Image na StockSnap
InnerSelf yetu inakaribisha utu wako wa ndani.
Mabadiliko ya muundo mpya kwenye InnerSelf.com: Wiki hii tulifanya mabadiliko machache. Mabadiliko makubwa zaidi ni kwamba mwishoni mwa kila kifungu tuliongeza kazi ya kusogeza isiyo na kikomo ambayo hukuruhusu kuvinjari kwa haraka vifungu vyote katika mojawapo ya sehemu tatu za habari: Uwezeshaji wa Kibinafsi, Kuishi kwa Maelewano, na Ufahamu wa Kijamii. Wakati nikivutiwa na kazi yangu ya mikono asubuhi ya leo, nilivutiwa na kile kilichokuwa hapo. Makala nyingi ambazo nilikuwa nimezisahau tu, na ninahitaji kurudi na kuzisoma tena.
Kwa wale ambao ni wapya kwa InnerSelf, au labda wamesahau, InnerSelf ina zaidi ya makala 20,000 ya ubora uliochaguliwa kwa mkono. Nilitumia zaidi ya dakika 15 kuvinjari vifungu katika Kuishi Kwa Maelewano na sikufika mwisho. Kwa hivyo ... kitabu kisicho na mwisho? Tungependa kupata maoni yako. Bofya hapa kutuambia. Pia tunavutiwa sana na maoni yako kuhusu suala lolote linalokuhusu, liwe la kiufundi au mada au masuala ambayo ungependa tuangazie. - Robert Jennings, InnerSelf.com
Maneno "Ninashukuru" ni mantra yenye nguvu na balm ya uponyaji. Hata katikati ya maisha ya dhiki, tuna mengi ya kushukuru. Ninashukuru kwa waandishi wote wanaoshiriki maarifa na hekima zao nasi kupitia makala zao, vitabu, video, n.k. Pia ninashukuru kwa wasomaji wa InnerSelf wanaothamini maudhui tunayotoa, na wanaoshiriki na wengine ama kupitia wao. maneno, mawazo yao, au matendo yao.
Sote tumeunganishwa, kwa hivyo kadiri tunavyohisi na kueleza shukrani zaidi ... kwa wengine, kwa sayari, kwa uwezo wetu wenyewe wa kukua na kupenda zaidi na zaidi ... ndivyo ulimwengu wetu utakavyokuwa mahali bora kwa wote. Kushukuru kwa kila jambo dogo, na kila mtu maishani mwetu, ni nguvu kubwa ya kubeba pamoja nasi na kuangazia wengine. Asante kwa kuwa hapa, na asante kwa kuwa Wewe. - Marie T. Russell, InnerSelf.com
Tembea chini kwa makala na video mpya ambazo ziliongezwa kwenye tovuti wiki hii.
Tafadhali tembelea chaneli yetu ya YouTube na ujiandikishe. Asante.
Tunakutakia usomaji mzuri wa busara, na kwa kweli wiki ya kushangaza, iliyojaa furaha, kamili ya afya, na ya upendo.
Rob Jennings na Marie T. Russell
wahariri/wachapishaji,
InnerSelf.com
"Mtazamo Mpya ... Uwezekano Mpya"
MAKALA MAPYA WIKI HII
Ulimwengu Ndani: Unapokuwa na Shaka na Machafuko, Geuka Ndani
Bill Philipps
Watu wengi hutumia muda mwingi wa maisha yao kutafuta kusudi hili, wakitafuta uthibitisho wa nje, bila kujua kwamba majibu wanayotafuta tayari yanapatikana ndani yao.
Jinsi ya Kuishi Maisha Marefu na yenye Afya Bora
Robert Jennings, InnerSelf.com
Umewahi kujiuliza ikiwa lishe yako inaweza kuwa ufunguo wa kuishi maisha marefu? Ni imani ya kawaida kwamba kile tunachokula huchukua jukumu muhimu katika kuamua maisha yetu. Lakini vipi ikiwa hiyo si kweli?
Uwe Mdadisi, Usiwe na Hasira: Mafundisho ya Homer, Buddha, na Alice
Marc Mdogo
Katika mazoezi, inamaanisha nini kuwa na hamu? Je, ni nini tunachotakiwa kutaka kujua, na hii inatusaidiaje kupata uwazi na kukuza uwajibikaji wa huruma?
Kufungua Nguvu ya Maisha Yako Yenye Kusudi
Robert Jennings, InnerSelf.com
Kuna matumaini katika namna ya kusudi. Hisia ya kusudi inaweza kuwa dawa yenye nguvu dhidi ya upweke, ikitoa maisha yenye maana na yenye kuridhisha.
Upinzani wa Mkutano: Upinzani ni nini na Unazuiaje Mafanikio yako?
Linda Rossetti
Upinzani ni kitu chochote katika uzoefu wetu ambacho kinazuia maendeleo yetu katika mwelekeo unaotaka. Tunaweza kufahamu upinzani wetu, au inaweza kufanya kazi kwa njia ya siri zaidi.
Siri na Umuhimu wa Usingizi
Robert Jennings, InnerSelf.com
Usingizi ni mchakato mgumu na muhimu ambao miili yetu hupitia ili kurejesha, kuchangamsha na kudumisha afya bora.
Kuishi Katika Kweli na Sio Katika "Sisi dhidi Yao"
Lawrence Doochin
Ni kuchanganyikiwa juu ya ukweli ni nini kunaleta hofu na wasiwasi kwa wengi. Idadi kubwa ya watu wanaamini kwamba watu binafsi na vikundi fulani ni "sahihi" juu ya suala fulani na wana ukweli, wakati wengine "sio sahihi."
Nguvu ya Muziki, Melody na Hisia
Robert Jennings, InnerSelf.com
Muziki una nguvu isiyo ya kawaida ya kuvutia akili zetu na kusonga roho zetu. Ina uwezo wa kutusafirisha hadi kwenye mandhari tofauti za kihisia, kuibua kumbukumbu, na kututia moyo kucheza dansi.
Kusikiliza Maonyesho ya Mshirika Wako: Tukio lingine la VW Van
Barry Vissell
Hatua kwa hatua nimejifunza kusikiliza hisia angavu za Joyce. Wakati mwingine siwapendi, kwa sababu wanaenda kinyume na matamanio yangu.
Kuaga kwa Kusisimua kwa Mhusika Mkuu wa Harrison Ford
Kate Cotter
Indy amerudi! Kuna mafumbo! Kuna Wanazi! Kuna hazina ya zamani na nguvu za fumbo! Na simaanishi Harrison Ford, ambaye akiwa na umri wa miaka 80 anatoa onyesho la ujasiri katika ambayo hakika ni matembezi yake ya mwisho kama msafiri aliye na koti la ngozi na kofia iliyopigwa.
Watafiti Wanaweza Kujifunza Mengi Kwa Taarifa Zako Za Kinasaba, Hata Unaporuka Maswali ya Utafiti
Robbee Wedow
Hifadhi nyingi huhifadhi data ya kijeni na vielelezo vingine kama vile damu, mkojo au tishu za uvimbe ili kutumika katika idadi kubwa ya tafiti za siku zijazo.
Hatari Zilizofichwa za Kiafya za Vipodozi: Kemikali Zinazosumbua Endocrine na Mwili Wako.
Leslie Hart
Unapopitia njia za utunzaji wa kibinafsi za duka lako la karibu, unaweza kuona bidhaa nyingi ambazo zinaahidi kulainisha ngozi yako, kukufanya unuke vizuri, kupanua kope zako, kupunguza mikunjo, kudhibiti nywele zako zilizopindapinda, au hata kubadilisha kabisa nywele zako. rangi ya midomo yako, nywele au ngozi.
Kufichua Mifumo Iliyofichwa ya Hisabati Katika Asili
Sandy Hetherington na Holly-Anne Turner
Ikiwa macho yako yamewahi kuvutiwa na mpangilio wa majani kwenye shina la mmea, texture ya mananasi au mizani ya pinecone, basi umeshuhudia bila kujua mifano ya kipaji ya mifumo ya hisabati katika asili.
Jinsi Naps Za Kila Siku Huhifadhi Kazi Ya Utambuzi
Valentina Paz et al
Usingizi una jukumu muhimu katika kuweka ubongo wenye afya, ndiyo sababu watu wanashauriwa kupata angalau masaa 7-9 kila usiku.
Kwanini Kiwango cha Kuzaliwa Kinachoshuka Hafai kwa Uchumi
Dudley L. Poston Mdogo.
Ulimwenguni kote, mataifa yanaangalia matarajio ya kupungua, idadi ya watu wanaozeeka - lakini hakuna zaidi kuliko Korea Kusini.
Kwa Nini Nyuki Ni Wazuri Kushangaza Katika Kufanya Maamuzi
Andrew Barron
Uhai wa nyuki wa asali hutegemea kwa mafanikio kuvuna nekta kutoka kwa maua kutengeneza asali. Kuamua ni maua gani ambayo yana uwezekano mkubwa wa kutoa nekta ni ngumu sana.
Kwa Nini Wahudumu Wanategemea Kidogo Kiashiria cha Misa ya Mwili kwa Tathmini ya Afya
James King et al
Kielezo cha uzito wa mwili kwa muda mrefu kimetumiwa na madaktari kama njia ya kawaida ya kupima afya - na mara nyingi bado.
