Kupokea ukosoaji mahali pa kazi, iwe kwenye ripoti zilizoandikwa na miradi, mawasilisho au ukaguzi wa utendaji, kunaweza kutufanya tuwe na shaka. Inaweza kuhisi haiwezekani kutochukua ukosoaji kibinafsi kwa sababu wengi wetu huwa na kujithamini kutoka kwa kazi zetu.
Kama msomi, mimi hushughulika na ukosoaji kila wakati, kutoka kwa maoni juu ya utafiti wangu hadi tathmini za ufundishaji wangu. Wakati mwingine, nahisi ukosoaji unaelekezwa kwangu kibinafsi, na sio yaliyomo katika kile nilichoandika au ubora wa mihadhara yangu.
Katika nyakati hizi, mimi hujaribu kutenganisha hisia yangu ya kujistahi kutokana na kile ninachofanya na jinsi wengine wanavyonichukulia. Kazi ya Hannah Arendt inasaidia sana hapa. Katika kitabu chake, The Human Condition (1958), mwanafikra wa kisiasa wa Ujerumani-Kiyahudi anatofautisha sisi ni nani na "nini" sisi. Anaandika:
Katika kuigiza na kuzungumza, wanaume huonyesha wao ni nani, hudhihirisha kikamilifu utambulisho wao wa kipekee wa kibinafsi na hivyo kujidhihirisha katika ulimwengu wa binadamu … Ufichuzi huu wa 'nani' kinyume na 'kile' mtu ni - sifa zake, vipawa, talanta, na. mapungufu, ambayo anaweza kuonyesha au kuficha - ni wazi katika kila kitu ambacho mtu anasema na kufanya.
Kwa Arendt, sisi ni nani ni sawa na haiba zetu za kipekee. Lakini kuelezea utu wa mtu haiwezekani. Maneno hayawezi kukamata vya kutosha kile kinachomfanya mtu kuwa yeye. Tunapojaribu, Arendt anabishana, maneno yanatushinda, na tunaishia kuelezea kile mtu ni: ujuzi wake, sifa za tabia na dosari.
Sifa zetu (tulivyo) hazitufanyi kuwa wa kipekee. Ni nini kinachofautisha mwalimu, ambaye ana nywele nyekundu na macho ya kijani, anayewatendea wanafunzi wao kwa wema, na ambaye anapata pamoja na wenzake kwa urahisi, kutoka kwa mwalimu mwingine mwenye sifa sawa?
Kufichua sisi ni nani
Arendt anaandika kwamba watu hufichua wao ni nani wanapozungumza na kuingiliana na wengine, na kuhitimisha kwamba hii inaweza tu kufanyika hadharani. Anachomaanisha ni kwamba utu wa mtu hung'aa kupitia maneno na matendo yake. Kwa mfano, kinachomfanya mwalimu kuwa wa kipekee ni jinsi anavyoonyesha fadhili na uelewa kwa wanafunzi wao kwa njia yao wenyewe - ambayo hakuna mtu mwingine anayeweza kuiga.
Ikiwa haiba zetu zitang'aa tu hadharani, basi inaweza kutufanya tuamini kwamba hisia zetu za kujithamini kwa kiasi kikubwa ziko mikononi mwa wengine. Sisi ni nani inaonekana kuwa ina uhusiano usioweza kutenganishwa na jinsi wengine wanavyotuona na tathmini yao ya kile tunachofanya. Upekee wa mwalimu unaonekana kutegemea kabisa jinsi wanafunzi wao wanavyoona mwingiliano wao.
Hata hivyo, tafakari za Arendt kuhusu hali ya hadharani ya haiba zetu zinaweza kutusaidia kuepuka kukosolewa kibinafsi. Ingawa watu wengine wanatuona sisi ni nani, hatuamuwi kikamili na maoni yao kutuhusu. Hii ni kwa sababu maelezo na tathmini za kile tunachofanya haziwezi kamwe kunasa sisi ni nani.
Mara nyingi zaidi kuliko sivyo, ukosoaji hutoa tu tathmini ya jinsi tulivyo. Tofauti ya Arendt kati ya sisi ni nani na sisi ni nani inatukumbusha kutenganisha hisia zetu za kujithamini kutoka kwa maoni ya wengine. Inaweza kutusaidia kutambua kwamba sisi ni zaidi ya tathmini ya mtu mwingine ya kazi yetu.
Ikiwa bosi wako atakuambia kuwa maandishi yako yanaweza kuwa wazi zaidi, kwamba unapaswa kuja tayari zaidi kwa mkutano unaofuata au kwamba unahitaji kuwa mchezaji bora wa timu, hasemi chochote kuhusu wewe ni nani kama mtu.
