Kwa nini Unapaswa Kuzungumza na Bosi wako Kabla ya "Kuacha Kimya"

kuacha kimya kimya 9 16Nattakorn_Maneerat / Shutterstock

Kuacha kimya kimya ni jina la kuvutia, maarufu kwenye mitandao ya kijamii, kwa kitu ambacho labda tumefanya. Umaarufu wake pengine unatokana na msukumo usioepukika na unaohitajika sana dhidi ya "utamaduni wa mbwembwe", ambapo wafanyikazi wachanga wanahimizwa kufanya kazi kupita kiasi na kujihusisha na "tija ya utendaji” - inaonekana kama unafanya kazi kwa bidii kuliko ulivyo - ili kupata mbele katika taaluma zao. Hii inakuja kwa gharama ya ustawi wao na uwezo wa kushiriki kikamilifu na kazi zao.

Kusitasita kutekeleza majukumu nje ya yale ambayo jukumu lako linahitaji kunaweza kuwa dalili ya ushiriki mdogo, ambayo inaweza kuunganishwa na jinsi unavyosimamiwa. Kulingana na Gallup ya 2022 "hali ya mahali pa kazi duniani" ripoti, ni 21% tu ya watu wanaohusika kazini. Uchumba ni muhimu kwa uhifadhi na tija kwa ujumla zaidi.

Utafiti wa mtaalam wa usimamizi Emma Soane unaonyesha kwamba ushiriki wa watu na kazi inatokana na mambo matatu: jinsi wanavyoiona kuwa ya maana, mitazamo yao ya wasimamizi, na fursa za kuwa na mazungumzo ya pande mbili na wasimamizi hao. Kwa hivyo, ikiwa unahisi kuchomwa na kutengwa, ni ipi njia bora ya kuwasiliana na meneja wako kuihusu?

Kuweka mipaka na kuuliza maswali

Kuacha tu kimya kimya bila onyo ni mkakati hatari. Ikiwa una sifa ya kwenda hatua ya ziada, ni wazo mbaya kuzima ghafla sehemu hiyo ya mahali pako pa kazi. Uwazi ni muhimu, na wasimamizi wazuri watakuwa msaada wakati wafanyakazi wataleta wasiwasi kuhusu uchovu na ukosefu wa ushiriki.

Mazungumzo na bosi wako yanaweza kuwa mwanzo wa mageuzi katika eneo lako la kazi ambayo husababisha mazingira bora kwa kila mtu, kwa kuwasaidia wafanyikazi kuweka mipaka ambayo wasimamizi wanaheshimu. Kuwa wazi kuhusu sababu zako za kuacha kazi kimya kimya, na ambapo mwajiri wako anaweza kuwa na jukumu la kuunga mkono mipaka yako.

Ellen Ernst Kossek, mtaalam wa usawa wa maisha ya kazi, kubainisha mitindo mitatu ya kimsingi ya usimamizi wa mipaka. Wafanyakazi wanaotafuta mipaka yenye afya huwa wanatenganisha kazi na maisha yao yote kabisa, kuunganisha kazi katika maisha yao, au kufanya kazi katika mizunguko inayochanganya mbinu zote mbili. Zote ni halali. Amua ni njia gani inayofaa zaidi kwa hali yako maalum kabla ya mazungumzo. Na ingiza mazungumzo na suluhisho akilini, sio malalamiko tu.

Hata kama una msimamizi wa mstari mwenye akili timamu, ni muhimu kumuuliza bosi wako maswali yanayofaa ili kujihusisha zaidi na kuhisi kuthaminiwa zaidi. Hakuna maana ya kupiga karibu na kichaka. Tafuta wakati ambapo bosi wako hana mkazo na kuna uwezekano wa kuwa wazi zaidi kwa mazungumzo, na wajulishe kuwa huna furaha sana, na kwa nini. Watu ambao ni kimya kuacha wanaweza kujisikia undervalued, overworked, kunyonywa na kutaka usawa bora katika maisha yao.

Hapa kuna baadhi ya maswali unayoweza kuuliza ili kufanya mazungumzo yatiririke:

  • Unafikiria nini hasa kuhusu ubora wa kazi yangu?

  • Una maoni gani kuhusu saa ninazofanya kazi?

  • Una maoni gani kuhusu uhusiano wangu na washiriki wengine wa timu?


     Pata barua pepe ya hivi karibuni

    Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

  • Je, unafikiri mimi na wewe tuna uhusiano mzuri wa kufanya kazi?

Kulingana na majibu yao, una nafasi ya kumjulisha bosi jinsi unavyohisi. Daima kuna hatari katika kufanya hivyo, kulingana na uwazi wao, lakini ni bora kuzungumza kuliko kukaa bila furaha na kufanya kazi kwa nusu.

