Kwa kusikitisha, janga la Covid limekuwa safari mbaya kwa watu wengi. Wakati fulani, safari itakuwa imekwisha, na tutakuwa kwenye awamu inayofuata, tukitumai tukipata mafunzo kutokana na uzoefu utakao...

Kwa kusikitisha, janga la Covid limekuwa safari mbaya kwa watu wengi. Wakati fulani, safari itakuwa imekwisha, na tutakuwa kwenye awamu inayofuata, tukitumai tukipata mafunzo kutokana na uzoefu utakao...

Watu ambao wana shauku juu ya lengo hutafuta njia za kulifikia na hawahitaji kuchochewa au kudanganywa. Watu wasio na shauku juu ya lengo hawataenda huko hata ujaribu mbinu gani ...

Watu ambao wana shauku juu ya lengo hutafuta njia za kulifikia na hawahitaji kuchochewa au kudanganywa. Watu wasio na shauku juu ya lengo hawataenda huko hata ujaribu mbinu gani ...

Nimekuwa nikifikiria upya ubinafsi, ubinafsi, na ubinafsi. Katika baadhi ya shule za mawazo haya ni maneno machafu, sifa mbaya za kutiishwa, kubadilishwa, na kushinda. Lakini labda sio hivyo ...

Nilikuwa na njaa. Sikuwa nimekula kwa saa nyingi. Nilianza kuwa na wasiwasi wa kutoweza kupata chakula chochote hadi kesho yake. Kwa namna fulani, nilifikiri, ningetunzwa; hata ikibidi...

Wengi wetu tumezama sana katika kile ambacho ni kibaya kwetu katika uhusiano hivi kwamba kutofanya kazi kunakuwa kawaida yetu inayokubalika. Sisi ni wataalam sana kwa nini hatuwezi kujitolea; au endelea kuwavutia wenzi waovu...

Rafiki yangu mmoja alitangaza, "Nilikuwa nikifikiri kwamba nilikuwa mpenda ukamilifu. Nilipata kasoro ndogo kabisa katika kila kitu. Kisha nikagundua kwamba sikuwa mtu wa kutaka ukamilifu hata kidogo; nilikuwa mtu asiyekamilika! Ikiwa nilikuwa mkamilifu...

Gonjwa hilo linapopungua, sote tunatazamia kupata tena kitu kama maisha ambayo tulijua hapo awali. Lakini moja ya madhumuni ya janga hili inaweza kuwa kutuelekeza kwenye maisha bora kuliko yale tunayo ...

Gonjwa hilo linapopungua, sote tunatazamia kupata tena kitu kama maisha ambayo tulijua hapo awali. Lakini moja ya madhumuni ya janga hili inaweza kuwa kutuelekeza kwenye maisha bora kuliko yale tunayo ...

Kwa kuzingatia changamoto zinazokabili ubinadamu, mtu anaweza kujiuliza ikiwa ni wakati wa kuweka mkazo mdogo kwenye shughuli na mkazo zaidi juu ya kuamka. Chini ya nini na zaidi kwa nini. Aina ya maisha ni kikombe...

Ikiwa wewe au mimi tungekutana na Joe wakati wa ucheshi wake wa ucheshi, tungeweza kumhukumu kama mhusika mchafu au mchafu. Hata hivyo tusingejua kuwa awamu hii haikuwa mwisho yenyewe, bali ni maandalizi...

Sio muhimu sana tunatoa kiasi gani; ndivyo tunavyotoa hesabu. Ikiwa unayo mengi, lakini toa kidogo, umetoa kidogo. Ikiwa unayo kidogo, lakini toa yote, umetoa nyingi. Akti yetu...

Labda mapema maishani ulikubali mawazo kujihusu ambayo yalikufafanua kuwa mdogo, mbaya, asiyeweza, au asiyependwa. Wengi wetu tulifanya hivyo. Na labda uliendelea kuishi kana kwamba utambulisho huo ulikuwa wa kweli. Na p...

Wengi wetu tunatulia chakula kidogo maishani wakati tuna haki ya kufurahiya karamu kubwa. Moja ya maeneo ambayo huwa tunajinyima njaa ni mahusiano.

Ni rahisi kushawishiwa na wazo kwamba jinsi mambo yanavyotokea ni muhimu zaidi kuliko kile kinachotokea katika mchakato. Swali la kweli sio "Ilikuaje?" Swali ni, "Ni nini kilikupata ...

Je, ikiwa mtu wako wa karibu aligeuka kuwa shujaa kwa mamilioni? Mbegu za ukuu zinaweza kuchipua popote, kupitia kwa mtu yeyote. Kila mtu mkuu, kutoka Galileo hadi Mtakatifu Francis hadi Martin Luther King Jr.,...

Tunapoangazia tukio kuu linaloitwa 2021, wengi wetu tuna maswali mengi kuhusu mwaka utaleta nini. Bado nyuma ya maswali haya yote ni moja ambayo yataamua kimsingi ...

Tumesikia kwamba "ujinga ni furaha," na kwa kawaida tunahukumu na kukosoa watu wajinga. Bado kuna aina ya ujinga ambayo hututumikia vyema, na huo ni ujinga wa kuweka kikomo imani. Calvin na...

Mwanzo wa mwaka mpya hutoa fursa nzuri ya kuweka vipaumbele ambavyo vitatubeba mwaka mzima. Tunafanikiwa au tunashindwa kulingana na kile tunachokithamini. Chagua vipaumbele visivyo na maana, na ...

Daima tuna chaguzi nyingi mbele yetu. Iwapo tunaamini kwamba ni lazima tutetemeke, tusihi, au tujitahidi kudhihirisha ndoto zetu, chaguzi hizi zinaweza kuonekana kuwa nzito, hata za kutisha. Lakini tukitambua kuwa kila choi...

Nilipokuwa nikitazama filamu ya hali halisi ya Stephen Jobs, Bilionea wa Hippy, nilifurahishwa kujua kwamba nikiwa kijana mkubwa Jobs aliathiriwa sana na Baba Ram Dass na kitabu chake Be Here Now. Mimi pia...

Kubeba uzito wa dunia ni kupindukia. Wakati Atlas mara nyingi hupendezwa, kazi yake ni mbaya. Ukikubali jukumu lake, maisha yako yatanyonya. Ikiwa unachukua jukumu kwa kila mtu na kila kitu ...

Andrea ameolewa mara nne, na talaka tatu. "Sijioni kama mtu aliyeshindwa mara nne; najiona kuwa mwanafunzi wa mara nne. Ingawa ndoa hizo hazikudumu, nilipata somo muhimu...

Tulipokuwa tukila chakula cha jioni na mwandishi na mhadhiri mashuhuri, mazungumzo yetu yaligeuka kuwa pesa. "Nina pesa za kutosha," aliniambia kwa kawaida. Sihitaji pesa zaidi." Najua watu wenye pesa zaidi ...

Nikiwa nimeketi kwenye ndege nikiruka, nilikuwa nikisikiliza semina ya sauti yenye msukumo kwenye iPod yangu. Kisha filamu ya ndani ya ndege ikatokea. Kwa kuwa nilikuwa kwenye kiti kikubwa na skrini ya makadirio ilikuwa chache tu ...

Watu ambao wamepata wito wao wa kweli wanaripoti kwamba wanafurahiya sana, wanahisi kama wanapaswa kuwalipa watu kuwaruhusu wafanye. Karama zao zinakwenda mbali zaidi ya huduma dhahiri wanayoifanya...

Fikiria changamoto ambayo unaweza kuiona sasa - pambano la kifedha, suala la uhusiano, au shida ya kiafya. Ukiyachukulia mambo haya kama shida au unahisi mdogo kuliko wao, ndivyo watakavyo...

Mojawapo ya njia ninazopenda zaidi za kupanda mlima Maui huongoza kwenye maporomoko ya maji yaliyofichwa mbali sana na njia iliyopitika. Njia ya kuelekea kwenye maporomoko ya maji huanza kama chipukizi cha njia kuu katika bustani ya kaunti. Ofisi ya kaunti...

Jambo la sequels ni kwamba mara chache hufikia ile ya asili. Kama sinema, kuna njia mbili za kuishi maisha: kujificha katika historia, au kucheza kwenye makali. Historia ni salama, lakini jaribu ...

Wengi wetu hutumia muda mwingi wa maisha yetu kukimbilia kupata maeneo. Katika mchakato huo, tunafanya mambo yasiyoeleweka, tunajiingiza katika kukosa subira na kuwashwa, na wakati mwingine husababisha ajali. Katika haraka yetu ya kupata ...

Wengi wetu tunashawishiwa kubadili kazi, nyumba, au wenzi wa ndoa, na nyakati fulani hilo linafanya kazi. Walakini sio kawaida kwamba unapofika kwenye hali yako mpya unaona kuwa ni marudio ya ile ya zamani. Katika m...

Wakati mimi na Dee tulikua familia ya mbwa, tuliamua kuwalisha nyama. Huo ulikuwa uamuzi mkubwa kwetu, kwani hatukuwahi kuwa na nyama ndani ya nyumba. Lakini tunawapenda “watoto” wetu, na tunataka wawe na furaha. Kwa nini...

Wakati janga hilo lilianza, nilijiuliza "Je! Ni faida gani inayoweza kutokea kutokana na hili?" Sasa majibu mengine ni dhahiri. Kwa moja, tupo na familia zetu kwa kina kipya.

Uzoefu wenye uchungu ni hatua za kuelekea kwenye mwelekeo sahihi. Badala ya kuzichukulia kama laana au misalaba ya kubeba, zichukulie kama simu za kuamsha au masahihisho ya kozi. Ingawa unaweza kuwa umepitia ...

Tumefundishwa kwamba hali za nje huamua hali yetu ya akili; hali nzuri hutufanya tuwe na afya njema na furaha, na hali mbaya hutuharibu au kutufadhaisha. Bado ni kinyume chake:...

Neno la fadhili lina thamani gani? Je, mguso unaweza kuponywa kwa undani kiasi gani? Je, mwingiliano wako mdogo na familia yako, marafiki, na wateja ni muhimu kiasi gani? Kamwe usidharau nguvu ya neno au wazo zuri....

Baada ya miaka mingi ya kufundisha na kuongoza semina, nimegundua maeneo mawili ambayo watu wengi huuliza mara kwa mara: ustawi na mahusiano. Watu wengi wanatafuta wapenzi wao, au...

Tunapitia mifumo inayorudiwa-rudiwa katika uhusiano, kazi, au afya; waigizaji mbalimbali wanajitokeza kucheza nafasi sawa. Hatimaye tunatambua kwamba haiwezi kuwa ajali kwamba aina hiyo hiyo...

Mmoja wa wanafunzi wake alimuuliza Buddha, "Je, wewe ndiye masihi?" "Hapana," alijibu Buddha. "Basi wewe ni mwalimu?" "Hapana, mimi si mwalimu." "Basi wewe ni nini?" "Niko macho", Buddha alijibu. Lengo la Buddha...

Kuanzia umri mdogo tulifundishwa kuzingatia tofauti, kuweka kila kitu, kuweka watu na vitu kwa utaratibu wa kuhitajika, na kukataa kila mtu na kila kitu ambacho hakitupatii tunachotaka. Nini...

Una uhakika kwamba makosa yako ni makosa tu? Au wanaweza kuwa vizuizi vya kufanikiwa zaidi ya vile unavyofikiria? Kila kitu ni sehemu ya kitu kikubwa zaidi, na makosa sio ubaguzi. Kila dakika...

Unaweza kuomba kwa ajili ya kitu maalum na kupata. Au unaweza kuomba kwa ajili ya ubora wa maisha, na kupata hiyo. Kuomba kwa ajili ya maalum ni hatari, kwa kuwa unaamuru fomu. Kuombea kiini huhakikisha thawabu...

Mungu hudhihirisha uungu kwa njia ya watu. Sisi ni madirisha ambayo mbingu huangaza katika ulimwengu. Beatles, wenye talanta kama walivyokuwa, hawakujipa talanta yao. Ilipandwa ndani ya ...

Ikiwa unapoteza nishati kwa njia ya furaha, afya, pesa, au upendo, una uvujaji katika mfumo wako. Hakuna vimelea wabaya ambao wamevamia ulimwengu wako na kukudhoofisha. Uvujaji wako umewashwa...

Watu wawili tofauti wanaishi akilini mwako: Mmoja ni mhandisi anayehesabu uwezekano na hatari kulingana na sayansi inayojulikana. Nyingine ni sauti ya shauku, nia, na roho, inayoelekea kuchukua hatua kubwa za imani...

Kama watu binafsi, mataifa, na sayari, tumesahau tulikotoka, sisi ni nani, na tunakoelekea. Kuangalia kwa uaminifu shida ambazo tumejitengenezea hudhihirisha kuwa tuna...

Mwanatheolojia Myahudi Martin Buber alisema, “Safari zote zina sehemu za siri ambazo msafiri hajui.” Maeneo ya ego daima ni nyenzo. Malengo ya roho yanaenda ndani zaidi. Tunaamini...

Kozi ya Miujiza inatuambia kwamba wakati wowote tunaweza kuanza upya; tunaweza kuunda mwanzo mpya kwa kuchagua kusahau kile ambacho hatutaki kubeba sasa. Hatujafungwa na yetu...

Kinachoendelea katika ulimwengu wa nje hakiwezi kubadili sisi ni nani au kuathiri asili yetu ya kweli. Haijalishi nini kinatokea kwa miili yetu, utu, mahusiano, kazi, fedha, au siasa za kilimwengu, mambo ya nje...

Wakati mmoja wa wateja wangu wa kufundisha alipolalamika kwa daktari wake kwamba alikuwa na huzuni, aligundua kuwa ana shida ya utu na kumpeleka kwa daktari wa akili. Daktari wa magonjwa ya akili alimwambia ...

Nguvu iliyo nyuma ya Ugonjwa wa Mimba ya Puppy inaonyesha kile A Course in Miracles inaelezea kama "uchawi," imani kwamba vitu vya kimwili nje yetu vinaweza kutuumiza au kutuponya. Kozi hiyo inachukua hatua thabiti ...

Sio lazima kuunda hali mbaya ili kupata sababu ya kufanya kile unachotaka kufanya au kuepuka kile ambacho hutaki kufanya. Kuwa mwaminifu tu. Ikiwa una uamuzi mgumu mbele yako, jiulize ...

Tunapohitaji kujua ukweli, huwa tunatafuta majibu nje yetu, na mahali pa mwisho tunapotazama ni katika mioyo yetu wenyewe. Wakati huo huo, yote ambayo tunaweza kuhitaji kujua yanabaki katika msingi wa kuwa ...

Chochote kinachostahili kufanywa, kinafaa kufanywa kwa moyo wote. Na akili. Na mwili. Niliona kadi ya salamu ya kimapenzi ambayo ilionyesha wanandoa wakibusiana kwenye kiti cha mbele cha gari. Ujumbe ulisema, "Ikiwa ...

Ninapouliza wateja ambao wanakabiliwa na hali ngumu, "Ni jambo gani baya zaidi linaweza kutokea?" kwa kawaida huwa na orodha iliyoandaliwa vizuri ya matokeo ya giza yanayowezekana. Ninapouliza, "Ni jambo gani bora zaidi ambalo ...

Zaidi ya zawadi zote za nyenzo tunazoshiriki, zawadi kuu tunayoweza kupeana ni ukweli wa sisi ni nani hasa. Wakati upendo wa kweli unatualika kutoka nje na kusimama uchi kwenye jua, kwa hofu "upendo ...

Je! umeona uhusiano mkubwa kati ya matarajio yetu na uzoefu wetu? Kila kitu kinachotupata kinahusiana na imani zetu kuhusu sisi ni nani, tunastahili nini, na ulimwengu unawezaje...

Njia nyingi za kiroho na dini hufundisha kupata nishati kutoka kwa mshauri wako, gwiji, au mwokozi wako. Ikiwa unachukua nishati nzuri ya uponyaji, utapona. Walakini mwishowe lazima uzingatie ikiwa au hapana ...

Je, umewahi kuona kwamba unapokosa subira, ukiwa umechanganyikiwa, na kukasirika, mambo huwa mabaya zaidi, na unapotulia, mvumilivu, na kuaminiana, mambo huenda vizuri zaidi. Kufikiri na kutenda kwa imani hubadilisha...

Utafiti wa watendaji wakuu wa studio za filamu za Hollywood uliuliza, "Unaogopa nini zaidi?" Jibu la kawaida lilikuwa, "Ninaogopa kwamba watu watagundua kuwa sijui ninachofanya." Wakati huo huo wa zamani ...

Kozi ya Miujiza inatuhimiza kukumbuka, “Tokeo lenye furaha kwa mambo yote ni hakika.” Huo ni uthibitisho wenye nguvu kama nini kukumbuka mambo yanapoonekana kuwa mabaya! Sisi sote tunapambana na uhusiano fulani ...

Tunaishi kutoka kwa mioyo yetu au hatuishi kabisa. Hapa kuna alama ambayo unaweza kutathmini ubora wa vitendo vyako na kufanya maamuzi muhimu: Nia yako ni nini? Kama kweli unatafuta huduma...

Tunapoingia Mwaka Mpya, sote tunatumai mwaka huu utakuwa bora zaidi kuliko wa mwisho, na mambo mapya na ya ajabu yatatujia. Tunatafuta kuboresha hali zetu za kidunia na kuwa watu bora zaidi. Lakini...

Mtu mmoja alikuja kwa guru na kumpa changamoto, "Nitakupa chungwa ikiwa unaweza kunionyesha mahali ambapo Mungu yuko." Yule gwiji alifikiria kwa muda, kisha akajibu, "Nitakupa machungwa mawili ikiwa unaweza kunionyesha wapi ...

Je, unaweza kutambua kutokuwa na hatia wakati wengine wanajaribu kukushawishi kwamba una hatia? Hakuna hata mmoja wetu ambaye ametenda dhambi kweli. Ndio, tumefanya makosa mengi, lakini hakuna hata mmoja wetu ambaye amefanya chochote ...

Mimi na wewe tunapoingia mwaka mpya, tunajikuta kwenye safari ya bahari kubwa isiyojulikana. Je, tutawahi kufikia ustawi, mahusiano yenye thawabu, afya, uwazi, na amani ya ndani ambayo tumekuwa pro...

Moja ya masomo muhimu katika Programu yangu ya Mafunzo ya Kocha ya Maisha ni mbinu ya kurekebisha, kuchukua hali ambayo inaonekana kuwa ya kutisha na kutafuta njia nyingine ya kuiangalia ambayo inatia nguvu.

Je, unaamini kwamba ulimwengu unafanya kazi bila mpangilio, au kuna akili ya juu zaidi inayoratibu matukio, matukio na mtiririko wa hatima? Baada ya kutazama usawazishaji mwingi wa ajabu, nili...

Wakati mtunzi George Gershwin alipokuwa akikuza kazi yake, aliwasiliana na kielelezo chake maarufu Maurice Ravel na kumuuliza ikiwa Ravel angemchukua kama mwanafunzi. Ravel, anayefahamu kazi ya Gershwin, rej...

Wakati mwingine fursa ambayo tumekuwa tukingojea ni kujaribu kutambaa kwenye mapaja yetu. Iwapo, hata hivyo, tuna wazo la awali kuhusu jinsi inavyopaswa kuwa, au ikiwa umakini wetu uko mahali pengine, au ikiwa tuko katika...

Rafiki yangu Mark amekuwa daktari kwa zaidi ya miaka 40. Hivi majuzi aliniambia hadithi ambayo ilinisaidia kuelewa uponyaji halisi ni nini.

Ninakualika upanue mzunguko wako wa mazungumzo ya kweli ili kujumuisha sio wapenzi tu, lakini watu unaokutana nao katika hali zinazoonekana kuwa za kawaida, za kuchosha, au za kawaida. Mwalimu mkuu aliniambia...

Nilipokuwa nikiendesha gari kuelekea nyumbani siku moja, niliona kwamba mtu fulani alikuwa ameweka alama za kadibodi kando ya barabara, akiwaongoza wageni kwenye karamu kwenye barabara yangu. Katika kila hatua muhimu ya uchaguzi, kulikuwa na ishara. Ni occ...

Nilimwona mwanamume aliyevaa fulana iliyotangaza, "Baseball is life. All else is details." Kama jamaa huyu, kila mmoja wetu anachagua kitu ambacho hutuletea uzima, na yote mengine huwa maelezo. nakuhimiza...

Sote tumetoa uwezo wetu kwa kitu fulani -- vitu vingi -- na maisha yetu yamenyonya kwa hilo. Tumewapa nguvu zisizostahili wapenzi, pesa, wakubwa, vitu vya kulevya, umaarufu n.k. Unapeana...

Katika shule ya upili nilimtazama mwanafunzi mwenzangu Rick Brown, mvulana mzuri sana. Alikuwa nahodha mrembo wa timu ya soka na rais wa baraza la wanafunzi. Alikuwa na mshangiliaji nyumbani ...

Ilikuwa ni moja ya siku ambazo ulimwengu ulipaswa kufikia mwisho. Sayari zilikuwa zimefikia mpangilio muhimu, unabii wa kale ulikuwa ukitimizwa, na wanasaikolojia walithibitisha hili...

Niliona kibandiko kikubwa kinachotangaza, "Usinifuate -- ninafuata furaha yangu." Ushauri mzuri! Maisha yako yangekuwa ya ubunifu na mafanikio kiasi gani ikiwa ungebaki mwaminifu kwa mwongozo wako wa ndani ...

Nilipokuwa nikitoka kwenye duka la mboga niliona kuwa keshia alikuwa na tattoo isiyo ya kawaida kwenye paji la uso wake. "Tatoo gani hiyo?" Nilimuuliza Ciani. Alitabasamu. "Ni nakala ya EKG ya mwisho wa bibi yangu...

Matangazo mengi yanatuambia kuwa sisi ni wajinga au tumevunjika na tunahitaji akili au marekebisho. Jinsi inavyopendeza -- na jinsi inavyofanya kazi kwa nguvu -- kujiona sisi wenyewe na sisi kama wenye hekima ya asili ...

Februari ni mwezi wa wapendanao, wakati mawazo yetu yanageuka kuwa upendo. Kawaida tunawapa wapendanao zawadi na mapenzi kwa washirika wa kimapenzi. Mwezi huu ningependa kuelekeza mkazo wetu kwenye usemi wa k...

Je, unahisi kama unapoteza muda na nishati kwa kusokota magurudumu yako bila matokeo machache au bila matokeo yoyote? Je, unashangaa kwa nini watu wengine wanaendelea kushinda wakati wengine hawawezi kuingia kwenye bodi? Ungependa...

