maana ya maisha 2

Inawezekana kwamba vizuizi vya kifedha vinaleta mkazo wa kivitendo na wa kihemko hivi kwamba watu wanalazimika kujaribu kuelewa hali zao.

Watu matajiri wanaweza kuwa na furaha zaidi, lakini matokeo mapya yanaonyesha kuwa pesa haiwezi kununua maana.

"Wanadamu wanafikiri furaha ni jambo hili moja: Una furaha au huna," Jennifer Aaker anasema.

Bila shaka, si rahisi sana: Utafiti mpya uliofanywa na Aaker na wenzake sio tu unapinga dhana ya kwamba furaha ni ya kindani lakini pia unaona kwamba uhusiano kati ya furaha na maana yetu ya maana inaweza kubadilika kulingana na hali yetu ya kifedha.

"Hii inafurahisha sana kwa sababu utafiti umeonyesha watu wanapotajirika zaidi, wanapata furaha zaidi," aeleza Aaker, profesa wa masoko katika Shule ya Biashara ya Uzamili ya Chuo Kikuu cha Stanford ambaye amesoma kwa kina furaha, maana, na pesa. "Lakini utafiti huu unaonyesha kuwa asili ya furaha pia mabadiliko kulingana na mapato."


innerself subscribe mchoro


Furaha na hisia ya maana

Ndani ya utafiti ujao katika jarida la Emotion, Aaker na waandishi wenzake wanaona kuwa maana ni kitabiri chenye nguvu zaidi cha furaha kwa watu wenye kipato cha chini kuliko wale walio na rasilimali nyingi za kifedha. Kwa maneno mengine, watu wenye pesa nyingi wanaweza kuwa na furaha zaidi, lakini watu wenye pesa kidogo huona furaha inahusiana na maana—imani ya kwamba maisha yao yana kusudi, thamani, na mwelekeo. Na, cha kushangaza, muunganisho huo ni thabiti kote ulimwenguni.

Watu wanaotafuta maana zaidi katika maisha yao wanaweza kuchagua kujiangalia zaidi ya wao wenyewe na kutoa zaidi kwa wengine.

Karatasi hiyo, iliyoandikwa na Rhia Catapanoopen katika dirisha jipya la Chuo Kikuu cha Toronto, Jordi Quoidbach wa Shule ya Biashara ya Esade, na Cassie Mogilner wa UCLA, ni mojawapo ya ya kwanza kuchunguza jinsi mapato na utajiri huathiri uhusiano kati ya maana na furaha juu ya kimataifa. mizani.

Watafiti walianza kwa kuangalia Marekani, ambapo waligundua kwanza uwiano kati ya maana na furaha kadiri mapato yanavyopungua. Mwanzoni, walijiuliza ikiwa hii ilikuwa hasa kwa Wamarekani au "mfululizo," Aaker anasema. Bado timu ilipopanua utafiti wake ili kuchanganua hifadhidata kubwa zinazochukua zaidi ya watu 500,000 kutoka nchi 123 kwenye mabara sita, mifumo sawa iliibuka.

"Matokeo yalikuwa karibu sawa kote Marekani na sehemu kubwa ya dunia," Aaker anasema. "Miongoni mwa watu wa kipato cha chini, kuwa na maana katika maisha kunahusishwa zaidi na furaha ya jumla."

Maana haisuluhishi shida za kweli

Aaker anaonya kuwa matokeo haya yasitumike kupunguza au kutupilia mbali hasara halisi ambazo watu wa kipato cha chini na jamii hukabiliana nazo. Badala yake, karatasi hutoa muktadha wa ziada kwa utafiti wa siku zijazo na uundaji wa sera. "Mbali na kuboresha hali za kimsingi kwa watu wa kipato cha chini, sera hazipaswi kupuuza umuhimu wa maana" katika maisha, anasema.

Huku ukosefu wa usawa wa kipato unavyoongezeka na umaskini ukiongezeka duniani kote kutokana na janga la COVID-19, Aaker na washirika wake wanasema utafiti wao unaweza kuathiri afua za afya ya akili katika jamii na nchi zenye kipato cha chini. Kulingana na tafiti zilizotajwa kwenye karatasi zao, watu wa kipato cha chini wana uwezekano mara mbili wa kukumbwa na mfadhaiko kuliko watu walio na mapato ya juu, na mapato yaliyopunguzwa ya kaya yanahusishwa na hatari kubwa ya shida za hali ya hewa.

