Njia moja ya nguvu ya kuomba ni kufanya mazoezi ya shukrani. Shukrani huathiri ufahamu wetu jinsi vifuta vya vioo vinavyoathiri kioo cha mbele katika blizzard. Huondoa mkanganyiko na kutusaidia kuona ulimwengu wazi zaidi.
Kufanya mazoezi ya shukrani kama aina ya maombi ni rahisi sana na inawaza mara moja. Unachohitaji kufanya ni kukubali na kushukuru Ulimwengu kwa baraka zako zote, iwe ni afya njema, familia, marafiki, au tu kuwa hai.
Kuweka Jarida la Shukrani au Bodi ya Bulletin
Mimi binafsi ninaweka jarida la shukrani. Kama familia tunaweka bodi ya matangazo ya shukrani jikoni ambayo tunachapisha picha za uzoefu wa kufurahisha na shukrani za shukrani kwa vitu ambavyo tumepokea. Inashangaza kutambua ni kiasi gani sote tunapaswa kushukuru - mara tu tutakapoona.
Kufanya mazoezi ya shukrani hupunguza moyo mara moja na hutusaidia kukumbuka ni kiasi gani tunapendwa na kuungwa mkono na Ulimwengu. Wakati wowote mimi na watoto wangu tunapotulia, kukasirika, wasiwasi, kuchoka, wasiwasi, au kuogopa, ninashauri tufikirie mambo mengi iwezekanavyo kushukuru kwa kubadilisha nguvu. Tunaorodhesha baraka zetu moja kwa wakati, kujaribu kutaja vitu angalau kumi. Kila wakati tunapofanya hivi hofu yetu hupungua na mioyo yetu na intuition hufunguka.
Kufanya mazoezi ya shukrani kunaweka ufahamu wa mtoto kulenga wingi, msaada, na upendo ambao Ulimwengu anayo kwake. Inazingatia moyo wake na ufahamu juu ya kupokea yote ambayo inapatikana kwake na kumkumbusha kubaki katika hali ya upokeaji na amani.
Maombi: Ya kipekee Kama Kila Mtu
Hizi ni njia tu za kuomba. Unaweza kuwa na njia tofauti kabisa. Njia zote za kuomba ni halali.
- Watu wengine huimba maombi yao.
- Wengine huomba kwenye shanga au rozari.
- Wengine wanasema sala kimya kimya.
- Wengine husali katika vikundi.
- Wengine huimba sala zao.
- Wengine wana mazungumzo ya kuendelea na Mungu.
- Wengine hutafakari juu ya maombi.
Mtindo wako wa maombi ni wa kibinafsi sana, na mitindo yote ni halali. Tumia njia yoyote na mila unayopendelea kuuliza msaada wa kimungu, na ujue kuwa Roho wa Kimungu, Mungu, ni upendo na kwamba Ulimwengu anakupenda kabisa na bila masharti, kama ulivyo, makosa na yote. Iwe unaomba na wewe mwenyewe au na mtoto wako, tambua kwamba Ulimwengu anataka kusaidia, angependa kusaidia. Lakini kwanza lazima uulize.
Mwalimu mkuu Yesu Kristo alifundisha umuhimu wa maombi wakati aliulizwa juu ya miujiza. "Mimi mwenyewe sifanyi chochote," alisema. "Ni Baba yangu wa Mbinguni anayefanya kazi kupitia mimi." Au kama usemi unavyosema, "Ikiwa Mungu yuko pamoja nawe, basi ni nani anayeweza kuwa dhidi yako? Baada ya yote, hakuna nguvu kubwa kuliko Mungu."
Mpendwa Mtoto wa Mungu: Ulimwengu Unataka Kukusaidia
Maombi yenye nguvu zaidi ni yale yaliyosaliwa na ufahamu kamili wa kuwa mtoto mpendwa wa Mungu. Maombi yaliyoombwa kwa hisia ya kina kuwa Ulimwengu unataka kukusaidia, kukuongoza, kukusaidia, kukufurahisha, na kukupenda bila masharti ni maombi yaliyojibiwa haraka na kwa kuridhisha. Maombi yaliyosaliwa na wengine wanaoshiriki maarifa haya bado yana nguvu zaidi.
Tengenezeni wakati ambapo mnaweza kusali kama familia. Hii inaweza kuwa wakati wa chakula cha jioni au wakati wa kulala au baada ya wakati wa mkutano wa familia. Ni muhimu pia kuhimiza familia yako kuulizana kusali pamoja nao na wakati wowote wanapohisi kukasirika au wasiwasi au wanahitaji msaada wa ziada. Kama Yesu alivyosema, "Wakati wowote wawili au zaidi wamekusanyika kwa jina langu, nitakuwapo pia."
© 1999, iliyochapishwa na Three Rivers Press,
mgawanyiko wa Crown Publishers, NYC, NY 10022.
Chanzo cha kifungu
Mtoto Mwenye Hekima: Mwongozo Wa Kiroho Wa Kukuza Intuition Ya Mtoto Wako
na Sonia Choquette.
Ninawezaje kuwasaidia watoto wangu kufanikiwa na kufanikiwa? Ninawezaje kuhakikisha kuwa hawatakuwa wasio na furaha na kuchanganyikiwa kama mimi? Haya ndio maswali ambayo yalimhimiza Sonia Choquette kuandika kitabu hiki cha kina na kinachoweza kufafanuliwa akielezea - kupitia kanuni za kiroho, mifano ya siku hizi, na mazoezi ya vitendo - jinsi hata wazazi walio na shughuli wanaweza kusaidia watoto kuungana na chanzo chao cha mwongozo wa kimungu.
Kuhusu Mwandishi
SONIA CHOQUETTE Ph.D. ni mwandishi wa Njia ya Saikolojia na Tamaa ya Moyo wako. Yeye ni mwalimu wa kiroho anayetambuliwa kimataifa ambaye amefundisha watu binafsi na wafanyikazi wa ushirika kudai na kuelewa uwezo wao wa angavu na ubunifu. Kwa miaka mingi, wanafunzi mara nyingi wamekuwa wakimuuliza Sonia jinsi wanaweza kukuza intuition na ubunifu wa watoto wao. Kitabu hiki ni jibu la kukaribisha kwa hamu hii ya wazazi. Anaweza kufikiwa kupitia wavuti yake www.soniachoquette.com
Vitabu kuhusiana
at InnerSelf Market na Amazon
