Imewekwa kati ya mkahawa wa Kichina na pizza na chakula kidogo cha sandwich, duka la chakula la afya la Rockville linapeana bidhaa nyingine ya chakula: Mimea ya chupa kama kucha ya paka, mzizi wa dandelion, na mbigili iliyobarikiwa. Vitamini na madini kwa viwango tofauti. Mchanganyiko wa mitishamba na virutubisho ambayo lebo zake hubeba madai juu ya kupunguza maumivu, "kutia nguvu" na "kuondoa sumu mwilini", au kutoa "matokeo ya uhakika."

Duka hili linauza virutubisho vya lishe, zingine za kuuza kali kwenye soko leo. Utafiti unaonyesha kuwa zaidi ya nusu ya watu wazima wa Merika hutumia bidhaa hizi. Mnamo 1996 pekee, watumiaji walitumia zaidi ya dola bilioni 6.5 kwa virutubisho vya lishe, kulingana na Packaged Facts Inc., kampuni ya utafiti wa soko huko New York City.

Je! Virutubisho vya lishe ni salama?

Lakini hata na biashara yote wanayozalisha, watumiaji bado wanauliza maswali juu ya virutubisho vya lishe: Je! Madai yao yanaweza kuaminika? Je, wako salama? Je! Utawala wa Chakula na Dawa unawakubali?

Maswali mengi yanakuja baada ya Sheria ya Afya na Elimu ya Kiongezeo cha 1994, au DSHEA, ambayo ilianzisha mfumo mpya wa udhibiti wa FDA wa virutubisho vya lishe. Pia iliunda ofisi katika Taasisi za Kitaifa za Afya kuratibu utafiti juu ya virutubisho vya lishe, na ilimtaka Rais Clinton kuunda tume huru ya kuongeza lishe ili kuripoti juu ya matumizi ya madai katika uwekaji wa lishe ya lishe.

Katika kupitisha DSHEA, Congress ilitambua kwanza, kwamba watu wengi wanaamini virutubisho vya lishe hutoa faida za kiafya na pili, kwamba watumiaji wanataka nafasi kubwa ya kuamua ikiwa virutubisho vinaweza kuwasaidia. Sheria kimsingi inapeana wazalishaji wa virutubisho vya lishe uhuru wa kuuza bidhaa zaidi kama virutubisho vya lishe na kutoa habari juu ya faida za bidhaa zao - kwa mfano, katika uwekaji wa bidhaa.

Baraza la Lishe inayojibika, shirika la wazalishaji wa virutubisho vya lishe na wauzaji wao, linakaribisha mabadiliko hayo. "Falsafa yetu imekuwa ... kudumisha upatikanaji wa bidhaa na upatikanaji wa habari [ili watumiaji waweze] kufanya uchaguzi sahihi," anasema John Cordaro, rais wa kikundi hicho na afisa mkuu mtendaji.

Lakini katika kuchagua ikiwa utatumia virutubisho vya lishe, FDA inajibu maswali ya watumiaji kwa kubainisha kuwa chini ya DSHEA, mahitaji ya FDA ya kukagua premarket ya virutubisho vya lishe ni chini ya ile juu ya bidhaa zingine ambazo inasimamia, kama dawa za kulevya na viongeza vingi vinavyotumiwa katika vyakula vya kawaida.

Hii inamaanisha kuwa watumiaji na wazalishaji wana jukumu la kuangalia usalama wa virutubisho vya lishe na kuamua ukweli wa madai ya lebo.

Anatomy ya Mahitaji Mapya ya Lebo

Habari ambayo itahitajika kwenye lebo za virutubisho vya lishe ni pamoja na:

1. Taarifa ya kitambulisho (km. "Ginseng")
2. Wingi wa yaliyomo (kwa mfano, "vidonge 60")
3. Madai ya kazi ya muundo na taarifa "Taarifa hii haijatathminiwa na Utawala wa Chakula na Dawa. Bidhaa hii haikusudiwa kugundua, kutibu, kutibu, au kuzuia ugonjwa wowote."
4. Maagizo ya matumizi (kwa mfano, "Chukua kidonge kimoja kila siku.")
5. Jopo la Ukweli wa Kuongeza (orodha ya ukubwa, kiwango, na kingo inayotumika)
6. Viungo vingine katika utaratibu wa kushuka kwa umaarufu na kwa jina la kawaida au mchanganyiko wa wamiliki.
7. Jina na mahali pa biashara ya mtengenezaji, pakiti au msambazaji. Hii ndio anwani ya kuandika kwa habari zaidi ya bidhaa.

