Haitoshi kuonyesha upendo na mapenzi wakati ni nyinyi wawili tu. Usisite kuonyesha upendo wako hadharani pia. Sawa, haiitaji kuzidiwa. Ikiwa mpendwa wako ni mtangulizi, unaweza kumuaibisha yeye na yeye kwa kusonga sana karibu na watu wengine. Kuwa nyeti tu kwa hisia za mwenzako kama yako mwenyewe.

Shida kawaida huwa upande wa pili, haitoshi upendo wa umma na mapenzi. Wanawake na wanaume mara nyingi hupokea ufundishaji wenye nguvu dhidi ya kuonyesha upendo. Mara nyingi huonekana kama ishara ya udhaifu. Lazima nikiri, nilianguka katika kitengo hiki nilipokuwa na miaka kumi na nane na nilikuwa na uhusiano mpya na Joyce. Nilikuwa na aibu juu ya kuonyesha upendo hadharani. Wakati mwingine nilikuwa na aibu hata kutembea karibu naye.

Kucheza polepole, Kutembea kwa Muziki *

Wakati mmoja, tulikuwa tukitembea chini ya kilima kutoka Chuo cha Hartwick hadi mji wa Oneonta kaskazini mwa New York. Joyce alikuwa na kasi ya kitoto kwa hatua yake, bila kizuizi kabisa na aibu. Nilimwuliza atembee zaidi kama mtu mzima (ambayo ni mtu mzima katika akili yangu!). Alikataa na kuniambia ninahitaji kumpokea vile vile alivyokuwa. Jibu langu lilikuwa kuvuka barabara na kwenda sambamba naye kutoka upande wa pili wa barabara. Wakati mwingine huwa najiuliza kwanini alikaa nami.

Kwa kweli, kwa bahati nzuri, nilibadilika! Nakumbuka wazi chama cha ndugu mwaka uliofuata. Kila mtu alionekana kucheza. Kisha ngoma polepole ikaanza. Nilimshika Joyce karibu na tukayumba kwa muziki. Labda ilikuwa mara ya kwanza kuacha picha yangu ya jinsi ya kutenda hadharani. Nilipotea kwenye muziki, hisia za mwili wa Joyce karibu sana na wangu, harufu ya nywele na ngozi yake. Pamoja, sisi wote tulipotea kwenye povu la mapenzi, wala hakuna anayejali juu ya kile mtu mwingine yeyote kwenye uwanja wa densi alifikiria.

Shida ilikuwa, tulikuwa peke yetu kwenye uwanja wa densi. Wakati ngoma ya pole pole ilianza, mtu kwa mtu aliondoka. Mwisho wa wimbo, tulikuwa sisi tu huko nje na, kwa ukimya kabisa, wakati macho yote yalikuwa juu yetu, wengine wakitaka kujua, wengine wakiwa hawaamini, mimi na Joyce tuliendelea kuyumba kwa upendo, bila kujua kabisa eneo tulilokuwa tukifanya . Katika wakati huo, tulikuwa tukitangaza upendo wetu kwa ulimwengu, na haikuhisi kitu kizuri tu!

Vitendo vyako vinatuma Ujumbe wazi

Kwa hivyo unawezaje kumpenda mwenzi wako hadharani? Tena, kuwa nyeti kwa hisia zao kama vile yako mwenyewe. Fikia na ushike mkono wao kwa sababu wanapenda. Ukichukua mikono yao kwa sababu unaipenda, inaweza kuonekana kuwa tamu, lakini sio lazima kuonyesha upendo wako kwao.

Unapokuwa na marafiki, weka mkono wako karibu na mwenzi wako wakati unazungumza na watu wengine. Toa ujumbe wazi kwa kila mtu juu ya nani uko na nani na ni nani unampenda. Fanya hivi haswa ikiwa mwenzako anahisi kuwa na wasiwasi au usalama, au uko na marafiki wako badala ya marafiki wao.

Usifanye makosa kupuuza mpendwa wako hadharani, kwa jina la kujitegemea au kuogopa utegemezi wa ushirikiano. Kitu kingine kinaweza kucheza. Mtu mwingine anayekupa kipaumbele anaweza kuwa akipendeza umimi wako. Unaweza kufikiria, "Je! Ni madhara gani ambayo kucheza kimapenzi bila hatia kunaweza kufanya?" Kwanza kabisa, kutaniana sio jambo lisilo na hatia au lisilo na madhara. Kutaniana ni kubadilishana nguvu za kijinsia. Ni kumdhalilisha mwenzi wako, na inatoa ujumbe wazi kwamba haujajitolea kwao.

Mara nyingi tunasikia, "Mwenzangu ana wivu sana na hana usalama!" Kwa maneno mengine, wana shida. Au: "Sifanyi mapenzi na mtu mwingine yeyote! Je! Ni kwanini mwenzangu amejikunja kutoka sura? ” Yule anayekupenda atakuwa na rada ya ubadilishanaji wa nguvu za kijinsia, pia inajulikana kama "nguvu ya ngono inayovuja." Unaweza kuhisi unazungumza bila hatia na mtu mwingine lakini, ikiwa mwenzi wako anahisi kuumizwa au kutelekezwa, zingatia sana. Unaweza kuwa na jambo muhimu kujifunza kutoka kwao.

Vizuizi kwa Ukaribu: Hofu ya Kujitolea, Kiambatisho, Kuachwa

Ikiwa unahisi inakwamisha mtindo wako, au inazuia uhuru wako, kumjumuisha mpendwa wako au kuweka mkono wako karibu nao, basi una shida! Pia ni shida yako ikiwa unahisi kuwa pamoja na mwenzi wako anaweza kumkasirisha yule mtu mwingine. Unaweza kuwa na hofu ya kujitolea, au hofu ya kushikamana ambayo, kwa njia, karibu kila mara inatoka kwa hofu yako ya kutelekezwa.

Mpende mwenzi wako kwa kuwajumuisha katika mazungumzo yenu. Ikiwa wamehusika sana katika mazungumzo yao wenyewe, usiwaondoe mbali. Lakini ikiwa wamesimama peke yao, unaonyesha upendo wako kwa kuwaleta kwenye mazungumzo yako.

Ninahisi kupendwa na Joyce hadharani kwa njia nyingi. Ninahisi kupendwa na njia nyingi anazoniangalia kama njia ya kunijumuisha. Iwe ni katika hali za kijamii au anaongoza semina, ana njia ya kunitupia macho wakati anazungumza, hiyo inanionyesha jinsi nilivyo muhimu kwake. Na ninapozungumza, ninahisi umakini wake na kunitazama. Ananisikiliza sana, na ninahisi kupendwa na hii. Ninamfanya vivyo hivyo kwake.

Maonyesho ya Umma ya Upendo na Upendo

Mpende kwa kujaribu njia tofauti za maonyesho ya umma ya upendo na mapenzi. Mara nyingi mimi na Joyce tuko katika viwanja vya ndege. Tunatazama wapenzi wakiunganishwa tena baada ya kukimbia. Wanajitupa mikononi mwa kila mmoja. Ingawa tunasafiri pamoja, tulikuwa na wazo la kujifanya kuwa ni mmoja wetu tu ndiye alikuwa amesafiri.

Kufikia madai ya mizigo, eneo la kawaida la salamu, ningeweza kumwita Joyce, "Sweetie, safari yako ilikuwaje?" Na kisha tunaanguka katika kukumbatiana kwa mpenzi, bila aibu kushikana karibu na hata kubusiana kwa shauku kama wapenzi ambao wametengwa. Ni kitu ambacho kimeidhinishwa kabisa katika madai ya mizigo.

Hata kama haikuwa hivyo, watu huwatazama wazee hawa wawili wenye shauku na wanafikiria ni mzuri!

* vyeo vyote vidogo vilivyoongezwa na InnerSelf

Nakala hii iliandikwa na mmoja wa waandishi wa kitabu hiki:

Zawadi ya Mwisho ya Mama: Jinsi Kufa Kwa Ujasiri Kwa Mwanamke Mmoja Kulibadilisha Familia Yake - na Joyce na Barry Vissell.

Kitabu hiki kinagusa moyo kwa njia ya nguvu sana, ya kupendeza na ya kufurahisha. Louise aliangalia kifo kama hafla kubwa zaidi. Kichwa cha kitabu hiki ni kweli Zawadi ya Mwisho ya Mama lakini, kwa kweli, hadithi hii ni zawadi ya kipekee kwa kila mtu ambaye ataisoma.

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au ili kitabu hiki.

Kuhusu Mwandishi

Joyce & Barry Vissell, muuguzi / mtaalamu na wenzi wa magonjwa ya akili tangu 1964, ni washauri, karibu na Santa Cruz CA, ambao wanapenda sana uhusiano wa fahamu na ukuaji wa kibinafsi wa kiroho. Wao ni waandishi wa vitabu 9 na albamu mpya ya sauti ya bure ya nyimbo takatifu na nyimbo. Piga simu 831-684-2130 kwa habari zaidi juu ya vikao vya ushauri nasaha kwa njia ya simu, kwa njia ya mtandao, au kibinafsi, vitabu vyao, rekodi au ratiba yao ya mazungumzo na semina.

Tembelea tovuti yao kwenye SharedHeart.org kwa barua-pepe yao ya bure ya kila mwezi, ratiba yao iliyosasishwa, na nakala za kuhamasisha za zamani juu ya mada nyingi juu ya uhusiano na kuishi kutoka moyoni.