Mwalimu wa shule ya msingi aliwauliza wanafunzi wake waelezee katika sentensi, “Upendo ni nini?” Mwalimu alipokea majibu mengi ya kuchekesha na yenye kugusa moyo, lakini lililomgusa moyo zaidi lilikuwa: “Upendo ni nini...

Je, ni kwa kiasi gani unapaswa kuwaambia watu wengine kuhusu kile ambacho ni muhimu sana kwako? Je, unapaswa kutangaza ndoto zako kwa kila mtu kwa matumaini kwamba wengine wataheshimu nia yako na kukusaidia? Au unge...

Akili zetu zina nguvu kweli kweli, zina uwezo wa kutosha kuungana na Mungu kupitia kijiti cha kutafuna. Kila kitu kinaweza kuwa kitakatifu au kichafu, kulingana na jinsi tunavyofikiria juu yake. Kama Shakespeare alisema, "...

Tukio linapotufanya tuwe na kiasi, hutumwagilia maji baridi usoni ili kutuondoa kwenye ulevi wa shughuli zisizo na maana ambazo mara nyingi tunashiriki. Tunaamshwa kutoka kwa tabia za uraibu tunazotumia...

Jinsi ambavyo tumefundishwa kufanya maamuzi, kupitia akili na hisia, hatimaye sio jibu letu. Ikiwa hatuwezi kuamini mawazo na hisia zetu, basi, tunaweza kuamini nini? Je, tumekosa mwongozo...

Labda umejiuliza au kujihukumu kwa kuwa mwangalifu sana au hujisikii uko nyumbani katika jamii kuu. Ninapowauliza wasikilizaji wa semina yangu, “Ni wangapi kati yenu wanaoamini au wameambiwa kwamba…

Mwalimu wa kiroho Bashar anafafanua wingi kama “uwezo wa kufanya kile unachohitaji kufanya unapohitaji kukifanya.” Ufafanuzi huu hausemi chochote kuhusu kiasi fulani cha pesa kwenye akaunti yako ya benki...

Kila kitu unachofanya ni kukupeleka mahali pengine au hakukufikishi popote. Ikiwa kuna thamani yoyote ya kwenda popote, ni kukuletea utambuzi wa mahali unapendelea kuwa.

Kila asubuhi baada ya kutembea mbwa wetu, wawili kati yao wanafukuzana kuzunguka meza ya kahawa sebuleni. Inafurahisha sana kutazama roho hizi zilizochangamka zikitaniana, kubweka, na kukimbia huku na huko...

Pamoja na ujio wa Mtandao na Facebook, nimekuwa na watu wengi kutoka zamani zangu kunitafuta na kufikia kuunganishwa. Wengine kutoka shule za msingi, shule za upili na vyuo vikuu. Baadhi ya haya...

Usawazishaji, unaoonyesha "tukio la maana," ni neno lililotungwa na mwanasaikolojia Carl Jung baada ya kufanya kikao cha matibabu ya kisaikolojia na mwanamke ambaye aliripoti kuwa alikuwa na ndoto ya sc...

Kila Februari, kwa heshima ya Siku ya Wapendanao, mimi huchunguza uhusiano wa upendo. Wengi wetu tumekumbana na changamoto katika mahusiano, na tunatatizika jinsi ya kuunda miunganisho yenye kuridhisha kweli. Tunatafuta...

Wakala wa mali isiyohamishika alinitumia nakala ya gazeti la kupendeza, Nyumba za kifahari. Nyumba moja ilivutia macho yangu—sio kwa ajili ya nyumba hiyo, bali kwa mstari wake wa lebo: Katika mali hii ya kifahari, mahitaji yako yote yata...

Kinachoonekana kuwa ishara iliyokufa ni mshale unaokuelekeza upande mwingine. Ulimwengu unasema, "Hii sivyo. Kuna mwelekeo bora kwako. Nenda hivyo na utapata ulicho...

Mwanamke wa kabila fulani la Kiafrika anapojua kwamba ana mimba, anatoka kwenda nyikani na marafiki wachache na kwa pamoja wanasali na kutafakari mpaka kusikia wimbo wa mtoto. Wanatambua...

Kweli watu wa ubunifu wanavutiwa zaidi na mchakato wa kuunda kuliko madhara yake. Hawaumbi ili kupata kitu kingine. Furaha ya kuunda ni malipo ya kutosha yenyewe. Tuzo za...

Hali ya biashara na uhusiano katika maisha yako haina maisha au ukweli wao wenyewe. Ni vielelezo vya psyche yako, picha unazoshikilia kukuhusu zimeonyeshwa kwenye skrini ya ...

Unapotumia hofu, hatia, tishio, au adhabu ili kudhibiti mtu anayekusumbua, unaongeza fujo za giza. Kufundisha wengine kuwa wana hatia, wadogo, wajinga, au wanadaiwa ni aina za kisaikolojia ...

Niliona filamu iliyowatambulisha wanawake wa Jawara wanaovaa mifupa ya waume zao waliokufa shingoni mwao. Katika baadhi ya matukio, mjane hupiga fuvu la kichwa cha mtu huyo. Katika tamaduni zetu wengi wetu pia huvaa s...

"Uko katika ubora wako wakati mambo ni mabaya zaidi." Katika kusherehekea kutolewa kwa kitabu changu kipya cha The Grace Factor, ningependa kutaja baadhi ya matendo ya neema ambayo hatimaye yaliwaathiri watu wengi...

Sisi sote tunatafuta kueleza ukweli wetu. Ni lazima sote tueleze ukweli wetu. Kuna njia mbili za kuelezea ukweli wako: moja kwa moja au kwa njia isiyo ya moja kwa moja. Usipoeleza ukweli wako moja kwa moja, utajitokeza kwa njia isiyo ya kawaida,...

