Jinsi ya Kuishi Maisha Ya Kwako Kwako na Huruma na Uvumilivu na Bronnie Ware.

Kunifanyia utani umekuwa mchezo wa familia kwa muda mrefu kama ningeweza kukumbuka. Nilikuwa muogeleaji kati ya familia ya wapanda farasi, mlaji mboga kutoka katika familia ya wafugaji wa kondoo, na kuhamahama katika familia ya walowezi, na nikaenda. Mara nyingi mambo yaliyosemwa yalikuwa ya mzaha, na huenda mtu anayesema hivyo hakutambua maumivu waliyokuwa wakisababisha wakati huo. Hata hivyo, nyakati nyingine, mara nyingi mambo yaliyosemwa yalikuwa ya kimakusudi na ya kikatili kabisa.

Kwa hivyo, hadi wakati huu nilikuwa sijawahi kufurahia mienendo ya familia. Kwa hivyo njia rahisi ya kushughulikia hii nyuma ilikuwa tu kuendelea kuishi maisha yanayotarajiwa kwangu. Mwishowe, hata hivyo, nilianza kujiondoa na kufunga karibu nao. Ilikuwa ni utaratibu wangu mwenyewe wa kukabiliana.

Je! Tunapata wapi Ujasiri wa Kufanya Mabadiliko ya Maisha?

Wasanii ulimwenguni kote pia ni sehemu isiyoeleweka, na nilikuwa msanii. Sikuwa nimetambua bado. Nilijua tu ni kwamba kuuza bidhaa za bima kwa watu wanaotaka tu benki hundi zao za malipo haikuwa kweli barabara yangu.

Wanasema kwamba tunafanya zaidi kuzuia maumivu kuliko tunavyofanya ili kupata raha. Kwa hivyo ni wakati maumivu yanakuwa mengi kwamba mwishowe tunapata ujasiri wa kufanya mabadiliko. Hadi wakati huo, maumivu ndani yangu yalikuwa yakiendelea kuongezeka hadi ilifikia hatua ya kuvunja.

Nilipoacha 'kazi nyingine' nzuri kwenda kuishi kwenye kisiwa hicho, machafuko yalitawala. Kwa nini angefanya hivyo? Anaenda wapi wakati huu? ' Na kupitia haya yote nilikuwa nikifikiria tu kwa msisimko, 'Nitaishi kisiwa!' Mbali zaidi, nilikuwa na furaha zaidi. Maisha yangu yalikuwa yangu mwenyewe huko, na yalikuwa maisha mazuri. Mawasiliano yoyote niliyokuwa nayo na bara ilikuwa kwa mama yangu mpendwa, ambaye alikuwa mwamba wangu na rafiki wa kuthaminiwa.


innerself subscribe mchoro


Kuachana na Uchungu wa Mienendo ya Familia

Jinsi ya Kuishi Maisha Ya Kwako Kwako na Huruma na Uvumilivu na Bronnie Ware.Ilikuwa wakati wa miaka hii kwenye kisiwa nilipoanza kujihusisha na kutafakari. Baadaye nikapata njia yangu ya kwenda kwenye njia ambayo itanipa fursa ya kuungana na wema wangu mwenyewe kwa njia ambazo hakuna mwingine alikuwa nazo. Kupitia njia hii, nilianza kuelewa na kupata huruma.

Maumivu niliyoyakubali kutoka kwa wengine yalikuwa mateso yao wenyewe yalionyeshwa kwangu. Watu wenye furaha hawawatendei watu wengine kwa njia hiyo. Hawahukumu wengine kwa kuishi maisha ya kweli kwake. Ikiwa kuna chochote, wanaiheshimu.

Kutambua maumivu yaliyosababishwa katika kizazi changu kutoka kwa yaliyopita, nilikuwa na chaguo la kuachana nayo katika maisha yangu mwenyewe. Singeweza kudhibiti mwingine na sikuwa na hamu ya kufanya hivyo. Watu hubadilika kwa sababu wanataka na wako tayari.

Kujifunza Kutazama Maisha kwa Huruma

Kujifunza kuyatazama maisha kwa huruma, na kukubali kwamba siwezi kuwa na uelewa au mahusiano ya upendo niliyokuwa nikitamani, ilikuwa ukombozi. Ilibadilisha maisha yangu kwa viwango vingi. Kujua maumivu yanayoendelea ya uponyaji wangu mwenyewe, nilikubali kwamba sio kila mtu ana ujasiri wa kukabiliana na maisha yake ya zamani, angalau sio mpaka iweze kuvumilika.

Kwa kiwango, mienendo hiyo hiyo iliendelea kwa miaka kadhaa baadaye, lakini ilianza kuniathiri kidogo na kidogo. Ilichukua nguvu na wakati, lakini sasa nikaona kuwa haikuhusu mimi. Ilikuwa juu ya mtu yeyote ambaye alikuwa akijaribu kunipa ukosoaji au uamuzi wao.

Kuchagua Huruma badala ya Kukataliwa

Hadithi ya Wabudhi ni kwamba mtu alikuja akipiga kelele kwa ghadhabu kwa Buddha, ambaye alibaki bila kuathiriwa naye. Alipoulizwa na wengine juu ya jinsi alibaki mtulivu na asiyeathiriwa, Buddha alijibu kwa swali. "Mtu akikupa zawadi na ukaamua kutokupokea, zawadi hiyo ni ya nani?" Kwa kweli inakaa na mtoaji.

