Image na Susanne Jutzeler, suju-picha
Karibu... InnerSelf yetu inakaribisha utu wako wa ndani.
Tunapoukaribisha mwaka mpya, tunaaga wa zamani ... ambayo inaweza pia kumaanisha - ikiwa tutachagua - kuacha vitu ambavyo havitufanyi kazi, pamoja na mitazamo na tabia za zamani. Kuukaribisha mwaka mpya pia kijadi ni wakati wa kufungua njia mpya za kuwa na kujenga ukweli mpya kwetu. Kama vile Wayne Dyer alivyosema, na pia aliandika kitabu kilicho na kichwa hicho, utaiona utakapoiamini. Kwa mwelekeo huo huo, lazima kwanza tuiangalie dunia tunayoitamani, na kuiwezesha kupitia maono na nia zetu.
Kwa kuzingatia hilo, tunazindua makala yetu ya mwaka mpya na Robert Moss ambaye anatualika ... "Kuwa Jamii ya Kuota: Nguvu ya Kufikiria, Matokeo ya chini ya Kufikiria Ndoto zetu hutuletea mwongozo na hutupatia mwelekeo wa maisha yetu ya kila siku, na tunapowashirikisha na wale walio karibu nasi, tunawaalika katika mchakato wa kuelewa ujumbe na ufahamu ambao umewasilishwa kwenye ndoto. .
Njia nyingine ambayo tunaongozwa katika kuunda ulimwengu bora ni kupitia intuition yetu na Kim Chestney anatupatia mbinu ya "Jinsi ya Kufika Mara kwa Mara kwenye Maarifa ya Ajabu". Hata hivyo kuna nyakati, pengine zaidi ya vile tungependa, ambapo akili zetu zinaweza kutia sumu kwenye kisima cha maisha yetu ya baadaye kwa kushikilia hisia na nguvu ambazo hazitutumii kwa njia ya kujenga na chanya. Tur?ya inaangazia "Sumu 5 Zinazotokea Akilini mwetu - na Dawa zao".
Wakati tunapokea mwongozo na ufahamu katika maisha yetu ya kila siku, iwe katika kulala kwetu au kukutana kwetu mchana, mwongozo unaweza pia kutoka kwa kuelewa maisha yetu ya zamani na maisha yetu kati ya-maisha. Joanne DiMaggio husaidia kufafanua wazo hilo katika "Mawazo matatu ya kupotosha juu ya Maisha ya Zamani na Maisha kati ya Maisha".
Tunamaliza makala yetu yaliyoangaziwa na "Jinsi ya Kuunda Tambiko Rahisi la Kuaga"Wakati nakala hiyo inahusu kuaga mpendwa aliyekufa au aliyekufa, labda inaweza kutumika pia kwa kuuaga mwaka ambao tumepata tu, au tabia ambayo tungependa kuaga. Mila, na katika kesi hii ibada ya kuaga, inaweza kuwa na nguvu katika kuunda mabadiliko kutoka kwa kile kilichokuwa, hadi kitakachokuwa.
Tafadhali nenda chini kwa nakala zilizoonyeshwa kwenye toleo hili jipya la InnerSelf, na pia kwa marudio ya nakala zote mpya zilizoongezwa kwenye wavuti wakati wa wiki. Tunayo nakala kadhaa zinazohusu kuweka na kuweka nia mpya au maazimio kwa mwaka mpya, na kukaribisha mabadiliko katika maisha yetu.
Tunakutakia usomaji mzuri wa ufahamu, na kwa kweli mwaka mzuri, wenye furaha, kamili ya afya, na upendo. Naomba tuunde ulimwengu ambapo wote watapendwa na kuungwa mkono kuwa bora wawezavyo .... siku moja kwa wakati, mtu mmoja kwa wakati ... kuanzia na sisi wenyewe.
... kwa upendo na shukrani,
Marie T. Russell
mhariri / mchapishaji,
InnerSelf.com
"Mtazamo Mpya ... Uwezekano Mpya"
? Orodha Yako ya "Ya Kufanya" ya Ndani?
? Ikiwa unununua Amazon, tafadhali tumia kiunga hiki: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Gharama yako ni sawa na tunapokea hadi 5% kwa tume. Kila kidogo husaidia!
? Shiriki nakala za InnerSelf na Uvuvio wa Kila siku na marafiki wako kwenye media ya kijamii na vinginevyo.
? Tunakaribisha pia (na kukaribisha) maoni ... Kututumia maoni yako, hover juu ya kipengee "Hii na Hiyo" kwenye menyu kuu ya kila ukurasa, na bonyeza kitufe cha "Wasiliana Nasi".
MAKALA MPYA WIKI HII
Makala na video zilizoongezwa kila siku *****
Tunapokuwa Jamii Ya Kuota: Nguvu ya Kufikiria, Ndio Kufikiria Matokeo
Imeandikwa na Robert Moss
Katika utamaduni wa kuota, ndoto zinathaminiwa na kusherehekewa. Biashara ya kwanza ya siku, kwa watu wengi, ni kushiriki ndoto na kutafuta kuvuna mwongozo wao. Jamii inajiunga na kudhihirisha nguvu na ufahamu wa ndoto katika kuamsha maisha.
Jinsi ya Kufika Mara kwa Mara kwenye Maarifa ya Ajabu
Imeandikwa na Kim Chestney
Ijapokuwa intuition inaweza, mwanzoni, kuonekana kuwa ngumu, haitabiriki, na ya kushangaza, sio, kwa asili, isiyo ya kawaida au ya bahati mbaya. Michakato yake inafuata kanuni halisi na sheria za asili.
Sumu 5 Zinazotokea Akilini mwetu - na Dawa zao
Imeandikwa na Tur?ya
Wakati wowote tunapojikuta tunateseka, katika hali ya huzuni, bila kupata furaha yetu ya asili isiyo na sababu, ikiwa tutatazama akili tuliyomo, inaweza kurudishwa kwa moja ya sumu tano. Inaweza kuwa ngumu kwa sababu wakati mwingine jimbo moja litajifanya kama jimbo lingine.
Mawazo matatu ya kupotosha juu ya Maisha ya Zamani na Maisha kati ya Maisha
Imeandikwa na Joanne DiMaggio
Kwa miaka mingi, nilisikia wateja wakilaumu kila mtu na kila kitu kwa maswala ambayo walikuwa wakishughulikia maishani mwao, lakini mara chache walifikiria uwezekano kwamba hii ndio waliyoanzisha katika kikao chao cha maisha kati ya maisha.
Jinsi ya Kuunda Tambiko Rahisi la Kuaga
Imeandikwa na Suzanne Worthley
Katika utamaduni wa Magharibi, wengi wameondolewa kutokana na kushuhudia uzoefu halisi wa kufa kama sehemu ya kawaida ya maisha. Katika kazi yangu ya uuguzi, mara nyingi hujikuta sio tu kwa nguvu kusaidia mgonjwa, lakini pia kutoa mwongozo kwa familia na wapendwa ambao ...
Kuandika Bila Kanuni Huruhusu Watoto Kupata Sauti Yao, Kama Waandishi Wataalamu
na Brett Healey
Muulize mtoto kwa nini anaandika na unaweza kupata jibu la kawaida: mwalimu aliniambia niandike. Watoto mara nyingi hukosa kujiamini…
Jinsi ya Kusaidia Mbwa na Paka Kudhibiti Woga Kujitenga Unaporudi Kazini
na Lori M Teller
Wakati mmoja wa wafanyikazi wenzangu alipogundua juu ya mtoto mdogo wa kitoto, mayatima ambaye alihitaji nyumba miezi michache iliyopita, haku…
Ikiwa Nina Mzio, Je! Ninapaswa Kupata Chanjo ya Coronavirus?
na Mona Hanna-Attisha
Ikiwa una historia ya mzio wa chakula, kipenzi, wadudu au vitu vingine, Vituo vya Udhibiti wa Magonjwa na…
Njia 6 za Kuanzisha tena ubongo wako Baada ya Mwaka Mgumu
na Barbara Jacquelyn Sahakian et al
Hakuna shaka kuwa 2020 ilikuwa ngumu kwa kila mtu na ilikuwa mbaya kwa wengi. Lakini sasa chanjo dhidi ya COVID-19 ni…
Kufanya Kazi Kutoka Nyumbani: Je! Wafanyakazi Wanataka Nini Kweli?
