Kuwa na homa haipendezi, lakini inaweza kusaidia mwili wako kushinda vijidudu vinavyovamia. Narisara Nami/Moment kupitia Getty Images

Unapo mgonjwa na homa, huenda daktari wako atakuambia ni ishara kwamba mfumo wako wa kinga unakulinda dhidi ya maambukizi. Homa kwa kawaida hutokana na seli za kinga kwenye tovuti zilizoambukizwa kutuma ishara za kemikali kwa ubongo ili kuongeza kiwango cha kidhibiti cha halijoto cha mwili wako. Kwa hiyo, wewe kuhisi baridi wakati homa inapoanza na kuhisi joto wakati homa inapopasuka.

Hata hivyo, ikiwa ungemuuliza daktari wako jinsi homa inavyokulinda hasa, usitarajie jibu la kuridhisha kabisa.

Licha ya makubaliano ya kisayansi kwamba homa ni ya manufaa katika kupambana na maambukizi, ni jinsi gani ni ugomvi. Sisi ni a mtaalam wa magonjwa ya mifugo na daktari wa dharura nia ya kutumia kanuni za mageuzi kwa matatizo ya kiafya. Mageuzi ya homa ni kitendawili cha kawaida kwa sababu athari za homa zinaonekana kuwa hatari sana. Kando na kukufanya usijisikie vizuri, unaweza pia kuwa na wasiwasi kwamba utazidisha joto kwa hatari. Pia ni gharama ya kimetaboliki kuzalisha joto nyingi.

Katika utafiti wetu na ukaguzi, tunapendekeza kwamba kwa kuwa homa hutokea katika sehemu kubwa ya wanyama, jibu hili la gharama kubwa lazima iwe na faida au isingeibuka au kubakizwa kwa spishi zote kwa wakati. Tunaangazia hoja kadhaa muhimu lakini ambazo hazizingatiwi sana ambazo husaidia kueleza jinsi joto la homa husaidia mwili wako kupambana na maambukizi. Homa ni mwitikio wa kisaikolojia ambao umeendelea kwa mamia ya mamilioni ya miaka katika spishi.

Jinsi homa inavyopigana na maambukizi

Maambukizi ni unaosababishwa na vimelea vya magonjwa. Pathogens inaweza kuwa microbes kama vile aina fulani ya bakteria, fangasi au protozoa. Ikiwa vijidudu au virusi vimeambukiza seli zako na wanazitumia kujinakili, seli zako mwenyewe zinaweza pia kuzingatiwa kama pathojeni na hutibiwa kwa njia hiyo na mfumo wako wa kinga.

Maelezo kuu ya jinsi homa inavyosaidia kudhibiti maambukizi ni kwamba joto la juu kuweka mkazo unaosababishwa na joto juu ya vimelea vya magonjwa, kuwaua au angalau kuzuia ukuaji wao. Lakini kwa nini joto la juu la mwili la homa - ongezeko la digrii 1.8 hadi 5.4 Fahrenheit (1 hadi 4 digrii Celsius) – ambayo haiwezi hata kuua seli zako zenye afya, kudhuru aina mbalimbali za vimelea vya magonjwa?

Immunologists wamebainisha kuwa joto kidogo hufanya seli za kinga kufanya kazi vizuri. Maana yake ni kwamba homa inahitajika ili kuimarisha kazi yao ya kujihami. Hata hivyo, kutokana na mtazamo wa mageuzi, inaonekana ajabu kuhitaji gharama kubwa ya nishati ya kuzalisha homa ili tu kupata shughuli zaidi kutoka kwa seli za kinga, hasa kwa vile tayari kuna ishara nyingi na za kasi za molekuli zinazopatikana ili kuwasha.

Mbali na joto, viwango vya chini kidogo vya oksijeni na asidi kidogo pia kuongeza kazi ya seli za kinga. Kwa kuwa hali hizi za mkazo pia hutokea kwenye tovuti zilizoambukizwa, inaleta maana kwamba seli za kinga zilibadilika ili kuwa na utendakazi wao wa juu zaidi kulingana na hali zao za kufanya kazi zenye mkazo. Kwa kweli, kwa kuwa kitu chochote katika hali ya ukuaji kiko hatarini kwa mfadhaiko - na vimelea vya magonjwa vinakua - watafiti, pamoja na mmoja wetu, wamependekeza kwamba kazi ya seli za kinga ni kufanya kazi kikamilifu. kufanya hali za ndani kuwa zenye mkazo ili kudhuru kwa upendeleo wadudu wanaokua.

Inapokanzwa vimelea vya magonjwa ndani ya nchi

Kuvimba ni jibu la ndani la kujihami kwa maambukizi. Ni kawaida inahusisha joto, maumivu, uwekundu na uvimbe katika maeneo ambayo mfumo wa kinga unafanya kazi zaidi. Ingawa wanasayansi wengine wanafahamu kwamba tovuti zilizoambukizwa huzalisha joto, wengi wanaamini kwamba hisia ya joto kutoka kwa kuvimba ni tu kutoka kwa mishipa ya damu iliyopanuka inayoleta damu yenye joto kutoka kwa tishu za msingi za mwili.

