Mwanamke anaangalia kupitia nguruwe zilizoingia kwenye kofia kubwa nyeusi. Misitu inaonekana kutoka pembe mbalimbali za chumba: ndege hupiga hapa, mkali hupiga kelele huko. Anakwenda polepole karibu na chumba. Juu ya ukuta, msitu wa gorofa ya digital unafanyika kuwa watazamaji wanaweza kupata wazo mbaya la mazingira yake, lakini katika jicho la akili yake, hii ya msingi haifai pacing chumba kidogo, kilichopungua katika maabara ya chuo kikuu. Shukrani kwa kofia hiyo nyeusi, yeye anatembea kupitia miti.

Kwa dakika moja, amekabidhi fimbo ya kufurahisha ambayo inaonekana na kutetemeka kama msumeno wa mnyororo, na anaulizwa kukata mti. Anapomaliza kazi hiyo, anahisi upinzani ule ule ambao angehisi ikiwa angekata mti halisi. Wakati anaacha msitu huu, na akiingia tena ulimwenguni "halisi", matumizi yake ya karatasi yatashuka kwa asilimia 20 na ataonyesha upendeleo unaoweza kupimika kwa bidhaa za karatasi zilizosindikwa. Athari hizo zitaendelea katika wiki chache zijazo, na watafiti wanafikiria itakuwa mabadiliko ya kudumu.

Kwa kulinganisha, wanafunzi ambao hutazama video kuhusu ukataji miti au kusoma nakala juu ya somo wataonyesha mwamko mkubwa wa taka za karatasi kupitia siku hiyo - lakini watarudi kwa tabia zao za kimsingi mwishoni mwa juma.

Kukuza Tabia inayowajibika kwa Mazingira

Kwa kuzingatia uwezekano wa kila mtoto kuwa na uzoefu wa asili "wa porini", watafiti wako kwenye kutafuta njia zingine za kukuza tabia inayowajibika kwa mazingira. Utafiti wa kukata miti ni moja ya wengi kwamba Chuo Kikuu cha Stanford kilichofanyika Virtual Binadamu Maingiliano Lab zaidi ya miaka kadhaa iliyopita katika jaribio la kutambua kiwango ambacho uzoefu uliojitokeza unaweza kuathiri tabia. Na ni sehemu ya utafiti unaoongezeka unaoonyesha kwamba uzoefu halisi unaweza kutoa kichocheo cha nguvu kwa vikundi vingine vya kutojali kuanza kuzingatia maswala na kuchukua hatua, ikiwa ni pamoja na mabadiliko ya hali ya hewa.

Hiyo ni muhimu kwa sababu, wakati wakati uliotumiwa katika asili umeathibitishwa kuwa ni manufaa sana kwa afya ya binadamu, kama wanadamu wanapaa kibali hutegemea aina ya uzoefu wa asili ambao wanao katika ujana wao. Ndani ya utafiti 2009 iliyochapishwa katika jarida PLoS ONE, watafiti kutoka Chuo Kikuu cha Pretoria huko Afrika Kusini waligundua kuwa wakati watu ambao walitumia muda kupanda na kubeba mkoba walikuwa tayari kusaidia juhudi za uhifadhi miaka kumi au zaidi baadaye, wale ambao walikuwa wametembelea mbuga za kitaifa au walitumia muda wa kuvua samaki kama watoto walikuwa hawana mwelekeo wa kufanya chochote cha kusaidia mazingira.

An utafiti wa mapema juu ya uhusiano kati ya uzoefu wa asili na mazingira ya mazingira waligundua kuwa wakati wale ambao walitumia ujana wao katika "mwitu" wa asili - wanaelezewa kama kutembea au kucheza katika misitu - walikuwa zaidi uwezekano wa kuwa na mazingira ya mazingira kama watu wazima, wale ambao walikuwa wazi kwa "domesticated" asili - hufafanuliwa kama kutembelea mbuga, kuokota maua, kupanda mbegu au kutunza bustani - hakuwa. Kutokana na uhaba wa kila mtoto mwenye uzoefu wa asili ya "mwitu," watafiti wanatafuta njia nyingine za kuendeleza tabia ya mazingira.

Kuwawezesha Wanafunzi na Hisia ya Udhibiti

Kazi ya hivi karibuni na ukweli halisi hujenga juu ya takriban nusu karne ya tafiti za tabia ambazo zinaonyesha nia ya wanadamu kubadili tabia ni moja kwa moja inayohusiana na hisia zetu za udhibiti.