Je! Lishe ni nini?

Kijadi, virutubisho vya lishe hurejelea bidhaa zilizotengenezwa na moja au zaidi ya virutubisho muhimu, kama vitamini, madini, na protini. Lakini DSHEA inapanua ufafanuzi kujumuisha, isipokuwa isipokuwa, bidhaa yoyote inayokusudiwa kumeza kama nyongeza ya lishe. Hii ni pamoja na vitamini; madini; mimea, mimea ya mimea, na vitu vingine vinavyotokana na mimea; na asidi ya amino (vizuizi vya ujenzi vya protini) na huzingatia, metaboli, sehemu na dondoo za vitu hivi.

Ni rahisi kuona nyongeza kwa sababu DSHEA inahitaji wazalishaji kujumuisha maneno "nyongeza ya lishe" kwenye lebo za bidhaa. Pia, kuanzia Machi 1999, jopo la "Ukweli wa Uongezaji" litahitajika kwenye lebo za virutubisho vingi vya lishe.

Vidonge vya lishe huja katika aina nyingi, pamoja na vidonge, vidonge, poda, laini, gelcaps, na vinywaji. Ingawa kawaida huhusishwa na maduka ya chakula ya kiafya, virutubisho vya lishe pia huuzwa katika maduka ya vyakula, dawa na maduka ya kitaifa ya punguzo, na pia kupitia katalogi za kuagiza barua, programu za Runinga, mtandao, na mauzo ya moja kwa moja.

FDA inasimamia habari za usalama, utengenezaji na bidhaa, kama vile madai, katika uwekaji wa bidhaa, kuingiza vifurushi, na fasihi zinazoambatana. Tume ya Biashara ya Shirikisho inasimamia utangazaji wa virutubisho vya lishe.

Vidonge vya Lishe Sio Dawa za Kulevya

Jambo moja virutubisho vya lishe sio dawa. Dawa, ambayo wakati mwingine inaweza kutolewa kutoka kwa mimea inayotumiwa kama dawa za jadi, ni nakala ambayo, kati ya mambo mengine, imekusudiwa kugundua, kuponya, kupunguza, kutibu, au kuzuia magonjwa. Kabla ya uuzaji, dawa lazima zifanye masomo ya kliniki ili kubaini ufanisi wao, usalama, mwingiliano unaowezekana na vitu vingine, na kipimo sahihi, na FDA lazima ipitie data hizi na idhinishe utumiaji wa dawa kabla ya kuuzwa. FDA haiidhinishi au kujaribu virutubisho vya lishe.

Bidhaa inayouzwa kama kiboreshaji cha lishe na kupigiwa chapisho kama matibabu mpya au tiba ya ugonjwa au hali maalum itachukuliwa kama dawa isiyoidhinishwa - na kwa hivyo ni haramu. Kuweka alama kwa mabadiliko yanayolingana na vifungu katika DSHEA itahitajika kudumisha hali ya bidhaa kama nyongeza ya lishe.

Jambo lingine virutubisho vya lishe sio badala ya lishe ya kawaida, wataalam wa lishe wanasema. Vidonge haitoi faida zote zinazojulikana - na labda zisizojulikana - lishe ya chakula cha kawaida.

Ufuatiliaji wa Usalama

Kama ilivyo kwa chakula, sheria ya shirikisho inahitaji watengenezaji wa virutubisho vya lishe ili kuhakikisha kuwa bidhaa wanazoweka sokoni ni salama. Lakini wazalishaji wa kuongeza sio lazima watoe habari kwa FDA kupata bidhaa kwenye soko, tofauti na mchakato wa kuongeza chakula mara nyingi unahitajika kwa viungo vipya vya chakula. Mapitio ya FDA na idhini ya viungo na bidhaa hazihitajiki kabla ya uuzaji.

Viongezeo vya chakula ambavyo kwa ujumla havitambuliki kama salama lazima vifanyike mchakato wa idhini ya premarket ya FDA ya viungo vipya vya chakula. Hii inahitaji watengenezaji kufanya masomo ya usalama na kuwasilisha matokeo kwa FDA kukaguliwa kabla ya kiambato kutumika katika bidhaa zilizouzwa. Kulingana na hakiki yake, FDA inaidhinisha au inakataa nyongeza ya chakula.

