vyura wawili wakifanya yoga wakiwa wamekaa kwenye pedi ya maua
Image na kalhh

InnerSelf yetu inakaribisha utu wako wa ndani.

Wiki hii tunatafakari juu ya uthabiti. Kamusi ya Cambridge inafafanua uthabiti kama: "uwezo wa kuwa na furaha, kufanikiwa, n.k. tena baada ya jambo gumu kutokea".

SAWA. Kweli nadhani tunaweza kukubaliana kwamba, hata ikiwa tunaweza kupuuza hali ya sasa ya Covid, wakati fulani katika maisha yetu kuna jambo baya lilitokea. Na ukweli kwamba bado tuko hapa unaonyesha kuwa tunahimili.

Walakini, uthabiti yenyewe hauwezi kutosha kuturudisha nyuma. Ukiangalia ufafanuzi tena, inasema kuwa uthabiti ni "uwezo", sio lazima hatua ambayo mtu amechukua. Kwa hivyo ni nini kinatuchukua kutoka kwa uwezo wa hatua?

Alan Cohen anatupatia dalili katika nakala hiyo "Uvuvio au Uhamasishaji: Ni Ipi Inakuja Kwanza?"Anatuambia kwamba n ili tuwe wenye bidii, na sio tu uwezekano, ustahimilivu tunahitaji kuhamasishwa na kuhamasishwa kufanya hivyo. Alan anashiriki ufahamu juu ya mitazamo hiyo miwili.

Nancy Windheart anatupatia zana kadhaa za kutusaidia kujinasua kutoka kwa shida yoyote ya maisha katika: "Furaha na Ustahimilivu: Dawa ya Ufahamu ya Dhiki"Yeye hututambulisha kwa ndege kwenye Rio Grande na vile vile vifaranga vyake (kuku watoto) na mtazamo wao kwa maisha. Hakika kuna kitu cha kujifunza kutoka kwa maumbile. 

Lana Ruvolo Grasser anafungua mlango kwa ulimwengu wa tiba ya densi na harakati na uwezo wake. Utafiti wake uko kwa watoto wa wakimbizi, lakini kama ilivyo kwa mambo mengi maishani, masomo na suluhisho kwa moja hutumika kwa wengi. Anauliza: "Je! Unaweza kucheza mbali na wasiwasi wako, Unyogovu na Vidonda vikali vya Kisaikolojia?".

Areva Martin anaangazia uwezekano na shida kwa wanawake weusi weusi katika "Kwanini Mwanamke Mweusi aliye na Hati za Harvard Bado ni Mwanamke Mweusi"Wakati nakala yake inazungumzia hali ya wanawake weusi, kuna kufanana kwa wanawake wa rangi yoyote katika ulimwengu wa ushirika wa wazungu. 

Na, kwa kweli mara tu sh ** imempiga shabiki, basi tunajiuliza "Je! Tunaenda Hapa?Katika makala yangu, ambayo pia ilikuwa chanzo cha Uvuvio wa Kila siku wiki iliyopita, ninatafakari juu ya swali hilo na maswali mengine kadhaa yanayohusiana.  PS fau wanachama wa Uvuvio wa Kila siku. Ikiwa umekuwa ukifuatilia ukuzaji wa nakala hii wiki iliyopita, na kila "kipindi kipya" cha kila siku, nakala hiyo sasa imekamilika na mabadiliko na nyongeza. Na ikiwa unataka kufuata mchakato wiki hii, nakala mpya ni hapa. 

Kila wiki, Pam Younghans anafungua mafumbo na mwongozo wa sayari. Wiki hii, tuna mwezi kamili, equinox, na mwanzo wa Mercur Retrograde nyingine. Nguvu hizi zote zinatuhimiza kuingia ndani na kutafakari ni wapi tunaelekea na wapi tungependa kuelekezwa. Akizungumzia Mwezi Kamili katika Samaki, Pam anaandika:

"... kutafakari sifa za Pisces za msamaha na upendo usio na masharti, tumekuwa tukiongea pia juu ya jinsi ya kutumia dhana hizo kwa njia za kujenga. Huu ndio uwanja wa Virgo: kuona ni maboresho gani yanayopaswa kufanywa na kuchukua hatua zinazofaa za vitendo . "

Tafuta zaidi katika nguvu hizi za sayari kwa kusoma "Wiki ya Nyota: Septemba 20 - 26, 2021".

Kwa hivyo, msingi ulioshirikiwa na nakala wiki hii, ni kwamba bila kujali ni nini kinachoendelea katika maisha yetu au karibu nasi, sisi ni hodari na tunaweza kusonga mbele na msukumo, furaha, kuhamasishwa kufikia lengo letu la maisha bora.

Tafadhali nenda chini kwa nakala mpya na video ambazo ziliongezwa kwenye wavuti wiki hii.

Tunakutakia usomaji mzuri wa busara, na kwa kweli wiki ya kushangaza, iliyojaa furaha, kamili ya afya, na ya upendo. 

Marie T. Russell
mwandishi / mhariri / mchapishaji,
InnerSelf.com
"Mtazamo Mpya ... Uwezekano Mpya" 

MAKALA MPYA (na sauti na video):
Uvuvio au Uhamasishaji: Ni Ipi Inakuja Kwanza?

 Alan Cohen Soma Wakati: dakika 8
Uvuvio au Uhamasishaji: Ni Nani Inafanya Kazi Bora?
Watu ambao wana shauku juu ya lengo wanatafuta njia za kuifanikisha na hawaitaji kupigwa vijembe au kudanganywa. Watu wasio na shauku juu ya lengo hawataenda huko bila kujali ujanja gani unajaribu kucheza ili wafanye hivyo.

Furaha na Ustahimilivu: Dawa ya Ufahamu ya Dhiki

 Nancy Windheart Soma Wakati: dakika 7
waogeleaji katika eneo kubwa la maji
Tunajua kuwa tuko katika wakati mzuri wa mpito, wa kuzaa njia mpya ya kuishi, kuishi, na kupenda katika ulimwengu wetu ambao umepitwa na wakati. Na, ni ngumu. Wacha tu tuwe waaminifu juu ya hilo.

innerself subscribe mchoro

Je! Unaweza kucheza mbali na wasiwasi wako, Unyogovu na Vidonda vikali vya Kisaikolojia?

 Lana Ruvolo Grasser, Chuo Kikuu cha Jimbo la Wayne Soma Saa: Dakika 7
Mwanamke na watoto wakicheza kwa furaha
Tiba ya densi na harakati sio tu ina ahadi ya matibabu ya kiwewe, wasiwasi na unyogovu lakini pia inaweza kuchangia ustadi wa kukabiliana na maisha yote ..

Kwanini Mwanamke Mweusi aliye na Hati za Harvard Bado ni Mwanamke Mweusi

 Wakati wa Kusoma wa Areva Martin: Dakika 7
Mwanamke Mweusi Mwenye Hati za Harvard
Wanawake weusi wanaofikia kiwango cha juu cha mafanikio, kama vile mama yetu wa zamani wa kwanza, sio salama kwa mikazo inayopatikana katika maeneo yetu ya kazi, kutoka "pongezi" juu ya jinsi tunavyoelezea "ushauri" juu ya kujitahidi sana ili kufanikiwa kwa mawazo ambayo .. .

Je! Tunaenda Hapa?

 Marie T. Russell, InnerSelf.com Saa ya Kusoma: Dakika 9
milango mitano iliyofungwa, mmoja aliumwa manjano, na wengine nyeupe
Maisha yanaweza kutatanisha. Kuna mambo mengi yanaendelea, uchaguzi mwingi umewasilishwa kwetu. Hata safari kwenda dukani inajumuisha kuchagua kati ya chaguzi anuwai ...

Wiki ya Nyota: Septemba 20 - 26, 2021

Pam Younghans Soma Wakati: Dakika 11
mwezi kamili juu ya Stonehenge
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea ushawishi wa sayari, na hutoa mitazamo na ufahamu kukusaidia katika kutumia nguvu za sasa. Safu hii haijakusudiwa kama utabiri. Uzoefu wako mwenyewe utafafanuliwa haswa na mabadiliko kwenye chati yako ya kibinafsi.

? Mtu wako wa ndani ?Kufanya? Orodha?

? Ikiwa unununua Amazon, tafadhali tumia kiunga hiki: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Gharama yako ni sawa na tunapokea hadi 5% kwa tume. Kila kidogo husaidia!

? Shiriki nakala za InnerSelf na Uvuvio wa Kila siku na marafiki wako kwenye media ya kijamii na vinginevyo.

? Tunakaribisha pia (na kukaribisha) maoni ... Kututumia maoni yako, hover juu ya kipengee "Hii na Hiyo" kwenye menyu kuu ya kila ukurasa, na bonyeza kitufe cha "Wasiliana Nasi".

 

 VYOMBO VYA KUSAIDIA VYA KUSAIDIA:

Facebook | Twitter | Nyumba ya ndani

Tafadhali tumia kiunga hiki kununua kwa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Bei yako ni sawa, na tunapata tume :-) ambayo hutusaidia kulipia gharama za kuendesha wavuti: seva, upelekaji wa data, sasisho za programu, nk.