Wakati mimba na ujauzito huja kwa jitihada, au sio kabisa, hatari ni kujiweka mwenyewe kujisikia kushindwa au, kwa njia mbadala, kujaribu kila kitu kwa matumaini ya kuwa "mzuri wa kutosha" kupata mimba.
Ghosted, orbited, breadcrumbed? Mtaalamu wa magonjwa ya akili anachambua baadhi ya hatari za kuchumbiana kidijitali na jinsi ya kukabiliana...
Kila mtu amekuwepo. Unaalikwa kwa kitu ambacho hutaki kabisa kuhudhuria - karamu ya likizo, mpishi wa familia, safari ya gharama kubwa. Lakini mashaka na wasiwasi huingia kichwani mwako unapopima ikiwa utapungua.
Utafiti wetu unapendekeza kula kiamsha kinywa kisicho na afya kunaweza kuwa na athari sawa kwa siku ya shule ya mtoto wako kama kutokuwa na chochote kabisa.
Iwapo umewahi kupitia kuvunjika kwa urafiki hauko peke yako - utafiti mmoja kutoka Marekani uligundua kuwa 86% ya vijana walikumbana nayo.
- By Yuda Bijou
Baadhi ya changamoto zetu kubwa za kihisia hutoka kwa mienendo ya familia. Ni hali adimu ambapo kila mtu katika familia hupatana. Ikiwa unaelekea kuwa mlinzi wa amani, kwa kawaida wewe ndiye unayebeba mzigo mzito wa kihisia wa mifarakano. Jukumu hili pia linatumika kwa mzunguko wako wa marafiki.
Kufikiria kupitia historia yako ya kiambatisho na matarajio ya mahusiano inaweza kuwa fursa nzuri ya kujitafakari, lakini ni muhimu kukumbuka kuwa kushikamana ni kipengele kimoja tu cha uhusiano.
'Tazama mpira!': hii ndiyo sababu baadhi ya matamshi ya kando huenda hayana manufaa kwa watoto wako kuliko unavyofikiri.
Upatikanaji wa lugha kwa watoto ni mojawapo ya vipengele vya kuvutia zaidi vya aina ya binadamu, pamoja na mojawapo ya matatizo magumu zaidi katika isimu na sayansi ya utambuzi.
Wamarekani wenye umri wa kati ni wapweke kuliko wenzao wa Uropa. Hilo ndilo ugunduzi muhimu wa utafiti wa hivi majuzi, uliochapishwa katika Mwanasaikolojia wa Marekani.
Kwa nini watoto wanacheka? Sio kila wakati kwa sababu wanafurahi ...
Kugundua dalili za ulaji usio na mpangilio katika ujana: Vidokezo kwa wazazi na walezi
Kuishi kwetu kama spishi kunategemea kutegemeana kwetu. Tunaweza tu kuishi kwa upendo na ushirikiano ... na kukubali hitaji letu la sisi kwa sisi na pia hitaji letu la kupeana.
Kuwasaidia watoto kula vyakula bora zaidi kunaweza kuanza kwa kuwafanya wazazi kufanya vivyo hivyo, utafiti unapendekeza.
Kabla ya kuwa mama, nilikuwa mwanafalsafa. Kwa hivyo, siwezi kutoa majibu yaliyokatwa na kukaushwa kwa kila shida. Badala ya kuambatana na mtazamo mmoja wa kifalsafa, ninatumia mawazo machache tunayoweza kuyachukulia kama msingi wa "maadili ya uadilifu."
'Uzembe Mkubwa': kwa nini mzazi kama James Crumbley anaweza kupatikana na hatia kwa uhalifu wa mtoto wao.
Kwa muda baada ya familia yangu kurudi kutoka kwa mwaka mmoja wa kusafiri kuzunguka ulimwengu, ilionekana kuwa tumeharibu vitu vya kutazama vya watoto wangu.
Ni muhimu kuwa na matarajio ya kweli kutoka kwa wengine badala ya kuona bora zaidi kwao, kama vile watu wengi wenye upendo na huruma huelekea kufanya. Kuweka mtu bora au kupuuza mapungufu yake ni usanidi wa kukatishwa tamaa.
Kama mzazi wa mtoto aliyeachana naye mtu mzima anayejaribu kurekebisha mpasuko na kupatanisha, unahitaji kuzingatia au kufanya nini ili hilo litokee? Je, ni nini kinapaswa kuwekwa ili juhudi zako za upatanisho zifanikiwe?
- By Yuda Bijou
Wanandoa wanapotofautiana, hawasikii, hasa wanapokuwa na hisia. Na wanapojaribu kulizungumza, wanakimbilia ukiukaji wa mawasiliano -- "wewe" (kumwambia mtu mwingine juu yao), kujumlisha kwa jumla, na kusisitiza hasi.
Baada ya miaka hiyo yote kuwatunza wengine, moyo huu wa zamani hatimaye umejifunza kujitunza. Kila tendo la fadhili mshono katika blanketi hili la joto ambalo sasa linanifunika ninapolala.
Katika 'hema kubwa' la uhuru wa kusema, unaweza kuwa pia nia wazi? Watu mara nyingi husifu fadhila ya kuwa na nia iliyo wazi, lakini je, kunaweza kuwa na jambo zuri sana?