Kurekebisha Moto wetu wa Ubunifu hutulipa kwa Nguvu na Nishati

"Usiogope tamaa zako.
Waruhusu wakujaze na wakupe msukumo. "
                                    - HeatherAsh Amara, Mafunzo ya mungu wa kike

Ndani yetu tuna mbegu za ubunifu ulio tayari kulipuka hadi udhihirisho mzuri wa Mungu lakini mara nyingi hatujui kiwango cha nguvu zilizofichwa katika ubunifu huu. Kwa kawaida tunaogopa nguvu zetu wenyewe kwa hivyo tunapenda kujisumbua na mamia ya vitu vidogo vya kawaida kuliko kutazama kwenye kioo na kujiona wenyewe. Jamii ya kisasa inatuhimiza kupotea katika ulimwengu wa media ya kijamii ambapo wengine wanasifiwa kwa ubunifu wao na tunajificha kwenye vivuli vyao, kwa wivu kwa wivu mafanikio yao au mafanikio.

Kama watoto tunajifunza kwamba lazima tufuate na kutii na kufuata kundi. Ujumbe huu ni wa hila lakini unaweza kupatikana uliowekwa katika duru nyingi za kijamii, kutoka kwa vikundi vya shule za upili hadi mitindo ya mitindo kwa kazi na dini anuwai.

Ikiwa tunasimama, ni ya kutisha na sio raha kwa hivyo tunapendelea kuzima moto wetu wa ndani wa ubunifu na kumeza tamaa zetu. Wakati mwingine peke yetu katika vyumba vyetu au mbali na macho ya kutazama tunajiruhusu kufungua nguvu za ubunifu zinazojitahidi kutoka nje na tunakuwa wazima na wenye furaha tena, kuchora au kucheza au kuimba au kucheza ala. Tuko makini kutotengeneza pia kelele nyingi ikiwa majirani wanaweza kutusikia.

Baada ya miaka ya kuwekewa hali ya kuwa kama kila mtu mwingine na sio kufanya kelele nyingi au upepo karibu nasi, tunawasha tena moto wetu wa ubunifu? Je! Tunajifunzaje kuangalia kwenye kioo na kutabasamu kwa mwanamke mrembo anayetutazama nyuma ambaye anahitaji zaidi ya maisha ya kawaida? Hapa kuna vidokezo rahisi.

innerself subscribe mchoro

1. Sikiza wito wa moyo wako

Labda umekuwa ukipuuza wito wa moyo wako kwa muda mrefu haujui jinsi ya kuusikiliza tena. Kusikiliza moyo wako kunamaanisha kuchukua muda wa kukaa kimya kwa muda unapojiuliza maswali.

Ni nini kinachonifurahisha?
Je! Ni aina gani ya shughuli ambazo ninataka kufanya?
Je! Madarasa ambayo ninachukua ni ya kuridhisha kweli?
Je! Nimepuuza kufuata njia fulani ya kisanii?

Moyo sio chombo kisasi na kwa kawaida hurudisha majibu haraka kwa njia ya hisia nzuri au hisia mbaya. Kuwa mwangalifu kwa mitetemo yake na uangalie kile inachokuambia. Fikiria moyo wako kama mtoto mdogo anayeweza kufanya harakati nyingi lakini bado hawezi kusema; ishughulikie kwa upendo, upole, huruma, na uvumilivu. Itakuhitaji utambue lugha yake isiyo ya maneno na upe wakati wa kujibu.

2. Shiriki tamaa zako na marafiki

Mara tu unapokuwa na majibu wazi juu ya kile moyo wako unataka kufanya, waambie marafiki wako juu ya mafunuo yako. Wataweza kukusaidia na kukutia moyo katika njia hii mpya ya ubunifu iwe ni kuchukua masomo ya densi au kozi za uimbaji au masomo ya muziki.

Miaka michache iliyopita ghafla nilikuwa na hamu ya kuchukua masomo ya violin baada ya kutazama filamu nzuri Violin Nyekundu (1998) na mtengenezaji wa filamu wa Quebec François Girard. Niliwaambia marafiki zangu juu ya shauku hii na wote walinitia moyo kujaribu masomo kadhaa kabla ya kununua violin yangu. Baada ya darasa moja nilipenda sana chombo hicho, nikajikuta nikifurahi sana wakati wa darasa, na nikanunua mwenyewe violin yangu ya kwanza. Kufanya mazoezi ya violin kuliniruhusu kutoa kuchanganyikiwa kwa njia ya siri ambayo nilikuwa nikipata katika uhusiano wangu wakati huo na kutoa roho yangu sauti nyingine.

Marafiki zangu waliongozwa na shauku yangu mpya na wawili wao walichukua vyombo vipya muda mfupi baada ya mimi. Kushiriki shauku yangu kulifungua chumba kwa marafiki wangu pia kugundua tamaa zilizofichwa na kufuata tamaa zao. Mwisho wa mwaka wa kwanza, tuliunda trio ndogo na kufanya mazoezi nyumbani kwangu, wakati wote tukijiruhusu kufanya makosa ya muziki na kucheka juu yao. Hatukuwahi kufika hatua kubwa lakini hakika tulifanya tiba nyingi na tukaunda kumbukumbu nzuri pamoja.

3. Piga mbizi bila kujulikana

Ubunifu ni kama pango la chini ya ardhi. Unapoanza kuingia kwenye pango hili, utagundua maajabu ambayo haukuwahi kufikiria yanawezekana, lakini inaweza kuwa hisia ya kutisha mwanzoni. Unapotembea kwenye pango hili lenye mwangaza hafifu, inaweza kutokea ukateleza na kuanguka njiani lakini hiyo ni furaha ya kupiga mbizi kwenda kusikojulikana.

Wakati mwingine handaki moja husababisha pango lingine lote na unaweza kujikuta unachukua darasa la kucheza-bomba badala ya darasa la hip-hop. Hiyo ilinitokea mara moja. Nilitaka kuchukua kozi za kuimba za pop na kuishia kuchukua masomo ya opera. Mwanzoni sikuwahi kufikiria kuwa ninaweza kuifanya vizuri na mwisho, nilijikuta nikiimba kila mahali nilipoweza kuimba bila kufanya onyesho nyingi. Opera iliniruhusu kuingia sehemu zangu ambazo sikuwahi kuwasiliana nazo hapo awali, kama vile hitaji langu la uhuru na kusafiri ili kuwa na furaha.

Clarissa Pinkola Estés katika kitabu chake Wanawake Wanaokimbia Na mbwa mwitu (1996) anasema vizuri wakati anasema,

"Kuunda mtu lazima awe tayari kuwa mjinga wa jiwe, kukaa juu ya kiti cha enzi juu ya jackass na kumwagika rubi kutoka kinywani mwa mtu. Ndipo mto utapita, ndipo tunaweza kusimama kwenye kijito chake kinanyesha".

Kuwa mbunifu inamaanisha kufunua nguvu za kushangaza ndani yetu ambazo zitaondoa uhusiano wetu na Mungu. Ubunifu ni fujo sio safi. Inadai kwamba tuwe tayari kupata uchafu na kupigwa na uchovu lakini inatupatia nguvu kubwa na nguvu ambazo haziwezi kupatikana mahali pengine popote.

Wakati hatuogopi tena kile wengine wanafikiria juu yetu, wakati tunaweza kusikiliza mioyo yetu, wakati tunaweza kuhamasisha wengine, wakati tunaweza kupiga mbizi kwa wasiojulikana kwa ujasiri, hapo ndipo nguvu ya kweli huibuka na kutulisha. Wakati huo tunaingia kwenye nguvu kubwa ya maisha, moto wetu wa ndani wa ubunifu, mwitu na bure.

© 2015 na Nora Caron.

Kitabu na mwandishi huyu

Safari ya kwenda moyoni: Vipimo vipya Trilogy, Kitabu cha 1 cha Nora Caron.Safari ya kwenda moyoni: Vipimo vipya Trilogy, Kitabu cha 1
na Nora Caron.

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au ili kitabu hiki juu ya Amazon.

Tazama trela ya kitabu: Safari ya kwenda moyoni - Trailer ya Kitabu

Kuhusu Mwandishi

Nora CaronNora Caron ana shahada ya uzamili katika fasihi ya Renaissance ya Kiingereza na anaongea lugha nne. Baada ya kuhangaika kupitia mfumo wa kitaaluma, aligundua kuwa wito wake wa kweli ulikuwa kusaidia watu kuishi kutoka kwa mioyo yao na kuchunguza ulimwengu kupitia macho ya roho zao. Nora amesoma na waalimu na waganga anuwai wa kiroho tangu 2003 na anafanya Madawa ya Nishati na Tai Chi na Qi Gong. Mnamo Septemba 2014, kitabu chake "Safari ya kwenda moyoni", alipokea Nishani ya Fedha ya Tuzo ya Hai Sasa ya Tuzo ya Uongo Bora Bora. Tembelea wavuti yake kwa: www.noracaron.com

Tazama video na Nora: Vipimo vipya vya Kuwa

Vitabu vingine katika trilogy:

at

kuvunja

Asante kwa kutembelea InnerSelf.com, zipo 20,000 + makala zinazobadilisha maisha zinazokuza "Mitazamo Mpya na Uwezekano Mpya." Nakala zote zimetafsiriwa kwa Lugha 30+. Kujiunga kwa InnerSelf Magazine, iliyochapishwa kila wiki, na Daily Inspiration ya Marie T Russell. InnerSelf Magazine imechapishwa tangu 1985.