Jinsi Akili Zetu Zinavyofanya Kazi: Mitazamo Tatu ya Mwisho (Video)

: By Yuda Bijou

Asante kwa kutembelea InnerSelf.com, zipo 20,000 + makala zinazobadilisha maisha zinazokuza "Mitazamo Mpya na Uwezekano Mpya." Nakala zote zimetafsiriwa kwa Lugha 30+. Kujiunga kwa InnerSelf Magazine, iliyochapishwa kila wiki, na Daily Inspiration ya Marie T Russell. InnerSelf Magazine imechapishwa tangu 1985.

kuvunja

Imeandikwa na Jude Bijou. Imesimuliwa na Marie T. Russell.

Ujenzi wa Mtazamo ulianza kama Ramani; mwongozo kamili wa hisia zetu sita na mambo ya kutabirika tunayofikiria, kuhisi, kusema na kufanya kama matokeo - yote kwenye karatasi rahisi. Nilikuwa nimegundua kuwa hisia zetu zipo katika jozi tofauti - huzuni na furaha, hasira na upendo, na hofu na amani. Kwa kuongezea, kila mhemko una mitazamo minne ya msingi, ambayo inadhibiti kila kitendo, fikira, na hisia zetu.

Haikuwa mpaka miaka baadaye, hata hivyo, ndipo nilipogundua kuwa dhana moja ya kupindukia (Mtazamo wa mwisho) ilikuwa kiini cha mitazamo minne iliyounganishwa na kila mhemko. Mitazamo Tatu ya Mwisho ni mistari ya chini ya jinsi akili zetu zinafanya kazi.

Kuna mitazamo mitatu ya mwisho inayoangamiza inayohusiana na huzuni, hasira, na hofu ..

Mawazo matatu ya mwisho ya kujenga ni dhana za ulimwengu ambazo ni msingi wa ...

Endelea Kusoma katika InnerSelf.com (pamoja na toleo la nakala ya sauti / mp3)

Imesomwa na Marie T. Russell, InnerSelf.com

Muziki Na Caffeine Creek Band, Pixabay

Kuhusu Mwandishi

picha ya: Jude Bijou ni mtaalamu wa ndoa na mtaalamu wa familia (MFT)

Jude Bijou ni mtu aliye na leseni ya ndoa na mtaalamu wa familia (MFT), mwalimu huko Santa Barbara, California na mwandishi wa Tabia ya Kuijenga upya: Mchoro wa kujenga Maisha bora.

Mnamo 1982, Jude alizindua mazoezi ya faragha ya kibinafsi na akaanza kufanya kazi na watu binafsi, wanandoa, na vikundi. Pia alianza kufundisha kozi za mawasiliano kupitia Elimu ya Watu Wazima ya Santa Barbara City.

Kutembelea tovuti yake katika TabiaReconstruction.com/

kuvunja

Asante kwa kutembelea InnerSelf.com, zipo 20,000 + makala zinazobadilisha maisha zinazokuza "Mitazamo Mpya na Uwezekano Mpya." Nakala zote zimetafsiriwa kwa Lugha 30+. Kujiunga kwa InnerSelf Magazine, iliyochapishwa kila wiki, na Daily Inspiration ya Marie T Russell. InnerSelf Magazine imechapishwa tangu 1985.

Lugha Zinazopatikana

LATEST

funguo kwenye mnyororo katika mkono wazi

Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf: Machi 20, 2024

Daily Inspiration ni ujumbe mfupi wa kusaidia kuweka sauti ya siku. Imeunganishwa na nakala ndefu kwa maarifa zaidi na…

mwanamke akiwa ameshikilia laptop yenye mandharinyuma ya vipande vya mafumbo ukutani akiwa amemficha

Kuhisi Kama Kitu Kimezimwa? Je, Mahitaji Yako ya Msingi Yanatimizwa?

Katika ulimwengu wetu wa kisasa tuna mawazo yetu wenyewe ya mahitaji ya kimsingi au ya kimsingi, lakini hayana tofauti sana na yale maandishi ya zamani kama…

Shayiri: Chakula cha Juu Ambacho Unaweza Kuwa Unakidharau

Shayiri na oatmeal sio mbaya kwako, kama wengine wanavyodai - kwa kweli, zinaweza kuwa na faida zaidi za kiafya kuliko unavyotambua.

Hatari Zilizofichwa za Mkazo wa Sumu na Jinsi ya Kupambana na Nyuma

Msongo wa mawazo umezidi kiasi gani? Daktari wa magonjwa ya akili anaeleza uhusiano kati ya mkazo wa sumu na afya mbaya - na jinsi ya kupata msaada

paka akijaribu kusimamisha mikono ya saa

Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf: Machi 19, 2024

Daily Inspiration ni ujumbe mfupi wa kusaidia kuweka sauti ya siku. Imeunganishwa na nakala ndefu kwa maarifa zaidi na…

INAYOANGALIWA SANA

Hatari Zilizofichwa za Mkazo wa Sumu na Jinsi ya Kupambana na Nyuma

Msongo wa mawazo umezidi kiasi gani? Daktari wa magonjwa ya akili anaeleza uhusiano kati ya mkazo wa sumu na afya mbaya - na jinsi ya kupata msaada

ua la zambarau-petaled katika mwanga wa asubuhi

Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Machi 18-24, 2024

Jarida hili la unajimu la kila wiki linatokana na athari za sayari, na linatoa mitazamo na maarifa ili kukusaidia kufanya vyema zaidi...

Piga Saa: Mabadiliko ya Mtindo wa Maisha kwa Maisha Marefu

Msemo "wewe ni kile unachokula" una maana ya ndani zaidi tunapozingatia jinsi tabia zetu za kila siku zinavyoathiri afya yetu kwa ujumla na muda gani tunaishi.

Umakini na Zaidi: Kuchunguza Mafundisho ya Ubuddha wa Zen

Ubuddha wa Zen unatoa njia ya kuelimika ambayo inachimba ndani sana sanaa ya uangalifu, huruma, na uhusiano wa kina na…

jinsi athari ya mathew inavyoathiri ukosefu wa usawa 3 11

Jinsi Kanuni ya Mathayo Inatengeneza Uchumi na Jamii Yetu

Labda umewahi kusikia msemo "tajiri hutajirika" hapo awali. Lakini je, umewahi kujiuliza kwa nini hilo huwa linatokea?

Je, uko tayari Kuzaliwa Ulimwengu Mpya?

Ilikuwa kwamba viongozi wetu wa jumuiya, kisiasa na kiroho walikuwa mifano ya hekima ambao waliishi maadili yao na kudhihirisha kanuni zao.

Maadili Matukufu na Shujaa Ndani

Kuishi kwa upatanishi na maadili mema ni changamoto. Ikiwa ingekuwa kazi rahisi, tungeishi katika ulimwengu tofauti sana kuliko tunavyoishi leo.

Kwa Nini Kukata Tamaa Ni Sehemu Ya Kuwa Binadamu

Katika jamii ya leo, kuwa na furaha na kuwa na mtazamo wa matumaini ni matarajio ya kijamii ambayo yana uzito mkubwa juu ya jinsi tunavyoishi na chaguzi tunazofanya.

Mabadiliko Yanaweza Kuleta Maisha na Nishati Mpya (Video)

Mabadiliko ni jambo ambalo hatuwezi kukwepa. Ni mara kwa mara na iko kila mahali. Mwili wetu hubadilika kila wakati. Seli hufa na huzaliwa kila sekunde. Kweli...

Jinsi ya Kuanzisha Mahusiano ya Kina katika Ulimwengu wa Kijuujuu

Kusonga mbele kunaweza kulinganishwa na kusonga mbele katika msururu changamano wa maamuzi na changamoto zinazojaribu uthabiti na uwezo wetu wa kubadilika.

Jinsi Ubongo Wako Unavyopanga Kumbukumbu

Utafiti mpya unaeleza ugunduzi wa mbinu za kimsingi ambazo eneo la kiboko ya ubongo hupanga kumbukumbu katika mfuatano na jinsi hii inaweza kutumika kupanga tabia ya siku zijazo.