Nani Anaweza Kurekebisha Maisha Yako?

picutre ya zana za anuwai zilizo na stika ya DIY
Image na Steve Buissinne 

Wengi wetu tulilelewa kwenye Hadithi za Hadithi ... ambapo Prince Charming alikimbilia kuwaokoa, mama wa hadithi alipungia fimbo yake ya kichawi na akafanya kila kitu kuwa bora ... na ambapo wapenzi wawili waliolewa na kuishi kwa furaha milele (bila kulazimika " fanya kazi "katika uhusiano wao). Baada ya kuwa mzima na hawa 'mifano ya kuigwa' ni jambo la kushangaza kuwa tunatarajia maisha kuwa sawa?

Vivyo hivyo, tumetumia miaka mingi kuudhulumu mwili wetu, kutengeneza uzito kupita kiasi, maumivu ya mgongo, uchovu, nguvu kidogo, nk, na tunatarajia daktari, au mganga, au mshauri aingie na kwa maneno machache ya "uchawi" au tiba, turekebishe mara moja. Kwa miaka, tulienda kwa madaktari, tukaelezea shida zetu na tukatarajia kuwa kidonge au mchanganyiko wa vidonge na upasuaji utazitunza zote. Ikiwa daktari alithubutu kupendekeza kuwa ugonjwa wetu ulikuwa wa kisaikolojia, kwa kusema Yote yako kichwani mwako..., tulikasirika na mara moja tukaamua kuwa yeye ni quack, na "anajua nini hata hivyo ..."

Siku hizi na kuonekana tena kwa 'waganga', hali hiyo inaendelea. Ninaiona katika mitazamo yangu juu ya 'vitu vyangu' na maisha yangu. Ni jambo lile lile la zamani. Tunamiminika kwa waganga kwa sababu mbili inaonekana. Moja, hakuna kitu kingine chochote kilichofanya kazi. Mbili, hii inaweza kuwa wand ya uchawi ambayo tumekuwa tukitafuta. Nirekebishe! Ngoja nijilaze kwenye meza ya mganga nipone! Tunauliza ... "Je! Hii itafanya kazi?" kana kwamba, kwa mara nyingine tena, mtu mwingine anafanya urekebishaji na sisi tu watazamaji tu.

Nani Anaweza Kurekebisha Shida Yetu?

Inaonekana kwamba tunaangalia miili yetu na sisi wenyewe kwa njia ile ile tunayoangalia magari yetu. Tunachukua magari yetu kwa fundi na tunatarajia fundi kuirekebisha ... Walakini, wacha tuchukue mlinganisho huu hatua zaidi. Fundi anapokarabati gari letu kwa kubadilisha sehemu ambazo zilivunjika au zinahitaji marekebisho, ni nini kinachofuata? Ikiwa shida ilikuwa kwamba tulikuwa tukitenda vibaya gari, na ikiwa tunaendelea kufanya hivyo, shida itarudi.

Kitu kimoja na sisi. Shida sio udhihirisho wa mwili, kama vile maumivu ya kichwa, maumivu ya kichwa, mafadhaiko, shida ya sinus, utumbo, nk. Tatizo ni jinsi tunavyotengeneza vitu hivyo hapo mwanzo - na shida hiyo haiwezi kusuluhishwa na mtu mwingine yeyote isipokuwa sisi wenyewe.

Je! Kweli Shida Inakaa?

Ikiwa 'hali yetu ya shida' iko katika ukweli kwamba tuna uzito kupita kiasi au tunateseka kwa mmeng'enyo wa chakula kwa sababu hatula vizuri, hilo ndilo suala tunalohitaji kushughulikia. Hii inanikumbusha utani ambao nilisoma, na mimi nikaelezea: 

Mwanamume alikuwa na maumivu makali kwenye kibofu chake. Daktari alipendekeza kuondolewa kwa tezi dume kwa mwanamume ... ambayo alikubali. Baada ya maumivu yote kuwa makali sana kwamba ilikuwa ya thamani - ikiwa hii ingeweza "kuitengeneza". Kwa hivyo operesheni ilifanyika, na hakika mtu huyo hakuwa na maumivu zaidi. Miezi michache baadaye, aliingia dukani na kuona aina ya jeans anayoipenda ikiuzwa. Alikuwa tayari kununua jozi chache wakati muuzaji alisema "Hizi ni suruali nzuri. Lakini jinsi zinavyojengwa zitakupa maumivu makali kwenye mipira. Sipendekezi." 

Maadili ya hadithi? Dalili (maumivu) haikuwa shida. Korodani zenye kuuma hazikuwa sababu ya shida. Jezi zilizobana, zilizojengwa vibaya zilikuwa.

Nirekebishe, Tafadhali!

Tunapotarajia shida itatoweka kichawi bila kushughulikia sababu, tunafanya kitu sawa na mtu huyu ... tukidhani kwamba tabia yetu haihusiani na shida yetu.

Kwa kweli itakuwa nzuri ikiwa tungeweza tu kupeana jukumu la maisha yetu, na maumivu na maumivu yetu, kwa mtu mwingine. Walakini, haifanyi kazi kama hiyo. Wakati nilikuwa nikifanya kazi ya ushauri, niliwaambia wateja wangu mara kwa mara (na wateja wanaotarajiwa) kwamba ningeweza kuwapa uelewa na zana, lakini sikuweza kufanya kazi hiyo kwao. 


 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

Tunawajibika kufanya mabadiliko katika maisha yetu - ambayo hubadilisha matokeo tunayopata. Kutarajia mtu ataturekebisha ni kutarajia aishi maisha yetu kwa ajili yetu. Kumbuka, tunaweza kuwa tumefanya hivyo mara kwa mara katika siku zetu za nyuma. Tulikabidhi jukumu la maamuzi yetu kwa wazazi wetu, bosi wetu, mume / mke wetu, marafiki wetu, serikali, walimu, hata kwa watoto wetu. Baada ya yote, ni rahisi kuwa na mtu mwingine kuchukua hatari ya kufanya uamuzi ... halafu ikiwa haifanyi kazi, sio kosa lako. Je!

Tuliunda Tatizo Kwanza

Mafundisho makuu katika harakati ya 'fikra mpya' ni kwamba tunawajibika kwa ukweli wetu. Chochote kinachofanyika katika maisha yetu, tumeunda, tumevutia, au tumepewa ruhusa ya kuwa hapo. Hata fundisho kwamba "kila kitu ni kioo chetu" linaunga mkono ukweli kwamba tunawajibika kwa kile tunachokiona na kupata.

Oh darn! Ilikuwa rahisi sana wakati tunaweza kulaumu kila mtu mwingine. Hatukuhitaji kufanya chochote juu ya chochote kilichokuwa kinatusumbua kwa sababu ilikuwa 'kosa' la mtu mwingine ... hatukuwa na uhusiano wowote nayo. Habari njema ni kwamba ni 'kosa' letu.

Nini? Ndio, hiyo ni habari njema. Baada ya yote, neno kosa linaelezewa tu kama "jukumu la kitu kibaya". Kwa hivyo, ikiwa kuna kitu kibaya katika maisha yetu na inahitaji marekebisho, basi tunawajibika, na hiyo ni habari njema. Ikiwa tunawajibika (tunaweza kujibu) basi tunaweza 'kuitengeneza'. Hatupaswi kungojea mtu mwingine aifanye .... hakuna Prince Haiba, hakuna mama wa kike wa Fairy, hakuna mponyaji mkuu au daktari.

Wengine wanaweza kutupa ufahamu, wanaweza kupendekeza vitu tunaweza kufanya, na wanaweza hata kutupa msaada wa maadili katika kufanya kile tunachohitaji kufanya. Walakini, msingi ni kwamba lazima 'tuirekebishe' sisi wenyewe. Sisi, na sisi tu, tunaweza kubadilisha mitazamo na tabia zetu na kuchukua jukumu la kubadilisha kile kisicho na usawa katika maisha yetu.

Nani Anawajibika Hapa?

Watu wengi baada ya kikao cha 'uponyaji' au ushauri watauliza: "Je! Unafikiri hii itafanya kazi?" - kubandika jukumu la kuiboresha kwa mtu mwingine. Mabadiliko yoyote tunayotaka yatokee katika maisha yetu tunahitaji kufanya sisi wenyewe.

Ikiwa haufurahii kazini kwako basi wewe ndiye unayepaswa kufanya mabadiliko ... unaweza kubadilisha mtazamo wako, matarajio yako, tabia yako, au unabadilisha kazi yako. Ikiwa unajisikia kutotimizwa, basi tena jibu sio kwenda huko nje kutafuta upendo mpya au changamoto mpya ya 'kukutimiza'. Jibu liko katika kuangalia ndani na kupata chanzo cha hisia hizo na kushughulikia suala hilo.

Ni rahisi "kujirekebisha" sisi wenyewe mara tu tutakapowajibika na kukabili ukweli. Ni maisha yetu! Tulijiingiza katika machafuko haya, na ni sisi tu tunaweza kujiondoa - labda kwa msaada kidogo kutoka kwa marafiki zetu (wote kwa kuingia na kutoka kwa fujo), lakini hata hivyo, lazima tufanye kazi ili kutatua shida. Kutarajia vinginevyo ni kutarajia Prince Charming au mama wa kike wa Fairy kukimbilia na kutuokoa.