Kwa upande mwingine, wazalishaji wa virutubisho vya lishe ambao wanataka kuuza kingo mpya (ambayo ni kiungo ambacho hakijauzwa nchini Merika kabla ya 1994) wana chaguzi mbili. Ya kwanza inajumuisha kuwasilisha kwa FDA, angalau siku 75 kabla bidhaa inatarajiwa kwenda sokoni, habari inayounga mkono hitimisho lao kwamba kingo mpya inaweza kutarajiwa kuwa salama. Salama inamaanisha kuwa kingo mpya haitoi hatari kubwa au isiyo na sababu ya ugonjwa au jeraha chini ya hali ya matumizi iliyopendekezwa katika uwekaji wa bidhaa.

Habari anayowasilisha mtengenezaji inapatikana hadharani siku 90 baada ya FDA kuipokea.

Chaguo jingine kwa wazalishaji ni kuomba FDA, kuuliza wakala kuanzisha mazingira ambayo kiunga kipya cha lishe kingetarajiwa kuwa salama. Hadi sasa, Kituo cha FDA cha Usalama wa Chakula na Lishe inayotumiwa hakijapokea ombi kama hilo.

Chini ya DSHEA, mara tu nyongeza ya lishe ikiuzwa, FDA ina jukumu la kuonyesha kuwa kiboreshaji cha lishe sio salama kabla ya kuchukua hatua kuzuia matumizi ya bidhaa. Ilikuwa hivyo wakati, mnamo Juni 1997, FDA ilipendekeza, pamoja na mambo mengine, kupunguza kiwango cha alkaloid ya ephedrine katika virutubisho vya lishe (kwa mfano kama ephedra, Ma huang, ephedra ya Kichina, na epitonin, kwa mfano) na kutoa onyo kwa watumiaji kuhusu Hatari zinazohusiana na utumiaji wa virutubisho vya lishe vyenye viungo. Hatari zilitoka kwa woga, kizunguzungu, na mabadiliko ya shinikizo la damu na kiwango cha moyo hadi maumivu ya kifua, mshtuko wa moyo, homa ya ini, kiharusi, mshtuko wa akili, saikolojia, na kifo. Pendekezo hilo lilitokana na hakiki ya FDA ya ripoti mbaya za hafla ambayo imepokea, fasihi ya kisayansi, na maoni ya umma. FDA imepokea maoni mengi juu ya pendekezo la 1997 na ilikuwa ikiipitia wakati wa waandishi wa habari.

Pia mnamo 1997, FDA iligundua uchafuzi wa mmea wa viungo vya mimea na mmea unaodhuru. Digitalis lanata baada ya kupokea ripoti ya kizuizi kamili cha moyo kwa mwanamke mchanga. FDA ilifuatilia matumizi yote ya kingo iliyochafuliwa na kuwauliza wazalishaji na wauzaji kuondoa bidhaa hizi kutoka sokoni.

DSHEA pia inatoa mamlaka ya FDA kuanzisha mazoea mazuri ya utengenezaji, au GMPs, kwa virutubisho vya lishe. Katika ilani ya mapema ya Februari 1997 ya sheria inayopendekezwa, shirika hilo lilisema litaanzisha GMPs za lishe ikiwa, baada ya maoni ya umma, iliamua kuwa GMP za chakula cha kawaida hazitoshi kufunika virutubisho vya lishe, vile vile. GMPs, wakala huyo alisema, itahakikisha virutubisho vya lishe vinatengenezwa chini ya hali ambayo itasababisha bidhaa salama na zilizo na lebo nzuri. Wakati wa waandishi wa habari, FDA ilikuwa ikipitia maoni kwenye ilani ya 1997.

Watengenezaji wengine wa kuongeza wanaweza tayari kufuata kwa hiari GMP zilizopangwa, kwa mfano, na vikundi vya biashara.

Mbali na FDA, nchi binafsi zinaweza kuchukua hatua za kuzuia au kusimamisha uuzaji wa virutubisho vyenye lishe ndani ya mamlaka zao. Kwa mfano, Florida imepiga marufuku bidhaa zingine zilizo na ephedra, na majimbo mengine yamesema wanafikiria hatua kama hiyo.