Walakini, watafiti wamegundua kuwa tishu zilizowaka, hata kwenye tishu za msingi za mwili, ni hadi 1.8 hadi 3.6 F (1 hadi 2 C) joto zaidi kuliko tishu za kawaida za karibu, hivyo joto sio tu matokeo ya mtiririko wa damu zaidi. Sehemu kubwa ya joto hilo la ziada linatokana na seli za kinga zenyewe. Wanapotoa spishi tendaji za oksijeni ili kuua vimelea vya magonjwa katika mchakato unaojulikana kama mlipuko wa kupumua, joto kubwa pia huzalishwa. Hadi sasa, hata hivyo, halijoto inayohusika haijapimwa.

Ingawa seli zinaweza kustahimili anuwai ya halijoto, seli zote hupata kushuka kwa kasi kwa uwezo wao wa kukua na kuishi kwa viwango vya juu vya joto. Kwa seli za mamalia, na pengine vimelea vya magonjwa vinavyowaambukiza, hata digrii moja au mbili juu ya joto karibu 113 F (45 C) karibu kila mara mauti. Kwa hiyo joto la homa linaongeza joto la ndani tayari la joto.

Kuna ushahidi kwamba pathogens huwekwa wazi kwa joto ambalo ni kubwa zaidi kuliko joto la mwili linalopimwa mara kwa mara na kipimajoto katika idara ya dharura. Utafiti wa 2018 unaogundua kuwa halijoto ya ndani inaweza kuwa hadi 122 F (50 C) kwenye mitochondria - nyumba ya nguvu ya seli - ilikuja kama a mshangao kwa watafiti. Mitochondria ya joto huzalisha hutumiwa vizuri katika kuongeza joto la mwili na kwa homa. Vivyo hivyo, tunashauri kwamba joto la ndani ambalo mlipuko wa kupumua hutoa kwenye uso wa seli za kinga husaidia kuua vimelea vya magonjwa.

Joto na mafadhaiko mengine

Seli za kinga hulenga viini vya magonjwa na a aina mbalimbali za stress ilikusudiwa kuwaua au kuwazuia. Hizi ni pamoja na spishi tendaji za oksijeni, peptidi zenye sumu, vimeng'enya vya usagaji chakula, asidi nyingi na ukosefu wa virutubishi. Athari nyingi za kemikali huharakishwa na kuongezeka kwa halijoto, kwa hivyo haishangazi kwamba joto huongeza ulinzi huu.

Watafiti wameonyesha joto kuwa synergistic na oksijeni ya chini na asidi katika kuua vimelea vya magonjwa. Hasa, hakuna joto la homa au kizuizi cha chuma peke yao kiliweza kuzuia ukuaji wa bakteria ya kuambukiza. Pasteurella multocida, lakini zingeweza kuunganishwa. Mkazo wa joto haufanyiki peke yake wakati wa kudhibiti maambukizi.

Mtazamo wa kawaida kwamba joto la homa huua vimelea vya magonjwa na huongeza majibu ya kinga ni sahihi lakini haijakamilika. Uwezo wa homa kudhibiti maambukizi unatokana na viwango vichache vya ziada, lakini muhimu, vinavyoongeza ili kuongeza joto lililopo linalozalishwa ndani ili kudhuru viini vya magonjwa vinavyoongezeka. Na homa pia daima hufanya kazi na ulinzi mwingine, kamwe peke yake.

At zaidi ya miaka milioni 600, homa ni kipengele cha kale cha maisha kwenye sayari hii ambacho kinastahili heshima. Kwa kweli, una deni la joto la kupambana na maambukizi kwamba bado uko hapa - hai - kusoma hili. Kitu cha kufikiria wakati ujao unapokuwa mgonjwa.

Kuhusu Mwandishi

Edmund K. LeGrand, Profesa Msaidizi wa Sayansi ya Tiba na Utambuzi, Chuo Kikuu cha Tennessee na Joe Alcock, Profesa wa Tiba ya Dharura, Chuo Kikuu cha New Mexico

Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.

Vitabu kuhusiana:

Mwili Huweka Alama: Akili ya Ubongo na Mwili katika Uponyaji wa Kiwewe

na Bessel van der Kolk

Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya kiwewe na afya ya mwili na akili, kikitoa maarifa na mikakati ya uponyaji na kupona.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Pumzi: Sayansi Mpya ya Sanaa Iliyopotea

na James Nestor

Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kupumua, kutoa maarifa na mbinu za kuboresha afya ya mwili na akili.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Kitendawili cha Mimea: Hatari Zilizofichwa katika Vyakula "Zenye Afya" vinavyosababisha Ugonjwa na Kuongezeka kwa Uzito.

na Steven R. Gundry

Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya lishe, afya na magonjwa, na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Kanuni ya Kinga: Mtazamo Mpya wa Afya Halisi na Kupambana na Kuzeeka Kubwa

na Joel Greene

Kitabu hiki kinatoa mtazamo mpya kuhusu afya na kinga, kikizingatia kanuni za epijenetiki na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na kuzeeka.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Mwongozo Kamili wa Kufunga: Uponye Mwili Wako Kupitia Mfungo wa Mara kwa Mara, Siku Mbadala, na Kufunga kwa Kurefusha.

na Dk. Jason Fung na Jimmy Moore

Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kutoa maarifa ya kufunga na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza