Miaka iliyopita nilisoma kitabu kidogo (lakini kikubwa) kilichoitwa Mlango wa Kila kitu, iliyochapishwa na DeVorss. Nilipoiona kwa mara ya kwanza kwenye duka la vitabu, niliinunua mara moja. Ilikaa nyumbani kwenye kabati la vitabu kwa wiki chache, hadi asubuhi moja, nilipokuwa nikielekea pwani, nilisikia "Chukua kitabu kidogo"Nilitazama pembeni na kujiuliza ni sauti ndogo gani iliyokuwa ikimaanisha sauti yangu ya ndani.
Hatimaye niliona kwenye rafu yangu ya maktaba na nikachukua nayo. Kama kawaida, ilikuwa kitu kizuri kwangu kusoma. Ilitoshea sawa na yale ambayo nilikuwa nikipata katika maisha yangu na kujaza mapengo katika uelewa na maarifa yangu. Kile ambacho ningependa kushiriki nawe sasa kinahusiana na kile nilichosoma, ambacho kilinisaidia kuungana na nguvu ya ubunifu ndani ya moyo.
Wewe ni Mwalimu wa Kuunda Ukweli Wako
Mara nyingi tumeambiwa kwamba tunaunda ukweli wetu na mawazo tunayofikiria. Kweli, inahusisha zaidi ya mawazo yetu. Inatia ndani hisia tunazoshikilia moyoni mwetu.
Kwa yeyote kati yenu ambaye anafikiria sio mzuri katika kuunda ukweli wake, fikiria tena. Umekuwa ukiunda ukweli wako kwa miaka. Sisi sote ni mabwana katika hili na ni viumbe wenye nguvu kweli kweli.
Kwa bahati mbaya, tulikuwa tukipanga vitu ndani yetu ambavyo hatukutamani sana, kama vile hofu ya umasikini, ubakaji, wizi, nk. Pia tulishikilia hasira, chuki, wivu, nk. Tulijaza moyo wetu na nguvu hizi na alijibu kwa mtindo wa kupenda kwa kutupa kile tulikuwa tunazingatia.
Ni Wakati Wa Kusafisha Moyo Wako
Ni wakati wa kuangalia kile ambacho tumekuwa tukishikilia moyoni mwetu, na kukisafisha ili tuweze kukijaza na maono ya kile tunachotamani sana. Kuelekea lengo hilo, ningependa kushiriki nawe taswira ya kutafakari ambayo ilinijia katika mchakato wa kusoma kitabu hiki.
Kaa kimya na kupumzika katika uwepo wa uponyaji wa Maisha.
Funga macho yako. Sasa, katika mawazo yako, fikia na uondoe moyo wako nje ya mwili wako. Shikilia mbele yako.
Ni kubwa kiasi gani? Ni rangi gani?
Fikiria kwamba uko karibu na mto. Utaosha mkusanyiko wa vitu ambavyo vimekuwa vikiharibu nguvu zako za ubunifu.
Tembea ndani ya mto, ukiwa umeshikilia moyo wako mikononi mwako, hadi upate maji angalau hadi magoti yako. Osha moyo wako nje kana kwamba ni sifongo. Acha iloweke maji na itapunguza maji nje. Tazama giza linaoshwa kutoka moyoni mwako na kutiririka na sasa. Endelea kuiosha, ukisugua matangazo, ukifinya uchafu.
Unapohisi kuwa umesafisha vya kutosha, angalia "sifongo" inachukua maji safi ya mto. Unaweza pia kufikiria juu ya maji hayo kama chanzo cha Nuru, Uzima, na Uponyaji. Wacha moyo wako uloweke maji haya ya uponyaji na uvimbe na kuwa mkubwa.
Ukikamilika na hatua hii, rudisha moyo wako kifuani. Ingawa inaweza kuonekana kama imepanuka kwa sababu ya mchakato wa uponyaji, itatoshea vizuri katika mwili wako.
Pumua nguvu mpya kwa muda. Unapokuwa tayari, toka nje ya mto, fungua macho yako, na ushukuru kwa utakaso uliopokelewa kutoka mto wa Uzima.
Ninapendekeza urudie mchakato huu kila siku. Unaweza hata kuitumia siku nzima wakati wowote unapojikuta ukiingia kwenye nguvu za giza (yaani, kukasirika, kuogopa, kutiliwa shaka, nk). Katika sekunde ya pili inachukua, fikiria kuchukua moyo wako na kuushikilia kwenye mto wa nishati ya uponyaji na kuitakasa. Utastaajabishwa na jinsi utaweza kushughulikia kila hali na mtazamo wa amani zaidi.
Kushikilia Maono Yanayotamaniwa
Tune mara nyingi kwa hali ya moyo wako. Jiulize unashikilia nini hapo. Je! Ni hofu au ni upendo? Je! Ni kile unachotaka kuunda? Je! Ni kile unachotamani?
Ikiwa sivyo, safisha nishati yoyote hasi. Wacha chochote moyoni mwako ambacho sio upendo na uaminifu.
Jaza kwa nguvu ya Nuru na Uponyaji. Hebu itakaswa ya zamani ili uweze kusonga mbele katika maisha yako na kufurahiya paradiso duniani kama ilivyokusudiwa kuwa. Ndipo maisha yako yatakuwa kweli Nuru inayoangaza.
Kitabu kilichopendekezwa:
Mlango wa Kila kitu
na Ruby Nelson.
Sura fupi kumi na mbili zinaangazia maisha ya maadili ya kiroho - mwongozo wa saizi ya mfukoni kwa mtindo unaosomeka kwa urahisi. (KUTOKA KWA MWANDISHI: Njoo! Tukutane ndani tu ya Mlango wa Kila kitu, katika eneo langu lisilo na wakati la Kuwa, ambapo sifa zote nzuri za Grand Cosmic Self yako zitapatana na kuchanganyika na jiwe moja la thamani - kito cha thamani cha Upendo.)
Kuhusu Mwandishi
Marie T. Russell ni mwanzilishi wa InnerSelf Magazine (Ilianzishwa 1985). Yeye pia zinazozalishwa na mwenyeji wiki Florida ya Kusini matangazo ya redio, Inner Power, kutoka 1992 1995-ambayo ililenga mandhari kama vile kujithamini, ukuaji wa binafsi, na ustawi. makala yake kuzingatia mabadiliko na kuunganisha na ndani chanzo yetu wenyewe ya furaha na ubunifu.
Ubunifu wa Commons 3.0: Makala hii inaruhusiwa chini ya Leseni ya 4.0 ya Creative Commons Attribution. Thibitisha mwandishi: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Unganisha na nakala: Makala hii awali alionekana kwenye InnerSelf.com