Ni vizuri kuomba Nguvu za Juu na marafiki msaada, lakini lazima tushiriki na lazima tuchukue hatua. Na hii inatumika pia kwa changamoto zetu za sayari kwa sasa ..

Ambayo inanikumbusha hadithi nyingine ...

Ni Nani Anayekuokoa?

Mtu hushikwa na mafuriko. Maji yanapozidi kuongezeka majirani humwalika aingie kwenye mashua yao. Anasema hapana, anasubiri Bwana amwokoe. Maji yanapoinuka juu zaidi anaona rafu ikielea karibu ... anafikiria kuruka juu yake, lakini anaamua hapana, atamngojea Bwana amwokoe. Baadaye, akiwa amekaa juu ya paa la nyumba yake (sehemu pekee ambayo haiko chini ya maji), helikopta inakuja na kumtupa kwa ngazi ya kamba ili aweze kupanda. Jibu lake? Hapana, ninasubiri Bwana aniokoe.

Mtu huyo huzama na kujikuta ana kwa ana na mtengenezaji wake. Amekasirika! "Bwana nilikuwa nikikungojea uniokoe, na hukuonyesha." Jibu la Bwana? "Nimekutumia mashua, rafu, na helikopta. Unataka nini kingine?"

Maadili: Msaada utakuja, lakini kitendo cha mwisho cha uokoaji lazima kitoke kwako. Ni wewe tu unaweza kuchukua hatua na kufanya vitu ambavyo vitahakikisha ustawi wako na furaha.

Kitabu kilichopendekezwa:

Zawadi ya Msafiri: Maamuzi Saba ambayo huamua Mafanikio ya Kibinafsi
na Andy Andrew.

Zawadi ya Msafiri: Maamuzi Saba ambayo huamua Mafanikio ya Kibinafsi na Andy Andrew.Ni nini hufanya tofauti kati ya kutofaulu na kufaulu? Jiunge na David Ponder kwenye safari yake ya ajabu kugundua Maamuzi Saba ya Mafanikio ambayo yanaweza kubadilisha maisha yoyote, haijalishi hali inaweza kuonekana kuwa isiyo na matumaini. Jarida la New York Times, Jarida la Wall Street, USA Leo, na muuzaji bora wa kila wiki wa Zawadi, Zawadi ya Msafiri ni mwendelezo wa hadithi ya David Ponder katika Mkutano wa Wasafiri. 

Maelezo / Agiza kitabu cha karatasi. Na / au pakua toleo la Kindle.

Kuhusu Mwandishi

Marie T. Russell ni mwanzilishi wa InnerSelf Magazine (Ilianzishwa 1985). Yeye pia zinazozalishwa na mwenyeji wiki Florida ya Kusini matangazo ya redio, Inner Power, kutoka 1992 1995-ambayo ililenga mandhari kama vile kujithamini, ukuaji wa binafsi, na ustawi. makala yake kuzingatia mabadiliko na kuunganisha na ndani chanzo yetu wenyewe ya furaha na ubunifu.

Ubunifu wa Commons 3.0: Makala hii inaruhusiwa chini ya Leseni ya 4.0 ya Creative Commons Attribution. Thibitisha mwandishi: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Unganisha na nakala: Makala hii awali alionekana kwenye InnerSelf.com


  

