Ukamilifu wa maisha yetu una mfululizo wa nyakati; kama vile mshairi Emily Dickinson aliandika, "Milele inajumuisha nyakati." Hakuna mtu aliye na akili au mwenye fadhili au mkatili au mchafuko au mtakatifu au aliyeangazwa Lakini wengine wetu tuna nyakati za akili, fadhili, ukatili, neurotic, watakatifu, wakati wa mwanga, wa kuchekesha au wa kusikitisha. Lengo moja la kweli linaweza kuwa kuongeza idadi ya wakati mzuri, wenye mwanga, akili, au furaha.

Wakati tunaishi, tunafanya kitu katika kila wakati. Kufanya hivyo kunaweza kuwa kulala na kuota, au kucheka au kucheza, au kukaa kimya katika kutafakari, au kuandika au kunyoosha. Maisha yana hatua (au utulivu) muda mfupi. Kwa hivyo hata ikiwa una ndoto kubwa, anza kidogo; kisha unganisha nukta. Dots hizo zimetengenezwa kwa wakati mfupi.

Unafanya Nini Katika Wakati Huu?

Unafanya nini katika wakati huu? Je! Umekaa kwenye kiti au sofa, mashine ya kukanyaga au baiskeli iliyosimama? Labda umelala kitandani, umeketi mezani au chini ya mwavuli kwenye mapumziko au pwani. Chochote eneo lako, kusoma kunaweza kuwa kusudi lako la sasa. Labda utasimama kwa muda mfupi, angalia juu na kuzunguka, uvute pumzi, kunywa kinywaji, au uume kwenye vitafunio - ambayo inakuwa kusudi lako kwa wakati unaofuata.

Kila wakati ni zawadi. Na kama methali inavyosema, "Wakati mmoja unaweza kubadilisha siku, siku moja inaweza kubadilisha maisha, maisha moja yanaweza kubadilisha ulimwengu."

Hakuna kitu kama Uamuzi wa Baadaye

Maamuzi yote yamefanywa kwa wakati huu, kwa wakati huu. Kujaribu kufanya uamuzi wa kudumu ni kama kujaribu kula mara moja na kwa wote. Mawimbi yanaendelea kuingia ndani; hali hubadilika. Kila wakati mpya ni safi. Unataka kujua nini umeamua? Angalia kile unachofanya.

Anza mafunzo yako ya kufanya maamuzi (na kuishi wakati huu) kwa kubainisha miongozo na uchunguzi ufuatao.

Uamuzi pekee utakaofanya

Unachohitaji kuamua ni nini utafanya sasa hivi. Huo ndio uamuzi pekee ambao unaweza kufanya au utafanya kamwe. Maamuzi ni muhimu tu kwa wakati huu: Maazimio ni nia nzuri, kwa hivyo fanya ikiwa ungependa - basi uso wakati ujao, panda wimbi linalofuata. Utafanya nini sasa?

Unahitaji tu kufanya uamuzi kwa wakati unahitaji kuifanya. Kuamua ni chuo gani utaenda, ni kazi gani utachukua, au ni mwanamume au mwanamke gani utakayochumbiana naye au kuoa sio lazima hadi wakati wa samaki-au-kukatwa-chambo. Wakati huu, usifadhaike juu yake. Fanya tu kile unachofanya kawaida kwa wakati huu.

Chukua Mara Moja Kwa Wakati

Tunahitaji tu kudhibiti (au kubadilisha) maisha yetu kwa wakati unaofaa. Moja ya misemo ya msingi katika Pombe isiyojulikana ni "Chukua siku moja kwa wakati." Kwa kweli, tunachohitajika kufanya ni kuchukua moja sasa kwa wakati. Wale ambao hupata kulazimishwa kwa nguvu kunywa hawahisi kulazimishwa kila wakati. Hakuna haja ya wao kuamua kutokunywa isipokuwa wakati msukumo wa kufanya hivyo unatokea. Katika wakati huo, wanaweza kuamua kutokunywa pombe na badala yake waite mdhamini au wahudhurie mkutano.

Maamuzi yanaonekana wazi zaidi ikiwa unalazimika kuyafanya. Kufanya uamuzi juu ya nini utafanya mwaka ujao au wakati unastaafu ni ngumu sana na kawaida huishia kuwa sio sahihi - utabiri bora. Tena, ni matakwa tu au nia. Kuamua nini cha kufanya katika wakati huu kunatokea kawaida kutoka kwa hali iliyopo.

hii wakati ndio unahitaji kudhibiti. hii ni wakati wako wa nguvu.

Changamoto ya Kuhudhuria Sasa

Wakati mwingi, sisi wanadamu tumechoshwa na sasa. Kwa hivyo shida kuu ya kujifunza kuishi na kuhudhuria wakati wa sasa ni kwamba hatutaki kweli. Haionekani kuwa ya kutosha kwetu, kwa sababu hatuzingatii sana. Je! Haifurahishi kwamba tunaweza kutumbukiza kwenye mchezo wa video au sinema kwa dakika au masaa, lakini hatuwezi kuzingatia kabisa kula chakula cha jioni kwa zaidi ya sekunde chache?

Akili zetu zisizo na utulivu huruka juu kutoka zamani hadi siku zijazo, kukumbuka, kuhukumu, kujuta, kurudia, kutarajia, kupanga, kutarajia. Na hakuna moja ya hiyo inayohusiana na wakati huu. Kama mwandishi Alan Watts aliandika, "Nguvu ya kumbukumbu na matarajio ni kwamba kwa wanadamu wengi zamani na siku zijazo ni ...zaidi halisi kuliko sasa. ”

Nyakati zote ni za kipekee na maalum

Usiku mmoja kwenye ukumbi wa mazoezi, baada ya Socrates kuniangalia nikiruka kutoka kwenye bar ya juu, nikifanya ujanja mgumu wa angani, na kushika kutua kwangu, niliinua ngumi zangu kwa furaha na nikatangaza mazoezi yangu. Nilivua shati langu la jasho na kuijaza kwenye begi langu la mazoezi, na tukaacha mazoezi. Tulipokuwa tukielekea barabarani, akasema, "Unajua, Dan, hatua hiyo ya mwisho uliyofanya ilikuwa ya ujinga sana."

"Unasema nini?" Nimeuliza. "Huo ndio ulikuwa uharibifu mkubwa ambao nimefanya kwa muda mrefu."

"Sizungumzii juu ya uharibifu," alijibu. "Ninazungumza juu ya jinsi ulivyovua jasho lako na kuliingiza kwenye begi lako."

Niligundua nilikuwa nimetibu wakati mmoja, nikifanya mazoezi ya viungo, kama maalum - na wakati mwingine kama kawaida. Socrates alinikumbusha, mara nyingine tena, kwamba hakuna wakati wa kawaida. Utambuzi huu, changamoto hii, iko kwenye kiini cha maisha yako na itaamua ubora wa kila wakati wako: Je! Wewe, utajifunza kupenda wakati wa sasa? Je! Unaweza kukuza uwezo wa kuonyesha kila wakati unaozingatia umakini ule ule ambao unaweza kumpa rafiki au mpenzi - au angalau kwenye mchezo mkondoni? Je! Utaamka kwa thamani isiyo na kifani ya kila wakati unapita kama inapita, kama mchanga wa mchanga, kupitia saa ya saa yako iliyobaki hapa?

Imechapishwa tena kwa idhini ya mchapishaji, HJ Kramer /
New Library World. © 2011, 2016. www.newworldlibrary.com

Chanzo Chanzo

Madhumuni manne ya Maisha: Kupata Maana na Mwelekeo katika Ulimwengu Unaobadilika
na Dan Millman.

Bonyeza hapa kwa habari zaidi na / au kuagiza kitabu hiki (jalada gumu)  or  jarida (toleo la kuchapisha tena la 2016).

Kuhusu Mwandishi

Dan Millman - mwanariadha bingwa wa zamani wa ulimwengu, mkufunzi, mkufunzi wa sanaa ya kijeshi, na profesa wa chuo kikuu - ndiye mwandishi wa vitabu vingi vilivyosomwa na mamilioni ya watu katika lugha ishirini na tisa. Anafundisha ulimwenguni, na kwa miongo mitatu ameathiri watu kutoka kila aina ya maisha, pamoja na viongozi katika uwanja wa afya, saikolojia, elimu, biashara, siasa, michezo, burudani, na sanaa. Kwa maelezo: www.peacefulwarrior.com.