Utamu wa Maisha: Ota kwa Umakini na Uangaze Giza

msichana ameketi ufukweni na s mwanga mkali na vitabu
Image na Enrique Meseguer
 


Imesimuliwa na Marie T. Russell

Toleo la video

Moja ya sahani ninazopenda sana kwenye mikahawa ya Wachina ilikuwa tamu na Sour chochote .. Nilipenda ladha tamu "tamu" pamoja na utamu kwenye mchuzi.

Nafikiri kwamba "tamu na siki" ni maelezo yanayofaa kwa maisha... utamu fulani ukichanganywa na siki, au kwa ulinganisho usio wa chakula, mwanga uliochanganyika na giza. Wengi wetu labda tungependelea kuwa na uzoefu tamu wa maisha tu. Walakini, kwa wakati huu, kwenye sayari hii, sio ukweli wetu. Tuna matukio machache na matukio -- mengine matamu, mengine chungu. 

Muhimu inaweza kuwa kugundua utamu ambao umeingizwa hata wakati wa siki. Kimbunga huleta msaada kwa majirani, jeraha linahimiza watu waelewe, mtoto anayelia huleta hamu ya kufariji na kusaidia, nk.

Kwa hivyo, badala ya kuangazia vipengele chungu vya maisha, tunaweza kuchagua kuona matukio matamu ambayo yanaweza kufichwa katika nyakati za uchungu. Na zaidi ya hayo, tunaweza kuchagua kuongeza upendo, kujali na huruma kwa mapishi ya maisha, na hivyo kuongeza jumla ya utamu duniani.

Nguvu ya Nia

Ikiwa tutaanza na wazo kwamba "hatutafanikiwa" katika jambo fulani, kwa kuwa Ulimwengu unajibu kile tunachosema na kufikiria, inatafsiri kuwa ombi ... kwamba tusifaulu. Baada ya yote, je, hatukusema tu, au mradi, kwamba hatungesema? 

Ndiyo maana nia yetu ni chombo chenye nguvu sana katika maisha ya kila siku. Ni lazima tuwe na nia (ambayo inajumuisha matarajio yetu, imani, n.k.) kwamba tutafikia lengo letu. Chochote lengo letu ni, iwe la muda mfupi au la muda mrefu, imani yetu hutafsiri kuwa nia.

Ikiwa tunataka kufikia lengo, lazima kwanza tuamini kwamba tutalifikia, au angalau kwamba tunaweza kulifikia. Ikiwa tutaanza na wazo linalorudiwa (ambalo linatafsiriwa kuwa dhamira) kwamba hatutafikia lengo letu, tunafunga tu mlango usoni mwetu. Tunahudumiwa vyema zaidi tunapochunguza mawazo na imani zetu na kuhakikisha kuwa zinapatana na nia zetu zilizotajwa.

Amini Silika Zako

Binadamu tuna utaratibu uliojengeka wa kutuongoza kwenye uzuri wa maisha na kutimiza ndoto zetu. Na sisi sote tunayo ... Inajulikana kwa majina mbalimbali: intuition, silika, au hisia za utumbo. Hisia za utumbo mara nyingi huunganishwa na vipande hasi vya habari, kama ilivyo "Ninahisi kuwa sitakiwi kwenda mahali hapo". Kwa kuwa utumbo wako upo katika kituo chako cha nguvu au plexus chakra ya jua, mara nyingi inaweza kuwa hisia ya kimwili inayohusishwa na hofu au kupoteza nguvu.

Intuition inaweza kuwa zaidi ya mchakato wa etheric au jicho la tatu chakra. Ni karibu mawazo au kunong'ona... si hisia nyingi za kimwili, na inakuongoza kwenye hatua inayofuata kwa manufaa yako ya juu zaidi. Inaweza pia kuwa hisia au ujumbe wa "usifanye hivi", lakini inaonekana kwa ujumla kuwa mpole zaidi kuliko hisia ya utumbo ambayo inaweza kuonekana zaidi. 

Wanyama (wakiwemo wanadamu) wote wana silika... Silika zetu hututahadharisha juu ya hatari, na pia hututia moyo kwenda mahali ambapo kuna jambo la ajabu linalotungoja. Silika yetu hutuongoza kwenye utamu wa maisha na hutusaidia katika kudhihirisha nia zetu.

Je, tunapataje mwongozo huu? Tunasalia kufahamu na kuweka hisia zetu wazi kwa ujumbe na vidokezo kutoka kwa ulimwengu kwa ujumla (aka Ulimwengu) na kutoka kwa utu wetu wa ndani. Na kisha, bila shaka, ni juu yetu kuchagua kuamini silika zetu na kuzifanyia kazi.

Wimbo wa Maisha Yako

Kile tunachosikiliza, na kile tunachozingatia, hutengeneza uzoefu wetu wa maisha. Na hii ni pamoja na mazungumzo yanayoendelea vichwani mwetu. Kwa kawaida huwa tuna nyimbo fulani zinazorudiwa, kama vile "hakuna anayenipenda" au "kila mtu ananichukia" au "Sifai vya kutosha..." au chochote kile ambacho unapendelea kujikosoa.

Tunaporudia haya "kuumwa kwa sauti" tena na tena, huwa na tabia ya kuwa yote tunayozingatia, na kwa hivyo huwa yote tunayoona na kwa hakika kile tunachoamini kuwa kweli. Kwa hivyo, hatusikii au kuona furaha, upendo, raha ya maisha, kwa sababu chaneli yetu imeelekezwa kwa blah, blah, blah chaneli hasi.

Kwa bahati nzuri, wewe ndiye unayeamua ni chaneli gani utasikiliza na kusikiliza -- ya ndani na nje. Iwapo kituo unachotumia hakikuletei raha au furaha, jaribu kupunguza mara ambazo "unakubali bila masharti" maovu yote mabaya ambayo yanaingizwa kwenye mfumo wako. Kisha jaribu kubadilisha mawazo unayojirudia, na hivyo kubadilisha kwa kiasi kikubwa sauti ya maisha yako.

Kuwasha Giza

Kuwasha taa kwenye chumba chenye giza hufanya giza liondoke. Vivyo hivyo, kuangaza mioyo yetu kwa upendo kunaweza kufanya giza kutoweka katika maisha yetu na ya wale wanaotuzunguka.

Tunapomwona mtu mwenye huzuni au amekasirika, maneno yetu ya upendo, mtazamo na matendo yanaweza kuleta mabadiliko katika uzoefu wao.

Ingawa giza ni sehemu ya maisha, kama vile usiku na mchana, nuru ya moyo wenye upendo inaweza kuangaza giza. Mtazamo wetu na matendo yetu yanaweza kuangaza ulimwengu. 

Ndoto kwa umakini

Matumaini na ndoto zetu ndio msingi wa maisha yetu ya baadaye. Maisha tunayounda, siku baada ya siku, yanatokana na wao. Hata hivyo, ndoto zetu pia zinajumuisha hadithi za kutisha tunazojiambia kuhusu siku zijazo.

Matumaini na ndoto zetu zina, angalau, mipangilio miwili: modi ya ndoto ya mchana na hali ya kukadiria ndoto mbaya. Badala ya kuruhusu akili zetu zizunguke kwa uhuru kati ya moja na nyingine, tunaweza kuchagua hali ambayo hutuletea furaha zaidi, upendo zaidi, na amani zaidi ya ndani. 

Tunaweza kubadilisha mipangilio yetu kutoka kwa hali ya hofu hadi hali ya ndoto ya mchana. Tunaweza kuota ndoto za mchana kwa nia ya kuwazia maisha bora ya baadaye. Hii hutuongoza kugundua kile ambacho mioyo yetu inatamani kweli, na hutusaidia kuunda siku zijazo ambazo tunatamani sisi wenyewe ... na kwa wote.

Shiriki Ndoto Zako

Sote tuna jukumu la kucheza katika maisha ya watu wanaotuzunguka. Kwa sababu sisi sote tumeunganishwa, ndoto na maono yetu ya juu pia yameunganishwa. Wakati mwingine sisi ni kiungo kinachokosekana na uhusiano muhimu kati ya watu wawili. Na wakati mwingine sisi ni kipande kinachokosekana katika fumbo la mtu mwingine, au kinyume chake. 

Hatupaswi kuruhusu hofu ya dhihaka au kutoeleweka kutuzuia kushiriki ndoto zetu. Tunaposhiriki matumaini yetu, ndoto na maono yetu na wengine, tunawaruhusu kuona jinsi yanavyoweza kuingia kwenye fumbo letu.

Kadiri tunavyoshiriki ndoto zetu kwa upendo na kwa uwazi na kufanya sehemu yetu katika matumizi haya ya kimataifa iitwayo Maisha kwenye Sayari ya Dunia, ndivyo tunavyoweza kusaidia kufanya maono makubwa zaidi kuwa kweli.

Kifungu kimeongozwa kutoka:

Dawati la Navigator ya Maisha
na Jane Delaford Taylor na Manoj Vijayan.

jalada la sanaa: Maisha ya Navigator Deck by Jane Delaford Taylor na Manoj Vijayan.Iwe tunavinjari eddies zenye machafuko au upigaji maji katika maji yaliyotulia, seti hii ya kadi za kuhamasisha hutoa mwongozo na mitazamo mpya ya siku zetu. Kadi hizo zinalenga kutuwezesha, kututia moyo kuamini uwezo wetu wa asili wa kushughulikia maisha kwa njia nzuri, ya ubunifu na ya nguvu. 

Kifurushi kinaweza kutumbukizwa kwa msukumo wa papo hapo kwani kila kadi ina wazo moja na maandishi yanayoungwa mkono vizuri na mchoro uliochaguliwa vizuri. 

Maelezo / Agiza staha hii ya kadi.

Matawati zaidi ya Kadi ya Msukumo 

Kuhusu Mwandishi

Marie T. Russell ni mwanzilishi wa InnerSelf Magazine (Ilianzishwa 1985). Yeye pia zinazozalishwa na mwenyeji wiki Florida ya Kusini matangazo ya redio, Inner Power, kutoka 1992 1995-ambayo ililenga mandhari kama vile kujithamini, ukuaji wa binafsi, na ustawi. makala yake kuzingatia mabadiliko na kuunganisha na ndani chanzo yetu wenyewe ya furaha na ubunifu.

Ubunifu wa Commons 3.0: Makala hii inaruhusiwa chini ya Leseni ya 4.0 ya Creative Commons Attribution. Thibitisha mwandishi: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Unganisha na nakala: Makala hii awali alionekana kwenye InnerSelf.com


  

Nakala Zaidi Na Mwandishi Huyu

Unaweza pia Like

LUGHA ZINAPATIKANA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

SAUTI ZA NDANI YAO

mtu na mbwa mbele ya miti mikubwa ya sequoia huko California
Sanaa ya Maajabu ya Kila Mara: Asante, Maisha, kwa siku hii
by Pierre Pradervand
Siri moja kuu ya maisha ni kujua jinsi ya kustaajabia kila wakati uwepo na ...
Picha: Jumla ya Kupatwa kwa Jua mnamo Agosti 21, 2017.
Nyota: Wiki ya Novemba 29 - Desemba 5, 2021
by Pam Younghans
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea athari za sayari, na hutoa mitazamo na…
kijana mdogo akitazama kwa darubini
Nguvu ya Tano: Wiki Tano, Miezi Mitano, Miaka Mitano
by Shelly Tygielski
Nyakati fulani, inatubidi tuachilie kile ambacho ni kutoa nafasi kwa kitakachokuwa. Bila shaka, wazo lenyewe la…
mtu kula chakula cha haraka
Sio Kuhusu Chakula: Kula kupita kiasi, Uraibu, na Hisia
by Yuda Bijou
Itakuwaje nikikuambia mlo mpya unaoitwa "Sio Kuhusu Chakula" unazidi kupata umaarufu na...
mwanamke akicheza dansi katikati ya barabara kuu tupu na mandhari ya jiji nyuma
Kuwa na Ujasiri wa Kuwa Wakweli Kwetu
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kila mmoja wetu ni mtu wa kipekee, na kwa hivyo inaonekana kufuata kwamba kila mmoja wetu ana…
Kupatwa kwa mwezi kupitia mawingu ya rangi. Howard Cohen, Novemba 18, 2021, Gainesville, FL
Nyota: Wiki ya Novemba 22 - 28, 2021
by Pam Younghans
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea athari za sayari, na hutoa mitazamo na…
mvulana mdogo akipanda juu ya malezi ya mwamba
Njia Chanya ya Mbele Inawezekana Hata Nyakati za Giza
by Elliott Noble-Holt
Kuanguka kwenye mtego haimaanishi kuwa tunapaswa kukaa huko. Hata wakati inaweza kuonekana kama isiyoweza kushindwa ...
mwanamke aliyevaa taji ya maua akitazama kwa macho yasiyoyumba
Shikilia Mchoro Huo Usiotetereka! Kupatwa kwa Mwezi na Jua Novemba-Desemba 2021
by Sarah Varcas
Msimu huu wa pili na wa mwisho wa kupatwa kwa jua wa 2021 ulianza tarehe 5 Novemba na unaangazia kupatwa kwa mwezi katika…
Tuma Upendo Mbele na Utimize Ndoto Yako
Tuma Upendo Mbele na Utimize Ndoto Yako
by Noelle Sterne, Ph.D.
Kabla ya kuanza hatua yoyote kuelekea Ndoto yako — simu, mkutano, darasa, mtihani, uwasilishaji, ubunifu…
Kuwa na Ujasiri wa Kuishi Maisha na Kuuliza Kile Unachohitaji au Unachotaka.
Kuwa na Ujasiri wa Kuishi Maisha na Kuuliza Kile Unachohitaji au Unachotaka
by Samaki wa Amy
Unahitaji kuwa na ujasiri wa kuishi maisha. Hii ni pamoja na kujifunza kuuliza unachohitaji au…
Pinduka, Pinduka ... Kugeuza Nne na Tunakoelekea
Pinduka, Pinduka ... Kugeuza Nne na Tunakoelekea
by Mfanyikazi wa Eileen
Ninaelewa ni kwanini watu huhisi kutulia, kuchanganyikiwa, na hata kuogopwa na kile wanachoona kinaendelea…

