Je! Unahitaji mtu yeyote, kitu, au itikadi ili kukupa hisia ya kujithamini? Je! Uzoefu wako wa uthibitisho unatoka kwa wengine, au wewe mwenyewe?

Kwa bahati nzuri, licha ya majaribio yetu yote ya kuagiza thamani, maisha yanakataa upole, hutuza ukweli, na huturudisha kwenye utukufu wetu wa asili. Wakati wowote kuna makubaliano ambayo vitu or sanamu ni ya thamani zaidi kuliko watu, kukata tamaa lazima kuingia na kutuelekeza nyuma kwa sisi ni nani, sio kile tunachomiliki. Ulimwengu ni mara kwa mara, kwa upendo, kwa kuendelea, kwa kutuvumilia kwa subira (wakati mwingine na nyundo) kurudi kwenye ukweli mmoja muhimu ambao unatufurahisha:

Wewe ni wa thamani na unapendwa kwa nani na nini wewe ni nani.
Hakuna chochote nje unaweza kuongeza au kupunguza utimilifu wako wa asili.

Jaribio lako la Kweli

Hitaji la wengine kukuhakikishia ni kweli hamu ya uthibitishaji wa kibinafsi. Ikiwa unajua thamani yako, hauitaji watu wengine kuithibitisha. Ikiwa hautambui thamani yako, uthibitisho wote ulimwenguni hautajaza pengo unaloona. Ustahili wako hautegemei chochote nje yako, na kila kitu ndani yako. Fikiria stika hii kubwa: MUNGU ANAKUPENDA, NA HAKUNA KITU UNAWEZA KUFANYA KUHUSU.

Watu wengi hutumia wakati mwingi, nguvu, bidii, na pesa kujaribu kujithibitisha kwa wengine. Wao hukusanya digrii, nguvu ya ushirika, data ndogo, rufaa ya ngono, marafiki wa watu mashuhuri, na jargon ya mtindo, wote kwa matumaini ya kuwavutia watu wengine na kuonyesha hekima yao, nguvu, uzuri, na mafanikio. Walakini mchezo wa kudhibitisha umenaswa kutoka mwanzoni. Unapoanza na dhana kwamba wewe haitoshi, na ikiwa unaweza tu kupata watu wa kutosha (au mtu mmoja muhimu) kutambua kuwa unatosha, unajiweka tayari kupoteza, kwa sababu msingi wako wa kwanza ulikuwa na makosa. Kadiri unavyojaribu kujithibitisha, ndivyo unahitaji zaidi kudhibitisha.

Kudos kutoka ulimwengu wa nje ni ya kufurahisha, lakini sio lazima. Kujitambua ni nyara ya thamani zaidi ambayo unaweza kuweka kwenye vazi la roho yako. Ama una amani ya ndani - au hauna amani. Unapoendeleza ujuzi wa thamani yako ya ndani, unakoma kuwa mtumwa wa maoni ya nje na unapata maisha yako kutoka kwa roho yako.

Pata Kuinua Mtazamo

Niliona hadithi ya habari ya runinga kwenye "The Barbie ya Binadamu," mwanamke ambaye amefanyiwa upasuaji zaidi ya mia moja kwa vipodozi kwa gharama ya zaidi ya dola milioni. Wakati mhojiwa alipomuuliza ni kwanini alikuwa ameenda kwa shida na gharama nyingi ili aonekane kama mwanasesere, alielezea, "Wakati sikuwa mzuri sana, nilienda kwenye tafrija na wanaume walinifukuza. Sasa ninafurahi sana kuwaondoa. " Je! Ni muda gani, shida, na pesa ambazo mwanamke huyu angeweza kuokoa tu kwa kujua uzuri na thamani yake?

Upasuaji wa vipodozi unaweza kusaidia ikiwa utaboresha picha yako ya kibinafsi na ujasiri. Unavyojisikia vizuri juu yako mwenyewe, utakuwa na ufanisi zaidi. Kabla ya kuwasilisha kwa kisu, angalia tu motisha yako. Ikiwa unakaribia nips zako, tucks, na nyongeza na ubunifu, nia ya kujiona, furahiya utaftaji. Ikiwa unaamini kuwa watakufanya kuwa kitu usicho na kupata upendo au idhini, tembea kwa uangalifu. Fikiria, badala yake, kupata kuinua mtazamo.