Pia, tasnia inajitahidi kujidhibiti, Baraza la Lishe Linawajibika Cordaro anasema. Anataja GMPs kwamba kundi lake la biashara na wengine walitengeneza kwa kampuni zao wanachama. FDA inakagua hizi GMPs kwani inazingatia ikiwa inapaswa kufuata GMPs za lazima za tasnia. Mfano mwingine wa kujidhibiti, Cordaro anasema, ni matumizi ya hiari ya onyo juu ya bidhaa za ephedra ambazo shirika lake liliandaa. Anasema kuwa karibu asilimia 90 ya wazalishaji wa Amerika wa bidhaa zilizo na ephedra alkaloids sasa hutumia lebo hii ya onyo.

Kuelewa Madai

Madai kwamba faida za kiafya za nyongeza kila wakati imekuwa sifa ya kutatanisha ya virutubisho vya lishe. Watengenezaji mara nyingi huwategemea kuuza bidhaa zao. Lakini watumiaji mara nyingi hujiuliza ikiwa wanaweza kuwaamini.

Chini ya DSHEA na sheria za awali za uwekaji wa chakula, wazalishaji wa virutubisho wanaruhusiwa kutumia, inapofaa, aina tatu za madai: madai ya yaliyomo kwenye virutubisho, madai ya magonjwa, na madai ya msaada wa lishe, ambayo ni pamoja na "madai ya muundo wa kazi."

Madai ya yaliyomo kwenye virutubisho yanaelezea kiwango cha virutubishi katika lishe au chakula. Kwa mfano, kiboreshaji kilicho na angalau miligramu 200 za kalsiamu kwa kila huduma inaweza kubeba dai "kalsiamu nyingi." Kijalizo na angalau 12 mg kwa kutumikia vitamini C inaweza kusema kwenye lebo yake, "Chanzo bora cha vitamini C."

Madai ya magonjwa yanaonyesha uhusiano kati ya chakula au dutu na ugonjwa au hali inayohusiana na afya. FDA inaidhinisha madai haya kulingana na hakiki ya ushahidi wa kisayansi. Au, baada ya wakala kuarifiwa, madai hayo yanaweza kutegemea taarifa ya mamlaka kutoka kwa miili fulani ya kisayansi, kama Chuo cha Kitaifa cha Sayansi, ambacho kinaonyesha au kuelezea kiunga kilichowekwa vizuri cha lishe hadi afya. Kama ilivyo kwa maandishi haya, virutubisho kadhaa vya lishe vinaweza kustahiki kubeba madai ya magonjwa, kama madai ambayo yanaonyesha uhusiano kati ya:

1. vitamini folic acid na kupungua kwa hatari ya ujauzito ulioathiriwa na kasoro ya neva, ikiwa nyongeza ina kiwango cha kutosha cha asidi ya folic
2. kalsiamu na hatari ndogo ya ugonjwa wa mifupa, ikiwa kiboreshaji kina kiwango cha kutosha cha kalsiamu
3. maganda ya mbegu ya psyllium (kama sehemu ya lishe yenye kiwango kidogo cha cholesterol na mafuta yaliyojaa) na ugonjwa wa moyo, ikiwa kiboreshaji kina kiasi cha kutosha cha maganda ya mbegu ya psyllium.

Madai ya msaada wa lishe yanaweza kuelezea uhusiano kati ya virutubishi na ugonjwa wa upungufu ambao unaweza kusababisha ikiwa virutubishi haupo katika lishe. Kwa mfano, lebo ya nyongeza ya vitamini C inaweza kusema kuwa vitamini C inazuia kiseyeye. Wakati aina hizi za madai zinatumiwa, lebo hiyo inapaswa kutaja kuenea kwa ugonjwa wa upungufu wa virutubisho nchini Merika.

Madai haya pia yanaweza kutaja athari ya nyongeza kwenye muundo wa mwili au kazi, pamoja na athari yake kwa jumla kwa ustawi wa mtu. Hizi zinajulikana kama madai ya muundo-kazi.