Wafuasi wa ukweli halisi wanafikiri inaweza kusaidia kusukuma nyumbani athari za mabadiliko ya hali ya hewa na kuwafanya watu wahisi wamepewa uwezo wa kufanya jambo juu yake. Mabadiliko ya hali ya hewa, kama maswala mengi makubwa ya mazingira, ni shida ambayo watu wachache wanahisi wana athari ya moja kwa moja. - kwa bora au mbaya.

Kama watafiti Sun Joo (Grace) Ahn na Jeremy Bailenson waliandika katika karatasi inayoja katika jarida la Kompyuta na Tabia za Binadamu, hatua za kibinafsi zinazochukuliwa kwa kiwango kidogo, kama vile kushindwa kuchakata tena karatasi au kuunga mkono sera kadhaa, zinaweza kuchangia kwa muda kwa matokeo mabaya ya mazingira kama vile ukataji miti, ambayo pia huathiri mwenendo wa hali ya hewa kwa miaka mingi. Lakini muafaka wa muda mrefu na kiwango kikubwa huunda kukatwa kwa hatari. Wakati asilimia 97 ya nakala za utafiti wa sayansi ya hali ya hewa zilizopitiwa na wenzao zilizochapishwa tangu 1991 zinaonyesha shughuli za kibinadamu kama mchangiaji mkuu wa mabadiliko ya hali ya hewa, tu nusu ya Wamarekani tazama kiungo.

Washiriki wa ukweli halisi wanafikiri inaweza kusaidia kuhamisha nyumbani athari za mabadiliko ya hali ya hewa na kuwafanya watu kujisikia uwezo wa kufanya kitu kuhusu hilo. "Wakati watu wanahisi kwamba tabia zao huathiri moja kwa moja ustawi wa mazingira, wao ni zaidi ya wasiwasi juu ya na kujitahidi kikamilifu mazingira," Ahn na Bailenson aliandika.

Bailenson, mwanasaikolojia wa utambuzi na mkurugenzi mwanzilishi wa Labani ya Virtual Human Interaction ya Stanford, anaona thamani maalum katika ukweli halisi kuhusiana na mabadiliko ya hali ya hewa kwa sababu inaruhusu mchanganyiko wa uzoefu halisi na uwezekano usio na mipaka: Ubongo hupata uzoefu halisi kama wa kweli, wakati huo huo, anajua kwamba chochote kinawezekana katika simulation.

"Mtu anaweza kupata uzoefu wa kutofautiana na kupata uzoefu wa kwanza kuhusu matokeo ya tabia ya kibinadamu," Bailenson anasema.

Teknolojia ya Ualimu: Ukweli uliodhabitiwa na Ukweli Mashuleni

Watafiti wanaofanya kazi kwa ukweli halisi na uliodhabitiwa - ambayo programu za rununu kwenye simu mahiri au vidonge vinafunika habari juu ya ukweli - wanazidi kujaribu teknolojia hizi kama zana za kujifunza. Vyuo vikuu kadhaa, pamoja na Stanford, Harvard na MIT, wanajaribu utumiaji wa ukweli uliodhabitiwa na wa kweli katika shule za kati na za upili.

Na majumba ya kumbukumbu, ambayo hufurahiya kubadilika zaidi, inayofanya kazi nje ya eneo la mahitaji ya mitaala na alama za mtihani, wamekubali wazo hilo kwa moyo wote. Makumbusho ya Sayansi na mbuga za wanyama pwani zote zinatumia teknolojia hiyo katika maonyesho na kupeleka programu za ukweli zilizoongezwa ambazo wageni wanaweza kutumia kwenye simu zao au kwenye vifaa vya rununu vya toleo la makumbusho ili kujifunza zaidi juu ya kile wanachokiona.

"Kuelewa masuala ngumu kama mabadiliko ya hali ya hewa inahitaji mabadiliko katika mtazamo wa jinsi unavyopenda kuona shida hiyo," anasema Amy Kamarainen, mkurugenzi mwenza wa Harvard EcoMOBILE na EcoMUVE miradi. "Tunajaribu kufanya hivyo kwa kuzama watoto katika mazingira ambayo yana vipengele vinavyofanana na mifumo ya ulimwengu halisi lakini ni rahisi kuelewa kukutana na watoto wapi. Tunawaweka katika ulimwengu wenye magumu lakini kuwapa zana ili kuweza kufuta kile kinachotokea. "

EcoMUVE: Mazingira Mbalimbali ya Watumiaji

EcoMUVE, mazingira ya watumiaji wa anuwai, ya kompyuta-msingi ambayo ina mfumo wa ikolojia wa bwawa, ilitengenezwa na Chuo Kikuu cha Harvard kufundisha michakato ya kimsingi ya kibaolojia kama usanisinuru na utengano pamoja na mifumo ya kufikiria juu ya maswala magumu ya mazingira. Timu ya Harvard hivi karibuni ilizindua EcoMOBILE, programu inayolingana inayoongezwa ya ukweli, ambayo inawawezesha wanafunzi kuchukua uzoefu wa EcoMUVE nao, kukusanya data nje ya uwanja, na "kuona" kinachoendelea chini ya uso na kile kilichotokea katika ekolojia hapo zamani .

EcoMUVE mwanzoni ilifanywa majaribio katika shule za Massachusetts na New York, lakini sasa inapatikana kwa kupakuliwa na shule yoyote, na inatumiwa kote nchini Marekani na katika nchi nyingine pia, ikiwa ni pamoja na India na Mexico. EcoMOBILE sasa hujaribiwa shule katika Massachusetts na New York.

Wachache wa shule za sekondari za Massachusetts pia wamejaribu programu ya kweli ya MIT inayoendelezwa inayoitwa Time Lapse 2100, ambayo inahitaji watumiaji kuweka sera mbalimbali ambazo zitaathiri mazingira na kisha zinaonyesha nini kitatokea ikiwa sera hizo ziliwekwa. Shule hii ya kuanguka, Bay Area itakuwa kipimo cha majaribio ya majaribio ya Stanford's Coral Reef, mchezo halisi wa kweli ambao washiriki kuwa sehemu ya matumbawe katika mwamba unaathirika na acidification ya bahari. Vyuo vikuu vyote vitatu pia vinafanya kazi na makumbusho na vituo vya kujifunza sayansi kutumia teknolojia yao katika uzoefu wa kujifunza.

"Mimi awali sikuwa na kuuzwa juu ya wazo la ukweli uliodhabitiwa," anasema mwanasayansi mwenye ufahamu Tina Grotzer, profesa katika shule ya elimu ya mwanafunzi wa Harvard na mchunguzi mkuu wa miradi ya EcoMUVE na EcoMobile. Grotzer alitumia miaka kadhaa kama mwalimu mwenyewe kabla ya kuelekea Harvard kuchunguza jinsi watoto wanavyojifunza, hasa jinsi wanavyojifunza sayansi. Grotzer inasema ilikuwa ni uwezo wa teknolojia ya kuendesha masomo ya sayansi ya mazingira ambayo yameshinda. "Kwa fizikia, unaweza kufanya jaribio, na watoto wanaweza kuona mara moja unayozungumzia. Pamoja na sayansi ya mazingira, tulijaribu kufanya majaribio ya kuharibika, lakini huweka jaribio hadi kisha wiki za 12 baadaye kitu kinachotokea. Kwa wakati huo watoto wamepoteza kabisa maslahi. "

Hiyo ni kwa sababu ni ngumu kwa watoto kufahamu chochote ambacho hawawezi kuona mara moja, Grotzer anaelezea. Ukweli uliodhabitiwa unawawezesha walimu kupanua maono hayo, au kile wasomi wanaita sura ya makini, na kufanya mambo yasiyoonekana yanayoonekana. Kwa mfano, walimu huchukua watoto kwenye bwawa la karibu na kutumia EcoMOBILE kuwaonyesha jinsi mji ulivyotupa takataka huko miaka 60 iliyopita na karibu kujazwa katika kile ambacho sasa ni bwawa la kawaida, la asili. Programu inawaonyesha jinsi mimea iliyo karibu na bwawa inabadilika jua ndani ya nishati na inaonyesha nini maisha ya bwawa ya microscopic hufanya chini ya uso wa maji. Pia hutembea kwa njia ya ukusanyaji halisi wa ulimwengu wa sampuli za maji, ambayo huwasaidia kuchambua.

"Nimeweka alama kwenye safari hizi za shamba na nimeona jinsi teknolojia inavyoweka zaidi katika mazingira, badala ya kuwavuruga," Grotzer anasema.

Wanafunzi hutumia simu mahiri kuchukua picha na maelezo, wakiandika kile wanachokiona: ufafanuzi wa maji ya bwawa, hali ya hewa, maelezo ya sampuli zao, spishi tofauti za mende na ndege. Na wanaweza kujifunza kwa kasi yao wenyewe pia.