Sisi sote tunataka kufurahia furaha ya uhusiano wa kweli—na hivyo ndivyo ilivyo. Upendo ndio hali yetu ya asili. Nafsi zetu zinatambua kuwa ulimwengu tunaotembea kila siku hakika sio ufalme wa mbinguni na tunatamani ...

Iwapo unataka kutayarisha tukio kuu maishani mwako, iwe ni filamu, ndoa, biashara, au umahiri wa kiroho, huenda ukalazimika kupitia njia nyingi ili kufika huko. Lakini unapofanya, ni hali gani ...

Takriban kila dini, familia, na mfumo wa imani hucheza hatia ili kuwaweka wafuasi wake kwenye mstari. Bado kuna njia za kutoroka kutoka kwa gereza la hatia. Hizi ndizo saba bora, pamoja na matumizi ya vitendo ...

Tulizoezwa kuamini kwamba sisi ni watupu au tumevunjika, na ikiwa tunaweza tu kupata mtu wa kutupa kile tunachokosa, tungekuwa na furaha. Kisha ni lazima tudhibiti chanzo chetu cha wema ili mtu...

Ningependa kupendekeza kwamba likizo sio muhimu sana na hakuna chochote unachohitaji kufanya kuzihusu. Pendekezo kama hilo, bila shaka, linasomeka kama uzushi.

Desemba ni mwanzo wa msimu wa nyangumi huko Hawaii. Karibu na wakati huu nyangumi wakubwa wa nundu huonekana katika maji ya Hawaii, wakiwa wamevuka maili 3,000 ya bahari kuu ya buluu kutoka pwani ya Alaska. Wa...

Lishe ya nafsi huleta thamani ya kweli ya maisha. Unaweza kutangatanga kutoka kwa njia ya roho yako, lakini huwezi kuipoteza. Hata njia zinazoonekana wazi ni sehemu ya safari ya kuelekea unakoenda. Inaonekana nini ...

Mteja wa kufundisha aliripoti kwamba miaka iliyopita alipokuwa mjamzito, madaktari wake walimwambia kwamba mtoto hataishi. Yeye na mume wake waliomba kwa bidii kwa ajili ya ustawi wa mtoto, na mtoto ...

Sababu za uchaguzi wetu zinatawala katika kiwango chini ya akili yetu ya ufahamu. Kila kiumbe hai hufanya kile kinachoamini kuwa kitaleta thawabu kubwa zaidi. Suala, kwa maneno ya kibinadamu, ni kwamba mara nyingi ...

Je, inaweza hatimaye kuwa wakati katika mageuzi ya ubinadamu kurejea imani yetu katika thamani ya mateso? Dini nyingi na mifumo ya imani hukubali mateso kama ukweli usioepukika, na hata kuyatukuza...

Jamaa fulani alianza kutafuta mtakatifu fulani aliyeishi katika kijiji cha mbali. Mwenye duka akamwambia atamkuta mtakatifu chini ya mti fulani, akifundisha wanafunzi. Akiwa na furaha, mtafutaji akashika njia kwenda...

Wavuti au taaluma yoyote mpya, uhusiano, au hatua ya mbele maishani ni jaribio bora la kukadiria mahali ambapo ufahamu wako unaishi kwa sasa. Kwa kuwa maisha ni zaidi ya kile kinachoendelea ndani ...

Je, nyakati zetu na wapendwa wetu zingekuwa na maana kiasi gani ikiwa tungewachukulia kana kwamba hii inaweza kuwa mara yetu ya mwisho pamoja? Hatutabishana kwa mambo madogo madogo. Tutakumbuka kile ambacho ni muhimu ...

Unapohisi kuvunjika moyo au kuumizwa, inajaribu kuingia kwenye kisanduku cha sabuni. Walakini ikiwa tunaweza kuamini kwamba kwa namna fulani wimbi la hafla linaendelea kutupendelea, mara nyingi tunaongozwa kwenda juu.

Huna haja ya kutengeneza mafanikio peke yako. Mnashirikiana na Akili na Upendo ambao unaongoza Ulimwengu wote. Matukio mazuri sio ya kubahatisha. Wao ni sehemu ya muundo wa kimungu.

Utambulisho mkubwa wa wizi ulianza mara tu ulipowasili duniani. Wazazi, waalimu, ndugu, makasisi, na watu wenye mamlaka walikuambia kuwa wewe hufai, huna maana, ni mbaya, hufai, na mwenye dhambi, na kwamba...

Katika Kitabu cha Mwanzo tunaambiwa kwamba “usingizi mzito ulimpata Adamu,” lakini hakuna mahali popote katika Biblia panaposema kwamba aliamka. Sisi sote ni Adamu, bado tumezama katika ndoto ya kizuizi. Tumekuwa...

Wengi wetu hufanya maazimio ya Mwaka Mpya ambayo, kulingana na tafiti nyingi, haidumu kwa muda mrefu. Wengi wamekwenda mwishoni mwa Januari, na wengi wao wamekwenda Julai. Maazimio mengi yanahusiana na kupoteza ...

Niligundua jinsi tafsiri yangu ya Brenda ilivyokuwa imepotoshwa. Nilikuwa nikizingatia kipengele kimoja chake ambacho kiliniletea uchungu kufikiria. Mark, kwa upande mwingine, alikuwa amezingatia kipengele cha Brenda kilichomleta ...

Habari hiyo ilikuwa zaidi ya kukatisha tamaa. Ilikuwa ni ujinga. Ilikuwa haiaminiki. Hatimaye, baada ya kufungwa kwa aina ya ajali za magari na msongamano wa magari, mtangazaji alitangaza, ". . .na sasa kwa n...