Mifano ya madai ya muundo-kazi ni:

1. Kalsiamu hujenga mifupa yenye nguvu.
2. Antioxidants huhifadhi uadilifu wa seli.
3. Fiber inadumisha utumbo kawaida.

Watengenezaji wanaweza kutumia madai ya muundo-kazi bila idhini ya FDA. Wanategemea madai yao kwa ukaguzi wao na ufafanuzi wa fasihi ya kisayansi. Kama madai yote ya lebo, madai ya muundo-kazi lazima iwe ya kweli na sio ya kupotosha.

Taarifa hii haijafanyiwa Tathmini na FDA

Madai ya kazi ya muundo yanaweza kuwa rahisi kuyaona kwa sababu, kwenye lebo, lazima iambatanishwe na hakiki "Taarifa hii haijatathminiwa na Utawala wa Chakula na Dawa. Bidhaa hii haikusudiwa kugundua, kutibu, kutibu, au kuzuia ugonjwa wowote. "

Watengenezaji ambao wanapanga kutumia madai ya muundo wa kazi kwenye bidhaa fulani lazima wajulishe FDA juu ya utumiaji wa dai kabla ya siku 30 baada ya bidhaa kuuzwa kwanza. Wakati mtengenezaji lazima awe na uwezo wa kudhibitisha madai yake, haifai kushiriki uthibitisho na FDA au kuifanya ipatikane kwa umma.

Ikiwa madai yaliyowasilishwa yanakuza bidhaa kama dawa badala ya virutubisho, FDA inaweza kumshauri mtengenezaji kubadilisha au kufuta madai.

Kwa sababu mara nyingi kuna laini nzuri kati ya madai ya ugonjwa na madai ya muundo-kazi, FDA mnamo Aprili 1998 ilipendekeza kanuni ambazo zingeweka vigezo chini ya ambayo dai la lebo lingeweza au halitastahili kama madai ya ugonjwa. Miongoni mwa sababu za lebo iliyopendekezwa na FDA ni:

1. kutaja ugonjwa maalum au darasa la magonjwa
2. matumizi ya istilahi ya kisayansi au ya kawaida kuelezea athari ya bidhaa kwa ishara moja au zaidi au dalili zinazotambuliwa na wataalamu wa huduma za afya na watumiaji kama tabia ya ugonjwa fulani au magonjwa kadhaa tofauti
3. Jina la bidhaa
4. taarifa kuhusu uundaji wa bidhaa
5. nukuu au marejeo ambayo yanataja ugonjwa
6. matumizi ya maneno "ugonjwa" au "mgonjwa"
7. sanaa, kama ishara na picha
8. taarifa ambazo bidhaa inaweza kuchukua nafasi ya tiba iliyoidhinishwa (kwa mfano, dawa).

Pendekezo la FDA ni sawa na mwongozo juu ya tofauti kati ya muundo-kazi na madai ya magonjwa yaliyotolewa katika ripoti ya 1997 na Tume ya Rais juu ya Lebo za Kuongeza Lishe.

Ikiwa wanunuzi watapata virutubisho vya lishe ambavyo lebo zao zinasema au zinamaanisha kuwa bidhaa inaweza kusaidia kugundua, kutibu, kutibu, au kuzuia ugonjwa (kwa mfano, "huponya saratani" au "hutibu ugonjwa wa arthritis"), wanapaswa kutambua kuwa bidhaa hiyo inauzwa kinyume cha sheria kama dawa na kama hiyo haijatathminiwa kwa usalama au ufanisi.

FTC inasimamia madai yaliyotolewa katika matangazo ya virutubisho vya lishe, na katika miaka ya hivi karibuni, wakala huyo amechukua hatua kadhaa za utekelezaji dhidi ya kampuni ambazo matangazo yao yalikuwa na habari za uwongo na za kupotosha. Vitendo vilivyolenga, kwa mfano, madai ya makosa kwamba chromium picolinate ilikuwa matibabu ya kupoteza uzito na cholesterol ya juu ya damu. Kitendo mnamo 1997 kililenga matangazo ya nyongeza ya alkaloid ya ephedrine kwa sababu ilipunguza kiwango cha hatari ya bidhaa hiyo na ilionyesha mtu aliyeelezewa kama daktari.

Bidhaa za Utapeli

Wateja wanahitaji kuangalia bidhaa za ulaghai. Hizi ni bidhaa ambazo hazifanyi kile wanachosema zinaweza au hazina kile wanachosema zina vyenye. Kwa uchache, hupoteza pesa za watumiaji, na zinaweza kusababisha madhara ya mwili.