Kwa hivyo ilikuwa kwa maneno ambayo bado yalikuwa yametupwa isivyo haki wakati mwingine. Niliacha kuzichukua, na badala yake nilihisi huruma. Baada ya yote, maneno hayo hayakutoka mahali pa furaha.

Kukuza Huruma kwa Wengine na pia kwa Wewe mwenyewe

Jambo muhimu zaidi ambalo nimewahi kujifunza maishani ingawa - jambo la muhimu zaidi - ni hilo huruma huanza na wewe mwenyewe. Kukuza huruma kwa wengine kuliruhusu uponyaji kuanza na kuendelea. Lakini kujifunza jinsi ya kukuza huruma kwangu ilikuwa ngumu sana, na ingawa sikujua wakati huo, ingechukua miaka.

Sisi sote ni ngumu sana juu yetu, bila haki hivyo. Kujifunza kujipa fadhili zenye upendo na kukiri kwamba mimi pia nilikuwa nimeteseka sana ilikuwa mabadiliko magumu sana kufanya.

Kwa nia hii mpya ya kujipenda, kujiheshimu na kujionea huruma, mienendo ya zamani ya familia ilianza kupoteza nguvu. Nilipata nguvu ya kujibu, nikiruhusu hatimaye nisikilizwe, badala ya kuendelea kujiondoa. Kuvunja mifumo ya miongo ilichukua matumbo mengi. Lakini sikuweza kubeba maumivu ya ukimya tena.

Kujisemea mwenyewe kwa Huruma na Uvumilivu

Mwishowe, hata hivyo, ilikuwa ni hamu tu ya kupendwa, kukubalika, na kueleweka na kila mmoja ambayo ilikuwa kweli inachochea maumivu ndani yetu sote. Kwa hivyo huruma ndiyo njia pekee ya kusonga mbele: huruma na uvumilivu. Licha ya kila kitu, upendo, kwa sura yake dhaifu, bado ulikuwepo kati yetu.

Baada ya kuongea, mambo yalianza kubadilika ndani yangu. Nilikua na nguvu katika kujiheshimu na wazi katika kujielezea. Mbegu zingine mpya na zenye afya hatimaye zilipandwa. Sikuwa bado najua jinsi ya kuwalea, lakini walipandwa angalau. Ilikuwa wakati wa kuanza kuishi kama vile nilitaka kuwa, hatua moja ndogo kwa wakati.

© 2011, 2012 na Bronnie Ware. Haki zote zimehifadhiwa,
Kuchapishwa kwa idhini ya mchapishaji,
Hay House Inc www.hayhouse.com

Makala Chanzo:

KITABU: Majuto Matano Bora ya Kufa

Majuto Matano ya Juu ya Kufa: Maisha Yaliyobadilishwa na Mpendwa Anayeondoka
na Bronnie Ware.

Majuto Matano ya Juu ya Kufa: Maisha Yaliyobadilishwa na Mpendwa anayeondoka na Bronnie Ware.Baada ya miaka mingi sana ya kutotimiza kazi, Bronnie Ware alianza kutafuta kazi kwa moyo. Licha ya kutokuwa na sifa rasmi au uzoefu, alijikuta akifanya kazi katika utunzaji wa kupendeza. Kwa miaka yote aliyotumia kutunza mahitaji ya wale ambao walikuwa wanakufa, maisha ya Bronnie yalibadilishwa.

Bronnie amekuwa na siku za nyuma zenye kupendeza na tofauti, lakini kwa kutumia masomo ya wale wanaokaribia kufa kwenye maisha yake mwenyewe, alisitawisha ufahamu kwamba inawezekana kwa watu, ikiwa watafanya maamuzi sahihi, kufa wakiwa na amani ya akili. Katika kitabu hiki, anaeleza kwa moyo mkunjufu jinsi majuto haya yalivyo muhimu na jinsi tunavyoweza kushughulikia masuala haya kwa njia chanya wakati bado tunayo.

Majuto Matano ya Juu ya Kufa inatoa matumaini kwa ulimwengu bora. Ni hadithi inayosimuliwa kupitia kushiriki safari yake ya kusisimua na ya uaminifu, ambayo itakuacha ujisikie mkarimu kwako na kwa wengine, na kudhamiria zaidi kuishi maisha ambayo uko hapa kuishi kweli. Kumbukumbu hii ya kupendeza ni kitabu cha ujasiri, kinachobadilisha maisha.

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi au ili kitabu hiki.

Kuhusu Mwandishi

Bronnie Ware, mwandishi wa Majuto Matano ya Juu ya Kufa: Maisha Yaliyobadilishwa na Mpendwa AnayeondokaBronnie Ware ni mwandishi, mwimbaji/mtunzi wa nyimbo, na mwalimu wa uandishi wa nyimbo kutoka Australia. Pia anaendesha kozi ya ukuaji wa kibinafsi mtandaoni na uandishi wa nyimbo, ametoa albamu mbili za nyimbo asili, na anaandika blogu inayopendwa sana iitwayo Inspiration na Chai, ikijumuisha makala ambazo zimetafsiriwa katika lugha kadhaa. 

Ili kugundua zaidi ya kazi yake, tafadhali tembelea tovuti rasmi ya Bronnie: www.bronnieware.com