Bado hatujui ikiwa vifaa tofauti au vape ladha huongeza hatari yako ya coronavirus. LezinAV / Shutterstock 

Kufikia sasa, sote tunafahamu mwongozo wa jinsi ya kupunguza hatari yako ya kuambukizwa na coronavirus: osha mikono yako, vaa kinyago, umbali wa kijamii. Lakini hapa kuna ushauri mwingine muhimu: usipige vape.

Uvutaji sigara umekuwa imeonyeshwa kuwa sababu ya hatari kwa aina kali zaidi za COVID-19, na sasa uvuke uko chini ya moto kwa sababu kama hizo. A hivi karibuni utafiti, iliyochapishwa na watafiti kutoka Stanford na Chuo Kikuu cha California, San Francisco ilionyesha kuwa kuongezeka kwa nguvu kunaongeza uwezekano wa utambuzi wa COVID-19 kati ya vijana wenye umri wa miaka 13 hadi 24 huko Merika.

Watafiti walifanya uchunguzi ambao waliuliza washiriki ikiwa wamewahi kuvuta, kuvuta sigara au wote wawili (hufafanuliwa kama "matumizi mawili"), na ikiwa walikuwa watumiaji wa sasa. Washiriki waliulizwa kama walikuwa na dalili, wamejaribiwa kwa COVID-19 au walikuwa na utambuzi mzuri.

Matokeo yalipendekeza ushirika wenye nguvu kati ya kutumia au kutumia mara mbili, na kugunduliwa na COVID-19. Kwa kweli, kuwahi kumaliza au kuwa mtumiaji mara mbili hufanya iwe angalau mara tano zaidi ya kuwa na utambuzi wa COVID-19. Hatari hiyo huongezeka mara saba kwa watumiaji wawili wa sasa. Kilichokuwa cha kushangaza zaidi juu ya utafiti huu ni kwamba waandishi hawakupata hatari sawa ya ugonjwa kati ya wavutaji sigara. Uwezekano wa kuongezeka kwa utambuzi unaonekana kusababishwa na uvimbe.

Kulikuwa na hitilafu kadhaa: utafiti pia unaonekana kupendekeza kuwa umewahi kukuvusha mahali kwenye hatari kubwa ya COVID-19 kuliko ikiwa sasa unapiga kura. Hakuna akaunti iliyochukuliwa ya ladha na vifaa vingi vilivyopatikana: je! Kulikuwa na ladha fulani, au vifaa ambavyo vinahusishwa sana na hatari ya COVID? Hatujui bado.

Kwa hivyo kwanini kuongezeka kunaweza kuongeza hatari yako ya kupata COVID-19? Hapa kuna uwezekano.

Upigaji kura husaidia virusi kuingia kwenye seli zako

Virusi haziwezi kuiga nje ya seli ya mwenyeji - ili kuingia, zinahitaji kushikamana na kipokezi maalum. Vipokezi zaidi vipo katika miili yetu, ndivyo uwezekano wetu wa kuambukizwa unavyoongezeka. SARS-CoV-2, virusi ambavyo husababisha COVID-19, huambatanisha na kipokezi kinachoitwa ACE-2.

Uchunguzi umeonyesha watu wanaovuta sigara wana kuongezeka kwa kujieleza ya ACE-2 kwenye seli za mapafu, mabadiliko yanayotokana na mfiduo wa nikotini. Kwa hivyo inaonekana kuna uwezekano kwamba utaratibu kama huo unaweza kucheza wakati seli za mapafu zinafunuliwa kwa vape iliyo na nikotini.

Upigaji kura huharibu mapafu yako

E-sigara zinaweza uharibifu wa moja kwa moja seli za mapafu. Uharibifu huu unaweza kusababisha kupunguzwa kwa kazi ya mapafu na kukuacha ukikabiliwa na maambukizo ya mapafu, pamoja na COVID-19.

Mapafu huwa wazi kwa virusi na bakteria ambazo tunapumua, na ni muhimu mfumo wa kinga ufanye kazi haraka kuziondoa. Lakini kuvuta huharibu seli muhimu za kinga kama vile macrophages na monocytes, ambazo hutambua na kujibu vimelea vya magonjwa vinavyovamia. Hii inafanya iwe ngumu kwa mwili kufanya jibu vyema kwa maambukizo.

Utafiti katika kikundi chetu ulionyesha kuwa kuambukiza vimelea vya mapafu tayari vape vape viliwafanya kuwa mbaya zaidi, na kusababisha kuvimba zaidi. Kwa bakteria wengine, athari iliyoonekana ilikuwa kubwa wakati ilifunuliwa kwa vape, ikilinganishwa na moshi wa sigara. Kwa kuongezeka tunaona ushahidi kwamba sigara za e-e hufanya iwe ngumu kwa mapafu kupambana na maambukizo, na wakati huo huo kuongeza uchochezi kwa njia ambayo mwishowe husababisha uharibifu wa mapafu.

Je! Ninapaswa Kuacha Kupungua?

Utafiti huu unapaswa kuwa kama onyo kali kwa mvuke, na haswa vijana, juu ya hatari ya kuongezeka, haswa dhidi ya kuongezeka kwa janga la coronavirus.

Tunahitaji kuachana na ujumbe wa afya ya umma wenye utata kuhusu kuzunguka kwa hewa, ambayo tunashauri kuwa "ni salama" kuliko kuvuta sigara. Hii, mara nyingi hadithi inayoongozwa na serikali, inapendekeza kuwa uvimbe hutumiwa sana kusaidia watu kuacha kuvuta sigara. Lakini idadi ya watu wanaovuka ambao hawajawahi kuvuta sigara wanaongezeka kwa kasi.

Inashindwa zaidi kutambua hatari ya kujitokeza yenyewe na hatari zinazohusiana na watu ambao wote huvuta sigara na vape. Janga la coronavirus haliendi wakati wowote hivi karibuni: tunahitaji kuelewa ni wapi hatari ziko, na kukuza mikakati ya kupunguza hatari zetu.

Kuhusu Mwandishi

Deirdre Gilpin, Mhadhiri, Shule ya Dawa, Malkia wa Chuo Kikuu Belfast

Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.

Vitabu kuhusiana:

Mwili Huweka Alama: Akili ya Ubongo na Mwili katika Uponyaji wa Kiwewe

na Bessel van der Kolk

Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya kiwewe na afya ya mwili na akili, kikitoa maarifa na mikakati ya uponyaji na kupona.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Pumzi: Sayansi Mpya ya Sanaa Iliyopotea

na James Nestor

Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kupumua, kutoa maarifa na mbinu za kuboresha afya ya mwili na akili.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Kitendawili cha Mimea: Hatari Zilizofichwa katika Vyakula "Zenye Afya" vinavyosababisha Ugonjwa na Kuongezeka kwa Uzito.

na Steven R. Gundry

Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya lishe, afya na magonjwa, na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Kanuni ya Kinga: Mtazamo Mpya wa Afya Halisi na Kupambana na Kuzeeka Kubwa

na Joel Greene

Kitabu hiki kinatoa mtazamo mpya kuhusu afya na kinga, kikizingatia kanuni za epijenetiki na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na kuzeeka.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Mwongozo Kamili wa Kufunga: Uponye Mwili Wako Kupitia Mfungo wa Mara kwa Mara, Siku Mbadala, na Kufunga kwa Kurefusha.

na Dk. Jason Fung na Jimmy Moore

Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kutoa maarifa ya kufunga na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza