Image na congerdesign kutoka Pixabay

InnerSelf yetu inakaribisha utu wako wa ndani.

Sisi sote tumeunganishwa na kila kitu kinachofanyika kinatugusa. Tunaathiriwa na kila kitu na kila mtu katika ulimwengu wetu. Hata watu ambao hatuwajui, wanyama ambao hatujawahi kukutana nao, sayari inaumiza katika vitongoji vya watu wengine. 

Ikiwa matukio ni matokeo ya siasa, mabadiliko ya hali ya hewa, ukatili wa wanyama, uhusiano usio na upendo, kushindwa - kibinafsi na kimataifa, sisi ni sehemu ya yote. Na bila shaka sisi pia ni sehemu ya hadithi za "furaha" pia. Ulimwengu ni Mmoja, na nishati inayotuunganisha sote ni Moja.

Kama ilivyosemwa maarufu na John Donne, katika karne ya 17: "Hakuna mtu ni kisiwa". Tunahitaji kukumbuka kuwa sote tuko katika mashua moja, na kwamba mashua hii inahitaji TLC na Upendo wetu. 

Wiki hii, kama kila wiki, tunakuletea makala ili kuongeza maelezo yako, maarifa na kutia moyo. 

Tembea chini kwa makala na video mpya ambazo ziliongezwa kwenye tovuti wiki hii.

Tafadhali tembelea chaneli yetu ya YouTube na ujiandikishe. Asante.


Tunakutakia usomaji mzuri wa busara, na kwa kweli wiki ya kushangaza, iliyojaa furaha, kamili ya afya, na ya upendo. 


Marie T. Russell
mhariri / mchapishaji,
InnerSelf.com
"Mtazamo Mpya ... Uwezekano Mpya"


MAKALA MAPYA WIKI HII



Mti wa Banyan huko Lahaina, Maui

Mioyo Inawaka: Maui -- Kituo cha Moyo cha Ulimwengu Wetu

Mwandishi: Will Wilkinson

Maui ipo kama mahali maalum kwa mamilioni ya watu duniani kote, kutoka kwa wale wanaoiheshimu kama moja ya tovuti takatifu duniani hadi watalii wanaokuja kuanzisha upya maisha yao. (Toleo la video litapatikana kufikia Jumatatu jioni.)
kuendelea kusoma


wasafiri wakisalimiana

Mambo Nane Ya Kusafiri Yalinifunza Kuhusu Ubinadamu

Mwandishi: Boris Kester

Ninatambua kwamba kwa miaka mingi, watu niliokutana nao katika safari zangu walinifundisha mengi kuhusu maisha na ulimwengu kuliko nilivyojifunza shuleni.  (Toleo la video mtandaoni.)
kuendelea kusoma


innerself subscribe mchoro



uzoefu asili 8 12

Asili Bila Bustani: Njia 3 za Kupata Marekebisho Yako

Mwandishi: Emma White, Chuo Kikuu cha Surrey

Kutumia wakati katika bustani ni nzuri kwako. Haijalishi ikiwa unamwagilia mimea au unatulia tu kwenye kiti cha sitaha - kuna faida nyingi zinazokuja nayo.
kuendelea kusoma


mtu kuficha uso wake katika mikono yake

Jinsi ya Kupata Uhuru kutoka kwa Aibu Iliyofichwa

Mwandishi: Joyce Vissell

Ram Dass alitufundisha mambo mengi muhimu sana. Labda muhimu zaidi ni kukubali na kujipenda wenyewe kabisa na kutoficha pande nyeusi za utu wetu. (Toleo la video mtandaoni.)
kuendelea kusoma


paka akiweka mbele ya mimea ya paka

Kichocheo cha Asili cha Kuzuia Mdudu: Hata Paka Wako Anaweza Kuipenda

Mwandishi: Marie T. Russell, InnerSelf.com

Pengine umesikia kuhusu paka katika uhusiano na paka. Baadhi ya paka hupenda sana. Kwa upande mwingine, mende huchukia paka. Nazungumzia mbu, inzi weusi... (Toleo la video mtandaoni.)
kuendelea kusoma


dawa za kuepuka uzee 8 8

Dawa za Kinzacholinergic na Athari Zake kwa Afya ya Ubongo

Mwandishi: Robert Jennings, InnerSelf.com

Katika kutafuta kwetu afya bora na hali njema, ni lazima tujitayarishe na ujuzi ambao unaweza kuboresha maisha yetu na ya wapendwa wetu.
kuendelea kusoma


kufikiria upya demokrasia 8 8

Kufikiria Upya Demokrasia ya Karne ya 21: Kuchunguza Uwezekano Mpya wa Utawala

Mwandishi: Bruce Schneier, Shule ya Harvard Kennedy

Hebu fikiria kwamba sote - sote, sote, jamii - tumetua kwenye sayari ngeni, na inabidi tuunde serikali: safi. Hatuna mifumo yoyote ya urithi kutoka Marekani au nchi nyingine yoyote.
kuendelea kusoma


wanyama kipenzi na mabadiliko ya hali ya hewa 8 8

Linda Mpenzi Wako dhidi ya Mabadiliko ya Tabianchi: Vidokezo vya Kuhakikisha Ustawi wao

Mwandishi: Edward Narayan, Chuo Kikuu cha Queensland

Dunia ndiyo imeshuhudia mwezi wake wa joto zaidi tangu rekodi zilipoanza na Australia sasa inajiandaa kwa msimu wa joto unaochochewa na El Niño. Joto kali sio changamoto tu kwa wanadamu - huleta mateso kwa wanyama wetu wapendwa pia.
kuendelea kusoma


mizimu yenye njaa 8 9

Kugundua Mizani: Hekima ya Mizimu yenye Njaa

Mwandishi: Robert Jennings, InnerSelf.com

Wazo la mizimu yenye njaa na kanuni za usawa, kiasi, na kutoshikamana zinaweza kutumika kuelewa tabia ya watu binafsi...
kuendelea kusoma


utumbo na afya ya jamii 8 11

Utumbo Lishe na Afya ya Kijamii: Kiungo Kati ya Chakula na Jamii

Mwandishi: Christopher Damman, Chuo Kikuu cha Washington

Vijidudu vya utumbo ni jamii iliyo ndani yako ambayo huwezi kuishi bila - jinsi kula vizuri kunaweza kukuza ubinafsi wako wa kijamii na kijamii.
kuendelea kusoma 


madawa ya kulevya kwa wakati 8 10

Madhara ya Dawa za Kulevya kwa Wakati: Kufungua Siri za Mtazamo Uliobadilishwa

Mwandishi: Ruth Ogden na Cathy Montgomery, Chuo Kikuu cha Liverpool John Moores

Fikiria ulimwengu ambapo unaweza kudhibiti hisia zako za wakati. Ambapo safari za kwenda kwa daktari wa meno zilipita kwa sekunde moja na likizo zilihisi kama zilidumu milele.
kuendelea kusoma


apple kwa siku 8

Je! Siku ya Tufaa Inamweka Daktari Mbali?

Mwandishi: Janet Colson, Chuo Kikuu cha Jimbo la Tennessee la Kati

Kwa sababu maapulo yana vitu vingi vya kukuza afya, matunda huchukuliwa kuwa chakula cha "kazi".
kuendelea kusoma


uharibifu wa pwani ya daytona 8 10

Je, ni eneo gani hatari zaidi nchini Marekani kama Mabadiliko ya Tabianchi?

Mwandishi: Robert Jennings, InnerSelf.com

Mnamo 2021, Merika ilishuhudia athari za hatari za asili kwa karibu nyumba moja kati ya 10. Mabadiliko ya hali ya hewa yanapoendelea kuchagiza mazingira yetu, inakuwa muhimu kutambua maeneo hatarishi nchini.
kuendelea kusoma


muziki 8

Sinéad O'Connor: Nyimbo Zinazojulikana Zaidi Zinazofichua Uzuri Wake

Mwandishi: Denis Flannery, Chuo Kikuu cha Leeds

Kifo cha Sinéad O'Connor (1966-2023), mwimbaji-mwimbaji, mwimbaji, mwigizaji, mwanaharakati, mwigizaji na kumbukumbu, kilitangazwa mnamo Julai 26, 2023.
kuendelea kusoma


penda wanyama wetu kipenzi 8 9

Sababu za Mageuzi Wanadamu Wanawapenda Wanyama Vipenzi: Faida 9 Zimefafanuliwa

Mwandishi: Daniel Mills, Chuo Kikuu cha Lincoln

Sote tumesoma hadithi kuhusu upendo wa wamiliki kwa wanyama wao vipenzi, lakini unaweza kushangazwa kusikia jinsi baadhi ya watu wako tayari kutumia maelfu ya pauni kwa huduma ya daktari wa wanyama wadogo kama nguruwe na hamsters.
kuendelea kusoma


zs6gxy97

Ongeza Akiba Yako kwa Kupanda Viwango vya Riba: Mikakati 5 Inayoungwa mkono na Utafiti

Mwandishi: Fredrick Kibon Changwony, Chuo Kikuu cha Stirling

Kwa kuwa kiwango cha msingi cha Benki ya Uingereza kwa sasa ndicho cha juu zaidi ambacho imekuwa tangu mapema 2008, unaweza kuwa na fursa muhimu ya kuongeza mapato yako kwenye pensheni, uwekezaji na akaunti za akiba.
kuendelea kusoma


deni la serikali 8 9

Ukweli wa Deni la Serikali

Mwandishi: Robert Jennings, InnerSelf.com

Deni la serikali, ambalo mara nyingi huitwa deni la umma au la taifa, linafanana kidogo na deni linalotuhusu sisi binafsi.
kuendelea kusoma


jab2uips

Kutoka Mkate wa Brown hadi Pâté: Safari Inayopendeza kupitia Historia ya Ice Cream

Mwandishi: Lindsay Middleton, Chuo Kikuu cha Glasgow

English Heritage sasa inauza kile inachokiita "kitu bora zaidi tangu mkate uliokatwa" katika tovuti zake 13 - aiskrimu ya mkate wa kahawia, iliyochochewa na mapishi ya Kijojiajia.
kuendelea kusoma


jinsi ya kupunguza shinikizo la damu 8 7

Mazoezi ya Kiisometriki ya Kupunguza Shinikizo la Damu na Zaidi: Vibao na Vikao vya Ukutani Vilivyothibitishwa Kuwa na ufanisi.

Mwandishi: Alex Walker na Jamie Edwards, Chuo Kikuu cha East London

Vibao na viti vya ukuta ni vyema zaidi kwa kupunguza shinikizo la damu - hizi hapa ni sababu sita zaidi za kufanya mazoezi mazuri
kuendelea kusoma


buq1mo1v

Sitiari za Kisiasa: Kuwinda Wachawi na Mengineyo (na Inahusiana Nini na Mieleka)

Mwandishi: Howard Manns na Kate Burridge, Chuo Kikuu cha Monash

Labda Muungano na Trump wanafanya biashara juu ya sifa nzuri ya wachawi. Baada ya yote, kura ya maoni ya 2013 iligundua Wamarekani wengi wanapendelea wachawi (pia mende na hemorrhoids) kuliko wanasiasa.
kuendelea kusoma


mustakabali wa ai sanaa 8 10

Mustakabali wa Sanaa na AI: Ushirikiano Juu ya Uingizwaji

Mwandishi: Arne Eigenfeldt, Chuo Kikuu cha Simon Fraser

Mimi ni mtunzi ambaye nimetumia ubunifu wa AI katika muziki wangu na mazoezi ya sauti kwa karibu miongo miwili. Mazoezi yangu ya ubunifu na utafiti umezingatia uwezekano wa uhusiano wa ushirikiano kati ya wasanii na AI.
kuendelea kusoma


utiifu usio wa kiungwana 8 11

Utiifu usio wa Kiserikali: Maandamano Yasiyo ya Kawaida na Uhuru wa Kidini

Mwandishi: Kristina M. Lee, Chuo Kikuu cha South Dakota

Wakati wabunge wa Utah walipitisha mswada unaohitaji kukaguliwa na kuondolewa kwa vitabu vya "ponografia au visivyofaa" katika maktaba za shule, inaelekea hawakufikiria kwamba sheria ingetumika kuhalalisha kupiga marufuku Biblia.
kuendelea kusoma


vijana kuhamasisha elimu 8 10

Vijana Wanaoongoza Mabadiliko: Kuwezesha Shule za Nova Scotia kwa Maisha Bora ya Baadaye

Mwandishi: Julia Kontak na Sara FL Kirk, Chuo Kikuu cha Dalhousie

Vijana na vijana wazima wana mitazamo na mbinu za kipekee, za ubunifu na tofauti ikilinganishwa na wenzao wa watu wazima.
kuendelea kusoma



Muhtasari wa Unajimu Wiki Hii

Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Agosti 14-20, 2023

 Pam Younghans

mwezi na mawingu wakati wa mchana

Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea ushawishi wa sayari, na hutoa mitazamo na ufahamu kukusaidia katika kutumia nguvu za sasa. Safu hii haijakusudiwa kama utabiri. Uzoefu wako mwenyewe utafafanuliwa haswa na mabadiliko kwenye chati yako ya kibinafsi. (Toleo la video mtandaoni.)
Endelea Kusoma
  



Video Zimeongezwa kwenye YouTube Wiki Hii

Muhtasari wa Unajimu: Agosti 14 - 20, 2023


Kichocheo cha Asili cha Kuzuia Mdudu: Hata Paka Wako Anaweza Kuipenda


Mambo Nane Ya Kusafiri Yalinifunza Kuhusu Ubinadamu


Jinsi ya Kupata Uhuru kutoka kwa Aibu Iliyofichwa


InnerSelf's Daily Inspiration tarehe 11-12-13 Agosti 2023


Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf tarehe 10 Agosti 2023


Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf tarehe 9 Agosti 2023


Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf tarehe 8 Agosti 2023


Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf tarehe 7 Agosti 2023
      



? Mtu wako wa ndani ?Kufanya? Orodha?

? Ikiwa unununua Amazon, tafadhali tumia kiunga hiki: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Gharama yako ni sawa na tunapokea hadi 5% kwa tume. Kila kidogo husaidia!

? Shiriki nakala za InnerSelf na Uvuvio wa Kila siku na marafiki wako kwenye media ya kijamii na vinginevyo.

? Tunakaribisha pia (na kukaribisha) maoni ... Kututumia maoni yako, hover juu ya kipengee "Hii na Hiyo" kwenye menyu kuu ya kila ukurasa, na bonyeza kitufe cha "Wasiliana Nasi".



 VYOMBO VYA KUSAIDIA VYA KUSAIDIA:

Facebook | Twitter | Nyumba ya ndani

Tafadhali tumia kiunga hiki kununua kwa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Bei yako ni sawa, na tunapata tume :-) ambayo hutusaidia kulipia gharama za kuendesha wavuti: seva, upelekaji wa data, sasisho za programu, nk.