Watoto wetu ni kizazi cha kwanza katika historia ya wanadamu kilichotabiriwa kuwa na maisha mafupi kuliko kizazi kilichopita.

Ukweli au Hadithi?

Inasikitisha, lakini ni kweli.

Hata na miujiza yote ya dawa za kisasa - vyombo vidogo ambavyo vinaweza kusafisha mishipa iliyoziba na dawa ambazo zinakabiliana na uharibifu ambao tumefanya kwa miili yetu - ni kweli. Aina na kiwango cha chakula tunachowapa watoto wetu, pamoja na ukosefu wa mazoezi, ni kuwaua.

Unawalisha Keki ya Funnel? Hiyo Itawaua!

Wakati hivi karibuni kwenye bustani ya maji, nilimwona mama akinya bata na vifaranga vyake wanane wa siku nne wakitokea nje ya vichaka na kuanza kuteleza kupitia viti vya kupumzika na bahari ya watu ambao "walishtuka" na "kushtuka" kwa kushangaza kwao ukata. Mtu mmoja alianza kuvunja vipande vya keki yake ya faneli na kulisha vifaranga vya watoto.

Je! Unajua keki ya faneli ni nini? Ni batter ya keki "iliyofunikwa" kwenye shaba ya mafuta, iliyokaanga, na kisha ikamwagiwa sukari. Meneja wa bustani alikuja mbio.

“Acha, acha kuwalisha; inaunda tabia mbaya. Wanatakiwa kujifunza kulisha vyanzo vyao vya asili vya chakula, ”alisema.

Ndipo alipoona ni nini alikuwa akilisha vifaranga. Kwa uharaka na huruma, alisema, “Mungu wangu, na unawalisha keki ya faneli. Si unajua? Hiyo itawaua. Tafadhali acha. ”

Yeye hakuwa akifanya utani. Vifaranga wa watoto waliugua, na sijui ikiwa walinusurika. Mtu huyo hakuwa akilisha tu keki ya funnel ya mtoto, lakini pia alikuwa akiilisha kwa watoto wake mwenyewe. Bila kusema, yeye na watoto wake. . . waddled.

Kama vile vifaranga vya watoto, sisi pia tunahitaji kujifunza kula kutoka kwa vyanzo vyetu vya asili vya chakula kwa sababu mwili wetu - kama nyumba yetu, gari letu, na akili zetu - ni nafasi ya kuhifadhi. Kile tunachoweka ndani yake, tunakuwa. Picha ya zamani "Wewe ndio unachokula" ni ya kweli kuliko tunavyotaka kukubali, na. . . Sitaki kuwa keki ya faneli!

Siku ya kuki ya bure! Ndio! Ndio?

Subway ni kwa mbali mgahawa ninaopenda zaidi wa chakula cha haraka. Kwa kweli unaweza kula chakula cha mchana chenye afya sana haraka kuliko viungo vingi vya chakula haraka hukaanga "Mlo wa Furaha." Subway pia ilitupa Jared, ambaye amekuwa msukumo kwa ulimwengu. Yeye ni kama anavyoonekana. Kijana mzuri sana ambaye anatusaidia kuhama dhana yetu ili tuweze kuanza kugeuza wimbi kuwa siku zijazo zenye afya. Asante, Jared.

Hiyo ilisema, nina "nyama ya nyama" moja na Subway. . . Siku ya kuki ya bure.

Ndio, kuki za bure! Namaanisha, ni nini usipende? Ni bure. Wakati "msanii wa sandwich" anasema, "Ni cookie ya bure Jumanne; ungependa aina gani? ” karibu kila mtu wanayemwuliza husimama kwa muda.

Karibu kila mtu aliuliza swali "Je! Ungependa kuki ya bure?" hupata mkanganyiko. Hii inaletwa na ukweli kwamba watu wengi wanaokuja kwenye Subway wapo kula chakula kizuri zaidi. Ikiwa wanachukua kuki ya bure, wanajua wamechukua "afya" sawa nje ya chakula.

Wengi huishia kuichukua, ingawa. Ni kile ambacho tumefundishwa kufanya. Kinachofuata ni karibu kila wakati: "Sawa, Nilichagua mkate wa ngano; Nadhani nimepata kalori mia chache tupu. ”

Tumekutana na Adui, na Yeye ni Sisi!

Tunataka kula afya kwa mwili wetu, akili, na roho; na bado kama tamaduni, tunaweka msukumo-kununua chakula cha taka karibu na magazeti ya uvumi ya msukumo karibu kila stendi ya malipo katika ulimwengu wa kisasa. Hii ndio nafasi maarufu zaidi ya rejareja inayopatikana!

Tunajitahidi wenyewe. Tunafanya kwa kila mmoja.

Kama ilivyosema kwenye ukanda wa kituko pogo: "Tumekutana na adui, naye ndiye sisi."

© 2012 na Barry Dennis. Haki zote zimehifadhiwa,
Kuchapishwa kwa idhini ya mchapishaji,
Hay House Inc www.hayhouse.com

Makala hii ilichukuliwa kwa ruhusa kutoka kitabu:

Changamoto ya Chotchky: Futa Wazi kutoka kwa Nyumba Yako, Moyo, na Akili ... na Kugundua hazina ya kweli ya nafsi yako
na Barry Dennis.

Chotchky ni "vitu" vingi ambavyo tumekusanya katika nyumba zetu na mioyo yetu - vitu visivyo na maana, imani zisizo na shaka, kujitegemea, na uhusiano wa sumu unaovua wakati wetu, nishati, na fedha. Changamoto ni kutambua wetu takchkies na kuelewa jinsi wameingiza ndani ya maisha yetu na kututulia usingizi. Katika kazi hii ya ufahamu na mara nyingi ya kupendeza, mwalimu wa kiroho Barry Dennis anaonyesha jinsi ya kufikia uhuru kamili na wa jumla kutoka kwa chochote chako. Roho yako inasubiri. Kuwa sehemu ya dhana mpya inayoongoza njia ya ulimwengu unaofaa zaidi na wa amani. Ni wakati wa kuchukua changamoto ya chitchky!

Bofya Hapa Kwa Taarifa zaidi au Agizo Kitabu hiki.

Kuhusu Mwandishi

Barry Dennis ni mwimbaji mwimbaji-mwimbaji maarufu ulimwenguni, msemaji mwenye nguvu, na mwalimu wa kiroho wa makini. Yeye ndiye mwanzilishi wa Kanisa la Sherehe zote huko Portland, Oregon; na kuenea "Kushiriki Sherehe," harakati isiyo na kuta ambayo lengo lake ni kujenga amani ya akili, moyo, na sayari kwa njia ya ufahamu na furaha. Shirika la Coexist linajumuisha viongozi kutoka mila ya ulimwengu wote wa kiroho na hufanyika mara moja kwa mwezi katika maeneo mbalimbali ulimwenguni kote. Pata maelezo zaidi www.BarryADennis.com