Imechaguliwa kwa InnerSelf Magazine

MOST READ

Jinsi Kuishi Pwani Kunavyounganishwa Na Afya Mbaya
Jinsi Kuishi Pwani Kunavyounganishwa Na Afya Mbaya
by Jackie Cassell, Profesa wa Magonjwa ya Huduma ya Msingi, Mshauri wa heshima katika Afya ya Umma, Brighton na Shule ya Matibabu ya Sussex
Uchumi hatari wa miji mingi ya jadi ya bahari umepungua bado zaidi tangu…
Maswala ya Kawaida kwa Malaika wa Duniani: Upendo, Hofu, na Uaminifu
Maswala ya Kawaida kwa Malaika wa Duniani: Upendo, Hofu, na Uaminifu
by Sonja Neema
Unapopata uzoefu wa kuwa malaika duniani, utagundua kuwa njia ya huduma imejaa…
Ninawezaje Kujua Kilicho Bora Kwangu?
Ninawezaje Kujua Kilicho Bora Kwangu?
by Barbara Berger
Moja ya mambo makubwa ambayo nimegundua kufanya kazi na wateja kila siku ni jinsi ngumu sana…
Uaminifu: Tumaini la pekee la Uhusiano Mpya
Uaminifu: Tumaini la pekee la Uhusiano Mpya
by Susan Campbell, Ph.D.
Kulingana na single nyingi ambazo nimekutana nazo katika safari zangu, hali ya kawaida ya uchumba imejaa…
Mnajimu anatambulisha Hatari Tisa za Unajimu
Mnajimu anatambulisha Hatari Tisa za Unajimu
by Alama za Tracy
Unajimu ni sanaa yenye nguvu, inayoweza kuboresha maisha yetu kwa kutuwezesha kuelewa yetu wenyewe…
Kutoa Tumaini Lote Inaweza Kuwa ya Manufaa kwako
Kutoa Tumaini Lote Inaweza Kuwa ya Manufaa kwako
by Yuda Bijou, MA, MFT
Ikiwa unasubiri mabadiliko na umefadhaika haifanyiki, labda itakuwa faida kwa…
Tiba ya Uponyaji wa Chakra: Inacheza kuelekea kwa Bingwa wa ndani
Tiba ya Uponyaji wa Chakra: Inacheza kuelekea kwa Bingwa wa ndani
by Glen Park
Uchezaji wa Flamenco ni raha kutazama. Mchezaji mzuri wa flamenco hutoa ujasiri wa kujifurahisha…
Kuchukua Hatua Kuelekea Amani kwa Kubadilisha Uhusiano Wetu Na Mawazo
Kukanyaga kuelekea Amani kwa Kubadilisha uhusiano wetu na Mawazo
by John Ptacek
Tunatumia maisha yetu kuzama katika mafuriko ya mawazo, bila kujua kuwa mwelekeo mwingine wa ufahamu…

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.