Ushirikiano bora kazini

Mashirika hutegemea kuwa na nguvu kazi inayohusika. Uchumba ni rasilimali dhaifu na ya thamani. Inaweza kuoza kwa sababu mbalimbali, ikiwa ni pamoja na matatizo yanayoweza kuepukika na yasiyo na maana. Katika 2022 uchunguzi wa wafanyikazi wa IT, asilimia 84% ya washiriki wa utafiti waliripoti kutokuwa na furaha kwa sababu ya programu waliyokuwa wakitumia.

Ni rahisi kuona jinsi mifadhaiko ya ngazi ya chini ya idara inavyoweza kupunguza ari na ushirikiano kwa muda, na kusababisha aina ya uchovu unaosababisha watu kuacha kazi, kimya kimya au vinginevyo.

Dominic Ashley-Timms, Mkurugenzi Mtendaji wa maoni ya ushauri wa usimamizi, anaunganisha kitabu juu ya kusaidia mameneja kuboresha ushiriki-mwishowe kupunguza athari mbaya ya kuacha utulivu. Anaamini ufunguo wa kuboresha ushirikiano ni kwa wasimamizi kuuliza maswali bora zaidi (na yaliyopangwa wakati) ya wafanyikazi wao. Ikiwa mameneja wanajielewa katika suala la athari waliyonayo kwa wafanyikazi wao, wataelewa vyema jinsi ya kuweka wafanyikazi wao washiriki.

Hii inaendana na wasiwasi wa Jukwaa la Kitaifa la Afya na Ustawi Kazini (kundi la waajiri zaidi ya 40 duniani), ambalo limekuwa likitetea kwamba wasimamizi wanahitaji kuboresha ujuzi wao wa kijamii na kibinafsi ili wafanyakazi wajisikie kuwa wanathaminiwa zaidi. Ushirikiano kama huo utasababisha viwango vya juu vya tija kazini na mwelekeo mdogo wa kuacha kazi kwa utulivu.Mazungumzo

Kuhusu Mwandishi

Cary Cooper, Profesa wa Saikolojia ya Shirika na Afya, Chuo Kikuu cha Manchester

Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.

Unaweza pia Like

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

LUGHA ZINAPATIKANA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MOST READ

kueneza magonjwa nyumbani 11 26
Kwa Nini Nyumba Zetu Zikawa Maeneo Makuu ya COVID
by Becky Tunstall
Kukaa nyumbani kulilinda wengi wetu dhidi ya kupata COVID kazini, shuleni, madukani au…
mila za Krismasi zimefafanuliwa 11 30
Jinsi Krismasi Ikawa Tamaduni ya Likizo ya Amerika
by Thomas Adam
Kila msimu, sherehe za Krismasi huwa na viongozi wa kidini na wahafidhina hadharani…
mwanamume na mwanamke katika kayak
Kuwa katika Mtiririko wa Utume wa Nafsi Yako na Kusudi la Maisha
by Kathryn Hudson
Wakati uchaguzi wetu unatuweka mbali na utume wetu wa nafsi, kitu ndani yetu kinateseka. Hakuna mantiki...
mafuta muhimu na maua
Kutumia Mafuta Muhimu na Kuboresha Mwili-Akili-Roho Yetu
by Heather Dawn Godfrey, PGCE, BSc
Mafuta muhimu yana matumizi mengi, kutoka kwa asili na mapambo hadi kisaikolojia-kihemko na…
kuomboleza kipenzi 11 26
Jinsi ya Kusaidia Kuhuzunisha Kupotelewa na Familia Mpendwa
by Melissa Starling
Imekuwa wiki tatu tangu mimi na mwenzangu tupoteze mbwa wetu mpendwa mwenye umri wa miaka 14.5, Kivi Tarro. Ni…
jinsi ya kuuliza ikiwa ni kweli 11 30
Maswali 3 ya Kuuliza Ikiwa Kitu Ni Kweli
by Bob Britten
Ukweli unaweza kuwa mgumu kuamua. Kila ujumbe unaosoma, kuona au kusikia unatoka mahali fulani na ulikuwa…
wapanda mlima wawili, mmoja akimpa mwingine mkono wa kusaidia
Kwa Nini Kufanya Matendo Mema Ni Mema Kwako
by Michael Glauser
Je, inakuwaje kwa wafanyao mema? Tafiti nyingi zinathibitisha kuwa wale wanaojihusisha mara kwa mara…
Jinsi Utamaduni Hufahamisha Hisia Unazozisikia Kwenye Muziki
Jinsi Utamaduni Hufahamisha Hisia Unazozisikia Kwenye Muziki
by George Athanasopoulos na Imre Lahdelma
Nimefanya utafiti katika maeneo kama Papua New Guinea, Japani na Ugiriki. Ukweli ni…

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.