Maoni yanatofautiana juu ya ufafanuzi wa ustawi. Walakini kuna makubaliano yanayoongezeka ambayo hayawezi kupunguzwa kuwa matumizi ya nyenzo na kwamba mambo mengine ya maisha, kama vile afya na uhusiano mzuri wa kijamii, ni muhimu kuwa mzima.
Wanawake hawaathiriwi sana na kuingiliwa wakati wa kutekeleza majukumu fulani kuliko wanaume, na homoni zinaweza kuchukua sehemu katika tofauti hii.
Mara nyingi tunahitaji kufanya maamuzi juu ya mfuatano wa vitu au watu badala ya kitu kimoja pekee. Kwa mfano, katika mazingira ya kila siku, tunaweza kuchagua ni smartphone ipi ya kununua baada ya kujaribu kadhaa.
Wanenaji wa haraka na polepole wanaishia kufikisha habari kwa kiwango sawa, utafiti unaonyesha, kwa sababu hotuba ya haraka hubeba habari kidogo katika kila usemi.
Ikiwa tunataka kudhihirisha mabadiliko ya mioyo na kuunda mazoezi mapya, tunatambua wakati tunapeana uamuzi na kuwa macho kwa vichocheo vinavyotufanya tuhukumu. Kujilinda sisi wenyewe na kujijua wenyewe ...
Kukua na wingu la "mapenzi hasi" juu ya msingi wetu wa ndani, upendo, hatujajifunza njia nyingine yoyote ya kuhusika na ulimwengu kuliko kuchukua tabia mbaya za wazazi wetu. Maumivu haya mara nyingi yamepitishwa kati ya vizazi ...
- By Judy Reeves
Kwa wanawake, haswa wanawake ambao hukaa katika maumbile yao ya asili, hii intuition ni kiunga cha moja kwa moja na roho. Sauti yake ni ya kweli na ya kweli. Labda nguvu hii, hii "haki-ya-juu," ndio imeifanya kitako cha utani na kitu cha kejeli.
Jifanye leo kuwa wewe ndiye nahodha wa meli yako, na kwamba kwa leo utaongoza meli hii kwa njia unayotaka. Utachukua muda unaohitaji, kuwa na watu ambao unataka kuwa nao, sema "hapana" wakati wewe ...
- By Martha Burge
Kwa muda mrefu kama akili fahamu inakaa sawa, ulimwengu unakaa sawa. Inaonekana ni ujinga kwa sababu, kwa kweli, akili yako ya ufahamu haidhibiti ulimwengu. Akili fahamu ni sehemu pekee ya akili inayoweza kutathmini ubora wa habari na kufanya maamuzi.
Kitu muhimu kilinitokea nilipoanza kuandika kitabu hiki. Nilikuwa na ufahamu wa kina: Niligundua kuwa singeweza kuandika kitabu hiki mapema maishani mwangu kwa sababu mimi ni nani hajaacha kubadilika.
Fikiria unatembelea jiji jipya na upotee unapoenda kwenye jumba hilo la kumbukumbu maarufu la lazima. Katika nyakati za miaka iliyopita - haswa miaka kama 10 iliyopita - huenda ulilazimika kushauriana na eneo lenye urafiki kukuelekeza.
Mtandao unaweza kuwa chanzo kamili zaidi cha habari kuwahi kuundwa lakini pia ni usumbufu mkubwa.
- By Cara Bradley
Jinsi unavyopata wakati huu ni kama kuangalia kupitia lensi ya kamera. Unaweza kutazama ulimwengu katika panorama au kuvuta kwa karibu. Lens inaweza kuelekezwa, kuonyesha mistari mikali, au isiyo na mwelekeo, ili maumbo iwe ukungu na ukungu.
- By Jayne Morris
Bodi za maono zinatambuliwa haraka kama zaidi ya burudani tu ya ubunifu na sifa na viongozi wa wakati wetu zana yenye nguvu ya mabadiliko. Watu mashuhuri mashuhuri mara nyingi hurejelea jukumu muhimu ambalo maono ya ubunifu yamecheza katika kutimiza ndoto zao.
Uzoefu wa kihemko unaweza kushawishi ubongo wa kisaikolojia na wa ndani ambao unaendelea kwa muda mrefu - "hangover" ya kihemko.
- By AnthonyJames
Kaya wastani wa Wajerumani ina vitu 10,000. Hiyo ni kulingana na utafiti uliotajwa na Frank Trentmann katika historia yake ya utumiaji, Dola ya Vitu.
Furaha yako, au ukosefu wake, inategemea sana matarajio yako. Ikiwa unaamini kuwa mtu mmoja tu, kazi, nyumba, au gari inaweza kukuletea furaha, unajiwekea tamaa. Hata kama wewe ...
- By Richard Bach
Wakati mkono wa msaidizi uligusa bega lake, aliinama na shinikizo. Blacksmyth ilimkamata mara moja, akawashukuru wajitolea wengine na kuwafukuza. Mambo yalikuwa yameenda mbali sana. "Samahani," Jamie alinong'ona, "lakini siwezi kudhibitiwa" ...
- By Blake Bauer
Kipepeo huanza safari yake kama kiwavi, na anaweza au asijue ni nini amekusudiwa kuwa. Lakini kiwavi huendelea kuishi, kwa uaminifu akifuata msukumo wa ndani unaotokea ndani ya kiumbe chake. Ni anahisi njia yake kupitia maisha, kawaida kufuata mwelekeo wa ndani ambao ulizaliwa.
Ndoto zetu zinahitaji kuonyesha sisi ni kina nani, na sio kutokana na hali ya zamani na kile wazazi wetu walitaka kwetu, au kile walimu wetu au wenzao walituathiri kufuata. Tunaweza pia kupata kwamba ikiwa ndoto na matamanio yetu yanamaanisha kwamba tunatoa sehemu yetu wenyewe katika kufanikisha, basi tunaishia kufadhaika.
- By Paulo Coelho
Kwenye njia panda unaweza kusimama na kufikiria mwelekeo gani wa kufuata. Lakini usitumie muda mwingi kufikiria au hautaondoka hapo hapo. Mara tu unapochukua hatua ya kwanza, sahau njia panda milele ..
Kuna hisia maarufu: furaha, furaha, upendo na mapenzi, kutaja chache. Na kisha kuna hisia zisizopendwa: hasira, huzuni, huzuni, kuumiza, na hofu, kati ya zingine. Wengi wetu huwa tunaficha hisia zisizopendwa na, badala yake, tunahisi tu na kuonyesha zile maarufu.
- By Imre Vallyon
Kilicho akilini mwako ndicho utakachopata. Ikiwa akili yako ina mawimbi mabaya ndani yake, kama hasira, hofu, chuki au unyogovu, basi ndivyo unavyopata. Mbingu, kuzimu au limbo daima ni hali ya akili yako.