Kuelewa Majumba ya Joto: Jambo la Hali ya Hewa Kuoka Texas Kumefafanuliwa
William Gallus
Kuba joto hutokea wakati eneo linaloendelea la shinikizo la juu linashika joto juu ya eneo. Jumba la joto linaweza kuenea katika majimbo kadhaa na kukaa kwa siku kadhaa hadi wiki, na kuacha watu, mimea na wanyama walio chini wakiteseka kupitia hewa tulivu, yenye joto ambayo inaweza kuhisi kama oveni.
Kupata Mizani: Je! Uangalifu Kiasi gani Unatosha kwa Wazazi?
Amy Brown
Wazazi leo hutumia wakati mwingi pamoja na watoto wao kuliko hapo awali. Hata hivyo, wakati huo huo, wana wasiwasi zaidi kuliko vizazi vilivyotangulia kuhusu kufanya vya kutosha - wakiamini kuwa ukosefu wa uchumba unaweza kudhuru mafanikio na ustawi wa mtoto wao wa siku za usoni.
Je, Rangi Tofauti Za Mould Inamaanisha Nini Katika Nyumba Yangu?
Michael Taylor
Unaweza kupendezwa (au labda kuogopa) kugundua unameza na kuvuta maelfu ya aina ndogo za maisha kila siku.
Ukingoni
Wakati, sisi katika InnerSelf, tunajitahidi kuwasilisha mtazamo wa kutia moyo na chanya wa maisha na matukio, wakati mwingine, mbinu inahitajika ambayo ni kali zaidi wakati ukweli unaonekana wazi na unahitaji kushughulikiwa. Hiyo ndio sehemu hii Ukingoni hufanya: kutoa mwanga juu ya masuala ambayo ni ya dharura kwa wanadamu na sayari.
Tofauti kati ya Uzalendo na Uzalendo
Joshua Holzer
Wakati wa urais wake, Donald Trump alisema, "Tunaiweka Amerika kwanza ... tunajijali kwa mabadiliko," na kisha akatangaza, "I'mimi mzalendo." Katika hotuba nyingine, alisema kwamba chini ya uangalizi wake, Marekani ilikuwa "imekubali fundisho la uzalendo."
Kipindi cha Serikali cha Kununua Data: Vitisho vya Faragha katika Enzi ya AI
Anne Toomey McKenna
Mashirika ya Marekani hununua kiasi kikubwa cha taarifa za kibinafsi kwenye soko huria - msomi wa sheria anaelezea kwa nini na inamaanisha nini kwa faragha katika umri wa AI.
Muhtasari wa Unajimu Wiki Hii
Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Julai 3 - 9, 2023
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea ushawishi wa sayari, na hutoa mitazamo na ufahamu kukusaidia katika kutumia nguvu za sasa. Safu hii haijakusudiwa kama utabiri. Uzoefu wako mwenyewe utafafanuliwa haswa na mabadiliko kwenye chati yako ya kibinafsi.
Tazama hapa chini (sehemu ya video) kwa kiungo cha toleo la sauti na video la Muhtasari wa Unajimu.
Video Zimeongezwa kwenye YouTube Wiki Hii
Muhtasari wa Unajimu: Julai 3 - 9, 2023
Kuishi Katika Kweli na Sio Katika "Sisi dhidi Yao"
Nini Maana ya Rangi za Mold
Vitisho vya Faragha katika Enzi ya AI
InnerSelf's Kila Siku Inspiration Juni 30 - Julai 2, 2023
Nguvu ya Maisha yenye Kusudi
Siri za Hatari za Kiafya za Vipodozi
Mitindo Siri ya Hisabati Katika Asili
Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf tarehe 29 Juni 2023
Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf tarehe 28 Juni 2023
Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf tarehe 27 Juni 2023
Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf tarehe 26 Juni 2023
? Mtu wako wa ndani ?Kufanya? Orodha?
? Ikiwa unununua Amazon, tafadhali tumia kiunga hiki: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Gharama yako ni sawa na tunapokea hadi 5% kwa tume. Kila kidogo husaidia!
? Shiriki nakala za InnerSelf na Uvuvio wa Kila siku na marafiki wako kwenye media ya kijamii na vinginevyo.
? Tunakaribisha pia (na kukaribisha) maoni ... Kututumia maoni yako, hover juu ya kipengee "Hii na Hiyo" kwenye menyu kuu ya kila ukurasa, na bonyeza kitufe cha "Wasiliana Nasi".
VYOMBO VYA KUSAIDIA VYA KUSAIDIA:
Facebook | Twitter | Nyumba ya ndani
Tafadhali tumia kiunga hiki kununua kwa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Bei yako ni sawa, na tunapata tume :-) ambayo hutusaidia kulipia gharama za kuendesha wavuti: seva, upelekaji wa data, sasisho za programu, nk.