na Johanna Weststar, et al
Tangu janga la COVID-19 lilipoanza, kumekuwa na mazungumzo mengi juu ya jinsi watu wameitikia kulazimishwa kufanya kazi…
Jinsi janga la magonjwa linaweza kucheza mnamo 2021
na Adam Kleczkowski
Chanjo za COVID-19 sasa zinaanza kutolewa, lakini habari hii njema imetulizwa na kuibuka kwa mpya…
'SINUNUI VITU': Kwa nini watu wengine wanaona 'Dumpster Diving' kama Njia ya Kimaadili ya Kula
na Chamila Perera
Watu wengine wanatafuta njia tofauti za kukaribia chakula na taka. Zaidi ya miezi mitatu nilihoji vijana 21…
Njia Tatu za Kufikia Maazimio ya Mwaka Mpya kwa Kujenga 'Miundombinu ya Lengo'
na Peter A. Heslin
Kila mwaka wengi wetu hufanya maazimio ya Mwaka Mpya. Kula afya. Fanya mazoezi mara kwa mara. Wekeza zaidi kwa kuthaminiwa…
Canine na Uwezo: Jinsi Mbwa Alivyotufanya Binadamu
na Colin Groves
Mwanahistoria Pat Shipman, katika toleo la Mwanasayansi wa Amerika, anapendekeza mbwa kuwapa babu zetu wa kibinadamu faida zaidi ya…
Jinsi ya Kuongeza Hofu yako ya Covid-19 na Kuongeza Mood yako Mnamo 2021
na Laurel Mellin
Baada ya mwaka wa mafadhaiko yenye sumu yaliyowashwa na woga mwingi na kutokuwa na uhakika, sasa ni wakati mzuri wa kuweka upya, makini na…
Ukweli wa kweli umeongezwa na Coronavirus - Hapa kuna Jinsi ya Kuepuka Inatuongoza kwa Dystopia
na Alexandros Skandalis
Inaonekana kulikuwa na ongezeko kubwa la matoleo halisi ya uhalisi (VR) mnamo 2020, kwa lengo la kutoa salama…
Kwa nini Zoezi la Kikundi linaweza Kuwa Bora Zaidi kwako kuliko Mafunzo ya Solo
na L. Alison Phillips na Jacob Meyer
Zoezi la kikundi ni maarufu sana. Kabla ya janga la coronavirus, Chuo cha Amerika cha Dawa ya Michezo…
Bahari ya Caspian Imewekwa Kuanguka Kwa Mita 9 au Zaidi Karne hii
na Frank Wesselingh na Matteo Lattuada
Fikiria uko pwani, ukiangalia baharini. Mbele yako kuna mita 100 za mchanga tasa unaofanana na…
Mambo 4 Majibu ya Covid ya Australia yamepata Haki
na Richard Holden
Ni muhimu kuchunguza sababu za mafanikio yetu. Hasa, ni sehemu gani zinazotokana na sera nzuri, na nini…
na U. Washington
Shrimp ni chakula cha baharini kilichopachikwa vibaya huko Merika, ikifuatiwa na samaki wa Atlantiki aliyefugwa akijifanya kama lax ya Pasifiki au…
Vidokezo 9 vya Kujipa Risasi Bora Kwa Kushikamana na Maazimio ya Mwaka Mpya
na Joanne Dickson
Kwa tamaduni nyingi, alfajiri ya mwaka mpya imewekwa alama sio tu na sherehe, lakini pia fursa ya kibinafsi ...
Je! Tumekuwa Tukiipuuza Hali mbaya ya Hewa ya 2020?
na Chloe Brimicombe et al
Mwaka wa 2020 bila shaka utaingia kwenye historia kwa sababu zingine, lakini pia inalenga kuwa moja ya joto zaidi kwenye…
Jinsi Kimetaboliki Yako Inavyoathiri Kalori Ngapi Unazowaka Kila Siku
na Terezie Tolar-Peterson
Ni maombolezo ya kawaida ya dieter: "Ugh, kimetaboliki yangu ni polepole sana, sitawahi kupoteza uzito wowote." Lakini je! Kasi…
Chanjo Inaweza Hivi Punde Kufanya Usafiri Uwezekane Tena, Lakini Je! Usafiri Utabadilishwa Milele?
na Joseph M. Cheer et al
Janga la COVID-19 lilileta tasnia ya utalii ya ulimwengu kusimama kwa kushangaza mnamo 2020. Na chanjo zinaanza kuwa…
Mwaka wa Siku za Siku za Siku: Jinsi Coronavirus Ilipotosha Maoni Yetu ya Wakati
na Ruth Ogden
Je! Inahisi kama 2020 iliendelea milele? Je, ilibomoka kwa kufungwa, na unaweza hata kukumbuka jinsi ulivyotumia wakati wako wakati wewe
Maazimio 7 Ambayo Yatasaidia Kuimarisha Uhusiano Wako Katika Mwaka Ujao
na Gary W. Lewandowski Jr.