"Katika safari ya kawaida ya shamba, ikiwa mwanafunzi alikuwa na swali ambalo wangepaswa kuondoka wakati huo uliohimiza swali na kwenda kumwuliza mwalimu," Grotzer anasema. "Mwalimu angekuwa akiwezesha mahitaji ya watoto wa 30. Kwa njia hii wanaweza kupata jibu wenyewe na kukaa wakati huu, ushiriki kushiriki na kile wanachokiangalia. "

Kuwa kipande cha Matumbawe katika Bahari iliyochangiwa

Katika Stalford Coral Reef, wanafunzi wanajumuisha kipande kirefu chenye rangi ya zambarau mbali na pwani ya Italia, karibu na Ischia. Zaidi ya somo la dakika ya 14, huchukuliwa kupitia uzoefu wa kuwa matumbawe katika mwili wa maji walioathirika na acidification ya bahari. Mara ya kwanza, bahari inayozunguka ni kujazwa na wingi wa maisha ya bahari. Wavu karibu na mwamba ni sawa na vibrations sakafu na sauti bahari. Mtaalamu wa maabara mara kwa mara anamgusa mshiriki huyo kwa fimbo katika mwendo ulioingiliana ili kuambatana na kile anachokiona kama wavu wa uvuvi unaopiga mwamba. Kisha acidification inakaa. Maisha ya bahari huanza kufa mbali kote. Mamba huanza kupoteza rangi yake, kama vile kipande cha matumbawe mshiriki amejitokeza.

Bailenson na timu yake wamejaribu simulation na wanafunzi wa chuo na wameonyesha kuwa ilisababisha wanafunzi kujali zaidi kuhusu kinachotokea kwa miamba ya matumbawe. Timu hiyo iliwafuata wale washiriki zaidi ya wiki, ikilinganishwa nao na kikundi ambacho kilikuwa kinatazama video tu kuhusu jinsi acidification ya bahari inathiri miamba ya matumbawe, na ikagundua mabadiliko katika tabia ya kichocheo na uzoefu halisi wa ukweli uliendelea muda mrefu kuliko mabadiliko yoyote yaliyotokana na video.

Mahiri kwa Wote

Ikiwa shule zinachagua programu ya kibao ya ukweli iliyoongezwa ambayo inaongoza wanafunzi kuzunguka uwanja wa shule wakionyesha michakato ya kibaolojia kazini kwenye rundo la mbolea, au programu ya smartphone inayotegemea mazingira (kama EcoMOBILE au Time Lapse 2100) kwa matumizi ya safari ya shamba, au uzoefu wa eneo-kazi (kama vile EcoMUVE) ambayo inaweza kutumika katika maabara ya kompyuta ya shule, wanakabiliwa na tabo zenye mwinuko kwa vifaa na programu.

Vifaa vya uigaji wa ukweli halisi hubaki kuwa gharama kubwa kwa shule nyingi, ingawa gharama zinashuka: Vichwa vya habari halisi kama Oculus Rift sasa vinagharimu watumiaji $ 350. Shule inaweza kununua vichwa vya habari vichache kwa mchezo halisi wa ukweli ambao wanafunzi wanne wangeweza kucheza kwa wakati wakati darasa lote linajihusisha na sehemu ya ukweli iliyoongezwa kwenye dawati zilizo karibu.

Ikiwa ukweli halisi na uliodhabitiwa ni kuwa na athari za kupima jinsi vizazi vya baadaye vinavyoelewa na kushughulikia mabadiliko ya hali ya hewa, upatikanaji wa madarasa yote ya kijamii itakuwa muhimu. Hata hivyo, pamoja na aina mbalimbali za chaguo na kushuka kwa bei, shule zinatafuta kuweka teknolojia hizi kutumia katika darasani hukabili matatizo kadhaa.

Ikiwa ukweli halisi na uliodhabitiwa utakuwa na athari inayoweza kupimika juu ya jinsi vizazi vijavyo vitaelewa na kukabiliana na mabadiliko ya hali ya hewa, ufikiaji wa madarasa yote ya uchumi utakuwa muhimu. Kamarainen anasema kuwa katika wilaya zingine za shule zenye kipato cha juu, wanafunzi wangeweza kutumia vifaa vyao. Katika wilaya nyingi za shule kote nchini, hata hivyo, wanafunzi wengi hawana simu za rununu. Kampuni ya simu za rununu Kajeet imeanza kushughulikia suala hili kwa kupeana vifurushi vya data vya shule ambavyo vinapeana WiFi na uchujaji unaosimamiwa na shule ili waweze kuweka mipaka ya wakati wa matumizi, kuwezesha watoto kuchukua vidonge vya shule kwa kazi tu zinazohusiana na shule.

Katika shule ambazo Kamarainen hufanya kazi, Harvard hutoa simu za mkononi kwa wanafunzi kutumia kwa safari za shamba na kulipa huduma ya Wi-Fi ya Kajeet na huduma ya data (senti mbili hadi tatu kwa megabyte kwa kila kifaa). Programu ya Harvard hufanya kazi kwenye simu za mkononi na vidonge, hivyo inawezekana kwamba yoyote ya maelfu ya shule za Marekani ambazo zimechonwa au zimepewa vidonge katika kipindi cha miaka miwili iliyopita zinaweza kujiandikisha na Kajeet ili kuwezesha matumizi ya programu hizi mbali na chuo kikuu . Wachambuzi wa sekta wanakadiria kwamba shule za Merika zitanunua vidonge zaidi ya milioni 3.5 kufikia mwisho wa 2014, na kampuni nyingi, pamoja na Intel, AT&T, Fox na Qualcomm zimeanzisha mipango isiyo ya faida ya kumaliza vidonge shuleni.

Maendeleo yanaweza kuonekana katika barabara ndefu mbele

Hata kama makampuni kama Kajeet yamefanikiwa katika kufanya vifaa vya bei nafuu zaidi kwa shule, watengenezaji wa kweli na walioathiriwa bado wanakabiliwa na barabara ndefu ili kuona programu zao zimekubaliwa sana katika elimu. Changamoto za kukamata ni pamoja na kupata fedha kwa ajili ya majaribio ya majaribio, fedha za bajeti za kununua teknolojia mpya, wafanyakazi wa mafunzo, na kushinda kununua kutoka kwa wazazi, walimu na watendaji.

"Kuna mapigano wakati wote kati ya ukweli wa kile kinachoendelea katika darasani na kile ambacho watafiti wanataka kuona kutokea katika darasani," anasema Paul Olson, mtaalamu wa kuwasiliana Michezo ya Kujifunza Michezo, Au GLS, katika Chuo Kikuu cha Wisconsin katika Madison, ambaye alifundisha darasa la saba kwa zaidi ya miongo mitatu. Alisema kuwa muda mwingi yake siku hizi zinatumika kueleza kwa watafiti nini maisha ni kama "katika mitaro" na kuhamasisha walimu kufanya majaribio ya GLS michezo kuwahamasisha wanafunzi wale ambao "kweli si kujibu hotuba au sura katika kitabu lakini ni duniani programu kitu. "

Hapa ndipo makumbusho yakijumuisha teknolojia hizi yanaweza kujaza mapungufu. "Jumba la kumbukumbu lina uhuru wa kutoka nje ya miongozo na mahitaji magumu ambayo shule zinashikiliwa," anasema Dan Wempa, makamu wa rais wa mambo ya nje wa Jumba la Sayansi la New York huko Queens, ambalo linaona karibu wanafunzi 1,200 kwa siku kwenye safari za shamba wakati wa mwaka wa shule.

Maonyesho ya hivi karibuni ya jumba la kumbukumbu, Ulimwenguni uliounganishwa, iliyoundwa kwa pembejeo kutoka Kamarainen, itaimarisha wageni katika ulimwengu, wa kiingiliano ambao unaonyesha jinsi vitendo vyao vinavyoathiri mazingira. Katika sehemu moja ya maonyesho, wageni huongeza maji kwa mazingira na mimea inakua. Katika mwingine, wao kuongeza sana na kusababisha mafuriko. Kuchukuliwa pamoja, maonyesho huweka asili kwa haraka ili kuwasaidia wanafunzi kuona jinsi vitendo vya kibinafsi na vya jamii vinavyoumiza au kuendeleza maisha ya mimea na wanyama, maji safi, na hewa safi.

"Wanafunzi wana ugonjwa wa kujua kwamba maji ni muhimu, lakini wanasema 'Sikujua kwamba ni Kwamba muhimu, na sikutambua kwamba kile ninachofanya hapa kinaathiri njia ya mtu huko, '"Wempa anasema.

Wasiwasi wazazi

"Sijali watoto wangu wakiingizwa katika teknolojia ya aina hii," anasema Megy Karydes, mshauri wa masoko na mama wa wawili (umri wa miaka 7 na 9) huko Chicago. "Sisi hupunguza sana mfiduo wa watoto wetu wa umeme kwa sababu sitaki kuwa waovi. Kwa upande mwingine, ninaelewa wanahitaji kujua nini kinachoendelea duniani pia. Ninazibadili, lakini ikiwa ningepoteza kwa upande wa tahadhari, ningependelea kwenda kwenda nje kuliko kuwa na nyota kwenye skrini. "

Wasiwasi wa Karydes ni kawaida kati ya wazazi.

"Kuna njia mbili ambazo wazazi huwa wanaangalia michezo hii," anasema Eric Klopfer, ambaye anaongoza Mpango wa Elimu ya Ualimu wa MIT, alianzisha Time Lapse 2100 na amekuwa akitafiti matumizi ya ukweli uliodhabitiwa katika elimu tangu 2009. "Moja ni, ' Kubwa. Mtoto wangu yuko nje, lakini bado ana simu mkononi mwake, 'na nyingine ni kwamba kifaa cha rununu na mchezo unamtoa mtoto wao nje. "

Kamarainen na Grotzer pia wamejisikia wasiwasi wa wazazi kuhusu teknolojia ya kuzuia uzoefu wa watoto wa asili, na wamefanya kazi kwa bidii ili kubuni michezo wanayojisikia kuwasaidia uhusiano na asili badala ya kuizuia.

Rubani wa EcoMOBILE amejumuisha karibu wanafunzi 1,000 hadi sasa, na Kamarainen anasema wanazungumza kila wakati juu ya jinsi kipengee cha ukweli kilichoongezwa kinawasaidia kuona mambo yanaendelea katika jamii zao ambazo hawakuzingatia hapo awali.

"Wanasema hii inasaidia kufungua macho yao juu ya mazingira yaliyo karibu nao," Kamarainen anasema. "Wanajua zaidi na wanaifahamu, na wanatilia maanani ulimwengu wa asili."

Hatimaye, wasaidizi wanasema kwamba michezo hii sio tu inayosaidia na kuboresha uhusiano wa wanafunzi na asili lakini pia kuwafundisha jinsi ya kufikiria kwa utaratibu na kuona majukumu yao wenyewe katika kuumiza au kuboresha ulimwengu wao.

"Watoto wadogo wanasema, 'Ninapata ulimwengu!'" Wempa anasema, "na watoto wakubwa wanasema, 'Ninapenda hii kwa sababu nilihisi kama nilikuwa na udhibiti na, kama mtoto, sijawahi udhibiti ya chochote. Hiyo huchukua. Wanaelewa kuwa vitendo vina matokeo na kwamba vinaweza kuathiri matokeo. "

Makala hii pia alionekana kwenye Ensia

Kuhusu Mwandishi

Amy Westervelt ni mwandishi wa habari wa mazingira ambaye anaishi katika Truckee, Calif. Mwanzilishi wa mradi wa taarifa Hali ya Hewa siri, Kazi ya Amy imechapishwa hivi karibuni katika Wall Street Journal, Fast Company, na Guardian Uingereza.

Kitabu kilichopendekezwa:

Dakika XMUMX za Kusawazito: Kuwapa Watoto Wetu - na Sisi wenyewe - Ujuzi wa Kijamii na Kihisia Kupunguza Mahangaiko na Wasiwasi kwa Maisha, Mema Maisha
na Goldie Hawn na Wendy Holden.

Vitendo, wakati, husika, na msukumo, Dakika XMUMX za busara ni zawadi Goldie Hawn ya wazazi ambao wanataka kusaidia watoto wao kujifunza vizuri na kuishi maisha ya furaha. Aliongoza kwa mapinduzi MindUp mpango (maendeleo chini ya mwamvuli wa Hawn Foundation), kitabu inatoa rahisi kufahamu ufahamu kutoka kitabia, kisaikolojia, na mishipa ya fahamu masomo sasa kuonyesha jinsi mawazo yetu, hisia, na matendo-ikiwa ni pamoja na uwezo wetu wa kuzingatia, kusimamia mkazo, na kujifunza-wote ni exquisitely yanahusiana. Goldie Hawn inatoa njia rahisi na vitendo kuendeleza mindfulness katika watoto na wazazi sawa, na hisa uzoefu wake mwenyewe dhati na changamoto na furaha ya uzazi.

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au ili kitabu hiki juu ya Amazon.