Bidhaa za ulaghai mara nyingi zinaweza kutambuliwa na aina ya madai yaliyotolewa katika lebo yao, matangazo na fasihi ya uendelezaji. Viashiria vingine vya udanganyifu, anasema Stephen Barrett, MD, mjumbe wa bodi ya Baraza la Kitaifa la Kupambana na Udanganyifu wa Afya, ni:

1. Madai kwamba bidhaa hiyo ni tiba ya siri na matumizi ya maneno kama "mafanikio," "kichawi," "tiba ya miujiza," na "ugunduzi mpya." Ikiwa bidhaa hiyo ingekuwa tiba ya ugonjwa mbaya, ingeliripotiwa sana kwenye media na kutumiwa na wataalamu wa huduma za afya, anasema.
2. Jarida la "Pseudomedical", kama vile "detoxify," "purify" na "energize" kuelezea athari za bidhaa. Madai haya ni wazi na ngumu kupima, Barrett anasema. Kwa hivyo, hufanya iwe rahisi kufanikiwa kudai "ingawa hakuna chochote kimekamilika," anasema.
3. Madai kwamba bidhaa hiyo inaweza kuponya magonjwa anuwai ambayo hayahusiani. Hakuna bidhaa inayoweza kufanya hivyo, anasema.
4. Madai kwamba bidhaa inaungwa mkono na masomo ya kisayansi, lakini bila orodha ya marejeleo au marejeleo ambayo hayatoshelezi. Kwa mfano, ikiwa orodha ya marejeleo imetolewa, nukuu haziwezi kufuatiliwa, au ikiwa zinaweza kufuatiliwa, tafiti hizo zimepitwa na wakati, hazina umuhimu, au zimebuniwa vibaya.
5. Madai kwamba nyongeza ina faida tu - na hakuna athari mbaya. Bidhaa "yenye nguvu ya kutosha kusaidia watu itakuwa na nguvu ya kutosha kusababisha athari," Barrett anasema.
6. Mashtaka kwamba taaluma ya matibabu, kampuni za dawa na serikali inakandamiza habari kuhusu matibabu fulani. Haitakuwa mantiki, Barrett anasema, kwa idadi kubwa ya watu kuzuia habari juu ya matibabu ya matibabu wakati wao au familia zao na marafiki wanaweza kufaidika siku moja kutoka kwao.

Ingawa mara nyingi ni ngumu kufanya, watumiaji pia wanaweza kujikinga na udanganyifu wa kiuchumi, mazoea ambayo mtengenezaji hubadilisha sehemu au bidhaa yote iliyo na kiini duni, cha bei rahisi na kisha kuipitisha bidhaa bandia kama kitu halisi lakini chini gharama. Varro Tyler, Ph. kwa pesa kidogo kuliko bidhaa zinazoshindana. "Ikiwa ni ya bei rahisi sana, bidhaa hiyo labda sio vile inavyotakiwa kuwa," anasema.

Udhibiti wa Ubora wa Bidhaa

Mazoea duni ya utengenezaji sio ya kipekee kwa virutubisho vya lishe, lakini soko linalokua la virutubisho katika mazingira ya udhibiti mdogo huunda uwezekano wa virutubisho kukabiliwa na shida za kudhibiti ubora. Kwa mfano, FDA imebaini shida kadhaa ambapo wazalishaji wengine walikuwa wakinunua mimea, mimea na viungo vingine bila kwanza kuijaribu vya kutosha kubaini ikiwa bidhaa waliyoagiza ni kweli walipokea au ikiwa viungo vilikuwa havina uchafu.

Ili kusaidia kujilinda, watumiaji wanapaswa:

1. Tafuta viungo katika bidhaa na notation ya USP, ambayo inaonyesha mtengenezaji alifuata viwango vilivyoanzishwa na Pharmacopoeia ya Amerika.
2. Tambua kuwa neno la lebo "asili" halihakikishi kuwa bidhaa ni salama. "Fikiria uyoga wenye sumu," anasema Elizabeth Yetley, Ph.D., mkurugenzi wa Ofisi ya FDA ya Lishe Maalum. "Wao ni wa asili."
3. Fikiria jina la mtengenezaji au msambazaji. Vidonge vinavyotengenezwa na mtengenezaji wa chakula na dawa inayojulikana kitaifa, kwa mfano, labda yamewekwa chini ya udhibiti mkali kwa sababu kampuni hizi tayari zina viwango vya utengenezaji wa bidhaa zingine.
4. Andika kwa mtengenezaji wa nyongeza kwa habari zaidi. Uliza kampuni kuhusu hali ambayo bidhaa zake zilitengenezwa.