Nakala Zaidi Na Mwandishi Huyu

Unaweza pia Like

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

LUGHA ZINAPATIKANA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

SAUTI ZA NDANI YAO

Kupatwa kwa Mwezi, Mei 12, 2022
Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Mei 23 - 29, 2022
by Pam Younghans
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea athari za sayari, na hutoa mitazamo na…
05 21 inarudisha mawazo katika nyakati hatari 5362430 1920
Kurudisha Mawazo Katika Nyakati za Hatari
by Natureza Gabriel Kram
Katika ulimwengu ambao mara nyingi huonekana kudhamiria kujiangamiza, najikuta nikipunguza uzuri -- aina…
kikundi cha watu wa rangi nyingi wakisimama kwa picha ya pamoja
Njia Saba Unazoweza Kuonyesha Heshima kwa Timu Yako Mbalimbali (Video)
by Kelly McDonald
Heshima ina maana kubwa, lakini haigharimu chochote kutoa. Hapa kuna njia ambazo unaweza kuonyesha (na…
tembo akitembea mbele ya jua linalotua
Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Mei 16 - 22, 2022
by Pam Younghans
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea athari za sayari, na hutoa mitazamo na…
picha ya Leo Buscaglia kutoka kwenye jalada la kitabu chake: Living, Loving and Learning
Jinsi ya Kubadilisha Maisha ya Mtu ndani ya Sekunde chache
by Joyce Vissel
Maisha yangu yalibadilika sana wakati mtu alichukua sekunde hiyo kuonyesha uzuri wangu.
picha ya mchanganyiko ya kupatwa kwa mwezi
Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Mei 9 - 15, 2022
by Pam Younghans
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea athari za sayari, na hutoa mitazamo na…
05 08 kukuza mawazo ya huruma 2593344 imekamilika
Kukuza Fikra za Huruma Kujihusu Na Wengine
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Watu wanapozungumza juu ya huruma, mara nyingi wanarejelea kuwa na huruma kwa wengine... kwa…
mtu anayeandika barua
Kuandika Ukweli na Kuruhusu Hisia Kutiririka
by Barbara Berger
Kuandika mambo ni njia nzuri ya kujizoeza kusema ukweli.
Umeondoa Mask Yako Isiyoonekana?
Jinsi ya Kuondoa Mask yako isiyoonekana
by Radha Ruparell
Je! Ungefunua nini kwa ulimwengu ikiwa hungeogopa? Nafasi ni kwamba kuna kipande chako…
Wiki ya Sasa ya Nyota: Februari 4 hadi 10, 2019
Wiki ya Nyota: Februari 4 hadi 10, 2019
by Pam Younghans
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea athari za sayari, na hutoa mitazamo na…
Kuangalia Kwa Ukaribu Kutostahili
Kuangalia Kwa Ukaribu Kutostahili
by Barry Vissell
Je! Huwa unajisikia kutostahili kupokea vitu vizuri maishani mwako? Sio swali rahisi kujibu.…

MOST READ

macho hutabiri afya 4 9
Nini Macho Yako Yanafichua Kuhusu Afya Yako
by Barbara Pierscionek, Chuo Kikuu cha Anglia Ruskin
Wanasayansi katika Chuo Kikuu cha California, San Diego, wametengeneza programu ya simu mahiri ambayo inaweza…
kujenga upya mazingira 4 14
Jinsi Ndege Wenyeji Wanavyorudi Kwenye Misitu ya Mijini Iliyorejeshwa ya New Zealand
by Elizabeth Elliot Noe, Chuo Kikuu cha Lincoln et al
Ukuaji wa miji, na uharibifu wa makazi unahusisha, ni tishio kubwa kwa ndege wa asili…
Hadithi ya Mateso na Kifo Nyuma ya Marufuku ya Utoaji Mimba ya Ireland na Kuhalalishwa Kwa Baadaye
Hadithi ya Mateso na Kifo Nyuma ya Marufuku ya Utoaji Mimba ya Ireland na Kuhalalishwa Kwa Baadaye
by Gretchen E. Ely, Chuo Kikuu cha Tennessee
Iwapo Mahakama ya Juu ya Marekani itabatilisha uamuzi wa Roe v. Wade wa 1973 ambao ulihalalisha uavyaji mimba katika…
unahitaji kulala kiasi gani 4 7
Unahitaji Usingizi Kiasi Gani
by Barbara Jacquelyn Sahakian, Chuo Kikuu cha Cambridge, et al
Wengi wetu tunatatizika kufikiria vizuri baada ya kulala vibaya sana - kuhisi ukungu na kushindwa kufanya kazi...
jamii zinazoamini zina furaha 4 14
Kwa Nini Jamii Zinazoaminiana Zina Furaha Zaidi
by enjamin Radcliff, Chuo Kikuu cha Notre Dame
Binadamu ni wanyama wa kijamii. Hii inamaanisha, karibu kama suala la hitaji la kimantiki, kwamba wanadamu…
faida za maji ya limao 4 14
Je, Maji ya Limao Yataondoa Sumu Au Yatakupa Nguvu?
by Evangeline Mantzioris, Chuo Kikuu cha Australia Kusini
Ikiwa unaamini hadithi mtandaoni, kunywa maji ya uvuguvugu na mnyunyizio wa maji ya limao ni...
uchumi 4 14
Mambo 5 Ambayo Wachumi Wanajua, Lakini Yanaonekana Vibaya Kwa Watu Wengine Wengi
by Renaud Foucart, Chuo Kikuu cha Lancaster
Jambo la kushangaza juu ya taaluma yetu ni kwamba wakati sisi wachumi wa kitaaluma tunakubaliana kwa kiasi kikubwa na kila ...
kujifunza kuwa makini 4 14
Mikakati hii na Hacks za Maisha Inaweza Kusaidia Mtu Yeyote Mwenye Shida za Kuzingatia
by Rob Rosenthal, Chuo Kikuu cha Colorado
Kwa sababu ya mtiririko thabiti wa maoni hasi watu hupokea kuhusu tija yao,…

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.