Ikiwa mwingiliano wako wa kifamilia unadhoofisha roho yako, huwezi kumudu kujishughulisha nayo. Unaweza kuhitaji kuondoka kwa sasa. Tunatumahi wakati fulani unaweza kuungana tena kwenye ardhi ya juu. Kwa sasa, lazima ...

Ulimwengu umejaa kila aina ya mada na nia. Una uwezo wa kuelewa ni nini cha thamani kwako na kuchuja kila kitu ambacho hakilingani na nia yako. Muhimu...

Kwa ujumla tunafikiri usalama kuwa ni kulinda miili na mali zetu dhidi ya watu ambao wanaweza kuzikiuka. Bado tunapoishi kwa hofu au hitaji la kudumu la kujilinda, tunakiuka roho zetu - mbali ...

Niligundua kuwa kitendo kimoja kidogo kinaweza kubadilisha sio maisha yako tu, bali maisha ya wengi unaowagusa. Kamwe usidharau nguvu ya kitendo chochote cha ujasiri au fadhili. Unapoishi kwa usawa na ...

Nilikuwa nikilalamika juu ya habari, ambayo mara nyingi ni mbaya. Kisha nikamsikia Michael Beckwith akitaja kwamba anachukulia habari hizo kuwa orodha yake ya maombi. Hmmm. Je, habari ni jambo la kuhofia, au ni...

Je, sote tunaweza kuwa na nyakati katika maisha yetu tunapokuwa katikati ya fikra bila kutambua hilo? Mbegu za ukuu zimefichwa katika sehemu nyingi ambazo hatuzitarajii, kuchipua na kutoa maua kwa wakati mmoja...

Kila mfumo wa imani hutoa njia kwa kubwa zaidi. Hata sayansi, ambayo inaonekana "imara," mara kwa mara inatupilia mbali maoni ya zamani na kupendelea mpya. Hii haifanyi mfumo, watu wanaowakilisha...

Santa Claus si mtu, lakini yeye ni kanuni, nguvu, wazo zima ambalo huenda mbali zaidi ya mtu. Santa Claus anawakilisha ulimwengu mwema ambao unajua mahitaji yetu na unaweza na utatupatia...

Nilikuwa na jirani mwovu ambaye mara kwa mara aligombana kwa kila aina ya maswala. Watu waliendesha gari kwa kasi kupita nyumba yake ya mashambani; majirani zake walifanya sherehe kwa sauti kubwa sana; waharibifu walidaiwa kuiba kutoka kwa maji yake ...

Upande wa pili wa Sheria ya Kuvutia ni Sheria ya Kukataa. Kwa kweli hakuna kukataa; ama mambo yanaendana na yanakaa pamoja au hayafanani. Kukataa kwa usahihi zaidi ni kutokuwepo ...

Kwa miaka mingi nimehudhuria na kufundisha warsha za udhihirisho - jinsi ya kupata vitu. Ninapotazama maisha yangu na ya watu ambao wamedhihirisha mambo mengi, nagundua kwamba hatimaye tunakuwa...

"Mwanangu ana umri wa miaka mitatu. Daktari anasema yeye ni mfupi sana kwa umri wake." Nilijiuliza kauli hiyo ilimuathiri vipi mtoto. Je, huu unaweza kuwa mwanzo wa maisha ya kutambulika kutotosheleza? Je, ange...

Tunaweza kuzoea uhusiano usio na kazi hivi kwamba tunapoonyeshwa uhusiano wenye afya, inaonekana kuwa wa kigeni. Walakini kile ambacho ni cha kawaida mara nyingi sio asili. Hali yetu ya asili ni utimilifu wa roho ...

Njia mojawapo ya kutambua kipaji chako na shauku yako ni kuzingatia kile ambacho watu wengine wamekukosoa. Nilikuwa nimesikia, “Ulichofikiri kuwa hakikuhusu kinaweza kuwa ni sawa kwako,” lakini...

Mfano huo unafundisha kwamba talanta ni za thamani ikiwa tu utazitumia. Ikiwa "utaificha nuru yako chini ya kikapu," ukipuuza au kukataa talanta yako, ulimwengu unakosa baraka uliyozaliwa kuleta kwa ...

Jambo la kuchekesha kuhusu mapenzi ni kwamba kadri unavyojaribu kuyapanga ndivyo mapenzi yanavyopungua. Kama bwana wa kiroho Meher Baba alivyosema, "Upendo na kulazimishwa haviwezi kamwe kwenda pamoja. Upendo unapaswa kuchipua ...

Mwisho wa mwaka huu unaweza kuwa wakati mzuri wa kuamua ni hadithi zipi ungependa kuacha na ambazo ungependa kuchukua katika mwaka mpya na kuzikuza. Hadithi zingine zinafaa kusimuliwa na zingine ...

Inashawishi kutaka kurekebisha wengine na kuwaambia jinsi ya kuishi. Lakini hujui jinsi mtu mwingine anapaswa kuishi. Ni ngumu vya kutosha kujua jinsi unapaswa kuishi - kwa hivyo unawezaje kuanza ...

Nilipoanza kufundisha madarasa juu ya kanuni za kiroho, nilitenga wakati mwishoni mwa kila darasa kuombea wanafunzi na wapendwa wao. Mwanamke mmoja aliomba kundi hilo liombee afya njema ya...

Unaweza kujua kile unachotafuta kwa kile unachopata. Ikiwa unapata upendo, furaha, muunganisho, ubunifu, na sherehe, ndivyo unavyotafuta. Ikiwa unatafuta kutengana, ...

Lazima tuwe wazi juu ya maono yetu ya sisi ni nani, malengo tunayoshikilia kuwa matakatifu zaidi, na kile tunachostahili. Unapotafuta kufikia lengo lolote, Ibrahimu anapendekeza kwamba uzingatie maswali mawili: “Kwa nini nataka...

2012 iko hapa. Mwishowe. Baada ya kutarajia kwa miaka mingi, hisia za kupendeza, kutisha, kujitolea, na unabii wa mwitu, tumefika mwisho wa kalenda ya Mayan. Enzi ya kushangaza ...

Sote tuna mali na tunataka kuzihifadhi. Swali ni je, unamiliki mali zako au wanakumiliki? Ikiwa mali zako hukuletea furaha, zinatimiza kusudi lao. Ikiwa una wasiwasi kuhusu ...

Miaka kadhaa iliyopita nilienda kwenye ziara kali ya mihadhara iliyoniacha nikiwa nimechoka. Tukio la mwisho la safari lilikuwa warsha ya siku nzima, na nilipokuwa nikijiondoa kitandani asubuhi hiyo ili kujiandaa...

Je, una wasiwasi kuhusu jinsi kitu muhimu kwako kitatokea? Najua jibu. Huna budi kuniamini. Ninaona watu wengi wamekwama, wamechanganyikiwa, au wanaogopa kuhusu kitakachofuata. Hatimaye...

Ukisoma maandishi madogo ya mikataba, hakuna anayewajibika kwa "Matendo ya Mungu" -- majanga yasiyo ya udhibiti wa binadamu, kama dhoruba, mafuriko, umeme. Ninaona inavutia kwamba katika mikataba kama hii Mungu huchukua ...

na Alan Cohen. Ho'oponopo anafundisha kwamba ikiwa tunakusudia kufanya mabadiliko katika ulimwengu wa nje, lazima kwanza turudishe usawa na uwazi katika akili na mioyo yetu wenyewe. Kwa hivyo Dk. Hew Len alimchukua kila mgonjwa mara kwa mara...

Viumbe wajanja tulio nao, tunaweza kupata chochote tunachoweka nia yetu. Kabla ya kuweka mawazo yako kwa chochote, hata hivyo, hakikisha ni kitu unachotaka. Watu wengi katika tamaduni zetu ni cla...

na Alan Cohen. Mteja wa kufundisha aliniambia kuhusu rafiki yake ambaye alikuwa akihangaika kwa sababu "uchumi hautawahi kuimarika." Nilimdokezea kuwa rafiki yake hakuwa na matatizo ya kiuchumi...

na Alan Cohen. Nilishangaa kupokea mwaliko wa rafiki wa Facebook kutoka kwa Eric Butterworth, mwandishi na waziri anayeheshimika ambaye alinitambulisha kwa vuguvugu jipya la mawazo miaka mingi iliyopita. Ajabu hiyo...

na Alan Cohen. Hivi majuzi nilifanya hija kwenye mahekalu ya zamani ya Mayan huko Chichen Itza na Tulum huko Mexico. Katika piramidi moja mwongozi wetu wa watalii alitufahamisha kwamba Wamaya mara kwa mara walitoa dhabihu za kibinadamu...

Je, ungekuwa unafanya nini tofauti ikiwa haungelazimika kujithibitisha kwa mtu yeyote? Maadui zako si wazazi wako wasiofanya kazi vizuri, mnyanyasaji wa kingono utotoni, au mwalimu wa shule mwenye adhabu; wewe...

Katika mji wa kupendeza wa mapumziko wa Ufaransa wa Nice, mwanamke Mmarekani anayeitwa Joan alikuwa akinunua bidhaa katika soko la wazi asubuhi moja alipomwona mwanamume anayefanana na msanii mashuhuri Pablo Picasso. Kwa ujasiri ...

Veronica anatangaza, "Ninakiri ... Ninakiri kwamba ninapata msisimko zaidi katika shauku kuliko katika maombi. Shauku kama hiyo ni maombi." Kwa wale ambao tumefundishwa kwamba maombi au kiroho inahitaji kukataa ...

na Alan Cohen. Wengi wetu tumewahi kufikiria au kusema, "Sitapenda tena." Baada ya maumivu ya kihisia, ni kawaida kutaka kujilinda. Na katika hali nyingi ni wazo nzuri ...

Watu wengi wana dalili fulani za kimwili zinazowaashiria kuwa wanaanza kupunguza betri zao. Kidonda cha koo, maumivu ya kichwa, au mlipuko wa bawasiri ni njia ya ulimwengu kukuonya kuwa...

Miaka mingi iliyopita mshauri wangu aliniambia, Chukua whatcha got and make whatcha want. Sisi sote tunataka kubadilisha maisha yetu kuwa bora. Swali ni je! Kuna njia mbili za kubadilisha maisha yako...

Picha za watu wengi za ukweli zinatokana na hofu na mipaka, na hazitutumii. Walakini tunazipeleka nyumbani na kuziiga katika maisha yetu wenyewe, hadi tunaamini kuwa ni zetu. Kisha tukashinda...

Ikiwa wewe au mimi tungekutana na Joe wakati wa ucheshi wake wa ucheshi, tungeweza kumhukumu kama mhusika mchafu au mchafu. Hata hivyo tusingejua kuwa awamu hii haikuwa mwisho yenyewe, bali ni maandalizi...

Wengi wetu tunatulia chakula kidogo maishani wakati tuna haki ya kufurahiya karamu kubwa. Moja ya maeneo ambayo huwa tunajinyima njaa ni mahusiano.

Mimi na Dee tulipochukua viti vyetu vingi kwenye ndege yetu kuelekea Hawaii, tuliona wenzi wachanga waliooana hivi karibuni wakitafuta viti vyao kwa safu kuvuka njia kutoka kwetu. Walikuwa kwenye honeymoon yao. Wakati wao r...

Kijana mmoja Mjapani anayeitwa Shui alikuwa amepanda gari-moshi lililojaa watu wakati mlevi mmoja mkali alipopitia gari-moshi na kuanza kuwasumbua abiria. Shui alikuwa amesoma karate kwa miaka mingi...