Ikiwa sisi sote tunafanya kazi bega kwa bega katika ofisi ya mpango wazi au "dawati moto", tukitembea kutoka sehemu kwa mahali, ni hakika kuongeza ushirikiano! Inageuka kuwa inaweza kuwa mbaya. Ikiwa hauna nafasi yako mwenyewe, labda wewe ni bora kufanya kazi kwa mbali na paka wako kwa kampuni.
Kiwango cha ujuzi wa lugha watoto wadogo wanayo mapema maishani wanaweza kutabiri uwezekano wao wa kupata unyogovu baadaye, utafiti mpya unaonyesha.
Lazima nikiri. Nina wakati mgumu kuomba msaada. Nina kitu hicho cha "kiburi cha uwongo" juu ya kuweza kuifanya mwenyewe, kwamba ikiwa lazima niombe msaada, inamaanisha kuwa sina msaada. Inanifanya nifikirie juu ya mtoto wa miaka miwili anayetangaza, "Ninaweza kuifanya mwenyewe!"
Ikiwa wewe ni "mtu wa asubuhi," una uwezekano mkubwa wa kudhoofisha utendaji wako kwenye kazi inayofadhaisha mapema mchana, utafiti unapendekeza. Vile vile huenda kwa "bundi za usiku" na utendaji jioni.
Kwa bahati nzuri, kwa miaka mingi, nimechukua mikakati kadhaa ya sio tu kukabiliana na shida, lakini kurudi kwenye ulinganifu na ubinafsi wangu mzuri. Hapa kuna mikakati yangu 7 ya juu.
Katikati ya utaratibu wake wa baa - baada ya kujirusha hewani kwa mtindo na ustadi - mazoezi ya viungo wa Uholanzi Epke Zonderland alikosa baa wakati wa mwisho wa kushika uso na kupandwa ndani ya mkeka.
Tuna uwezekano mkubwa wa kuchukua kazi zisizofurahi lakini muhimu - ushuru, bili, na kazi za nyumbani-tukiwa katika hali nzuri, utafiti mpya unaonyesha.
Kama mtu mzima katika chuo kikuu, niliamua kujifunza Kijapani. Familia ya baba yangu ni kutoka Japani, na nilitaka kusafiri kwenda huko siku moja. Walakini, mimi na wenzangu wenzangu tulipata shida jifunze lugha ukiwa mtu mzima. Tulijitahidi ...
Inaweza kuonekana kuwa watu wenye busara, wenye nguvu kawaida wamepitia nyakati ngumu kadhaa katika maisha yao. Kwa kulinganisha, wale ambao wameishi maisha ya usalama sana na ya kawaida mara nyingi huonekana kupasuka kwa urahisi chini ya shinikizo
Watafiti katika Chuo cha King's London wanasema wana uwezo wa kutabiri mafanikio ya elimu kutoka kwa DNA pekee. Kutumia aina mpya ya uchambuzi inayoitwa "alama ya genome-pana ya polygeniki", au GPS, walichambua sampuli za DNA kutoka kwa watu 3,497 katika Mafunzo ya Mapema ya Maendeleo ya Mapema.
Binewskis sio familia ya kawaida. Sanaa ina mabawa badala ya viungo; Iphy na Elly ni mapacha wa Siamese; Chick ana nguvu za ngozi. Wasanii hawa wa sarakasi wanaosafiri wanaona tofauti zao kama talanta, lakini wengine huwaona kama vituko na "hakuna maadili au maadili."
Kile watu wanaoonekana kuwa na ujasiri zaidi sio uchangamfu wa shaba, ushujaa wa kuvutia, ujasiri au yoyote ya vitu visivyo vya kweli kweli ... ni PASILI. Ni shauku. NI UTAYARI. Ni UKIMAJI na UFANIKIZI.
Kila mmoja wetu ana Utaratibu Mbadala, muundo wa fahamu wa kurudi kwenye kumbukumbu za uzoefu wa zamani akilini mwako kupata jibu kwa sasa uzoefu. Chaguo-msingi chako hupa majibu yako ya kwanza kabisa, karibu moja kwa moja, kujibu matukio ya maisha yako.
Tunaishi katika ulimwengu unaozidi kushindana ambapo kila wakati tunatafuta kupata faida zaidi ya wapinzani wetu, wakati mwingine hata wenzetu wenyewe. Katika visa vingine, inaweza kusukuma watu kwa njia mbaya, zisizo za kimaadili na zisizo halali - jambo ambalo tumeona hivi karibuni katika kashfa ya utumiaji wa dawa za kulevya ambayo imeathiri ulimwengu wa riadha.
Je! Wewe ni mraibu wa shida zako? Hilo ni swali geni nakubali. Mraibu wa shida? Unawezaje kuwa mraibu wa kitu usichokipenda? Je! Watu sio watumiaji wa vitu wanavyofurahiya? Hasa! Tunafurahiya shida zetu, kwa njia mbaya.
"Pamoja na ukweli kwamba washiriki wetu wengi walikuwa kutoka shule za wasomi, hawakuokolewa athari mbaya za kupunguza usingizi kwa kazi zao za utambuzi," anasema Juni Lo.
Kwa bahati nzuri, ili sisi tufaidike na pumzi na ufahamu wa mwili, mabadiliko ya kudumu katika fahamu hayahitajiki. Tunapokaa ndani ya mwili wetu, hata maboresho madogo katika ufahamu wa wakati huu yanaweza kupunguza sana mafadhaiko na mateso.
Licha ya mapungufu ya dhahiri, bado tunaendelea kujaribu kufanya mambo mengi kwa wakati mmoja. Wengi wetu tunaamini tunaweza kufanya mambo mawili mara moja. Tunaijaribu kila siku ingawa mapungufu yetu ni dhahiri. Walakini tunaendelea, kiasi kwamba sheria zinahitaji kupitishwa ili kushughulikia ujinga wetu.
Kuamka kwa ukweli kwamba sisi ni mtu mwenye nguvu na kitu cha kufaa kweli kuchangia wakati wetu wa kutembea duniani kunahitaji kujua tabia zetu za fahamu, katika mifumo yetu ya kazi na katika maisha yetu ya kibinafsi.
- By Dan Millman
Haijalishi ni wapi unaenda, na bila kujali uso wa saa unasoma nini, wewe uko hapa kila wakati, hivi sasa. Madhumuni yaliyofungwa zamani au ya baadaye hayana ukweli wowote; ni dhana za uwongo zilizotungwa na akili. Kwa kuhudhuria kusudi la nne - wakati huu unaotokana - unapata ...
- By Richard Bach
Mahali fulani, mwongozo wa roho alinong'ona kwamba hii ni mbaya kama inavyoweza kupata. Haikutaja kuwa naweza kufa wakati wowote, kutokana na dawa za kulevya au ukosefu wao. Iliniambia yote ilikuwa juu yangu, sasa. Ilinibidi nifute nia ya kuishi na kufanya kitu nayo.
Kuwepo katika kituo changu ndio njia pekee ambayo ninaweza kuwa mbunifu mwingi katika kusimamia mikoa mingi maishani mwangu: mama, mwandishi, mponyaji, mjasiriamali, mwenzi, na mtunza nyumba. Ikiwa ningejaribu kutengeneza orodha ya kila kitu nilichokifanya na kukivuka kwa njia ya mstari, ningekamilisha kidogo na kwa ufahamu mdogo wa ubunifu. Badala yake ...
Kazi tunazoona kuwa ngumu kwa njia fulani zinaweza kusababisha kuahirisha. Kwa bahati nzuri, kuna zana tunazoweza kutumia na mifumo tunaweza kuweka ambayo hutusaidia kutanguliza vipaumbele na kukaa juu ya changamoto hizo ngumu. Haijalishi kazi ni kubwa au ndogo, ikiwa kitu kinasababisha ucheleweshaji wako na kukufanya urudi nyuma, inaweza kushughulikiwa katika hatua zifuatazo ..