Kwa watu walio na ugonjwa wa akili, dawa za kulevya na pombe zinaweza kuwa mkakati muhimu wa kuishi. Nimejifunza hawapaswi 'kusafisha' ili kupata matibabu.

Daily Inspiration ni ujumbe mfupi wa kusaidia kuweka sauti ya siku. Imeunganishwa na makala marefu kwa maarifa ya ziada na msukumo.

Dawa ya Kimagharibi ndiyo utamaduni pekee wa kimatibabu ulimwenguni ambao hautumii nguvu au nishati isiyoonekana ya uponyaji. Katika Mashariki, kuna prana (yoga) na qi (acupuncture, tai chi), lakini katika ...

Kustaafu kunaweza kuwa taraja la kusisimua lakini pia la kutisha kwa wengi. Jinsi unavyojaza wakati wako ni juu yako kabisa, lakini kwa chaguzi nyingi inaweza kuwa ngumu kidogo.

Hatari iliyofichwa ya kuruhusu AI iamue - kupoteza ujuzi wa kuchagua sisi wenyewe...

  Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea athari za sayari, na linatoa mitazamo na maarifa ili kukusaidia katika matumizi bora ya nishati za sasa. Safu hii haikusudiwa...

Moja ya jumbe kuu za mwalimu mkuu wa kiroho Sri Aurobindo ni kwamba ubinadamu ni kiumbe cha mpito. Hali yetu ya sasa sio ya mwisho, tuko katika harakati za kuhamia ...

Lugha Zinazopatikana

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

innerself subscribe mchoro


MOST READ

INAYOANGALIWA SANA

Denise Linn
Umewahi kuingia kwenye chumba kisicho na kitu na mara moja ukahisi kuwa anga ilikuwa imejaa mvutano? Huenda hukujua ni nini kilitokea hapo kabla ya kuwasili kwako, lakini kwa namna fulani ulijua kwamba...
Nilipokuwa mtoto, niliogopa mambo mengi sana. Niliogopa sana wazazi wangu walipobishana vikali. Niliogopa hasira ya mama yangu na mikondo ya baba yangu. Utoto wangu ulifafanuliwa na...
Wakati watu waliishi katika jumuiya ndogo na vijiji, mara nyingi walihisi hisia ya uhusiano na siku za nyuma. Kulikuwa na nguvu ya ajabu kupatikana kutokana na kuishi katika ulimwengu ambao mtu hakujihisi mpweke....
Sisi sote tunazeeka kila siku. Siku moja mimi na wewe tutakuwa wazee, ikiwa ni hatima yetu kuishi muda mrefu hivyo. Ni uamuzi wetu iwapo tutaishi kwa hofu na kutenda kulingana na matarajio ya watu wengine...
Kila hofu ni kama nafsi ndogo ndani yako inayotaka kusikilizwa. Mtu 'woga' anaweza kusema, 'Usiende nje. Kunanyesha. Utapata baridi.' Mwingine anaweza kuwa anapiga mara kwa mara...
Nyumba yako inaweza kuwa mshirika wako mkubwa katika kukusaidia kufikia uwezo wako. Hii ni kweli kwa sababu nyumba yako sio tu onyesho lako, lakini kwa maana yake ya ndani, pia ina uwezo wa kukufinyanga ...