"Ingawa matibabu ya afya ya akili katika nchi za kipato cha chini na cha kati kwa kawaida huwahimiza watu kutambua mawazo na hisia zao, kushiriki katika kutatua matatizo na kutafuta usaidizi, matokeo yetu yanapendekeza kwamba njia moja ya ziada ya afua kama hizo inaweza kuwa na msingi wa maana," wanaandika.

Kuna athari muhimu kwa watu matajiri pia, Aaker anasema, akionyesha utafiti wake unaoonyesha kuwa kuwa na maana kunahusishwa na ustawi wa kudumu kuliko furaha pekee. Na kukosa maana si jambo lisiloweza kurekebishwa: Watu wanaotafuta maana zaidi katika maisha yao wanaweza kuchagua kujitazama zaidi ya wao wenyewe. toa zaidi kwa wengine.

Vyanzo vya bure vya maana

Kwa sababu masomo katika karatasi mpya yana uhusiano, waandishi hawawezi kusema kama maana husababisha furaha au kinyume chake. Walakini, wanakisia kwamba kila mmoja ana jukumu katika kuendesha mwingine. "Watu wanaofaulu kupata maana hupata maana na furaha, lakini wale ambao hawawezi kupata maana hawana furaha, kulingana na utafiti mwingine," Aaker anasema.

Watafiti wanapendekeza uwezekano chache kwa nini maana ina uhusiano mkubwa na furaha kwa watu walio na mapato kidogo. "Inawezekana kwamba vikwazo vya kifedha vinaleta mkazo wa kivitendo na wa kihisia kiasi kwamba watu wanalazimika kujaribu kuelewa hali zao," Aaker anasema. Anabainisha uchunguzi mwingine ambao umegundua kwamba “kuwa na uzoefu usiofaa au wenye changamoto na kisha kuweza kuyaelewa ni njia mojawapo ya kufurahia maisha kuwa yenye maana.”

Katika karatasi hiyo, Aaker na wenzake wanakisia kwamba watu matajiri wana ufikiaji mkubwa wa "vyanzo vya nje vya furaha" na kwa hivyo hawawezi kutegemea "hisia iliyojengwa ndani ya maana." Kama Aaker anavyosema, "Kwa watu tajiri zaidi, kuwafanya wanufaike kutokana na maana ambayo tayari wanayo katika maisha yao, lakini hawageuki kuwa furaha, kunaweza kuwa na ufanisi zaidi."

Aaker na waandishi wenzake pia wanaeleza kwamba uzoefu ambao umeonyeshwa kuchangia maana ya maana—ikiwa ni pamoja na uhusiano thabiti na dini—mara nyingi haigharimu kitu.

Chanzo: Rebecca Beyer kwa Chuo Kikuu cha Stanford

kuvunja

Vitabu kuhusiana:

Mikataba Minne: Mwongozo wa Kiutendaji kwa Uhuru wa Kibinafsi (Kitabu cha Hekima cha Toltec)

na Don Miguel Ruiz

Kitabu hiki kinatoa mwongozo wa uhuru wa kibinafsi na furaha, kwa kutumia hekima ya kale ya Toltec na kanuni za kiroho.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Nafsi Isiyofungwa: Safari Zaidi ya Wewe Mwenyewe

na Michael A. Mwimbaji

Kitabu hiki kinatoa mwongozo wa ukuaji wa kiroho na furaha, kikichukua mazoea ya kuzingatia na maarifa kutoka kwa mapokeo ya kiroho ya Mashariki na Magharibi.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Zawadi za Kutokamilika: Acha Nani Unafikiri Unatarajiwa Kuwa na Kukumbatia Wewe Ni Nani

na Brené Brown

Kitabu hiki kinatoa mwongozo wa kujikubali na kuwa na furaha, kikichota uzoefu wa kibinafsi, utafiti, na maarifa kutoka kwa saikolojia ya kijamii na kiroho.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Sanaa ya hila ya kutopa F * ck: Njia ya Kinga ya Kuishi Maisha Mema

na Mark Manson

Kitabu hiki kinatoa mkabala wa kuburudisha na kuchekesha wa furaha, kikisisitiza umuhimu wa kukubali na kukumbatia changamoto na mashaka ya maisha ambayo hayaepukiki.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Faida ya Furaha: Jinsi Ubongo Mzuri Unachochea Mafanikio Katika Kazi na Maisha

na Shawn Achor

Kitabu hiki kinatoa mwongozo wa furaha na mafanikio, kikitumia utafiti wa kisayansi na mikakati ya kivitendo ya kukuza mawazo na tabia chanya.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza