Kwa macho ya tamaduni kuu, wanawake, kama maumbile, wanachukuliwa kuwa duni. Mambo ya kike ya ulimwengu na sisi wenyewe yamekandamizwa.
Hisia za mara kwa mara za wasiwasi ni za kawaida, hata katika utoto - kwa mfano, mtoto anaweza kujisikia wasiwasi kuhusu mtihani unaokaribia shuleni. Lakini ikiwa wasiwasi ni mkali, wa muda mrefu na huingilia maisha ya kila siku ya mtoto, inaitwa ugonjwa wa wasiwasi.
Utafiti kuhusu mahusiano unaweza kutusaidia kuelewa ni kwa nini baadhi ya watu wanatamani kuidhinishwa na mzazi ambaye ni mnyanyasaji, asiyejali au asiye na msimamo katika mapenzi yao - au anayekadiria kile kinachojulikana kama mielekeo ya "tabia nyeusi" (narcissism, psychopathy na Machiavellianism).
- By Brian Smith
Mara nyingi, watu hata hawatambui kuwa wao ni wasemaji. Kwa hivyo, ni muhimu kuchunguza tabia yako mwenyewe na kusoma lugha ya mwili ya wengine ili kujifunza ikiwa wewe ni mzungumzaji.
- By Kris Marsh
Kwa nini inaonekana kuwa sawa kuuliza watu wasio na wenzi “Kwa nini hujaoa?” wakati watu waliofunga ndoa mara chache huulizwa "Kwa nini umeoa?"
Ugonjwa mkubwa katika ulimwengu wetu wa kisasa ni kujitenga. Tumetenganishwa na sisi wenyewe, kutoka kwa wengine, na kutoka kwa ulimwengu unaotuzunguka.
Jinsi familia zetu zinavyoelezea hisia, kuzungumzia hisia na kuguswa na hisia kunaweza kuwa na athari za kusikitisha katika kizazi kijacho.
- By Yang Hu
Je, umesikia kuhusu "syndrome ya binti mkubwa"? Ni mzigo wa kihisia ambao binti wakubwa huwa wanauchukua (na wanahimizwa kuuchukua) katika familia nyingi kuanzia umri mdogo.
- By Sarah Leupen
Kila mtu ana moja, lakini labda hujui mengi juu yake. Mwanabiolojia Sarah Leupen anaelezea mambo ya ndani na nje ya vifungo vya tumbo.
Wengi wetu tumesikia moja kuhusu ikiwa unavuka mikono yako juu ya kifua chako unajilinda au ikiwa unacheza na nywele zako wakati unazungumza unajisikia wasiwasi - lakini je, kuna ukweli wowote kwa baadhi ya mawazo haya ya lugha ya mwili?
- By Aldert Vrij
Je, umewahi kujiuliza ikiwa unaweza kufaulu jaribio la kutambua uwongo au kufikiria jinsi ingekuwa kusoma lugha ya mwili ya watu?
Washirika wanaoishi pamoja kwa kawaida hufika mahali hapa muhimu katika uhusiano wao katika mojawapo ya njia mbili - kile ambacho baadhi ya matabibu huita "kuteleza dhidi ya kuamua."
Kwa kutoa wasifu, insha, vichekesho na hata mashairi kujibu mapokezi, programu huleta mkazo sio tu uwezo wa kukamata wa modeli za lugha, lakini umuhimu wa kutunga maswali yetu kwa usahihi.
Kula pamoja kwa ukawaida kama familia kwa muda mrefu imekuwa hivyo kukuzwa kama suluhisho rahisi la kuboresha afya na ustawi.
Je! unahisi kuwa unaishi maisha yako katika maua kamili? Je, wewe pia unahisi kana kwamba kuna kiwango fulani cha maisha ambacho kinajitokeza kwa njia tofauti?
Ustadi muhimu wa hatimaye kuruhusu sauti ya akili ni "kufanya hesabu ya hisia." Ustadi huu unatuwezesha kujua ukweli ...
- By Sam Carr
Kwa furaha yote wanayoleta, familia na urafiki wa karibu mara nyingi huhusisha migogoro, usaliti, majuto na chuki.
- By Yuda Bijou
Kufa kwa ndoa na mahusiano kwa ujumla, si juu ya fedha, watoto, au afya lakini mitindo ya mawasiliano ya crummy.
Wakati wa kampeni na urais wa Rais wa zamani Donald Trump, neno narcissism likawa gumzo. Na katika miaka ya hivi karibuni neno hilo limekuwa maarufu kwenye mitandao ya kijamii na kwenye vyombo vya habari.
Takriban 80% ya watoto wa Marekani hukua na ndugu. Kwa wengi, kaka na dada ni waandamani wa maisha, wasiri wa karibu na washiriki wa kumbukumbu. Lakini ndugu pia ni washindani wa asili kwa tahadhari ya wazazi.
Ni ukweli uliothibitishwa kuwa afya ya akili ya watoto na vijana iliguswa wakati wa janga hilo. Lakini utafiti mpya unapendekeza kwamba wasichana wachanga haswa wanateseka kwa njia ambazo hazijawahi kutokea.
"Usikivu wa huruma" ni muhimu kwa mawasiliano ya kibinafsi na ya kisiasa, kwa sababu bila hiyo, kuzungumza zaidi kunaweza kuzidisha migawanyiko na kutoelewana zilizopo.
Barua pepe mara nyingi ni njia ya mawasiliano isiyo rasmi. Kwa hivyo, unaweza kupunguza kwa kiasi kikubwa muda unaotumiwa kwenye barua pepe kwa majibu mafupi na yenye ufanisi. Achana na taratibu kila inapowezekana na ongeza ufanisi.