Jarida la InnerSelf: Februari 27, 2023
Image na Gerd Altmann 

InnerSelf yetu inakaribisha utu wako wa ndani.

Kama wanadamu tuna tabia nyingi, maoni, na njia za kuwa. Baadhi yao tunashiriki na wanyama, na wengine ni wa kipekee kwetu. Chochote uzoefu wetu, lengo letu linahitaji kuwa kueleza sehemu ya juu ya sisi wenyewe... mambo ya upendo, huruma, na kujitahidi kupata afya katika akili, mwili, na roho. Hili ndilo lengo la juu zaidi, na sisi katika InnerSelf tumejitolea kukusaidia katika safari hiyo ya ndani na nje.

Tembea chini kwa makala na video mpya ambazo ziliongezwa kwenye tovuti wiki hii.

Tafadhali tembelea chaneli yetu ya YouTube na ujiandikishe. Asante.

Tunakutakia usomaji mzuri wa busara, na kwa kweli wiki ya kushangaza, iliyojaa furaha, kamili ya afya, na ya upendo. 

Marie T. Russell
mhariri / mchapishaji,
InnerSelf.com
"Mtazamo Mpya ... Uwezekano Mpya"

MAKALA MAPYA WIKI HII

Wellness: Sio tu kwa Wachache Waliobahatika

 Jovanka Ciares

mwanamke akinyoosha nje kwenye bustani

Uzima ni hali ya maisha inayotumika kwa viumbe vyote vilivyo hai - wanadamu, wanyama na mimea.

Mnyama Hatari Kuliko Wote

 Dawn Baumann Brunke

mwonekano wa mwanamume aliyekunja ngumi akiwa amesimama juu ya paa inayotazamana na jiji

Binadamu ni viumbe ambavyo havifanani, tunasema jambo moja tukiwaza au kuhisi jingine. Tunajivunia na kusherehekea sehemu zetu, kujificha, kukandamiza, na kuwakana wengine.

innerself subscribe mchoro

Manyunyu ya Njia za Wanyama ni Nini na Ni Nani?

 Tammy Billups

mbwa ameketi ufukweni (mtoaji wa dhahabu)

mrefu njia ya kuoga inatumiwa mara kwa mara zaidi na zaidi wakati ubinadamu unaendelea na safari yake ya mageuzi kuelekea kukumbatia na kujumuisha viwango vya juu vya fahamu.

Kwanini Kutembea Vijijini Hudhibiti Ubongo Wako

 José A. Morales García

tembea nchini 2 26

"Nitaenda mashambani mwishoni mwa juma kukata mawasiliano." Hili ni jambo la kawaida kati ya watu ambao, wakizidiwa na jiji kubwa, wanatafuta kutumia siku chache katika asili kama njia ya kutoroka.

Je, Ni Mawazo Yetu Yanayotufanya Kuwa Wanadamu?

 Andrey Vyshedskiy

nini kinatufanya kuwa binadamu 2 23

Unaweza kujiona ukiendesha baiskeli angani kwa urahisi ingawa hilo si jambo linaloweza kutokea.

Watu Wanaoshiriki Itikadi Za Kisiasa Wana Sifa Nyingine Zinazofanana

 Corrie Pikul

Alama za vidole vya Neural 2 23

Watu wanaoshiriki itikadi ya kisiasa wana "alama za vidole" zinazofanana zaidi za maneno ya kisiasa na kuchakata taarifa mpya kwa njia sawa, kulingana na uchanganuzi mpya.

Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf: Intuition ni urithi wetu

 Sarvananda Bluestone

Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf: Intuition ni urithi wetu.

Februari 26, 2023 - Intuitive ni urithi wetu. Ni mlango wetu wa kuona upya -- kwa maono mapya. Ni, kama vile akili, inatufafanua kama wanadamu.

Historia fupi ya Wanaume wenye Vipara

 Glen Jankowski

 historia ya upara 2 24

Upara ni jambo la kawaida sana, na huathiri zaidi ya 50% ya wanaume. Pia haina maana (wanaume wenye vipara wanaishi muda mrefu kama wanaume wenye nywele).

Je, ni faida na hasara gani za Wafanyakazi wa Dijiti?

 Rachel Cramer -

wafanyakazi wa kidijitali 2 14

Wafanyakazi wa kidijitali hutoa faida za makampuni, lakini pia kuna vikwazo, anasema Lingyao (Ivy) Yuan.

Usiwe Mwathirika wa Ulaghai wa Mtandaoni

 Yaniv Hanoch na Nicholas J. Kelley,

jihadhari na ulaghai wa kidijitali 2 24

Kufuatilia ubaya wa hivi punde wa kidijitali kunachosha. Walaghai daima wanaonekana kuwa hatua moja mbele.

Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf: Kuwa na Imani ndani Yako

 Charlotte Anne Edwards

mtoto ameketi kwenye mapaja ya mama yake - wote wanatabasamu

Februari 25, 2023 - "Ikiwa unaamini unaweza kufanya jambo, au ikiwa unaamini kuwa huwezi, kwa hali zote mbili uko sawa," Henry Ford alisema. 

Jinsi ya Kusaidia Mapambano ya Afya ya Akili ya Wasichana wa Kijana

 Elizabeth Englander, na Meghan K. McCoy

 afya ya akili ya vijana 2 24

Ni ukweli uliothibitishwa kuwa afya ya akili ya watoto na vijana iliguswa wakati wa janga hilo. Lakini utafiti mpya unapendekeza kwamba wasichana wachanga haswa wanateseka kwa njia ambazo hazijawahi kutokea.

Watu wenye IBS Hukabiliana na Wasiwasi Kubwa na Msongo wa Mawazo

 Eric Slusher

watu wenye ibs 2 24

Utafiti mpya unaanzisha uhusiano kati ya ugonjwa wa utumbo unaokereka na changamoto za afya ya akili, kama vile wasiwasi, mfadhaiko, na mawazo ya kutaka kujiua.

Mashirika Yamehamisha $1 Trilioni ya Faida Inayopaswa Kutozwa Ushuru hadi Mahali pa Kutozwa Ushuru

 Ludvig Wier na Gabriel Zucman

 maeneo ya kodi 2 24

Takriban muongo mmoja uliopita, mataifa makubwa kiuchumi duniani yalikubali kukabiliana na matumizi mabaya ya mashirika ya kimataifa ya maeneo ya kodi.

Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf: Kunikubali sote

 Blake Bauer

mwanaume mwenye neno NDIYO mgongoni akitazamana na milango kadhaa yenye neno HAPANA

Februari 24, 2023 - Kuleta umakini wetu wa upendo na kukubalika kwa sehemu zote ambazo tumekataa kwa miaka mingi.

Jinsi Ubongo Wako Unavyoamua Nini Cha Kufikiri

 Valerie van Mulukom

 ambapo mawazo yanatoka 2 22

Umeketi kwenye ndege, ukitazama nje ya dirisha kwenye mawingu na ghafla, unafikiria nyuma jinsi miezi michache iliyopita, ulivyokuwa na moyo kwa moyo na mwenzako mzuri kuhusu shinikizo unalopata. kazi.

Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf: Amini Mwili Wako wa Kimwili

 Nicolya Christi

Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf: Hekima ya Mwili

Februari 23, 2023 - Mwanasaikolojia na mwonaji mkubwa zaidi ulimwenguni ni mwili wa mwanadamu.

Je, Unapata Kinga Ngapi kutoka kwa Maambukizi ya COVID?

 Zania Stamataki

kinga ya maambukizi ya covid 2

Baada ya maambukizi ya COVID, iwe ni ya kwanza, ya pili, au hata ya tatu, wengi wetu tunajiuliza ni muda gani tunaweza kulindwa dhidi ya kuambukizwa tena, na kama tutaathiriwa na vibadala vipya.

Kwa Nini Usingizi Ni Muhimu Sana Kwa Usawa Wako

 Emma Sweeney na Ian Walshe

usingizi na siha 2 22 

Tunapofikiria kile kinachofanya wanariadha kuwa wazuri, wachache wetu wanaweza kufikiria kuwa kulala kunaweza kuchukua jukumu muhimu. Lakini wanariadha wengi bora zaidi duniani wanasema kulala ni sehemu muhimu ya utaratibu wao wa mazoezi na ufunguo wa kuwasaidia kufanya vyema.

Vita vya Urusi Vinatishia Kubadilisha Ramani ya Siasa za Ulimwengu

 Matthew Sussex

Vita vya Urusi 2

Vita vinaunda ulimwengu. Zaidi ya ushuru wao wa haraka wa kibinadamu na kimwili, vita hubadilisha hatima ya jamii na majimbo; wa koo, tamaduni na viongozi. Wanaanzisha njia mpya za kufikia rasilimali na ushawishi, kubainisha nani ana nini - na nani hana.

Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf: Kupanga upya Muunganisho wa Akili na Mwili

 Larkin Barnett

uhusiano wa mwili wa akili

Februari 22, 2023 - Watu wenye afya njema wanaelewa kuwa akili zetu zina jukumu muhimu katika hali yetu nzuri ya kimwili.

Usikivu wa Huruma ni Nini na Kwa Nini Ni Muhimu

 Yang-Yang Cheng

 kujifunza kusikiliza kwa huruma 2 21

"Usikivu wa huruma" ni muhimu kwa mawasiliano ya kibinafsi na ya kisiasa, kwa sababu bila hiyo, kuzungumza zaidi kunaweza kuzidisha migawanyiko na kutoelewana zilizopo.

Tabia 4 za Watu Wenye Furaha

 Lowri Dowthwaite-Walsh

Mambo 4 ambayo watu wenye furaha hufanya 2 21

Ni nini kinachokufanya uwe na furaha? Labda ni kuamka mapema kuona mawio ya jua, kubarizi na familia na marafiki wikendi, au kwenda kuzama baharini. Lakini sayansi inasema nini kuhusu mambo ambayo watu wenye furaha hufanya?

Kwa nini Hata Vijana na Wenye Afya Hawapaswi Kupuuza COVID

 Amitava Banerjee

sababu ya kuepuka covida 2 21

Takwimu za hivi punde kutoka kwa Ofisi ya Takwimu za Kitaifa zinaonyesha kuwa zaidi ya watu milioni 1.2 nchini Uingereza wanaripoti kuishi na COVID kwa muda mrefu kwa miezi 12 au zaidi.

Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf: Kuchukua Wajibu Kwetu Wenyewe

 Kathryn Tristan

mwanamke mzee akifanya yoga nje

Tarehe 21 Februari 2023 - Unapokubali kuwajibika kwa matendo, hisia na majibu yako, unajifunza kuwa mwangalifu zaidi katika uwezo wako wa kushughulikia yote yanayoletwa na maisha, na unakuwa wavu wako mwenyewe wa usalama...

Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf: Bora Zaidi Inayoweza Kutokea

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

mwanamke amesimama juu ya waya juu na mikono yake juu katika ushindi

Februari 20, 2023 - Ni mara ngapi tumejizuia kufanya jambo ambalo tulitaka sana kufanya, lakini tuliogopa kufanya? 
  

Muhtasari wa Unajimu Wiki Hii

Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Februari 27-Machi 5, 2023

 Pam Younghans

Zuhura na Jupita kwenye upeo wa macho

Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea ushawishi wa sayari, na hutoa mitazamo na ufahamu kukusaidia katika kutumia nguvu za sasa. Safu hii haijakusudiwa kama utabiri. Uzoefu wako mwenyewe utafafanuliwa haswa na mabadiliko kwenye chati yako ya kibinafsi.

Tazama hapa chini kwa kiunga cha toleo la video la YouTube la nakala hii.
 

Video Zimeongezwa kwenye YouTube Wiki Hii

Muhtasari wa Unajimu: Februari 27 - Machi 5, 2023

Imeandikwa na Kusimuliwa na Pam Younghans

 

? Mtu wako wa ndani ?Kufanya? Orodha?

? Ikiwa unununua Amazon, tafadhali tumia kiunga hiki: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Gharama yako ni sawa na tunapokea hadi 5% kwa tume. Kila kidogo husaidia!

? Shiriki nakala za InnerSelf na Uvuvio wa Kila siku na marafiki wako kwenye media ya kijamii na vinginevyo.

? Tunakaribisha pia (na kukaribisha) maoni ... Kututumia maoni yako, hover juu ya kipengee "Hii na Hiyo" kwenye menyu kuu ya kila ukurasa, na bonyeza kitufe cha "Wasiliana Nasi".

 VYOMBO VYA KUSAIDIA VYA KUSAIDIA:

Facebook | Twitter | Nyumba ya ndani

Tafadhali tumia kiunga hiki kununua kwa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Bei yako ni sawa, na tunapata tume :-) ambayo hutusaidia kulipia gharama za kuendesha wavuti: seva, upelekaji wa data, sasisho za programu, nk.