Mwaka mpya utakuwa bora. Lazima iwe bora. Labda wewe ni mmoja wa 74% ya Wamarekani katika uchunguzi mmoja ambao…
Watu ambao Vape wana uwezekano mkubwa wa kuripoti ukungu wa akili
na Susanne Pallo
Masomo mawili mapya hupata ushirika kati ya ukungu wa ukungu na akili. Wote watu wazima na watoto ambao vape walikuwa na uwezekano mkubwa wa…
Njia 5 za Kumsaidia Mtoto Wako Kukuza Upendo wa Kusoma
na Isang Awah
Upendo wa kusoma unaweza kuwa wa maana sana kwa watoto. Faida za kusoma kwa burudani ni pamoja na kuongezeka kwa jumla…
Jinsi ya Kuacha Kuangalia Barua pepe za Kazi siku za Likizo
na Dan Caprar na Ben Walker
Mwishowe, likizo ziko hapa - mapumziko ambayo umekuwa ukingojea. Unataka kuacha kazi nyuma, rudi nyuma na ufurahie…
Kadiri Tunavyokuwa sawa, Ndio Tunayoamini Sayansi, na Hilo ni Shida
na Tony Ward
Katikati ya Novemba 2020, muuguzi wa chumba cha dharura cha Dakota Kusini, Jodi Doering alituma tepe uzoefu wake wa kujali kufa…
Charles Dickens aliandika juu ya Mgogoro wa Diphtheria wa 1856 - Na Inaonekana Inajulikana sana
na Leon Litvack
Ugonjwa wa kushangaza na wa kutisha unaua watu ulimwenguni kote. Maoni ya matibabu yamegawanyika na ni sana…
Kwa nini Tuna uwezekano mkubwa wa kufanya mambo ya kijinga siku za likizo
na Denis Tolkach na Stephen Pratt
Wakati janga la COVID likianza Machi, Brady Sluder wa Ohio alikwenda Miami kwa mapumziko ya chemchemi, licha ya wito wa haraka wa…
Falsafa ya Quantum: Njia 4 za Fizikia Zitatatiza Ukweli Wako
na Peter Evans
Fikiria kufungua karatasi ya wikendi na kutafuta kupitia kurasa za fumbo kwa Sudoku. Unatumia asubuhi yako kufanya kazi…
Wanadamu Hujifunza Kutoka kwa Makosa - Kwa nini Tunaficha Kushindwa Kwetu?
na Ben Newell
Miaka michache iliyopita nilikuwa na furaha ya kumsikiliza msomi wa sheria mwenye ushawishi mkubwa Cass Sunstein akiongea katika…
Mapenzi 5 ya kihistoria ya kutoroka wakati wa janga
na Diana Wallace
Georgette Heyer aliweka barua moja tu ya shabiki. Ilikuwa kutoka kwa mfungwa wa kisiasa wa Kiromania ambaye alikuwa amemfufua wafungwa wenzake…
Historia ya Icy Kwa Clink Clink Hiyo Utasikia Wakati Unapoinua Toast Mwisho wa 2020
na Tulasi Srinivas
Ikiwa kumekuwa na mwaka wa kuchora toast hadi mwisho, ni 2020. Katika kipindi cha sikukuu, watu kote ulimwenguni wata…
Jinsi Wababa Wanavyodanganya Wakati Wa Kuzungumza Na Mabinti Kuhusu Picha ya Mwili
na Pate McCuien
Mara nyingi akina baba huhisi wasiwasi kujadili sura ya mwili na afya na binti zao, utafiti unaonyesha.
Jarida la Unajimu kwa Wiki
Imeandikwa na Pam Younghans
Safu hii ya wiki (inasasishwa kila Jumapili alasiri) ni msingi wa ushawishi wa sayari, na inatoa mitazamo na ufahamu kukusaidia katika kutumia vizuri nguvu za sasa. Soma jarida la wiki hii hapa
Inafaidi sana kusoma tena faili ya jarida la unajimu la wiki iliyopita kwani inatoa maoni ya nyuma ya matukio yaliyotokea na inaweza kutoa ufahamu mwingi wa "ah-ha".
VIKUU VIKUU NA VEMA:
Je! Unachofanya Unalingana na Wewe Ni Nani Kwenye Kiini chako?
na Carol Ritberger, Ph.D.
Kila hafla maishani mwetu huunda hafla zingine kihemko ili waweze kuunda mada zetu za msingi. Kila mtazamo…
Kufuma upya Ulimwengu Wetu katika Wakati Mpya wa Usawa, Usawa, Ushirikiano, na Muungano
na Sharron Rose
Kama shinikizo za ulimwengu wetu wa kisasa zinatuongoza kutoka kwa maadili ya kimsingi ya kiroho kama ukweli, upendo, na…
Una wasiwasi Hauwezi kuweka Maazimio ya Mwaka Mpya? Jaribu Kuwa Mpole kwako
na Kristin Neff
Kwa nini ni ngumu kushikamana na maazimio ambayo yanahitaji sisi kufanya mabadiliko madhubuti au ya kudumu? Napenda kusema…
na Pierre Pradervand
Kuna matakwa mengi ambayo watu hufanya kwa familia na marafiki mwanzoni mwa mwaka mpya: kwa afya na mafanikio, kwa upendo…
Vidokezo 6 vya Usaidizi kulingana na Saikolojia ya Maazimio ya Mwaka Mpya
na Mark Griffiths
Utafiti umeonyesha kuwa karibu nusu ya watu wazima wote hufanya maazimio ya Mwaka Mpya. Walakini, ni chini ya 10% wanaoweza kuweka…
Mwaka Mpya Huweka Zawadi Juu Ya Madhabahu Ya Moyo Wako
na Alan Cohen
Mwanzo wa mwaka mpya hutoa nafasi nzuri ya kuweka vipaumbele ambavyo vitatuchukua kwa mwaka mzima. Sisi…
Heri ya mwaka mpya! Ni Siku Mpya! Chaguo Jipya!
na Marie T. Russell
Ni vizuri kuanza upya tarehe 1 Januari ... hii inatupa motisha inayohitajika kutolewa imani zetu za awali…
Tafakari ya Ajabu: Tambua Uwezo Wako na Thamani Yako
na Dr John F. Demartini
Chochote unachokiona kwa watu wengine, unayo ndani yako. Ninaita hii "kanuni ya kutafakari": Ikiwa unaweza…
Kubadilisha tena, Kuunganisha na Wengine, na Kuchangia Kufanya Maisha Kuwa bora
na Hawa A. Wood, MD
Wakati watu wengi wanaulizwa ni nini wanataka kukumbukwa, ni nini muhimu kwao maishani, au jinsi watakavyotumia…
Kupata Amani Lazima Kuwe Lengo La Kila Mtu
na Rick Munoz
Nilipokuwa na umri wa miaka 4, babu yangu alikufa. Mhubiri alisema "por fin el a alcanzado la paz" ambayo inamaanisha (kwa Kihispania)…
Busy, busy, busy ... kwanini tuko busy sana?
na Marie T. Russell, InnerSelf
Inaonekana kama "kutokuwa na wakati wa kutosha" ni mandhari ya mara kwa mara ... Tunatumia masaa yetu ya kuamka kufanya mambo kwenye orodha yetu ya…
Kitendo cha Kuomboleza: Huzuni ni Uzoefu wa Kibinafsi sana
na Elizabeth Levang, Ph.D.
Kuomboleza sio kitu kilichofanywa kwetu, lakini ni kitu tunachofanya. Kwa hivyo, huzuni inahitaji jibu kutoka kwetu, sisi kwa sisi…
VYOMBO VYA KUSAIDIA VYA KUSAIDIA:
Facebook | Twitter | Nyumba ya ndani
Tafadhali tumia kiunga hiki kununua kwa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Bei yako ni sawa, na tunapata tume :-) ambayo hutusaidia kulipia gharama za kuendesha wavuti: seva, upelekaji wa data, sasisho za programu, nk.
