya kazi, hatimaye kumaliza na kujisikia kama mapumziko vizuri wanastahili hivyo sisi kunyakua kahawa na kupumzika kwa muda kadhaa. Nini huenda kwa njia ya akili yako ijayo?
Tumekuwa wote uzoefu wakati wale wakati tumekuwa kazi ngumu kweli kweli juu ya kazi, hatimaye kumaliza na kujisikia kama mapumziko vizuri wanastahili hivyo sisi kunyakua kahawa na kupumzika kwa muda kadhaa. Nini huenda kwa njia ya akili yako ijayo?
Mara nyingi, baada ya kusikia shida ya mteja, huwauliza, "Je! Ni kweli kwako kwako juu ya hili?" au "Je! unajua nini wakati unahisi vizuri?" Mara nyingi, jibu huja likianguka kutoka vinywani mwao kabla ya mashaka na "lazima" kuchukua nafasi.
akili zetu ni wired kwa kulipa kipaumbele zaidi kwa mambo ambayo hapo awali kutuleta radhi-upendeleo ambayo inaweza kueleza kwa nini ni vigumu kuvunja tabia mbaya au fimbo na maazimio ya Mwaka Mpya.
Matumizi ya Mtandao yenye shida sasa inachukuliwa kuwa tabia ya tabia na tabia ambazo ni sawa na shida za utumiaji wa dutu. Watu walio na PIU wanaweza kuwa na shida kupunguza matumizi yao ya mtandao, wanaweza kuwa na wasiwasi na mtandao
Kwa nini unahitaji msamaha kufikia ndoto yako? Usiposamehe, unakasirika na hukaza. Unashikilia machungu ya zamani na kukumbatia haki yako karibu na wewe kama parka dhidi ya upepo mkali wa mabadiliko. Mikono yako imevuka na akili yako inavuka uwezekano. Ikiwa unafikiria juu yake ...
Pamoja na tu kuhusu kila nyanja nyingine ya tofauti kweli au kufikiri kati ya jinsia, wazo kwamba ngono yako mzazi kuamua jinsia ya ubongo wako - na hivyo tabia yako, aptitudes na utu - kwa muda mrefu na ...
Sara mtamu. Hiyo ndio watu walikuwa wakinipigia simu kila wakati. Haikujali ni wapi nilikwenda ulimwenguni - ikiwa ni kutembelea binamu huko Midwest, kunywa chai na rafiki wa kike huko Bangkok, au kusoma kipande cha barua ya shabiki kutoka kwa mtu ambaye sikuwahi kukutana naye hapo awali. Kila mtu niliyemjua wakati fulani alifika "Sara Mzuri" kama jina langu la utani.
Ikiwa unateseka bila shida kwa sababu ya shida, ni mahali mgumu kubarizi. Labda hii, labda hiyo. Unajiendesha karanga, ukijishughulisha na shida yako. Unajisikia kukosa uwezo wa kutengeneza akili yako na unahisi kuchanganyikiwa, kukwama, kufanya maamuzi, au kutofautisha.
Kwa nini tunakunywa pombe? Na ni nini kitatufanya tufanye chini ya hiyo? Serikali ina majibu yake mwenyewe - mnamo Januari 8, afisa mkuu wa matibabu wa Uingereza, Dame Sally Davies, alitangaza miongozo mpya ya pombe ya serikali. Sasa hakuna kiwango cha kunywa salama, na kiwango cha juu cha hatari iliyopendekezwa kwa wiki kimepunguzwa hadi vitengo 14, kwa wanaume na wanawake.
Sio siri kwamba watu hupungua kiakili baada ya kufanya makosa. Nyani hufanya, pia. Wanasayansi wa neva huiita kupungua kwa kosa baada ya kosa au PES.
Kuangalia chini kwa ujinga kutoka kwa uwanja wa juu wa maadili - na salama kwa kujua kwamba hatushiriki kasoro yao ya tabia - mara nyingi tunawafukuza wale wanaozingatia matendo ya wengine kama ya kina.
- By Tobin Blake
Kukomesha hatia kunauliza tu kwamba ukubali yaliyo sasa hivi, na uache kulazimisha akili yako kujitokeza na kuendelea kukumbuka vidonda vya zamani, maumivu, na majuto. Sahau yaliyopita; imepita na kwa hivyo haina ukweli. Uponyaji unaweza kutokea tu kwa kujipanga na Ukweli, ambao uko kwa sasa.
Uko kwenye bustani na watoto. Kila mtu anafurahi, halafu mbwa wa ajabu anaonekana. Hakuna mmiliki karibu. Ni kuwapiga macho watoto. Mara moja mfumo wako wa vitisho unakuwa umeamilishwa.
Maazimio ya Mwaka Mpya yamewekwa na nia nzuri. Lakini wanashindwa kujulikana kuwa mabadiliko ya tabia.
Wanadamu wanafaa tu kuangamizwa - ambayo wakati mwingine inaweza kuonekana kama jibu pekee kwa idadi ya watu wetu inayozidi kuongezeka, uharibifu wa mazingira na tishio la wanadamu kwa bioanuai. Lakini ikiwa unakubali haiwezekani kupatanisha hii na maadili yoyote ya maana, tunahitaji njia mpya ya jinsi tunavyojiendesha.
Katika miongo ya hivi karibuni, umaarufu wa msaada wa kibinafsi umefanya ugunduzi wa kusudi la maisha kuwa sehemu ya leksimu yetu lakini pia sababu ya maumivu. Ikiwa hakuna jibu wazi linalotokea kwa yule anayetafuta, mateso huingia. Watu wanafikiri wana makosa ikiwa hakuna mgawo wa ulimwengu.
- By Mary Heath
Kwanza, ni muhimu sana tukubali kwamba hatuko peke yetu katika 'wazimu' huu, na kwamba likizo huja kila mwaka ikija. Hakuna kutoroka lakini kuna mbinu nyingi zilizojaribiwa ili kupunguza mafadhaiko, wasiwasi na uchovu unaokuja nayo.
Mstari kati ya ujauzito "uliokusudiwa" na "usiotarajiwa" unaweza kuwa wazi. Mimba zingine zisizotarajiwa zinaweza kusababisha kuzaliwa kwa kutafutwa, na baadhi ya mimba zinazokusudiwa hutolewa. Lakini wanawake hawapaswi kulaumiwa kwa kupata mimba kwa bahati mbaya, kwa sababu sababu zilizo nje ya udhibiti wao zinahusika mara nyingi.
Ni dhahiri kuwa msimu wa likizo umetufikia. Wazo ni kustawi na kufurahiya wakati huu badala ya kuishi tu. Jipe zawadi mbili kubwa kwa wiki zijazo - ukosefu wa mafadhaiko na kweli kusherehekea roho ya kweli ya wakati huu wa mwaka - furaha, upendo, na amani.