Uzuri halisi ni nguvu unayoitoa kutoka ndani. Najua wanawake na wanaume wengi ambao hawawezi kuzingatiwa kuwa wa kuvutia kutoka kwa maoni ya jarida la kupendeza, lakini wanatoa hamu ya maisha ambayo kila mtu anawapenda na anataka kuwa karibu nao.

Uzuri ... Upendo ... Furaha

Rafiki yangu Elsita alikuwa na umri wa miaka 89 nilipokutana naye. Alikuwa na haiba kubwa sana hivi kwamba kila mtu katika jamii alijitokeza kuwa mbele yake. Nilikuwa nikimwalika Elsita kuwa mhadhiri mgeni katika programu zangu za Mafunzo ya Ustadi wa Maisha. Alikuwa akisema hadithi za manukato juu ya maisha yake, alisoma kutoka kwa mashairi ya kumbukumbu aliyoandika mwanzoni mwa Vita vya Kwanza vya Ulimwengu, na kufunua siri zake za urembo kwa kikundi. (Ngozi yake haikuwa imekunjamana.)

Elsita alielezea, "Kila asubuhi mimi hupiga cream kwenye uso wangu na uthibitisho Uzuri, uzuri, uzuri. . . upendo, upendo, upendo. . . furaha, shangwe, shangwe"Siri ya Elsita haikuwa cream, lakini uthibitisho, ambao uliingia ndani ya seli zake. Kila mtu alimpenda Elsita sio kwa sababu alikuwa malkia wa urembo, lakini kwa sababu mapenzi yalitoka kwa pores yake. Hiyo ilimfanya halisi malkia wa urembo.

Kupata Idhini kutoka kwa Mtu Pekee Anayejali

Kozi katika Miujiza anatuuliza tukumbuke, "Nina ufalme lazima nitawale." Ufalme huo sio eneo la kijiografia; ni eneo la akili na moyo.

Mabadiliko halisi unayoyatafuta sio ya kijiografia, bali ya mtazamo. Unapojiona kutoka kwa mtazamo ambao Mungu anakuona - mzima, kamilifu, na mzuri - unaweza kuacha hamu yako ya kustahili. Thamani yako ya kweli imejengwa ndani yako.

Je! Unaweza kukumbuka wewe ulikuwa nani, ulijua nini, na jinsi ulivyohisi kabla ya kufundishwa kuwa lazima upate uthibitisho? Unaporudisha kumbukumbu hiyo muhimu, watu wote ambao kibali ulichotafuta hawatakuwa muhimu, kwani umepata idhini kutoka kwa mtu wa pekee anayejali.

© 2012 na Alan Cohen. Haki zote zimehifadhiwa,
Kuchapishwa kwa idhini ya mchapishaji,
Hay House Inc www.hayhouse.com

Makala hii ilichukuliwa kwa ruhusa kutoka kitabu:

Kutosha Tayari: Nguvu ya Radical Ridhaa
na Alan Cohen.

Katika dunia ambapo hofu, mgogoro, na kutojitosheleza kutawala vyombo vya habari na maisha ya watu wengi binafsi, dhana ya kudai ridhaa inaweza kuonekana ya ajabu au hata uzushi. Katika joto yake, chini-kwa-ardhi style, Alan Cohen inatoa safi, kipekee, na uplifting pembe juu ya kuja kwa amani na yalioko mbele yenu na kumfanya hali mundane katika fursa ya kupata hekima, nguvu, na furaha ambayo hautegemei wengine watu au masharti.

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi au ili kitabu hiki.

Kuhusu Mwandishi

Alan Cohen ndiye mwandishi wa uuzaji bora Kozi katika Miracles Made Easy na kitabu cha kutia moyo, Nafsi na Hatima. Chumba cha Kufundisha kinatoa Mafunzo ya Moja kwa Moja mtandaoni na Alan, Alhamisi, 11:XNUMX kwa saa za Pasifiki, 

Kwa habari juu ya programu hii na vitabu vingine vya Alan, rekodi, na mafunzo, tembelea AlanCohen.com

vitabu zaidi na mwandishi huyu