Soma Lebo za Bidhaa na Fuata Maagizo

Wateja wanaotumia virutubisho vya lishe wanapaswa kusoma lebo za bidhaa kila wakati, kufuata maelekezo, na kutii onyo zote.

Waongeze watumiaji wanaougua athari mbaya au ugonjwa ambao wanadhani unahusiana na matumizi ya kuongeza wanapaswa kumwita daktari au mtoa huduma mwingine wa afya. Yeye pia anaweza kuripoti kwa FDA MedWatch kwa kupiga simu 1-800-FDA-1088 au kwenda www.fda.gov/medwatch/report/hcp.htm kwenye Wavuti ya MedWatch. Majina ya wagonjwa yanahifadhiwa kwa siri.

Watumiaji pia wanaweza kupiga simu ya bure ya MedWatch au kwenda www.fda.gov/medwatch/report/consumer/consumer.htm kwenye Tovuti ya MedWatch ili kuripoti athari mbaya. Ili kufungua ripoti, watumiaji wataulizwa kutoa:

1. jina, anwani na nambari ya simu ya mtu aliyeugua
2. jina na anwani ya daktari au hospitali inayotoa matibabu
3. maelezo ya shida
4. jina la bidhaa na duka mahali iliponunuliwa.

Watumiaji pia wanapaswa kuripoti shida kwa mtengenezaji au msambazaji aliyeorodheshwa kwenye lebo ya bidhaa na kwa duka ambalo bidhaa hiyo ilinunuliwa.

Vidonge vya Leo vya Lishe

Ripoti ya Tume ya Rais juu ya Lebo za Lishe, ambayo ilitolewa mnamo Novemba 1997, inatoa angalizo kwa siku zijazo za virutubisho vya lishe. Inahimiza watafiti kujua ikiwa watumiaji wanataka na wanaweza kutumia habari inayoruhusiwa katika uwekaji wa lishe ya kuongeza chakula chini ya DSHEA. Inahimiza tafiti kutambua wazi zaidi uhusiano kati ya virutubisho vya lishe na matengenezo ya afya na kuzuia magonjwa. Inashauri FDA kuchukua hatua za utekelezaji wakati maswali juu ya usalama wa bidhaa yanatokea. Na inashauri kwamba FDA na tasnia hiyo washirikiane kukuza miongozo juu ya utumiaji wa taarifa za onyo kwenye lebo za kuongeza lishe.

FDA kwa ujumla ilikubaliana na mapendekezo ya tume katika sheria iliyopendekezwa ya wakala mnamo 1998 juu ya madai ya kuongeza lishe.

Wakati mengi bado haijulikani juu ya virutubisho vingi vya lishe - faida zao za kiafya na hatari zinazoweza kutokea, kwa mfano - kuna jambo moja watumiaji wanaweza kutegemea: kupatikana kwa anuwai ya bidhaa kama hizo. Lakini watumiaji ambao wanaamua kuchukua faida ya soko linalopanuka wanapaswa kufanya hivyo kwa uangalifu, kuhakikisha wana habari muhimu na kushauriana na madaktari wao na wataalamu wengine wa afya kama inahitajika.

"Watengenezaji wengi wa virutubisho wanawajibika na kuwa makini," Yetley wa FDA anasema. "Lakini, kama ilivyo kwa bidhaa zote kwenye soko, watumiaji wanahitaji kubagua. FDA na tasnia wana majukumu muhimu ya kucheza, lakini watumiaji lazima wawajibike pia."

Kuhusu Mwandishi

Paula Kurtzweil ni mwanachama wa wafanyikazi wa maswala ya umma wa FDA. Nakala hii hapo awali ilionekana katika Mlaji wa FDA wa Septemba-Oktoba 1998. Toleo hapa chini limetoka kwa nakala ya nakala ya asili na ina marekebisho yaliyofanywa mnamo Januari 1999.