Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea athari za sayari, na linatoa mitazamo na maarifa ili kukusaidia katika matumizi bora ya nishati za sasa. Safu hii haikusudiwa kuwa...

Mnamo 1995, wataalamu wa lishe Elyse Resch na Evelyn Tribole waliandika moja ya vitabu vya kwanza juu ya dhana ya kula angavu. Kitabu hicho kiliamsha ufahamu ulimwenguni kote kwamba mawazo ya lishe ...

Tovuti wakati mwingine huficha jinsi zinavyoshiriki maelezo yetu ya kibinafsi, na zinaweza kufanya juhudi kubwa kuvuta pamba kwenye macho yetu.

Masoko ya hisa yanaashiria pengo linaloongezeka kati ya makampuni ya teknolojia safi ya Kanada na Marekani.

Habari njema: afya ya midlife ni zaidi ya kipimo cha kiuno. Hii ndio sababu...

Utafiti wetu unapendekeza kula kiamsha kinywa kisicho na afya kunaweza kuwa na athari sawa kwa siku ya shule ya mtoto wako kama kutokuwa na chochote kabisa.

Daily Inspiration ni ujumbe mfupi wa kusaidia kuweka sauti ya siku. Imeunganishwa na makala marefu kwa maarifa ya ziada na msukumo.

Lugha Zinazopatikana

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

innerself subscribe mchoro


MOST READ

INAYOANGALIWA SANA

Denise Linn
Umewahi kuingia kwenye chumba kisicho na kitu na mara moja ukahisi kuwa anga ilikuwa imejaa mvutano? Huenda hukujua ni nini kilitokea hapo kabla ya kuwasili kwako, lakini kwa namna fulani ulijua kwamba...
Nilipokuwa mtoto, niliogopa mambo mengi sana. Niliogopa sana wazazi wangu walipobishana vikali. Niliogopa hasira ya mama yangu na mikondo ya baba yangu. Utoto wangu ulifafanuliwa na...
Wakati watu waliishi katika jumuiya ndogo na vijiji, mara nyingi walihisi hisia ya uhusiano na siku za nyuma. Kulikuwa na nguvu ya ajabu kupatikana kutokana na kuishi katika ulimwengu ambao mtu hakujihisi mpweke....
Sisi sote tunazeeka kila siku. Siku moja mimi na wewe tutakuwa wazee, ikiwa ni hatima yetu kuishi muda mrefu hivyo. Ni uamuzi wetu iwapo tutaishi kwa hofu na kutenda kulingana na matarajio ya watu wengine...
Kila hofu ni kama nafsi ndogo ndani yako inayotaka kusikilizwa. Mtu 'woga' anaweza kusema, 'Usiende nje. Kunanyesha. Utapata baridi.' Mwingine anaweza kuwa anapiga mara kwa mara...
Nyumba yako inaweza kuwa mshirika wako mkubwa katika kukusaidia kufikia uwezo wako. Hii ni kweli kwa sababu nyumba yako sio tu onyesho lako, lakini kwa maana yake ya ndani, pia ina uwezo wa kukufinyanga ...