Arendt anapodai kwamba haiba yetu iko mikononi mwa wengine, anamaanisha kwamba hatuwezi kudhibiti maoni ya wengine kutuhusu. Tunaweza kujitahidi kadiri tuwezavyo kuonyesha kwamba sisi ni wenye fadhili, wanyenyekevu na wazuri katika yale tunayofanya. Tunaweza hata kujaribu kuonekana kwa njia fulani au kuwashawishi wengine wabadili maoni yao kutuhusu. Lakini hatuwezi kuwalazimisha wengine watuone jinsi tunavyotaka watuone.
Kwa hivyo, ikiwa kujifunua sisi ni nani ni nje ya udhibiti wetu, basi kwa nini hata tujaribu kujithibitisha kwa wengine? Kwa nini tuchukue shutuma za mtu fulani moyoni wakati hatuwezi kubadili maoni yake kutuhusu?
Arendt anasadiki kwamba kufichua haiba zetu za kipekee bado kunafaa. Anasisitiza: "Ingawa hakuna mtu anayejua ambaye anafunua anapojifichua kwa vitendo na maneno, lazima awe tayari kuhatarisha ufichuzi huo."
Hakuna uhakika kwamba wengine watatuona jinsi tunavyojiona, au kwamba tunaweza kuepuka kukosolewa kabisa. Lakini bila kuchukua hatari ya kufichua haiba zetu za kipekee, tunapoteza fursa ya kuwaonyesha wengine sisi ni nani na kile tunachoweza.
Samantha Fazekas, Mwalimu Wenzake katika Falsafa ya Siasa, Trinity College Dublin
Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.
Vitabu vinavyoboresha Mtazamo na Tabia kutoka kwenye orodha ya Wauzaji Bora wa Amazon
"Tabia za Atomiki: Njia Rahisi na Iliyothibitishwa ya Kujenga Tabia Njema na Kuvunja Tabia Mbaya"
na James Clear
Katika kitabu hiki, James Clear anatoa mwongozo wa kina wa kujenga tabia nzuri na kuacha zile mbaya. Kitabu hiki kinajumuisha ushauri wa vitendo na mikakati ya kuunda mabadiliko ya tabia ya kudumu, kulingana na utafiti wa hivi punde katika saikolojia na sayansi ya neva.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
"Unf*ck Ubongo Wako: Kutumia Sayansi Kupambana na Wasiwasi, Msongo wa Mawazo, Hasira, Mitindo ya Kutoweka, na Vichochezi"
by Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN
Katika kitabu hiki, Dk. Faith Harper anatoa mwongozo wa kuelewa na kudhibiti masuala ya kawaida ya kihisia na kitabia, ikiwa ni pamoja na wasiwasi, huzuni, na hasira. Kitabu hiki kinajumuisha habari juu ya sayansi nyuma ya maswala haya, pamoja na ushauri wa vitendo na mazoezi ya kukabiliana na uponyaji.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
"Nguvu ya Tabia: Kwa nini Tunafanya Tunachofanya katika Maisha na Biashara"
na Charles Duhigg
Katika kitabu hiki, Charles Duhigg anachunguza sayansi ya malezi ya mazoea na jinsi mazoea yanavyoathiri maisha yetu, kibinafsi na kitaaluma. Kitabu hiki kinajumuisha hadithi za watu binafsi na mashirika ambao wamefanikiwa kubadili tabia zao, pamoja na ushauri wa vitendo wa kuunda mabadiliko ya tabia ya kudumu.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
"Tabia Ndogo: Mabadiliko madogo ambayo hubadilisha kila kitu"
na BJ Fogg
Katika kitabu hiki, BJ Fogg anawasilisha mwongozo wa kuunda mabadiliko ya tabia ya kudumu kupitia tabia ndogo, za kuongezeka. Kitabu hiki kinajumuisha ushauri wa vitendo na mikakati ya kutambua na kutekeleza tabia ndogo ndogo ambazo zinaweza kusababisha mabadiliko makubwa kwa wakati.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
"Klabu ya 5:XNUMX: Miliki Asubuhi Yako, Inue Maisha Yako"
na Robin Sharma
Katika kitabu hiki, Robin Sharma anatoa mwongozo wa kuongeza tija na uwezo wako kwa kuanza siku yako mapema. Kitabu hiki kinajumuisha ushauri wa vitendo na mikakati ya kuunda utaratibu wa asubuhi ambao unaauni malengo na maadili yako, pamoja na hadithi za kusisimua za watu ambao wamebadilisha maisha yao kupitia kupanda mapema.
